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科学者：ビタミンAは罹患率と死亡率を大幅に減少させるだろう
最後に見直したもの： 30.06.2025
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低所得国および中所得国の子どもたちは、罹患率と死亡率を大幅に減らすためにビタミン A サプリメントを摂取する必要があります。
ビタミンA（レチノール）は、骨の成長、正常な生殖機能、胎児の発育、視力、健康な皮膚と髪、そして免疫機能に不可欠です。このビタミンの最良の供給源は魚油とレバーで、次いでバター、卵黄、クリーム、全乳です。シリアルや脱脂乳は、ビタミンが添加されていても十分な供給源とはみなされていません。牛肉もレチノールの含有量がごくわずかであるため、十分な供給源とはみなされていません。
ビタミンA欠乏症は、下痢や麻疹などの感染症にかかりやすくし、失明につながる可能性があります。世界保健機関（WHO）は、5歳未満の約1億9000万人の子供がビタミンA欠乏症に苦しんでいると推定しています。レチノールプログラムは規模が大きいにもかかわらず、これらの子供たちの多くに届いていません。
オックスフォード大学（英国）とアガ・カーン大学（パキスタン）の科学者チームは、19か国（主にアジア）に住む生後6か月から5歳までの乳幼児21万6000人を対象としたビタミンAサプリメントに関する43件の試験結果を分析しました。平均して、子どもたちは2歳半の時点でこの1年間の試験に参加し始めました。バイアスを最小限に抑えるため、研究デザインと質の違いが考慮されました。
レチノールサプリメントは、低所得国および中所得国における小児死亡率を24％低下させることが分かっており、これは毎年60万人以上の小児の死亡と数百万件の重篤な感染症を防ぐことができることを意味します。
これらの結果に基づき、著者らはビタミンA欠乏症のリスクがある地域に住む5歳未満の子供にビタミンサプリメントを与えることを強く推奨しています。レチノールの有効性は十分に確立され、実証されているため、ビタミンAとプラセボを比較するさらなる試験は倫理的に問題であると研究者らは結論付けています。
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