酸度を低下させる製品
最後に見直したもの: 23.04.2024
塩酸は、通常、食物を消化するための好都合な条件を作り出し、有害な微生物叢を排除し、胃から腸への食物の排出を刺激する。高い酸性度は胃腸管の働きの逸脱であり、これは胸やけによって明らかになる。理由は異なります、医師だけがそれらを設定することができます。治療を任命する際には、必ず専門家が酸度を低下させる製品の食事療法をアドバイスします。
どの食品が酸度を低下させるか?
過剰の酸では、食品は中和する時間がありません。酸性環境は、粘膜の炎症を引き起こし、これは痛み、ラスピラニヤ感、発疹、胸やけで現れる。患者には、医薬品を使用しない不快な現象を排除することが可能かどうかと、酸性度を低下させる製品と胃内容物の酸性度を低下させる製品があるかどうかという疑問があります。
- これは、胃の壁の酸に対する悪影響を迅速に打ち消し、包み込み保護効果を有することが知られている。これは、緑茶、蜂蜜、キセル、パール大麦、セモリナ、お粥です。
単純な方法は、繊維の原料としてオートミールを使用することを示唆している。お粥にナットと蜂蜜を加えて、酸味を抑え、腸の活動を刺激する栄養価の高い包み込み製品にします。
酸度を下げる人気のある方法は、ハーブ、ナッツ、ハニー、プロポリス、ソーダなどの天然成分からのレシピに基づいています。ハーブの中で、ミント、セントジョンズワート、カレンデュラ、イラクサ、ムカデ、白ワインを注入したタイムは特に有用です。
- 以下の処方により調製された混合物の酸性度を調節する:100gのかぼちゃの葉およびリンゴの皮は、水(1:1)で希釈した1Lの酢を注ぐ。クローゼットや食器棚に3週間置くと、酵素とBビタミンが豊富な体液が得られます。この飲み物は酸度を下げ、消化に有益な効果をもたらします。
あなたはしばらくの間不快な症状を取り除くことができますが、主な仕事はその原因を突き止めることです。このような症状の場合、胃腸科医は最も頻繁に胃炎を診断し、食事に加えて特別な薬剤を用いた治療コースを処方する。
酸度の高い胃炎に有用な製品
高い酸性度を有する胃炎の有用な製品は、消化の過程でアルカリを分泌し、過剰の酸を化学的に中和する植物である。人気の果実からは、カウベリー、プラム、ブリュッセルの芽が推奨されています。酸度を低下させる酵素製品から、タンパク質の分解および同化を促進する醤油が有用である。
高い酸性度を有する食事の条件の1つは、高繊維炭水化物食品である。それはタンパク質 - 炭水化物バランスをサポートし、有用なビタミンAおよびB1を含む。デリケートなスープ、ゼリー、ミルクポリー、スープ - "胃炎"メニューの優先順位。穀類、パスタ、魚、家禽、肉の食事の品種の毎日の使用をお勧めします。それはまた推奨されます:
- 野菜 - 煮込み、煮込み、焼き、ビネグレットの形。パセリ、ディルは食欲を刺激するのに便利です。
- 低脂肪の細かい肉からのスパーススープ、蒸しミートボール、カツレツ、ゼリーまたは詰め物の魚。
- ソーセージ、シーフードの食事の品種。
- プロストクバシャ、ケフィアの最低脂肪含量、少し低カロリーミルク。
- 果物から - 甘いリンゴ、熟した梨、バナナ、イチゴおよびラズベリー。
- 飲み物から - ゼリー、フルーツとドグローズの新鮮なスープ。
- 粗粉からのパン。
- 酸味を減らす甘い食べ物には、蜂蜜、ジャムを入れる。
体制に従うことは重要であり、毎日同じ時間に、食べ物を摂取してもらい、4〜5回の本格的なレセプションで軽食をとることはありません。あなたは「外出先で」食べることはできません。食べている間は、テレビに気を取らずに、あるいはプレスを読んでいなくても、このプロセスに集中する必要があります。食べてからリラックスして消化を改善すると、音楽を読んだり聞いたりするほうがずっと便利です。
食べ物を徹底的に噛んで、食べ過ぎないようにする必要があります。料理の成分が豊富で消化困難になるので、食べ物は簡単でなければなりません。
酸度の高い胃炎の認められた製品
高い酸度を有する胃炎の許容される製品は、過剰の酸を中和し、消化を改善するように設計されている。酸度を低下させる推奨食器類:
- パン "最初の鮮度ではない"、クラッカー、乾燥したクッキー;
- マッシュポテト;
- ピーマントマト;
- ベーグル、白身肉、牛肉;
- 非酸性果実および果実;
- 焼いたリンゴ;
- パスタ、マシュマロ;
- クリーム、自家製のコテージチーズ。
- 蒸気、ゆでた川の魚;
- シーフード;
- 植物油、クリーミー - 最小限の量で;
- 蒸気オムレツ、硬い卵;
- 新鮮な野菜;
- ドリンク - モーズ、ゼリー、ライトティー、ココア。
味を改善するために、芳香性の緑(ディル、パセリ)、ならびにバニラおよびシナモンが適している。飲み物が果たす重要な役割。蜂蜜と蜂蜜の水は、食事の前に1時間半浸し、酸性度を下げ、免疫力を高め、粘膜を傷つけます。ドッグローズのブロスは食欲を刺激する。清潔な水は毒素を除去します。
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高い酸度を有する胃炎を有する禁止食
治療食の仕事は、消化液の胃の排泄プロセスを遅らせることです。したがって、高酸性胃炎の禁止製品のリストには、抽出物質、エステル化合物、シュウ酸を含むものが含まれています。危険は、それらが膵臓活性および塩酸の分泌を活性化することである。禁止されているのは以下の製品です:
- 海の魚からの料理、缶詰の食べ物。
- 暖かいパン、ペストリーパフペストリー、ペストリー、菓子。
- 脂肪肉と臓物、ソーセージ、缶詰の肉。
- 高脂肪含量のミルク製品、硬質チーズ。
- 強いブイヨン、豊富な液体料理。
- 卵は急で揚げられています。
- 豆、キノコ、酸っぱい果実。
- スパイシーで葉の多い野菜(大根、ニンニク、ばか)。
- ホットソース、ファーストフード、スパイシーミックス。
- 炭酸飲料、防腐剤が豊富な長期貯蔵製品
アルコール、コーヒー、あまりにも暑いまたは冷たい食べ物は、炎症を起こした胃に害を与える。この制限は油と塩にも適用されます。
カロリー、揚げ物、ソーダは、すぐに分裂し、胃の内容物を中和しないので、危険です。代わりに、穀物、スープ、野菜のピューレ、スチーム魚のカツレツト、ケフィア、茶、ドライフルーツのドリンクなど、酸度を低下させる製品から食品を調理する必要があります。
過酸性胃炎がカルシウム錠剤で無視されたり不快感を与えることができないことを示す症状。絶え間ない胸焼けの結果、問題は悪化し、疫病に悩まされています。このような結果を避けるためには、酸度を低下させる製品を使用して、専門家が検査し、必要に応じて治療を受けるように、適切に食べる必要があります。