蜂蜜入りジンジャー：有用な特性とレシピ

ジンジャーは長い間ロシアで使用されている、それはジンジャーブレッドに追加され、根を基に、kvass、sbitni、ミードが準備された。この根はユニークな有用な特性を持ち、多くの微量元素、ビタミン、アミノ酸を含んでいます。

ジンジャーは消化、胃液の分泌を改善します。消化不良、疝痛、胃の痛みは1 tspをお勧めします。根のショウガ、レモンジュースと塩と、細かいおろしに粉砕。食べる前にこの混合物を取る。ジンジャーは消化を改善することに加えて、毒素を取り除き、胃腸管を浄化するのに役立ちます。

蜂蜜の有用な性質は古代からも見られ、多くの病気の治療に使用されています。蜂蜜は代謝プロセスを改善し、炎症を軽減し、鎮静化します。

ジンジャーは蜂蜜と組み合わせて、良い温かく、強壮な、消毒剤です。そのような混合物は、アテローム性動脈硬化症、甲状腺、胆嚢、腎臓の問題に示されており、記憶を改善する。

また、ハチミツとジンジャーが女性の健康に好影響を与える：月経中の痛みを軽減し、妊娠中の毒素に対処するのに役立ちます。

蜂蜜入りジンジャーの利点

多くの場合、蜂蜜入りのジンジャーティーは、冬の間に飲んで、体がウイルスや悪天候に抵抗するのを助けることが推奨されます。ハチミツとジンジャーは、温暖効果があり、ウイルスや細菌を破壊し、炎症を除去するため、特に子供の場合、インフルエンザや風邪を治療するための代替ヒーラーとして長い間使われてきました。

ジンジャーとハチミツは、個人的にも一緒にでも、人間の健康に有益ですが、これらの2つの手段である程度の人体への主な効果は似ています：

• 抗菌、抗炎症、消毒
• 去痰薬
• 抗けいれん効果
• 軽度の下剤
• 腸の運動を正常化し、消化を改善する
• コレステロールを下げる
• 血液の微小循環を改善する
• 痙攣を和らげる
• 皮膚の潰瘍や創傷を治癒するのに役立ちます
• 心筋収縮を増加させる
• 性的欲求を高める、効力を高める

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体重減少のための蜂蜜とジンジャー

これら2つの自然な治療法のもう一つのユニークな特性は体内の代謝プロセスの活性化であり、体重の正常化に寄与します。蜂蜜入りジンジャーは、体重をコントロールするのに役立ち、側面や腰のような「難しい」場所での脂肪の沈着を防ぐ、体重減少のために有名な「オリエンタルドリンク」をベースに料理するオリエンタル女性の間で人気があります。

東部で紅茶を作るためには、生姜、蜂蜜、緑茶、レモン汁の根が必要です。

細かいおろしに皮をむいたジンジャーの根の木は、魔法瓶を入れて、1レモン、2大さじのジュースを加えます。2Lを注ぐ。沸騰した水は、それを3〜4時間持続させます。準備ができて暖かいお茶には味に蜂蜜を追加します。

高温は蜂蜜の有用な性質を破壊するので、温かいお茶だけに加えてください。

研究中、ジンジャーとハチミツは脂肪沈着を燃やさず、代謝を改善し、過剰な細胞間液を除去すると言われています。

さらに、これらの2つの成分は、発汗作用を有するが、体温が上昇したときまたは活動的な身体的運動、ならびにサウナまたは風呂でのみである。

また、ジンジャーティーの摂取は食欲を低下させます。味蕾の感受性が低下し、食べ物が美味しくないように見えるため、ハチミツは血糖値を上昇させて飢えを長く感じさせません。

蜂蜜入りジンジャーのレシピ

生姜の根や蜂蜜に基づいて飲み物を作るためのレシピがたくさんあります。それらはすべて、主に調製の方法および味の質（シナモン、レモン）を改善するための追加の成分が異なる。

1. レシピ1：小さなレモン、生姜の根、味に蜂蜜。

レモンは、沸騰した水、生姜の根、きれいにし、小片に切断し、ミキサーで粉砕し、次に蜂蜜を加えてよく混ぜる。

この混合物は1 tspに使用することができます。（涼しい場所に保管されている）茶の補足としても、単独でも使用できます。

レモンは生姜の味を少し柔らかくしますが、有益な特性には影響しません。ジンジャー混合物は、免疫力を強化し、ウイルスを破壊し、毒素の体を浄化し、コレステロールを低下させるのに役立ちます。

• レシピ2：片に切断ショウガ根、フォークとレモンマッシュのいくつかのスライス、ガラスボウルにすべての材料を組み合わせて、沸騰水注ぐ（1〜1.5リットル）を、お茶と就寝前に取る、蜂蜜を加え、よく混ぜる温かい飲み物で20分間放置。

この飲み物は、必要なビタミンの源である、落ち着きのある免疫システムを活性化させます。

蜂蜜入りジンジャーは、腸や胃の病気、アレルギー、関節炎、関節症、心臓病の傾向に使用するべきではありません。

どのように蜂蜜と生姜を調理する？

生姜は蜂蜜と一緒に作るのが簡単です：新鮮な生姜の根をとり、それをはく離して剥がし、刻んだり、肉挽き機やミキサーで粉砕したりする必要があります。生姜に蜂蜜を加えてよく混ぜる。そのような製品は、茶に加えたり、1時間食べたりすることができます。1日1-2回（ジュース、紅茶などで飲むことができます）。

味を柔らかくするためにレモンを加えました。この場合、生姜と一緒に粉砕する必要があります。

生姜と蜂蜜のチキン

ジンジャーまたは "角質の根"は料理にふさわしい使用方法を見つけました。例えば、蜂蜜入りジンジャーは、肉料理のためのソース、マリネや調味料の製造によく使われます。

ジンジャー・ハニー・マリネのチキンは香りが変わり、珍しく美味しくなります。

この珍しい料理を準備するには、いくつかのニンニクのクローブ、小さなショウガの根、醤油（2/3）、蜂蜜（200ml）が必要です。鳥を部分に分けて、ベーキングディッシュに入れ、得られた混合物を注ぎ、寒い場所で数時間（一晩中一番）放置する。

フォイルでフォームを覆い、180℃で30分後に肉を回転させ、さらに40〜50分間焼く。

生姜と蜂蜜の豚肉

ポークフィレ（300g 3〜4枚）、ニンニク、レモンジュース、コニャック100g、大さじ2杯。蜂蜜、植物油30 ml、大さじ2。ジンジャー・ルート、細かいおろし、チリペッパー1本、味に塩味。

深いコンテナに肉を入れ、レモンジュース、細かく切り刻んだニンニクを加え、蓋の下に半時間放置する。

その後、植物油で揚げ、ベーキングディッシュに加え、残りの成分を別々に混ぜ合わせて火の上で加熱し、豚肉をソースと一緒に注ぎ、180℃で50分間焼く。

蜂蜜入りジンジャーは、おいしい料理だけでなく、おいしいと香りの良い料理を提供します。

生姜と蜂蜜のアヒル

アヒル、タマネギ1個、生姜の小さな根（15-20g）、蜂蜜1t.l.、ポート100ml。

鳥はいくつかの部分にカットされ、静かに肌をカットし、大きなネットを作るために、塩を振りかける。皮をむきだしにした鍋にピースを置き、金色の茶色になるまで炒め、肉を金型に入れてふたを閉める。

アヒル（約2〜3杯分）の後に形成された脂肪の中で、細かく刻んだタマネギを揚げて、ハチミツを加え、港を加えて1分間温める。

アヒルで、厚い層のソースを塗布し、稠密な地殻が形成されるまで、数分間200℃の温度でオーブンで焼く。

奉仕する前に、肉を塩にし、必要に応じて、緑に振りかける。

生姜と蜂蜜を添えたHrenovuha

黒胡椒、クローブ、レモン汁、生姜と蜂蜜： - Hrenovuhaリキュールウォッカ、ウォッカ、アルコール、および西洋ワサビの根に基づいて、色と味のためとして、それは他の成分を追加します。

このチンキは強い温暖化効果があるので、長い間風邪に使われてきました。

約3リットルの調理のために。hrenovuhiは3リットルのウォッカを必要とします（もしあなたがアルコールまたはムーンシャインを取るならばより高いレベルになります）、300-400gのホースダイス、3杯。蜂蜜（それは美しい黄金の色合いを与える花の蜂蜜を取ることをお勧めします）、生姜、必要に応じて、いくつかの爪と黒コショウ、2-3大さじのエンドウ豆を追加することができます。レモンジュース。

西洋わさび、生姜、皮の根と長いストリップに切断瓶に入れ、黒胡椒のエンドウ豆を追加します（それは地獄が良くカットすること、そしてそれはドリンクとその透明性の味に影響を与えるとして、おろし金でこするないということは注目に値する）は、いくつかのクローブは、すべて注ぎます300mlを残すウォッカ。

5〜6日後に暗い場所に置いてください（長くなるほど、より強くなります）。排水し、きれいな容器に注ぎます。300mlのウォッカで、蜂蜜とレモンをかき混ぜ、チンキに注ぎ、容器を閉じて、暗い場所で1〜2日間強要してから、ボトルに注ぐことができます。

生姜と蜂蜜のミルク

蜂蜜を含むミルクとジンジャーは、ARIにおいて有効であると考えられている。この飲み物は血液の循環を改善し、体の抵抗を増加させます。

あなたは牛乳が乾燥生姜（1ch.l.）の粉末を加え、沸騰のガラスに必要な治療飲料の調製のために、味や湿った咳、風邪だけでなく、予防のために寝る前に飲むように蜂蜜を追加し、数分でクール煮ます。

生姜と蜂蜜の翼

蜂蜜入りジンジャーは理想的に肉料理と組み合わせ、肉で焼くと食欲をそそる地殻が形成され、味と香りはグルメを征服する。

中国料理では、ジンジャーハニーソースが頻繁に使用されます。特にチキンウイングは非常に人気があります：

• 9〜10個。チキンウィング、ジンジャールート（約3cm）、黒コショウ1 tsp、蜂蜜1-2大さじ、ニンニク3-4クローブ、マヨネーズ4大さじ1、砂糖大さじ1、醤油塩1大さじ

生姜、細かく刻んだニンニク、コショウ、蜂蜜、マヨネーズ、砂糖、醤油を良く混ぜ合わせて混ぜる。

拭いて乾燥した翼をマリネに入れ、涼しい場所で数時間静置する（定期的に混合する）。

フォームにすべてを入れ、約50〜60分間焼く。翼を数回混合して、形成されたジュースを注ぐ必要があります。

• 8〜10個。羽、醤油大さじ2杯、蜂蜜大さじ2、胡麻1小さじ、ニンニク3〜4丁子、細かく刻んだショウガ根1杯。

翼は、ニンニクを振りかけるし、その後、それぞれの側に3〜4分間熱いフライパン1つの方法を揚げると2-3分以上は、他の側に再びオンに醤油を注ぎ、生姜と蜂蜜の混合物をグリースに数分を裏返しに反転しました少なくとも別の2〜3分間ゴマと稚魚を振りかけました。

冷却された翼が味を失うので、この料理は新鮮な形でのみ消費されるべきです。

生姜と蜂蜜のマスク

ハチミツとジンジャーは、多くの場合、フェイシャルスキンケアのためのフェイシャルに含まれています、彼らのアクションは、若返り、調子と肌の栄養に向けられています。

定期的に使用すると、細かいしわを滑らかにし、肌を改善し、弾力性を高め、環境の悪影響を軽減し、炎症を除去し、血液循環を改善することができます。

しかし、このマスクは正しく準備する必要があります。

• 生姜の根とオリーブオイルの粉はよく混ざり、きれいな肌に塗り、10-15分後に洗い流し、すべての肌に適しています。
• ジンジャーパウダーをザクロジュースと混合し、10〜15分間塗布すると、皮膚はしなやかで弾力的になります。
• ジンジャーガレート、レモンジュース（1個）、蜂蜜（2大さじ）を加えてください。塗布する前に、寒い場所で約2時間放置することが必要です。このマスクは、刺激を和らげ、除去する。
• オレンジジュース（15ml）、ハチミツ（30g）、ケフィア（15ml）を混ぜたジンジャー。それは10分以上適用されるべきではなく、マスクは強い温暖化効果を有し、炎症を排除する。
• ほうれん草、ホウレンソウ、ミント、ハチミツ（90g）、バナ、成熟した肌に適しています。

蜂蜜入りジンジャージュース

ジンジャージュースは、細菌、感染症、真菌に抵抗するのに役立つ、（ペプチド抗生物質）dermisidineの生産に寄与します。また、ジンジャージュースを摂取した後に、温かみのある効果が観察され、寒さや咳の治療に非常に役立ちます。

蜂蜜入りジンジャージュースは喉の痛みを和らげ、全体の健康を改善します。

いくつかの情報によると、ハチミツとジンジャージュースの使用は、いくつかの深刻な病気、特にがんや肝臓病の発症を予防するのに役立ちます。

蜂蜜入りジンジャーは、妊婦（1日1gのジュース）に静かに服用し、6歳未満の幼児には与えないようにしてください。

ジンジャーとハニーティー

ジンジャーティーは、免疫システムを強化し、病気から回復するのに役立ち、蜂蜜とレモンと組み合わせて、この飲み物の利点が強化され、素晴らしいルートのすべての有用なプロパティを持っています。

お茶の使用は、コレステロール、頭痛、砂糖、肥満、寒さの高いレベルでお勧めします。

しかし、すべての製品と同様に、生姜は特に、いくつかの禁忌を持って、高温で、妊娠の後半に、胃炎、胃、肝臓、胆嚢、痔、高血圧に使用することは不可能です。

また、蜂蜜を含む生姜は、アレルギー反応および個々の不耐性を引き起こし得る。

ジンジャーティーは様々な方法で調製することができ、味と風味を向上させるために追加成分を加える：

• 生姜の根を細切り（または火格子）に切断し、沸騰した水を注ぎ、レモン（ジュース、味噌または小さなスライス）を加え、沸かして冷たいお茶に蜂蜜を入れます。
• 1 tsp 生姜の根をひろげて200mlの沸騰した水を注ぎ、少し黒い胡椒、1/2 tspを入れます。シナモン、冷たい飲み物に蜂蜜を加える。この紅茶は、寒い季節に飲むことを推奨します。また、秋冬の予防にもおすすめです。
• あなたの好みに緑茶を加え、オレンジ、生姜のいくつかのスライスを追加し、暖かい飲み物に蜂蜜を追加します。

蜂蜜と生姜で包む

ジンジャーハニーラップは、体重減少のために使用されます。この手順では、効果的に肌を温めることができます。

、皮膚に有益な効果を有するその構成成分の組成、生姜及びシトラールを含む蜂蜜によって生じるラップ、bisabolen、ビタミンB1、B2、Cを使用して加齢性変化を予防し、乾燥を排除する、代謝を改善し、毒素、毒素、浮腫を軽減セルライトと戦う

蜂蜜と生姜、心臓および血管の疾患には禁忌、腎臓、腫瘍（良性または悪性）、慢性プロセスの悪化、感染性炎症、静脈瘤、禁忌温暖ラップ成分の婦人科疾患にアレルギーを持つラッピング。

ラッピングのための混合物を作るためには、細かい生姜（2袋）にすりおろしたものを混ぜる必要があります。そして、水浴の蜂蜜で溶かした30g。

得られた均質な塊は、体の問題領域に優しく分布され、温室効果を作り出すために食物フィルムで上に包まれ、暖かいスカーフで包むことができます。

ジンジャーと蜂蜜の免疫力

蜂蜜入りジンジャーはおいしいだけでなく、便利な組み合わせです。これらの製品のそれぞれは、健康上のメリットがあり、それらの組み合わせは、多くの病気に対処し、身体の保護特性を強化するのに役立ちます。

ハチミツは、その消毒効果と抗炎症作用で長年有名であり、インターフェロン（病原性微生物の増殖を抑制するタンパク質）の産生を促進し、体の抵抗力を高めます。ジンジャーの有用な特性は、食欲と消化プロセスの改善、代謝、根の消費は、血液の清潔と更新、脳やその他の器官やシステムの作業を改善するのに役立ちます。それに含まれるビタミンや栄養素は、細胞の再生過程に関与し、生物の抵抗力を増強し、病原体と戦うのに役立ちます。

風邪の蜂蜜入りジンジャー

ジンジャーは効果的に免疫力を高め、風邪に抵抗するのに役立ちます。そのため、ウィルス性疾患の期間中、身体の保護機能を弱めるときに使用することが推奨されます。

昔、人々はこの根を喉の病気に使っていました。彼らは生姜、砂糖、レモン、水の飲み物を用意していました。

ジンジャーと蜂蜜がお互いを補完し、効率を高め、これらの製品とのお茶は、生物が発汗を高め、毒素、毒素の排泄を促進する加熱炎症を軽減し、ウイルス、細菌などを破壊します

食事の前に半時間お茶に追加したり、食べることができ蜂蜜、ショウガ根とレモンの治療用混合物の最も有効な手段と考えられているときに冷たい、ちょうど小さじ1日は、体が病気に抵抗することができます。

咳や蜂蜜の生姜

代替医療のレシピは、最近、特にウイルス感染の治療のためにますます普及している。

咳に対処すると、ハチミツとジンジャーを助ける、薬の準備の膨大な量がありますが、以下が最も効果的です：

• 200mlのミルクに1 / 2chを加える。粉末のショウガの根、1 tsp。蜂蜜と1グラスを1日数回飲む（就寝前の方が良い）。このドリンクは、ぬれた咳に対処するのに役立ちます。
• 1 tsp 根を擦り、沸騰した水を注ぎ、少しレモンを加えて沸かしてください。暖かい飲み物で蜂蜜を入れてください。
• 100mlの沸騰水で1 tspを入れます。ジンジャー、レモンジュース、ハニー。乾いた咳で、1 / 2chを飲む。1時間ごとに。

ハチミツの生姜の根

ジンジャーは多年生植物ですが、その価値はその根で表され、それは新鮮な形態だけでなく、乾燥し粉砕されています。

いくつかのレシピでは、新鮮な根は使用されています。細かく細かく刻み目を入れなければならないと考えられています。根が増えるほど、根はより多くの栄養を与えます。しかし、生姜の乾燥粉末も広く広がり、すべての有用な特性を保持し、より長い貯蔵寿命を有する。

薬を準備するために、蜂蜜も必要です。これは、養蜂のユニークな製品であり、人にとって大きな利益をもたらします。治療のためには、天然の製品、花、リンデン、ハーブを使用することをお勧めします。

蜂蜜入りジンジャー - 身体をトーンで維持し、免疫力を高め、臓器および系の機能を改善する自然で手頃な手段。

ジンジャーナッツとハニー

ナッツには脂肪酸、ビタミン、マイクロエレメントが含まれており、病気からの回復、妊娠中および授乳中、免疫を強化するために使用することが推奨されています。

ナッツはジンジャーとハチミツの混合物の効果と効果を強化するのに役立ちます

この組み合わせは、ジンジャーティーを飲むことを拒否することができる子供のために特に推奨されます。

特に子供のために、美味しくて美味しいお菓子を作ることができます。

彼らはナッツ（あなたが取ることができます）、乾燥アプリコット、生姜、ピールまたはレモンの皮、ハニーの小さな作品が必要です。固形成分はミキサーで粉砕し、蜂蜜と混ぜて堅い粘着性の塊を作り、キャンディーを作るべきです（特殊な形を使用できます）。レディメイドのスイーツは、ココナッツ削りで巻き取るか、チョコレートアイシングに浸すことができます。

大人のために、あなたはキャンディーに少しのコニャックを付け加えることができます。

どのように蜂蜜と生姜を保存するには？

ジンジャーティーを飲む前に、新鮮な醸造され、魔法瓶での飲料の製造は、数週間のために冷蔵庫に保存することができ、日中蜂蜜（レモン、ナッツ、など）と生姜を飲むことをお勧めします。

プラスチックラップに包まれた新鮮な根、7-10日間よりも、もはやための涼しい場所に保管する必要があり、乾燥生姜が最高の紙に包まれ、それは約一ヶ月のために保存することができます寒い場所、（完全に乾燥させた根は6ヶ月まで保存することができます）に置かれています。

家庭の蜂蜜は最大2年間保管することができます。

蜂蜜入りジンジャーは、免疫を維持するための優れた治療法であり、何世紀にもわたって効果が実証されています。このような製品は、ジンジャーが代謝を正常化させ、食欲を制御し、食事のバックグラウンドに対して観察されるビタミンおよび微量元素の欠乏を満たすのに役立つので、ダイエット中のほとんどの栄養士を含むことに留意すべきである。