血液型の食事：懐疑的な目

栄養士は、血液型を食べることについて曖昧です。彼らのすべてが、血液型による製品の選択が人に減量、健康、および活力の在庫を与えることに同意するわけではありません。主な声明を検討し、結論を導きましょう。

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血液群による栄養学の理論：それは本当ですか？

世界中で非常に人気となっている血液型」、のための本」ダイエットを書いたピーターD'アダモは、あいまい廃棄物の食事と必要の選択肢から除外は人に重さと快適再開発を失うする機会を与えると述べています。

D'Adamoの理論によれば、各血液型の製品があります。身体はそれらを外人として知覚し、アレルギーおよび脂肪沈着に反応するため、メニューに含まれているものもあれば、そうでないものもあります。つまり、1つの血液グループに良い食事は、別のグループに悪いです。

ピーター・ダダモの敵対者は何を言いますか？彼らは、世界的に有名な栄養学者は、研究と科学的事実で彼の主張を支持していないと言います。

血液型の反対者は何を言っているのですか？

№1。血液グループへの無関係な分割

すなわち、血液型に従った食事療法の反対者は、人々を4つのカテゴリーに分け、各グループは第1、第2、第2、第4のグループに分類されています。その理由は、現代の科学者が既に33の血液型を割り当てているからです。それぞれの場合、食事を作ることはむしろ困難です。

№2。D'Adamoの理論

ピーター・ダダモ血液群の食事療法の開発者は、人体にとって最も有害な物質の1つがレクチンと呼ばれるタンパク質であると書いています。これらのタンパク質は、胃腸管の働きにほとんど影響を与えず、免疫の弱化に寄与する性質を有する。

これは、それらが赤血球である他のタンパク質と一緒に詰まっている可能性があるためです。結果として、人は、内臓組織、特に腸および胃の壁の炎症性疾患である異常症を発症する。

科学者は、体内へのこれらのタンパク質の小さな侵入さえも、特に疾患によって弱体化された体内の障害を引き起こす可能性がある、と書いている。

これらの物質が実際に体を破壊するという証拠がある場合は、相手に尋ねる。

№3。いくつかの製品は食事中に全く表されていません

例えば、原則的に有用であり、また多くの人々に愛されるシーフードなど。また、懐疑的な人は、血液型の食事は人の個人的な生活スケジュールを考慮していないと言います。

つまり、年齢、人生のリズム、肉体の運動の程度、気候および特定の人の生活の他の個々の要素に基づいて、製品が食事に含めるか含まないかについての明確な時間割は存在しません。

№4。混合血液型の配給がない

第一に、血液型が混合されています。つまり、「純粋な」血液型よりも、絶対に異なる製品が有用であるか、有害であるということです。第二に、懐疑的な人は言う（そして彼らは正しい）、血液型は依然としてアカゲザル陽性または陰性である。

ダイエットの著者は、この問題について何ら推奨していません。どのように陰性アカゲザルの人々になる？彼らのためには、おそらく、それは血液グループのための4つの個々のダイエットを開発する必要があります。

だから、あなたは、血液型が不完全で独特の精緻化が求められる食事を考えている人の意見を知りました。これらの議論があなたの視点に実際に影響しない場合は、食事に進んでください。この食品システムについてのあなたの意見が非常に揺れている場合、栄養士に連絡して調整するのは余分ではありません。

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