クレムリン・ダイエット：レビューと結果

クレムリンダイエットが、美味しいものを我慢することに慣れていない人々に愛されているのも、当然のことです。揚げ物や辛いもの、肉や脂っこいものなど、他のダイエットでは許されないものも許容しているからです。しかし、クレムリンダイエットの評判はどうなのでしょうか？体重減少にはどのような効果があるのでしょうか？

ダイエットプラス

1. クレムリンダイエットを実践した人々が述べているように、これは快適に体重を落とすことができる方法です。果物やその他の食品を控えるのは、減量開始から数週間だけです。
2. タンパク質製品は許可されており、非常に満腹感を与えるため、他の多くのダイエットのように容赦なく苦しい空腹感を経験することはありません。
3. クレムリンダイエットでは、辛いもの、揚げ物、脂っこいものも許されるので、食習慣を変える必要がなく、便利です。

[ 1 ], [ 2 ]

ダイエットマイナス

クレムリンダイエットでは、炭水化物の摂取量を示す表を目の前に置き、その数値を数える必要があります。これはあまり便利ではありませんが、時間が経つにつれて慣れてきます。結局のところ、レビューによると、主な目標である減量は達成されているようです。

出口

計画的な減量アプローチ。クレムリンダイエットの炭水化物チャートを印刷してiPhoneやノートパソコンに保存するか、パソコンのデスクトップに置いておきます。

検査も受けず、併存疾患を抱えたままクレムリンダイエットに臨んだ不完全な人は、腎臓や肝臓に問題を抱える可能性があります。炭水化物をほとんど摂取せずに、大量のタンパク質を摂取することは不可能です。

出口

クレムリンダイエットで体重を減らすことを決める前に、必ず医師に相談してください。

口コミによると、クレムリンダイエットは腸の蠕動運動を阻害する可能性があるとのことです。禁止されている果物や野菜に豊富に含まれる食物繊維が、蠕動運動を活発にさせるのです。

出口

便秘になりやすい人は、まず減量のプロセスを監視し、医師のアドバイスに従って下剤または下剤として作用する適切な製品を使用する必要があります。

[ 3 ]

クレムリンダイエットの簡単なレシピの一つ

朝食

• ハードファットチーズ70g
• バリク入りスクランブルエッグ
• ミネラルウォーターまたはハーブティー

夕食

• 豚骨スープ（最大500g）
• ゆでた鶏肉（150g）
• すりおろしたニンジンとキュウリを添えたマッシュルーム（120g）
• キャベツサラダ（100g）
• 砂糖とクリームなしのコーヒー

夕食

• ビーフステーキ（150g）
• ゆで豆（50g）
• 辛口の赤ワイン1杯
• 砂糖なしの緑茶または砂糖なしのコーヒー

クレムリンダイエットの結果

他の方法では痩せられなかった人でも、2～3週間で体重が減ります。しかも、減った体重は長期間維持されます。しかも、体重が多ければ多いほど、最終的に減る体重も増えます。

クレムリンダイエットで体重を減らすべきではない人

1. 腎臓病や肝臓病の人
2. 内分泌系疾患のある方
3. 心血管機能に障害のある方
4. 授乳中の母親向け
5. 妊婦の方へ
6. 胃腸障害のある人

減量ダイエットのレビューをチェックして、自分に最適な栄養システムを選択して幸せになりましょう！

クレムリンダイエットのレビュー