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野菜

ホワイトビーツ

ホワイトビーツは野菜作物であり、ビートの一種です。白いビートを白いビートと呼ぶのは正しいですが、このタイプのルートは赤い「兄弟」のように人間の食べ物を対象としているからです。

トウモロコシ

今日まで、トウモロコシはそれ自体が最高の製品であることが証明されています。おいしい、健康的で、簡単に準備できます。さらに、この製品は多くの肯定的な性質を持ち、多くの病気に対処することさえ可能です。トウモロコシについての詳細は後述する。

タマネギ

タマネギはビタミン、カルシウム、亜鉛、フッ化物、鉄、ニッケル、さらにはエッセンシャルオイルの供給源です。この野菜と鉄が豊富。生の、焙煎した、焼いた、煮込んだタマネギから得ることができます。

エンドウ豆

エンドウ豆は人間の食生活において非常に重要な役割を果たします。このマメ科の文化は、ユニークな味覚、特別な栄養と彩度で有名でした。

エンドウ豆の利益と害

まずエンドウ豆の使用は、独特の組成にあります。

エンドウ豆の料理のレシピ

エンドウ豆からの料理のレシピは、さまざまな驚き。多くの主婦は、栄養価が高く栄養価の高い料理である肉で最初のエンドウ豆のスープピューレを調理することを好む。

ストリング豆

マメ科植物の植物培養植物の代表者はストリングビーンです。それは、緑、アスパラガスまたは砂糖豆とも呼ばれます。

ヘモグロビンを上昇させる野菜

鉄源は植物製品でもあり得る。例えば、ヘモグロビンを高める野菜、それはビート、ニンジン、ジャガイモ、トマト、ホウレンソウ、カボチャです。

野菜、圧力を増加させる

低血圧の人には特別な食事はありませんが、自然界には血圧を上げる野菜があります。

白菜

中国のキャベツ、またはそれと呼ばれる - 北京は、その異国的な起源にもかかわらず、すでに新鮮で健康な野菜の愛好家の間で人気を得ています。

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