骨粗鬆症のトップ9の原因

骨粗鬆症は、カルシウムが骨組織から洗い流され、骨が脆くなる疾患である。この病気は隠された脅威と呼ばれています。人間の体の重さの下で、骨が壊れ始めるまで、人のためのプロセスは見えなくなります。

このような危険に曝されず、早期に骨粗鬆症を特定する方法はありますか？

壊れやすい骨

骨粗鬆症を患っている人は、ベッドを回したり階段を降りたりしても骨を折ることができます。しかし、患者の1％だけが骨の脆弱性を引き起こす原因を知っていますが、他の人は骨折後の診断について学びます。骨折が珍しくなければ、骨粗鬆症発症リスクが高まる。リスクグループに入っているかどうかを正確に知るには、骨組織の密度を調べる検査である骨密度測定を行う必要があります。

薄い骨

ご存知のように、痩せた人と広い人がいます。最初の骨粗しょう症は、骨の中のカルシウムがすでに最初に小さいので、はるかに危険です。青年でも骨を強化する必要があります。その密度は25〜30年に成長し、40歳までは変わらず、1年ごとに1％減少します。

コルチコステロイド

特定の薬物の使用は、骨からカルシウムの浸出を増加させる。これらには、例えば自己免疫疾患、特にプレドニゾロンの治療のためのコルチコステロイドの使用が含まれる。また、甲状腺ホルモンや抗うつ薬もあります。そのような薬物を服用する必要がある場合は、カルシウムとビタミンD製剤の併用処方を使用する必要があります。

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喫煙

骨組織に対する喫煙曝露のメカニズムが完全には分かっていないという事実にもかかわらず、医師は喫煙者が骨粗しょう症を発症する傾向が高まっていることを示しています。あなたが肩の後ろで喫煙する経験があれば、悪い習慣を放棄すると骨組織の密度に有益な効果があります。

アルコール

アルコールの1日の摂取量がビール1瓶またはワイン1杯を上回る1回量を超えると、骨粗しょう症を発症するリスクが高くなります。アルコール飲料は、カルシウム、マグネシウム、その他のミネラルによって洗い流されます。

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乳製品

乳製品はヒトのカルシウムの主要供給源であり、何らかの理由でその消費が制限されている場合（ラクターゼ欠乏症または単に乳製品の耐容性不全）、カルシウム欠乏症を経験することがあります。この場合、カルシウムとビタミンDが必要な場合があります。小田子はあなたに最も適した乳製品を少なくとも1つ選ぶべきです。

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体重の不足

骨粗しょう症には、消化障害、重度の食事、過食症、食欲不振、または他の理由による体重不足のリスク要因があります。このすべてが、体内のカルシウムの欠乏を悪化させるだけです。カルシウムのバランスを回復させるためには、骨密度測定とカルシウム含有薬物とのビタミン複合体が必要な場合があります。

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遺伝

骨粗鬆症と骨折を発症するリスクは、50歳前に両親または親族が骨粗鬆症と診断された場合に増加します。病気をコントロールするためには、できるだけ早く検査する必要があります。

女性の不規則な月経周期

月経周期の違反は、エストロゲンのレベルが低く、実際に骨組織の強化に寄与するという兆候となり得る。したがって、エストロゲンレベルが低い女性の更年期の間に、骨組織の密度は急速に低下する。