風邪のための10の最も健康な飲み物
最後に見直したもの： 23.04.2024
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過度の寒さと寒さのリスクが大きいので、冬の寒さはすでに閾値に達しています。お正月の前夜に病気にならないように、ポーションやタブレットを使わずに芽の病気を殺すのに役立つ10種類の治癒飲料を忘れないでください。
蜂蜜とレモンのお茶
あなたが骨に震えている場合は、すぐに蜂蜜とレモンを加えて弱い緑色または黒色を醸造します。沸騰した水に蜂蜜とレモンを入れないでください。それはすべての有用な特性を殺します。
ラズベリーとライムティー
石灰と乾燥ラズベリーの果実の乾燥した花序は、抗炎症性および発汗特性を有する素晴らしい飲料である。さらに、このお茶は非常に芳香性の香りです。ラズベリージャムを使用することもできます。
犬のバラのブロス
野生のバラの果実は、ビタミンCが非常に豊富で、胆汁分泌および発汗作用を有する。乾いた果物を粉砕し、沸騰した水で注ぎ、それを沸かして一晩サーモスに放置する。いくつかは、蜂蜜やカオールの煎じ薬を加えます。1日4回、食事の前に30分必要な癒しのドリンクを飲みましょう。
クランベリーまたはcowberryのmors
クランベリーとクランベリーは風邪との戦いにおいて貴重なヘルパーであり、殺菌性を持っています。ベリーは砂糖で粉砕し、ぬるま湯で注ぐ必要があります。
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ミネラルウォーターミルク
ミネラルウォーターを添加したホットミルクは、痰を吸うのに役立つ優れた咳治療薬です。
ミルクとニンニク
たぶんそれは最も楽しい飲み物ではないが、非常に便利です。それは夜にそれを飲む方が良いです。ニンニクは殺菌効果があります。温かいミルクには、10滴のニンニクジュースを加え、飲み物を用意します。
ドライフルーツの煎じ薬
現在、ドライフルーツからのコンポートは、あなたが調理する必要のないあらゆる種類の飲み物に道を与えました。あるいは、あなたはそれらを買うことができます。乾燥した果物の煎じ薬は寒さの症状を緩和することができ、一般的に風味を強化しているので、無駄なことは非常に多い。まず、梨とリンゴを30分沸かし、プルーンを加え、料理が終わる（5分間）前に、コンポートの乾いたアプリコットとレーズンを入れる必要があります。
ジンジャーとレモンのティー
そのようなお茶は、完全に暖かくリラックスします。それを作るためには、蜂蜜、レモン汁、グラウンドの生姜根を混ぜる必要があり、最後にはシナモンのピンチを加えます。
Glintwein
熟したワイン - 非常に便利で、美味しく、完全に暖かい飲み物。それを作るためには、赤いドライワイン、ナツメグのピンチ、シナモンの半スプーン、ジンジャーの小さじ1杯、砂糖約3杯の0.5リットルが必要です。100mlの水に香辛料を混ぜ、この混合物を沸騰させて10分間沸かします。そして、オレンジスライスを忘れずに、ワインにひずみを加えてください。このすべてが沸騰します（しかし、沸騰しません）し、味に蜂蜜を追加します。暑い、好ましくは暖かいベッドで飲む。
エキナセアティー
寒さのための優れた治療法は、エキナセアを含む茶です。それは免疫調節特性を有し、活力を高める。それは非常に簡単に準備されています：沸騰した水は、エキナセアの花序1杯を注ぎ、それは20分間主張され、それは食事の前に3回酔っています。