ボル

ホウ素は、よく理解されていない微量元素であり、そのためにもその日用量でさえ知られていない。しかし、ホウ素は体に非常に便利です。ホウ素がなければ、骨組織はヒトだけでなく、動物でもそれを行うことができません。

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ホウ素の性質

この微細要素がなければ、細胞膜はコストがかからず、ホウ素は骨の形成に積極的に関与する。ホウ素は体内の多くの酵素の生成と体の反応にも積極的に関与しています。甲状腺中毒症に罹患している人にとっては、体内に十分なホウ素があれば、ホウ素はその握りを著しく弱めるので、ホウ素は本当の贈り物です。

ホウ素は体がインスリン抵抗性に対処するのを助けます。ホウ素のおかげで、血中の糖のレベルが減少します。

体がホウ素を欠いている場合、体は非常に貧弱に成長し、体内に十分なホウ素があれば、人の平均余命は増加する。

ホウ素欠乏

• 体内に十分なホウ素がないと、骨や筋肉の成長が遅れ、器官が必要な量で機能を果たすことができません。
• ボロンの欠損は骨を変形させることがあり、骨系はその役割を果たさない
• 糖尿病リスクの増加
• 食欲が減少する
• 嘔吐、下痢、吐き気
• 肌のホウ素の欠如の指示は非常に兆候です：それは皮を剥い始める、それは色素沈着点が現れ、発疹、この状態はホウ素乾癬と呼ばれます。
• 貧血、低ヘモグロビン
• 不注意、記憶不足
• 悪い睡眠

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どんな製品でホウ素がたくさんあるのですか？

• このアプリコットは1050μgです
• このそばは730μgです
• このエンドウ豆は670μgです
• このレンズ豆は610μgです
• これは大麦の穀物です - 290μg
• このビートは280μg
• このオートミールは274μgです
• このトウモロコシは270μgです
• このレモンは175μgです

ボーアは、人が気分を良くするために必要なので、天然製品やビタミンミネラルサプリメントの微量元素を無視しないでください。