湿疹のあるダイエット

湿疹のあるダイエットは治療の条件の1つです。適切に処方された食事の助けを借りて、湿疹を治すだけでなく、将来の再発を防ぐことができます。この皮膚疾患における栄養の特徴を考慮する。

したがって、湿疹は皮膚疾患であり、しばしば慢性形態を獲得し、アレルギー起源である。この病気には、体のさまざまな部位での強い発疹やかゆみが伴います。患部には赤みがあり、小さな亀裂や泡があり、湿った部分や潰瘍になります。医療統計によると、地球上の15人の子供と30人の大人は、皮膚発疹に苦しんでいる。この場合の食事栄養は、患者の状態を改善し、病気の症状を促進する。

治療の基礎は、甘いもの、例えば甘いもの、柑橘類、焼き菓子のような皮膚のかゆみを引き起こし強める製品の拒絶である。このような食餌は、発疹の再発および悪化を予防する。食べ物は、代謝を正常化し、身体にエネルギーを与え、消化を改善する食品の使用に基づいています。特に調理方法に注意を払う必要があります。食べ物はカップルで調理され、調理されたものでなければならない。

• スモーク、スパイシーで塩辛い食べ物、ペストリー、お菓子、乳製品を、副産物、卵、アルコール、柑橘系の果物、豚肉、缶詰：食事から再発時に除外する必要があります。
• 悪化する時期には、野菜、野菜、果物、緑、赤身の豚肉、酸っぱい飲み物、食品などの食品を食べるべきです。
• クロウメモドキ、クランベリー、スグリ、クランベリー、グーズベリー、ズッキーニ、ナッツ、カボチャとスイカ：小康状態の病気の間に、その再発を防止するために、自然の贈り物を食べる必要があります。

あなたがダイエットに従うと、30-40日後に患者の状態が改善し、その後ダイエットは拡大することができます。しかし、適切な栄養は、肌を清潔にし、身体の機能を正常化させるので、必須です。

[1], [2]

ダイエットで湿疹を治療する

湿疹を食事で治療することは、体全体にプラスの影響を与える有効な治療法です。この病気には根本的に調整された食事が必要です。したがって、あなたは病気の前に食べることに健康的なアプローチを遵守しなかった場合は、湿疹と完全にあなたの常習食を変更する必要があります。

例えば、悪化の期間中、食餌は、野菜スープ、新鮮な穀類、酸っぱい乳製品、痩身の魚および肉、および任意の野菜の食物からなるべきである。患者が不快感や乾性湿疹に罹患している場合は、柔らかくて痩せた食品に注意し、調味料や鋭いソースを控え、塩の使用を最小限に抑える必要があります。

湿疹を伴う低アレルギー性飼料

湿疹を伴う低アレルギー性飼料は、このタイプの病気が人口の約20％に影響を及ぼすため、多くの人々にとって重要です。皮膚発疹は、身体とアレルゲンとの反応であり、体内に入る製品でも、皮膚に影響を与える刺激物でもよい。皮膚病変における製品群およびそのアレルギー誘発性を考慮する：

高い アレルゲン性	平均 アレルゲン性	低アレルギー性 製品
卵白	豚肉	子羊
ミルク	ウサギの肉	コニナ
魚座	トルコ	Repa
イチゴ	アプリコット	Courgettes
イチゴ	ピーチ	Patissonı
ハニー	クランベリー	グースベリー
ブラックカラント	トウモロコシ	プラム
グレネード、ブドウ	ライス	プルーン
パイナップル、メロン	そば	バナナ
チョコレート、コーヒー	ジャガイモ	リンゴ
ビーツ	エンドウ豆	スイカ
マスタード	ブロッコリーキャベツ	グリーンサラダ
大豆、小麦	ペッパー（緑色）	カボチャ

メニューは本格的で、病気の再発を予防し、その症状を軽減することを目指すべきである。それにもかかわらず、1日に約130gのタンパク質、同じ量の脂肪、および200gの炭水化物を消費する必要があります。毎日の食事では、有用なビタミンと微量元素で体を豊かにする新鮮な果物、野菜やハーブが存在する必要があります。食事からは、ホットソースとケチャップ、調味料、塩を除外することです。治療食は、食事の完全な拒否をテーブルの最初のグループから提供します。

湿疹のための食事療法は何ですか？

したがって、薬用目的では、植物性タンパク質の栄養を遵守することが推奨されます。湿疹は深刻な病気であり、一見して無害な製品を使用すると悪化を引き起こす可能性があります。脂肪と甘い食べ物、アルコール、コーヒー、塩辛いとスパイシーをあきらめることが必要です。食事から病気を悪化させるときは、小麦粉の産物、卵、タマネギ、ニンニクを除外する必要があります。いくつかの果物や果実は、柑橘類、赤いリンゴ、イチゴです。

食事は新鮮なジュースで充実しているべきですが、それらを乱用しないでください。体に便利なのは粥（そば、オートミール、キビ）、キャベツ、豆、魚肉、ウサギ、七面鳥、レタスの葉です。メロン、メロン、メロン、スカッシュは、生物にも役立ちます。メラニン、メロン、メロン、スカッシュもビタミンCで体を豊かにするので、メニューにはカブやルタバガがあるはずです。料理はカップルやベーキングの方法、つまり、最大の利益の原則に従って、より良いです。酸っぱい乳製品や植物油を忘れないでください。彼らはビタミンPP、B、AとCを含むので、彼らは血管の壁を強化します。ビタミン食品は代謝プロセスを加速し、免疫を増加させます。

食事栄養を遵守するには、少なくとも4〜7週間は必要です。この間、皮膚の状態は正常化される。体制から抜け出すためには、病気の新たな攻撃を誘発しないように、徐々に必要があります。定期的に食事を守れば、医薬品なしで湿疹を治すことができます。

手の湿疹のあるダイエット

湿疹のあるダイエットは、症状を緩和し、病気を寛解の段階に変換するのに役立ちます。上肢の敗北は、痛みを伴う感覚だけでなく美的不便をもたらす。特定の食事規則の遵守は、疾患の再発を予防する。まず、揚げ物、鋭くて甘い食べ物だけでなく、自然保護区、漬け物、半製品から軽く拒否します。

赤みと手のかゆみと栄養のための主な推奨事項を検討してください：

• ウサギ肉、シチメンチョウ、魚料理などの肉製品が食事中に存在していなければならない。肉から悪化するときは、完全に諦めて、菜食主義の方法で食べなければなりません。第二の料理として、ジャガイモと脂肪の最小限の内容で野菜のシチューを使用することができますが、パスタからあなたは拒否する必要があります。
• 病気はBとPPビタミンの欠乏を引き起こすので、それらの欠乏は新鮮なニンジン、サラダ葉、カブ、キュウリまたはルタバガで満たされるべきです。ディル、パセリ、セイヨウナシ、セロリなどのスパイスグリーンに近づきます。ディルには特別な注意が払われなければならず、神経ショックに対処し、消化管の仕事を回復させ、ヘモグロビンのレベルを上昇させる。
• ダイエットは水の量を制限しません。したがって、食事は新鮮な水、ジュース、ミルクがたくさんあるはずです。

非常に頻繁に、手に影響を与える湿疹は、炎症プロセスと水 - 塩代謝の侵害のために濡れた領域を伴う。この場合、食品は炭水化物食品の拒否に基づいています。ダイエットでは、乳製品、赤身肉、新鮮な野菜が存在する必要があります。激しい禁断症状の食品、炭酸飲料、マメ科植物、キャベツ。あなたは塩を使わずに調理する必要があり、分数の食べ物に付着し、必要に応じてビタミンサプリメントを摂取する必要があります。

[3], [4]

脚に湿疹のあるダイエット

足に湿疹のあるダイエットは、かゆみや発疹を取り除くのに役立ちます。そのため、多くの不便が生じます。ダイエットから、消化可能な脂肪を含む半製品および生鮮食品を除きます。これらは肉サラダ、パテ、ラム、豚肉、お菓子、小麦粉、脂肪食品です。悪化の期間中、食事には野菜スープ、水とサワークリーム製品の豚肉が含まれている必要があります。治療上の栄養の最初の数日は、体を浄化するために希薄フルーツジュースで行うことができます。

• 肉製品からは、煮込んだまたは煮込んだ七面鳥およびウサギの肉、沸かした新鮮な魚および痩せた牛肉を好みにする必要がある。この場合、あなたはカップルのために調理したり、調理したり、焼く必要があります。
• ダイエット中の毎日、サワー・ミルク製品と野菜食品が存在しなければなりません。体は有益には、キャベツ、エンドウ豆、キュウリ、ズッキーニ、ニンジン、ビートおよび他の野菜の影響を受ける。葉やクレソンはビタミンC、鉄、ヨウ素、カロテンを含んでいるので、患者にとって有用です。
• 寛解期間中に、ベリー（ラズベリー、ブルーベリー、マウンテンアッシュ、グースベリー、カラント）、ナッツ、メロン、およびゴーヤッツを加えることは有用である。しかし、悪化の期間中、これらの製品は禁忌である。
• 必須の食事は、おがくず、特にオートミール、そば、小麦でなければなりません。アルコール飲料、コーヒー、紅茶は厳禁です。

[5],

大人の湿疹のための食事療法

成人の湿疹のためのダイエット - これは栄養の簡単なルールであり、皮膚の健康を回復させます。この障害を治療するために、腎臓病の患者に処方されたダイエットNo.7が優れている。食品は植物やタンパク質食品の使用に基づいています。自然の食物の助けを借りて、身体は修復され、アレルゲンがなくなり、かゆみや皮膚発疹が出てきます。

ダイエットは、ここでは、オメガ3などの不飽和脂肪、で存在新鮮な野菜、果物、野菜、全粒穀物や食品をする必要があり、甘い、でんぷん質の食品、脂っこい、辛い、塩辛い、缶詰や漬物が放棄されなければなりません。健康的な栄養は、多くの慢性疾患の治療の基礎である。

難消化性湿疹

不快な湿疹のある食事は、治療の重要な部分です。皮膚の脱気症の病変は、慢性疾患を指す。患者は、靴底および掌の皮膚上の漿液性小胞の形で再発性発疹を患う。適切に処方された栄養は、アレルギー反応を防ぎ、したがって疾患の徴候を予防する。

• まず、赤色の果物や野菜を柑橘類だけでなく食生活から除外する必要があります。禁酒の下では、どんなお菓子や小麦粉も、砂糖はフルクトースで置き換えることができます。
• 肉製品から、低脂肪食の等級の肉および魚が接近する。この場合、燻製製品、豚肉およびアヒル肉には多くのアレルゲンが見られる。
• スパイシー、ロースト、コショウと塩、およびこれらの食品は、発疹やかゆみの悪化を引き起こすだけでなく、悪消化管の機能に影響を与えるだけではなくて、食事から削除する必要があります。
• ダイエットの基礎は新鮮な野菜、果物、野菜、酸っぱい乳製品です。コテージチーズ、ヨーグルト、ケフィア、チーズには乳酸菌が含まれています。乳酸菌は腸や局所免疫に置き換わるものではありません。彼らの定期的な使用は、不快な皮膚病変の再発を予防する。

したがって、この療法は厳格な食事療法の遵守に基づいています。そのような栄養を守ることは、1〜2ヶ月間必要であり、一生を通して永続的な結果を達成することです。

[6], [7], [8], [9]

微生物湿疹のあるダイエット

微生物食を伴う食事は野菜 - 乳食である。この病気では、皮膚はぬれた部分に見える部分を取り除くと、扁平な外皮で覆われています。ほとんどの場合、発疹は脚、手の後ろ、時には頭に現れます。原則として、許可された製品と禁止されている製品のリストは、医師が作成します。禁止には、コーヒー、チョコレート、スパイス、ピクルス、ソーダ、チーズ、アルコールが含まれます。例外は植物アレルゲンであり、患者はナッツ、トウモロコシ、赤色野菜、エンドウマメ、ニンニクを食べることが許される。しかし、病気の悪化とともに、これらの製品も禁止の対象となります。

主な食事は野菜スープ、水の新鮮なお粥、川の魚、スチームカツレツとミートボール、乳製品で構成されています。食品中のスパイスの量には制限があります。塩とコショウの使用を減らすか完全に拒否することが推奨されます。毎日2リットルのミネラルウォーターを飲む必要がある、水のバランスの遵守を忘れないでください。

[10],

アレルギー性湿疹のための食事療法

アレルギー性湿疹のための食事療法は、病気の症状を排除することを目的としています。皮膚だけでなく、埃、動物の髪、花粉、化粧品とはるかに皮膚の発疹の出現を刺激する。病原体にかかわらず、治療的栄養は疾患の兆候を最小限に抑えるのに役立ちます。健全な体制に遵守することは、身体の放電の悪化の際だけでなく、寛解期間中にも必要です。

• 禁止下で、肉、ソーセージ、揚げ物、脂肪、香辛料を含む食品を燻製した。また、シーフード、缶詰、卵、ナッツ、柑橘類、キノコ、ブドウ、炭酸飲料、菓子も含まれます。
• パスタ、セモリナ、バター、脂肪サワークリーム、全乳の使用を制限する必要があります。
• 牛乳製品、赤身肉、軽い果物（プラム、カラント、ナシ、リンゴ）、野菜、野菜をベースにした食糧が必要です。あなたは、グレードの小麦粉と溶融した精製された油からの穀物パンと製品を食べることができます。

[11], [12]

乾燥湿疹

乾性湿疹のある食事は、菜食を前提としています。メニューは、タンパク質と野菜の食べ物に基づいています。寛解期間中、弱い肉汁、薄い肉、蒸し肉料理を食事に加えることができます。お粥を食べる必要がありますが、油や塩が入っていないと、野菜のキャセロールとシチューの最低量のシチューがありません。魚は、川を焼いたり、茹でたりして使うのが一番です。

凝乳、ヨーグルト、発酵した牛乳、ヨーグルト、ヨーグルトなどの乳製品は、体の回復を促進し、肌再生のプロセスを加速します。非常に有用な植物性食品、例えば、エンドウ豆とキャベツ。エンドウ豆にはたくさんのタンパク質が含まれているので、夏の間は病気の悪化の間に食べるほうがいいです。毎日の食事には、Bビタミンやカロチンがたくさん含まれているので、ニンジンやニンジンジュースが含まれている必要があります。湿疹の患者におけるこれらの有益な物質の含有量は、有意に過小評価される。

皮膚の発疹やかゆみのある高血圧が出現したら、ビタミンC、鉄、ヨウ素、カロチンが豊富で、豆とビート、クレソン、レタスを食べる価値があります。胃腸管の障害では、うずきがうまくいく。緑はサラダに加えたり、ケフィアとディルに基づいてスムージーを作ることができます。

湿疹のあるダイエットメニュー

湿疹のダイエットメニューは、体を元に戻し治療的栄養の体制を守るために必要です。ダイエットは、天然植物食品と発酵乳製品で構成する必要があります。お粥、赤身肉、野菜、果物を食べることができます。皮膚の発疹やかゆみを予防、治療するために使用できる、おおよそのメニューを考えてみましょう。

• 朝食

朝食には、ヨーグルトとオートミールの水やミルクが一杯です。お粥は、カラントの果実、緑色のリンゴ、または熟したバナナのスプーンで加えられます。

• スナック

スナックとして、ヨーグルトと全粒小麦のパンで許可されている果物があれば可能です。

• 昼食

最初の料理として、野菜や肉汁にエンドウ豆と低脂肪肉を入れて軽くスープを用意することができます。2番目のお粥では、例えば、パール大麦やそばなど。お粥にはミートボールや七面鳥のカツレツが詰まっています。余分なものではなく、新鮮なグリーン、キャベツ、キュウリのサラダもあります。

• ディナー

夕食を準備するときは、タンパク質が豊富な食品を選ぶべきです。ハーブの川の魚で煮たり、焼いたりしたのは完璧です。魚が好きではない場合は、七面鳥の乳房や低脂肪の牛肉と緑豆のサラダに置き換えることができます。

• 第2回夕食

最後の食事のために、ケフィア、果物または野菜ジュースのグラスが合うでしょう。加えて、小さなコテージチーズを食べるか、またはsyrnikiを調理することができますが、卵を追加することはありません。

毎日の食事には、少なくとも2リットル以上のミネラル非炭酸水が含まれていることを忘れないでください。料理はカップルやベーキングに最適です。病気の悪化を引き起こすスパイスや塩を使用することはお勧めしません。

湿疹のための食事療法のレシピ

湿疹のダイエットレシピはメニューを作り、最も魅力的でおいしい料理を選ぶのに役立ちます。最初の皿を準備するときは、野菜のスープとブイヨンを選ぶべきです。そのような食べ物があなたの好みでない場合、低脂肪肉のスープでスープを食べることができます。2番目のコース、つまり低脂肪の肉と魚は、カップルのために調理したり、調理したり、焼く方がいいです。優れた補完物は、野菜や穀物のおかずとして役立ちます。しかし、ジャガイモとパスタは推奨されておらず、禁止には小学1年生の小麦産物が含まれています。

料理の基本原理と最も人気のある簡単なレシピを考えてみましょう。

1. コールドビートスープ

• 七面鳥肉（茹でたもの） - 200 g
• ビート - 1-2個。
• キュウリ2个。
• サワークリーム - 100 g
• 緑のタマネギ - 羽毛のペア
• パセリ
• ディル
• ウォームボイルドウォーター - 1,5 l

私のビート、きれいな、3つのおろし、沸騰した水を注ぐ。これは、スープの基礎、すなわち、ビートのスープです。ビートが2-3時間定住した後、野菜ケーキを将来のスープから分離するために、慎重にろ過しなければならない。ビートルーツの水にサワークリームを加えてよく混ぜる。ミートモードは長方形のスライスで、パンに送られます。同じように、キュウリ体制（皮をむくことができる）、玉ねぎ、パセリまたはディル。スープをよく混ぜ冷蔵庫に送る。1時間後、この料理は使用できる状態になります。

2. 野菜とレンズ豆の焼き魚

• すべての川の魚 - 1 PC。
• セロリ
• タマネギ
• レモン
• サワークリーム - 50 g
• 低脂肪チーズ - 50 g
• パセリまたはディル
• ブルガリアの唐辛子 - 1 PC。
• レンズ豆 - 1 - 2眼鏡。

魚をとり、よく掃除し、内部と鰓をきれいに洗い流します。セロリ、ブルガリアのピーマン、タマネギがハーフリングにカットされています。緑を粉砕し、レモンをスライスします。ハーフサワークリームにはチーズを混ぜたもの。今、魚屠殺場に行く。徹底的に酸っぱいクリームの中にそれを見逃し、レモンの腹スライス、セロリ、ハーブとコショウの混合物に置き、レモンジュースを振りかける。魚の上にサワークリームとチーズをコーティングし、オーブンに送ることができます。料理はざらめの外見の前に準備されており、最適なモードは180〜200度で30〜40分です。魚が焼かれている間、レンズ豆を調理する。

3. 果物と果実を含むカードのデザート

• 低脂肪コテージチーズ - 300 g
• すべてのベリー（カトラント、ブルーベリー、ラズベリー）
• 緑色のリンゴまたはバナナ
• ゼラチン - 1袋

コテージチーズをふるいにかけるか、またはミキサーでクリーミーなコンシステンシーを実現します。果実や果実はきれいに細かく刻まれています。リンゴを使用する場合は、事前に電子レンジで焼くことができ、デザートにはジューシーな芳香族パルプのみを使用することができます。ゼラチンは、指示に従って希釈し、カードの塊に注ぎ、慎重に移動します。カードに、果物を加え、皿に注ぎ、冷蔵庫に3〜4時間送ってください。

4. コテージチーズ、ケフィア、ディルのスムージー

• ケフィア - 500 ml
• コテージチーズ - 100 g
• ディル

ケフィアとコテージチーズは、ブレンダーのボウルに送られ、均一な粘稠度になるまで混合されます。微粉砕し、ミルクに加える。スムージーをガラスに注ぎ、美味しく健康な料理をお楽しみください。

湿疹のある食事は文章ではなく、体を清潔にし、正常な機能を回復する機会です。簡単な料理がたくさんあるだけでなく、美味しいものになります。健康的な食事の規則を守れば、恒常的に皮膚のむくみやかゆみ、その他多くの慢性疾患を取り除くことができます。

[13]

湿疹で何が食べられますか？

あなたは湿疹で何を食べることができ、フルメニューを作る方法は？したがって、医学的食生活は正当にタンパク質野菜と呼ばれることがあります。食生活は低脂肪の肉や魚、低刺激性の果物や野菜、緑、穀類や発酵乳でなければなりません。穀物、脂肪、重度および甘味を食べることを避けることは非常に重要です。

食生活には、鳥類、ウサギ、または痩身の肉などの有用な製品のみを含めるべきです。ボイルドリバーフィッシュ、肉汁、カップルのカツレツも可能です。砂糖を含まない水、野菜、野菜、酸味のあるデザートの上に痩せた豚肉に特別な注意を払うべきである。食生活には多くのタンパク質が含まれています。これは、影響を受けた皮膚を回復させるのに役立つ建築材料の一種です。

湿疹で食べられないものは何ですか？

湿疹で食べられないものと、病気の悪化を引き起こすものは何ですか？まず第一に、治療的な栄養が標準になるべきこと、すなわち習慣に入ることを知ることは価値があることです。これにより、皮膚病変およびその再発を防ぐことができる。増悪時には、それは厳密にお菓子を食べることを禁じられている、それは、小麦粉、チョコレート、アレルギーの果物や野菜、惣菜、ベリー、スパイス、塩、コーヒー、アルコールです。

食事は慢性的でなければなりませんが、障害が寛解の段階に入るとすぐに、ナッツやベリーの食事に戻すことができます。このような栄養は、大人と子供の両方の患者におすすめです。食べ物に加えて、各夕食の前に0.1 gのアスコルビン酸を加えることができます。これは、身体がビタミンCの欠乏を感じないようにします。これは、アレルゲンからの自然な浄化に必要です。

皮膚疾患の治療は、栄養の規則に従うだけでなく、適切なケアを行うことです。最も現代的な化粧品には、皮膚を刺激する化学物質と香料が含まれています。回復期には、そのような手段を使用しないこと、または刺激された皮膚を緩和する皮膚軟化剤を使用しない方がよい。