頚部と背中の痛みを引き起こす筋肉

洋ナシ形の筋肉と背中の痛み

脚をサポートしなくても、洋ナシの筋肉は大きな力を発揮します。収縮すると、太ももを外側に回すことができます。90°曲がった大腿骨を後退させます。

その繊維の全てが同時に減少すると、股関節が除去される。フリーレッグでは、フロントファイバーが太ももを内側に回転させます。前部繊維が収縮すると、大腿部は中臀筋のように内部的に（浸透して）回転する。

中大臀筋は大腿部の最も強力な誘拐者です。彼女の梁の前群は、大腿をわずかに内側に回転させる。基本的に、筋肉は体の重さを片足で支えるときに骨盤を安定させる役割を担っています。

股関節の股関節を曲げて少し外向きにします。大臀筋の上部を切断することにより、大腿部が収縮する。収縮する大臀筋の下部は、収縮した大腿骨を大きな負荷に対して引っ張るのに役立ちます。

腸骨筋は大腿を屈曲させる。また、若干のヒップローテーション効果があり、ヒップを持ち上げるのに役立ちます。身体が前方に傾けられている場合、腰椎を曲げるのに役立ちます。

この筋肉のトリガーゾーンは、しばしば肩と肩の領域に痛みを引き起こす。後部上部歯頸部筋に当たる典型的なものは、肩甲骨の上端の下の鈍い深い痛みである。

脊椎の最も深い部分の回転過程に関与することで、背中の中間線に沿って痛みを引き起こし、隣接する棘状突起の打撃時に痛みを反射する。

トリガーゾーンのヒラメ筋は平面触診を用いて検出することができ、遠位トリガーゾーンもピンサーによって検出することができる。

脊椎の回転が筋肉多裂筋筋肉、筋肉、回転子（回転子）一方的な削減と斜semispinalis行われ、いくつかの効果が菱形筋と背面上部の鋸です。

一方的な減少が胸郭の脊柱の傾きに関与するとき。両側の強壮収縮で、背骨を直立姿勢で保持する。