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痔核のための食事療法

、医療編集者
最後に見直したもの: 01.06.2018
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痔のような病気で戦うのは難しいですが、それをする必要があります。そして、治療の効果がより触知できるようになったので、痔のために特別な食事が必要になります。

痔核 - 不快な病気、衰弱した血管壁のために直腸静脈の増加および膨らみがあるとき。すべてこれは痛み、かゆみ、出血の症状を伴う。 

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痔のための食事は何ですか?

痔核はしばしば保守的または外科的に治療され、座りのある風呂や暖かい鎮痛剤、坐剤、軟便の排便を処方する。しかし、栄養は痔の治療にも重要です。適切に選択された食事のおかげで、痛みを伴う症状を軽減し、便の障害を回復させ、食物の完全な消化を達成し、静脈メッシュおよび直腸粘膜への負担を軽減することができます。

内痔核のための食餌消費繊維の量を増加させる、とりわけ、関与 - ヒトの消化管酵素物質に耐性があり、および排便の正規化のために必須である繊維状の植物組織。ファイバーに含まれるもの:

  • (全粒粉パン、デュラム小麦からのマカロニ、あらゆる穀物(米およびマンキを除く)およびマメ科植物);
  • 果実で(皮膚や胎児のパルプのように)
  • 乾燥した果物(スーツ、ドライアプリコット、イチジク、デート、プルーン);
  • 野菜(生と調理の両方);
  • 根の作物(ビート、ジャガイモ、ニンジン)。

ファイバーは薬局で販売されている別の栄養補助食品としても使用できます。しかし、それは1日あたり50グラム以下で消費することができることを覚えておく必要があります。新鮮な果物や野菜については、十分な量で消費することができます。

ファイバーはどのように機能しますか?液体を吸収して便の構造を変えることができます。椅子は柔らかくなり、腸を通って移動しやすくなります。さらに、繊維のために、便の体積が著しく増加する。

適時の椅子、便秘の欠如は血管の壁の圧力を減らす。結果として、痛みが弱まり、粘膜が回復し、腫れが消える。

急性痔核のための食事には、十分な量の液体が含まれている必要があります。腫れを引き起こす可能性のある腎臓や甲状腺の病気がない場合は、1日1.5〜2.5リットルの水を飲むことをお勧めします。そのほとんどは午前中に飲む必要があります。それは純粋な水(水道水ではない)、新鮮なジュース、ハーブティーまたは乾燥果実のコンポートです。ところで、プルーンは、下剤としての性質が優れているので、ダイエットにも非常に適しています。しかし、水は食べてから1時間以内、または食事の前に30分以上飲むべきではありません。

食物摂取の体制に従うことが必要です。消化器系は、人体全体のように、それ自身の特定の習慣も持っています。食物は不均衡であり、必要に応じて、必要な場合には、通常の消化プロセスには受け入れられません。胃腸系を同時に学び、その性能を改善し、毎日の排便を定期的に行う。

出血を伴う痔核を伴う食事は、強制的な治療手段のバックグラウンドに対して実施される。出血性痔核の排除は、治療のみが可能です。この状況での食事の目的は、静脈の負担を軽減し、それによって損傷した血管壁の早期治癒に影響を及ぼすことである。

腸の下部領域の停滞した便の可能性を減らすことは、十分な量の酸っぱい乳製品を使用することが推奨される。このような生成物は体にとって極めて重要である。すなわち、それらは腸内微生物叢の最適組成の回復に寄与し、粘液および血管病変の治癒に好ましい環境を作り出す。

痔や便秘のための食事はまた、特定の製品の拒否、またはその使用の制限を意味します:

  • 砂糖、お菓子、パン、パイ、白小麦パン、白粉麺、クッキー、スイーツ、ケーキなど。
  • 肉料理;
  • ソーセージ、加工チーズ;
  • 任意の形態のアルコール;
  • コーヒー、強い紅茶、チョコレート;
  • 塩(チップ、塩漬けピーナッツ、クラッカー、マリネ、ピクルス、塩の多いビレットを含む)。

覚えておいてください:以前の毎日の食生活を変えることなく、病気の治療の積極的な効果を待つことはできません。便秘と体の一般的な改善との戦いは、新しい食事の主なコンポーネントです。

肛門開放の痔核や裂傷を伴う食事は、便を軟化させ、腸の道を通ってその通過を促進することを目的とすべきである。これを行うには、毎日の服用量に未精製の植物性油を入れて、あらゆる種類のサラダに加えて、それらをサイドディッシュで飾る必要があります。あなたが毎朝、少量の水で、オリーブ油または亜麻仁油のスプーンを飲むように自分自身を慣れているならば、さらに良い。植物油は腸の優れた覚せい剤です。バターを飲み込むことができない場合は、ケフィアまたはヨーグルトのカップと混ぜることができます。腸をリラックスするには、新鮮なヨーグルトまたはケフィアを飲む必要があります。これは3日以上ではありません。さもなければ、下剤効果の代わりに、あなたは反対に、固着を得ることができます。

痔核の悪化のための食事は比較的厳格でなければならない。アルコール飲料を捨てなければならない。ガスのない純粋なミネラルウォーターを飲む必要があります。野菜や果物はいろいろあります。医師が痔核を切除することに決めた場合、手術前日に栄養について教えてくれます。将来、痔の栄養に関する一般的な推奨事項に従うことが必要です。しかし、問題が速やかに解消されれば、再び起こるとは考えないでください。あなたが過食、栄養不良、便秘がある古い生活様式に戻ると、痔が繰り返される可能性があります。したがって、適切に食べるように自分自身を慣らすようにしてください - これは、病気の再発の最善の予防になります。

厳密に言えば、痔核の後の食事は、食べ物摂取の規則性を伴い、過食および飢えのストライキなしに、普通ではあるが合理的でバランスの取れた食事です。食べ物の摂取を避ける必要があります - 痔の予後を著しく悪化させる慢性の便秘の形成につながる可能性があります。

痔核の背景に、下痢の傾向がある場合は、医師に相談してください:腸の細菌叢の修正が必要な場合があります。

妊娠中の痔の食事療法

残念なことに、将来の母親はしばしば妊娠第2または第3妊娠の痔の犠牲者になることができます。原因は、痔核を含む小骨盤の静脈ネットワーク上の拡大子宮によって生成される圧力であり得る。時々、この疾患は出生後に現れ、子供が出産を通過するときの血管系への負荷に関連する。

この疾患は、それ自体を示すことなく徐々に発症し得る。この理由から、多くの医師は、妊娠中に、主に痔の予防に役立つ特定の食餌を観察することを推奨しており、病気の存在下では症状を和らげるでしょう。女性の食事療法の改正は、排便機能の改善、便の正常化を目指すべきである。

シャープな調味料、食塩水、お菓子、小麦粉、重質タンパク質製品は取り消されます。私たちが食べる食べ物は、消化器系をサポートしガイドするべきであり、消化に障害を作りません。野菜スープ、煮込んだ野菜、濃いパン、穀物を水の代わりに使って、豊富なスープを放棄する必要があります。全乳の代わりに、サワークリーム製品を使用する方が良いです。あなたのメニューには、乾燥した果物、バナナおよび他の果物、オートミール、未精製油を加えたサラダがなければなりません。

ゆっくりと食べてみてください。新しく調理された新鮮な食品を選んでください。有効期限が切れた製品を使用しないでください。健康や胎児の健康を害することはありません。

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痔のメニューダイエット

このようなメニューの例を次に示します。

  • 朝食 - 水にオートミール、蜂蜜と洗顔したレーズン、全粒パン、緑茶。
  • スナックは、ギリシャのヨーグルトとフルーツサラダです。
  • 昼食 - 豆のスープ、そば粥の焼き魚、濃いパン、ローズヒップの煎じ薬。
  • スナックはバナナです。
  • 夕食 - ニンジン、ズッキーニ、ナスを入れた野菜シチュー、ボロディノパンのスライス、プルーンのコンポート。
  • 夜に - ヨーグルトのカップ。

2番目のオプション:

  • 朝食 - レーズン、プルーン、ナッツ、全粒小麦パン、フレッシュなフルーツジュースを入れたコテージチーズ。
  • 軽食 - ナッツ入りのアップル。
  • 昼食 - レンズ豆スープ、バーベキューのスモールミートボール、黒パン、緑茶。
  • スナック - トマトジュース、全粒粉小麦。
  • ディナー - 野菜サラダにゆでた鶏の胸肉、ボロディノのパン、ドライフルーツのコンポート。
  • 夜に - ヨーグルト。

適切な栄養に関する医師の勧告を忘れることなく、自分の好みやニーズに合わせてメニューを作りましょう。多分、善良で有用なアドバイスを守れば、痔などの不快な病気を忘れるでしょう。

痔核を伴う食事は重要です。そうでなければ、病気を取り除こうとするすべての試みは無駄かもしれません。

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