妊娠中のうつ病

多くの場合、今後の母親の意識は喜びをもたらしますが、時には赤ちゃんの待ち時間が女性精神の真のテストになることがあります。医学的データによると、妊娠中のうつ病は、受胎前に漠然としている傾向があった特に感受性の強いストレス耐性のあるネイチャーで起こる。

情緒的背景の不安定さは、アルコールや向精神薬への中毒につながる可能性があります。うつ病の状態は、将来の母親のために非常に有害であるため、専門家に即座に訴える必要があります。

うつ病は顕著な気分の揺れ、喜びの喪失、人生に対する悲観的かつ否定的な態度の優勢である精神障害である。うつ病の状態については、特徴的な徴候は、低い自尊心、現実感への関心の欠如、過敏性、不安および不安である。

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妊娠中のうつ病の原因

自然は妊娠の成功のためのすべての条件を作り出しましたが、人間の脳は多くの問題や障害をあらかじめ決めていました。日常生活の猛烈なリズムは、社会的規範と原則、女性の地位、道徳的側面、道徳的側面の形で、生理学的過程に「調整」をもたらした。外部からの強い圧力にもかかわらず、新しい役割を持つ妊婦は、まず第一に彼女の経験を人質にします。しかし、他にどのように？赤ちゃんの誕生後、誰かが古い人生を忘れることができます、誰があなたに完全に依存している人が表示されます。基本的な変更は、若い母親が道徳的に準備が整っており、寛容で、新しい役割に適応できることを必要とします。

精神障害、大衆に影響を与える要因。サポートはここで重要であり、配偶者や家族からの援助も重要です。妊娠中のうつ病の主な原因を特定する： 

• 計画は計画外であり、女性が準備ができていない巨大な変化を伴う。 
• 家庭および住宅の問題。 
• 物質的根拠の欠如（例えば、未来の母親は永久的な仕事場を持たない）。 
• 親族と夫の「家族への追加」に対する否定的態度。 
• 毒性衰弱; 
• 生理学的および心理社会的性質の状況; 
• 愛する人や仕事の喪失に関連する経験。 
• ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンの欠如; 
• 内因性因子（体内の内部変化）。 
• 医薬品（鎮静剤、催眠剤など）の長期使用。 
• 薬物過量; 
• ホルモンの変化; 
• 子供を産んだりするときの過去の失敗（流産、流産、凍結妊娠など）。 
• 疲労と衰弱の増加。

うつ状態は、感情的、肉体的、性的暴力によって誘発されることがあります。妊娠中の各うつ病は個体であるが、これにもかかわらず、治療に適している。妊娠中の女性における陰性現象の広がりは、神経内分泌系と情緒的背景との密接な関連によって説明され、特にホルモン変化の影響下で顕著である。

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妊娠中のうつ病の症状

赤ちゃんの運搬中のうつ状態の徴候は、身体状態および出生についての不安と考えられる。気分の揺れや過度の涙の涙は睡眠障害、午前中に目を覚ますことができません。その結果、未来の母親の幸せに深刻な問題があります。

妊娠中のうつ病の以下の症状： 

• 過敏症; 
• 急速な疲労、一定の疲労感。 
• 飢えの感覚や食欲不振。 
• 慢性悲しみ; 
• 人生からの喜びと喜びの欠如。 
• 誰とでも通信したいという希望ではない。 
• 出かける恐れ（広場恐怖症）; 
• 低い自尊心; 
• 罪悪感と自信の欠如。 
• 無関心; 
• 眠気を逃さない。 
• 何らかの理由で疑念や不安がある。 
• 感度と涙質が高まった。

状況にある女性の中には、常に気分が悪い人もいれば、無力で無意識に感じる人もいれば、自殺の考えに導く人もいます。

うつ病が妊娠中に最前線にある場合、あなたが喜びと楽しみを得る、瞬間の一意性を実現するために毎日を費やすことができない場合は、心理学者に相談する必要があります。

妊娠初期のうつ病

心理学者は、第1期の「否定の期間」を参照しています。新しい人生はすでに生まれており、女性は毒血症などの問題がなければ、もちろんそれを忘れてしまいます。例えば、未来の母親は、友人と山へのハイキングや、妊娠第36週と一致する出張の計画について真剣に話し合っています。これは絶対に正常です。なぜなら、腹部や赤ちゃんの最初の動きはまだないからです。

妊娠の始まりはおそらくすべての女性にとって最も困難な時期です。体は再構築され、「新しいやり方で作業する」ことに慣れ、神経系を含む生物のすべてのシステムが変化を経験する。ストレス、何かに対する恐怖（出産、赤ちゃんの健康、財政の安定性など） - これはすべて将来の母親を取り囲んでいます。多くの場合、妊娠初期でのうつ病は、家族の問題、好きなもの（例えば、医療禁忌のためのスポーツ活動に参加）に従事することができない、通常のもの（例えば、喫煙）の拒絶に関連しています。

しかし、頻繁な気分の変化とうつ病に対する感受性の増加を混同してはいけません。非常に多くの女性は、受胎後の情緒的背景の不安定さに気付く。不思議にも、そのような行動は、将来の妊娠の間接的な徴候の1つとして医学で考慮されている。そのような変化の理由はホルモンの変化です。気分の揺れ、眠気、疲労が生理学的な基準です。しかし、悲観的な態度を持つ長引いた（2週間以上）性格の問題、すべてがひどく、さらに悪化すると思う、死と不安に関する話は本当の不況を示しています。

医師は、うつ病が妊娠中にどのような結果をもたらすかを予測していない。カナダの研究者は、精神的に不安定な状態に置かれた子供たちは、軽い体重、発達遅れ、睡眠障害を抱えている可能性があることを発見しました。将来の母親は、耐え難くない不安状態の場合に専門家に見られるべきです。

妊娠初期のうつ病

妊娠の第2期では、女性は妊娠していることを理解しており、子供の誕生とともに彼女自身の人生が宙返りになるとの考えがあります。このステージの心理学者は、 "失われた物体の検索"と呼ばれています。オブジェクトの下で理解されている - お気に入りの仕事、特定のリズムや習慣的な方法、友人や同僚、エンターテイメントなど 最も興味深いのは、この時期に多くの女性が「自分自身を新しいものにする」ということです。誰かが語学コースに行き、他の人は歌と才能の才能を発見します。一般に、心理学者によると、これは将来の母親の生活の中で最も肥沃で活動的な時期です。しかし、うつ病の病歴を持っている悲観的思考に罹っている妊娠中の女性は、本当の感情的な嵐を経験しなければなりません。

医学的データによると、妊娠中のうつ病は産後期よりもはるかに一般的です。どちらの現象も結びついていません。つまり、出生前のうつ病の存在は、赤ちゃんの誕生後の出生を意味しません。

背部の痛み症候群、体重増加、乳房の充血、頻繁な排尿および身体の他の特徴は、妊娠中の過程において否定的な考えを引き起こす。肉体的に妊娠を困難にするほど、心理的には女性の方が難しくなります。

妊娠初期のうつ病は、いくつかのマイナス要因の組み合わせです。妊娠のために体を準備するホルモンは、気分を変える上で重要な役割を果たします。不眠症の出現は適切な休息の機会を残さない。家族の財政的、社会的問題、誤解は、未来の母親の不安定な精神のための触媒の一種になることができます。上記のすべてが最も妊娠している人のアラームに追加された場合、ストレスのレベルはスケールから外れます。

彼女の中に現れている人生について学んだ女性は、自分自身を外部からの否定的な情報から守るべきです。慎重に見るために映画や番組を選択する必要があります。編み物や刺繍で逃げるのは良いことです。あなたの周りに居心地の良い、肯定的で静かな雰囲気を作りましょう。そこには拒絶や感情の場所はありません。ストレスの多い状況や否定的な考えはあなたの赤ちゃんに悪いことであり、流産に至ることさえあります。

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妊娠後期のうつ病

心理学では、第3妊娠は明確な名前 - うつ病を持っています。ここでは、最もバランスの取れた性質の中にパニックがしばしばあります。女性たちは、鍋、おむつ、ポットで色とりどりの未来を描きます。時々孤独から魂の中で、落胆と絶望が解決します。この期間中の妊娠中の女性の中には、夫の助言を得て立ち往生している嫁に怒っている人もいます。時にはあなた自身を解決する最も重要なことは、気分が悪いことであり、自分自身に「丁寧に」扱うことです。

妊娠の最後の数ヶ月は、大きな腹部とそれに伴う運動の困難、脊柱と靱帯の最大負荷、自分自身の無力感、無用と他者への依存に内在しています。いくつかの女性は、彼らがもはや彼らの配偶者にとって興味深いものではないと信じています、そして、これは順番に、涙、刺激、恨みが増えています。

妊娠の終わりのうつ病は、今後の出生、肉体的および精神的疲労、外的要因の恐怖によって引き起こされる可能性があります。落ち込んだ気分を悪化させることは、以前の性的魅力の女性の意見では太りすぎであり損失である。自分自身との不満は、「何も理解しておらず、サポートしていない」最も近い人々にも怒りが反映されています。

末期の妊娠中の女性は、時には奇妙な行動をします。彼らは引退したり、長い散歩をしたり、縫製をしたり、持参金を準備したりしたいと考えています。実際、自分自身、あなたの体に耳を傾けることは非常に重要であり、妊娠中のうつ病はあなたを邪魔しないでしょう。赤ちゃんの出産の前に貴重な時間を過ごしてください。あなたはもはやそのような贅沢はなくなります。

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妊娠の最後の週のうつ病

多くの場合、妊娠中のうつ病は、妊娠の最後の週に明らかになる。腹部は最大限のサイズに達し、完全な休息を防ぎ、疲労もその頂点に達し、女性は妊娠の迅速な解決を切望する。多くの場合、側からの質問：誰が期待されているか、いつ出産するかなどについての刺激が拍車をかける

科学者たちは、妊娠の最後の週のうつ病は将来の母親に多大な害を与えるものではなく、子供のその後の生活に悪影響を与えると主張している。子どもが子宮内発達の過程で感じるストレスは、生まれてから独立した複雑な状況に対処する一定の態度と能力を形成します。そのような子供たちは、困難に適応するのが難しく、人生の問題にどう対処するかを知りませんし、悪化し、同輩の後ろに遅れているという証拠があります。

労働前夜の女性は、出産と適応の時期が、より平穏で、よりバランスのとれた、肉体的かつ道徳的に準備された将来の母親よりも容易で速いことを覚えておく必要があります。したがって、エネルギーとエネルギーを負の感情的に無駄にしないで、待っていた会議が非常に短期間待つために、本当にあなたを喜ばせるものに従事してください。

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妊娠9ヶ月のうつ病

妊娠は、連続した幸せと祝福の感覚ではなく、9ヶ月間のストレッチだけでなく、新しい、しばしば不快な思考や感情が生じる時間です。心理学者は、適時に出産休暇を取ることを推奨し、試合開始までは働かない。もちろん、習慣的な方法は、女性が壮大な人生の変化の実現を遅らせるのを助けます。好きな仕事、同僚、必要性と重要性の感覚は、妊娠中のうつ病との会合から保護します。赤ちゃんの誕生後のすべての努力はあなたの肩に落ちるでしょう、雪だるまの効果を避け、事前に道徳的に自分自身を準備する方が良いでしょう。

妊娠9ヶ月のうつ病は、それに対処できない場合にヒステリーに発展する可能性があります。Nervozは重い胃のために強化されています、それ自身のぎこちなさ、それは睡眠（窒息に苦しむ）と食べる（胸焼けがある）不可能になります。将来の母親への不安は、小さなものによって引き起こされ、彼女の頭は、出産、彼女の健康と赤ちゃんに対する不安な考えで満たされています。もちろん、この期間のすべての変更の準備は難しいです。あなたは心配が正常であることを知る必要があります。9月のほぼすべての妊娠中の女性は、時間がどれほど遅くて痛みを伴うのかを指摘しています。待っていることに対処すると、妊婦、散歩、写真撮影などのための特別なコースを手伝ってください。

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妊娠後のうつ病

冷凍妊娠は、女性の身体的および精神的状態に影響を及ぼす悲劇です。受胎後、体は必要な生理学的メカニズムを開始して、赤ちゃんを産んで出産させる女性を準備しました。様々な状況のために、胚の発生は止まり、それは手術ルートによって削除され、これは「プログラムの機能不全」につながる。子供の喪失は、女性が自分自身を責める真の大災害に変わる。暗い考え、痛み、誤解、怒り、絶望と離別は狂っており、自殺につながる可能性があります。

女性の凍結妊娠後のうつ病は、閉鎖からの義務的な注意を必要とし、時には心理的な助けが必要です。まず、自分を責めることをやめてください。あなたは子宮の赤ちゃんの発育に影響を与えることはできません。第二に、感情を抑えないでください。涙が流れ出たら、泣いてください。第三に、精神的、精力的、肉体的に回復する時間が必要です。平均して、リハビリには3〜12ヶ月かかります。第四に、追加の試験に行く。これにより、将来的に好ましい結果が得られるという自信が高まります。

妊娠中のうつ病は、胎児の衰退で終わり、人生における興味の欠如、女性がもはや幸せでなく、痛みや苦悩が毎日増えていることが特徴です。この場合、心理学者への訪問を延期する必要はありません。専門医は、リラックスしたプログラム、催眠療法を処方し、ヨガ療法や鍼治療のコースを推薦します。

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妊娠中のうつ病の診断

妊娠中のうつ病は症状に基づいて診断される。診断を確認するには、2つの基本的な条件が必要です。 

• 悲観的な気分やうつ状態がほぼ毎日少なくとも2週間続きます。 
• 似たような期間の日常活動に関心や喜びの欠如。

その他の条件は次のとおりです。 

• 睡眠障害; 
• 食欲の減少または増加; 
• エネルギー枯渇または慢性疲労; 
• 精神運動の興奮または抑制の状態; 
• 罪悪感や無用感を過大評価する。 
• 集中度が低い、意思決定ができない、何が起きているのかを理解する能力、 
• 自殺傾向、死の考え。

妊娠中のうつ病の診断には、様々な検査、面接、器械的方法の実施が含まれる。最初の相談の間、心理学者はスコアリング尺度（ハミルトン、ベック、病院不安スケール）によってうつ病の性質（中等度/重度の形態）を決定する。完全な検査では、うつ病素因の遺伝マーカーと病理学的メカニズムを誘発する特定のトリガーを同定するための血液検査を行うことが必要である。科学者たちは、遺伝スクリーニングが妊娠初期の病気を決定することができると確信しています。

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妊娠中のうつ病の治療

妊娠中のうつ病は、病気の複雑さを判断し、必要な治療を処方する心理学者または心理療法士に必須の治療を必要とする。軽度および中等度の段階は、催眠または個別/グループの心理社会的アプローチ、すなわち 有能な専門家の指導のもとに恐怖や疑問を解決する。精神療法は、妊娠中の女性が合理的に肯定的な思考のスキルを習得することによって医薬品を使用せずに情緒障害を取り除く、認知行動と対人に分かれています。

最新の技術の中で、オメガ3脂肪酸の並行摂取で明るい朝の光で妊娠中のうつ病の治療。そのような療法の有効性および安全性に関するデータを提供する多くの研究がある。太陽光をシミュレートする光線療法のための特別な装置もあります。

妊婦の精神障害の治療における薬理学的薬物の使用に関して、抗うつ薬は以下の場合に処方される： 

• 女性は妊娠まで重度の形態でうつ病に苦しんでおり、妊娠の開始後には画像が悪化した。 
• この疾患は頻繁な再発を伴って起こる。 
• 安定した寛解を達成することは困難です。 
• うつ病は無症状です。

すべての近代的な向精神薬は、羊水の中に胎盤関門を貫通する傾向があるので、もちろん、長い間、受胎前にうつ病の症状を取り除くことをお勧めします。「ベンラファキシン」、「セルトラリン」、「パロキセチン」、「フルオキセチン」、「シタロプラム」 -出生前うつ病との闘いにおける主要な薬は、セロトニン再取り込み阻害薬およびノルアドレナリンあります。エージェントは、心臓病、臍ヘルニア、および頭蓋骨癒合症の開発子に関連するリスクを受けるので、これらの物質は、胎児へのリスクの母親へのメリットは紛れもなく高い状況に割り当てられています。妊娠中に服用母親の抗うつ薬は、赤ちゃんは、など、下痢、胃の機能の活性の低下、震え、心拍数の増加、呼吸、などの問題を持って生まれています

医薬品の投与量は個別に選択され、 

• 「セルトラリン」 - 1日1日の摂取量は50〜200 mgです。コースは2-3週間です。 
• 「Venlafaxine」 - 最低75mg 1日2回投与。治療効果が数週間で達成されない場合、物質の量は1日当たり150-375mgに増加する。 
• 「パロキセチン」 - 入院時に推奨される病気の重症度に応じて、1日当たり10〜60mgが可能です。治療期間は2〜3週間であり、初期投与量が増加する可能性がある。 
• 「フルオキセチン」 - 最初は20mg /日（最大用量-80mg）、3〜4週間; 
• 「シタロプラム（Citalopram）」 - 1日当たり10〜60mg。治療の経過は6ヶ月に及ぶ。

妊娠中のうつ病の薬理薬には、次のような副作用があります。 

• 消化機能（便秘、鼓腸、悪心、肝炎など）の違反。 
• 中枢神経系の機能不全（幻覚、眠気、パニック発作、発作など）。 
• アレルギー症状; 
• 呼吸器系の問題（鼻水、息切れ、咳など）。 
• 心臓血管活動の違反（例えば、頻脈、圧力跳躍）; 
• 頻繁な排尿。

薬理作用物質の使用に関する特別な指示は、肝不全、心臓病および腎臓の患者に関係する。それは、医師によって処方され、医師によって制御され、自殺の可能性を考慮に入れて、投薬を使用する確率が増加する可能性があります。投与量の増減は、治療医と厳密に一致しているだけでなく、円滑に行われます。

重度の妊娠中のうつ病の治療は、電気痙攣療法によっていつでも可能である。この方法は、発作を誘発することによってストレスホルモンを抑制することに基づいている。薬物治療の代替として、鍼治療も使用され、副作用が最小限に抑えられています。精神障害と戦うための鍼治療の作業には4〜8週間かかります。

良好な結果は、妊娠中のうつ病の治療によって物理的な運動によって提供される。訓練の強さは、疾患の重症度と婦人科医の個々の処方に依存する。そして、あなたがジムを訪問するとき、家の複合施設を独立して稼働するのではなく、最大の効果が観察されます。女性は、ヨガ、水泳、エアロビクス、ピラティスの中から、最も適したタイプの身体活動を選択することができます。

妊娠中のうつ病は植物抗うつ薬で治療されていることが判明しました。軽度または中等度の障害の治療のための最も一般的で効果的な治療法はセントジョンズワートである。女性が個別不耐性を持たない場合、植物は損害を与えません。植物原料の受け入れは、婦人科医と心理療法士との調整が必要です。セントジョンズワートは薬理学的抗うつ薬、シクロスポリンおよび他の薬物療法に適合しないので、将来の母親は注意が必要である。質の高い環境にやさしい製品を選ぶことの問題は未解決のままであるため、実証済みの薬草業者や植物薬局でセントジョンズの麦汁を購入してください。推奨投与量は1日3回まで300mgの輸液です。スープを準備するには、沸騰した水と2リットルの乾燥原料が必要です。これは水浴で30分間放置します。

妊娠中のうつ病の予防

妊娠の状態には、とりわけ、親戚や愛する配偶者からの感情的なサポートが必要です。専門家は、妊娠中のうつ病は家族で批判されることが多く、誤解の壁に直面している女性で発症することを証明しています。将来の母親は、肯定的な感情を感じ、人生の喜びを取り戻すのに役立つ最も近い人々が彼女の恐怖と経験を聞くことが重要です。

妊娠中のうつを予防するには、 

• 高品位な休息。 
• 健康な睡眠; 
• 正しい、合理的な栄養、ビタミンや植物繊維で豊か。 
• 将来の母親に最大の幸福と満足をもたらす、魅力的で有用な活動。 
• 毎日散歩; 
• 中等度の身体活動; 
• 彼らの外観のための強制的なケア。 
• ポジティブな思考に集中し、調和のとれた現実を形成する能力、楽観的な気分に素早く切り替える能力、 
• 産休に行く必要性。 
• 同じ考え方の人とのコミュニケーション（例えば、出産のためのトレーニングコースに参加すること）。 
• タイムリーに心理学者/心理療法士にアピールする。

うつ病多価不飽和脂肪酸を防ぐのに役立つ：ドコサヘキサエン（DHA / DHA）、エイコサペンタエン（EPA / EPA）とオメガ3、油性の魚に含まれています。さらに、DGAは植物起源のものであり、EPAは動物である。ストレスを軽減することに加えて、酸は心臓血管活動に有益な効果をもたらし、多くの心疾患を予防する。

未来の母親は、妊娠中のうつ病がよくある問題であることを認識することが重要です。あなたの落ち込んだ状態を受け入れ、罪悪感を諦め、必要なときには専門的な助けを求めることが重要です。