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ビタミンDは喫煙の影響から肺を守る
最後に見直したもの： 01.07.2025
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ビタミンD欠乏症は、喫煙者の肺機能低下と長期的な肺機能の急速な低下と関連しています。科学者たちは、ビタミンDには喫煙が肺機能に及ぼす影響に対する保護作用があるためだと考えています。
「私たちは、ノルマティブ・エイジング・スタディに参加した白人成人626名を対象に、ビタミンD欠乏症、喫煙、肺機能、そして20年間の肺機能低下率との関連性を調査しました。適切なビタミンD（20 ng/mL未満と定義）は、喫煙者の肺を保護し、有益であることが分かりました」と、ボストンのブリガム・アンド・ウィメンズ病院チャニング研究所の博士研究員で、本研究リーダーのナンシー・ランゲ氏は述べています。
この研究では、1984年から2003年の間にボランティアのビタミンDレベルを3回測定し、スパイロメトリー（スパイロメーターを用いて外呼吸量を測定する肺の機能検査）を用いて肺機能を測定した。ビタミンD欠乏症の被験者では、ビタミンD欠乏症のない被験者と比較して、1秒量（FEV1）が12ml低かった（FEV1は6.5ml低かった）。
「私たちの研究結果は、ビタミンDが喫煙による肺機能への有害な影響を軽減する可能性があることを示唆しています。この効果は、ビタミンDの抗炎症作用と抗酸化作用によるものと考えられます」とランゲ氏は述べた。今後の研究でこの研究結果が確認されれば、公衆衛生にとって重要な意味を持つ可能性があるとランゲ氏は述べた。彼女の次の計画は、ビタミンDが大気汚染被害者の肺に有益な効果をもたらすかどうかを調べることだ。
「この研究結果は素晴らしいものですが、喫煙による健康リスクはビタミンDが肺機能に与える恩恵を上回ります。喫煙者は喫煙の健康への影響について教育を受け、禁煙の支援を受けるべきです」と、米国胸部学会会長のアレクサンダー・ホワイト氏は述べた。
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