水中の飢餓：蒸留、生存、鉱物、ソーダ、ココナッツ

井戸に加えて、湧水や栄養補給のための湧水、蒸留、溶かし、雨、煮沸した水は添加物なしで摂取する。他の筋は、蒸留された生物は、絶食生物に必要な微量元素を含んでいないので、適切ではないと警告している。ミネラルはまた、そのように飲むのはお勧めできませんが、医学的理由だけで飲むことをお勧めします。

蒸留水の飢餓

水が導入された鉱物は、浄化プロセスを阻害します。なぜなら、体はまたそれらを取り除かなければならないからです。蒸留された、すなわち化学的に純粋な水には塩や不純物が含まれていないので、水分を絶食するのに理想的です。それは、飢餓によって弱化された体からの追加のエネルギーコストを必要としません。

家庭での蒸留水の摂取は7〜10日の時間で可能です。この時点で、高品質の水で守られなければならない、そして蒸気の凝縮のために得られたネットワーク。

• 煮沸、凍結、特殊な装置の使用など、いくつかの方法で水を蒸留することができます。留出物については、蒸留し濾過した水道水を使用する。鍵や井戸水がある場合は、沈殿は必要ありません。ある日は、最大3.3リットルを消費する必要があります。

飢えのストライキの有効性は、蒸留水の助けを借りてスラグの穏やかな浸出があるということです。

1週間に1日断食するときは、軽い夕食後、18時に食べることをやめ、寝る前に1リットルの精製水を飲む。午前中、蒸留水は0.5時間ごとに飲みます.0.5カップ。飢えのストライキが始まってから24時間後、彼らはリンゴ、ニンジン、好きな果物や野菜を加えて、加えていないキャベツサラダで夕食をとります。この皿は腸の内容物をきれいにする。繊維が豊富な消化管の果物と野菜の食事の一般的な清掃を完了します。このような食べ物は週末まで無制限に食べられます。

3日間の空腹時にはそれぞれ3回飲酒し、食事から出る方法は3日間続きます。次に煮込み野菜に植物油を加えます。それらの後にあなたは毎日の食事に行くことができます。

1週間半の間ダイエットされたデザインでは、水分はますます酔っていて、ダイエットの方法は5-7日間続きます。同じ料理は、キャベツの流行と野菜のサラダです。

蒸留器からの水は、食品の必要性だけでなく、家庭用医薬品の調製、空気の加湿、花の水分補給、水槽の充填にも適しています。それは物事に痕跡を残しません、それはアイロンやスチームクリーナーで解決しません。

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蜂蜜と水の飢え

ハチミツは非常に便利ですが、ダイエット製品に起因するものではありません。しかし、蜂蜜や水の医療飢餓にも適しています。その結果、体のクレンジング、体重減少、病気の排除、幸福と気分の改善がもたらされます。蜂蜜を使った水での最も一般的な断食の期間は1週間ですが、事前に誰もが1日の試用手順をしてから3日の手順をとることをお勧めします。

• 1週間の飢餓ストライキを行うことは容易ではないので、禁忌やアレルギーをハチミツに排除し、本当に必要かどうかを判断する必要があります。

次に、身体を適切に準備してください。それはあなたがジャンクフードをキャンセルし、部分を減らし、不健全な習慣に決定的な "いいえ"と言う必要がある間、1週間かかります。調理、ベーキング、蒸し料理、徐々に野菜のメニューに行く、生野菜の優位性を使用してください。

「空腹の」日には、1日2.5リットルの温かい蜂蜜の水を飲み、寝る前に1リットルの浣腸を施す必要があります。できるだけスムーズに出てください：同じ量（2.5リットル）の水で半分のジュースから始めます。2日目もリラックスする時間ではありません。以前と同じように水を飲むことですが、ジュースはもはや希釈されません。次の2日間は、水がダイエットの主な要素ですが、お粥や煮た野菜が含まれています。残りは健康食品です。

毎週水を飲むことが飢えた人に最も効果的であることが観察されています。健康志向の食習慣を変え、人工添加物、塩分、防腐剤のない自然な味を楽しむように教えています。

蜂蜜は、ストレスの多い状況で身体に貴重なサポートを提供し、疲労や頭痛を和らげ、消化管の浄化と正常化を促進します。フルーツのおかげでお菓子の欲求に対処するのに役立ちます。多くの人によると、より効果的ですが、蜂蜜のない水の飢えのストライキです。

レモンで水を飲む

新鮮なレモン汁は、長い間、治癒のために使われてきました。成長と不況のスキームに従って使用される新鮮なものは、体重を減らすための他の手段が打ち負かされる場所を助けることができます。レモンを使って水を飲むのは、それほど根本的なことではありません。

• 水分1リットルあたり半分の柑橘類を加えることによって、2週間以内に食欲を減らし、代謝を刺激し、ゆっくりとしますが、必ず余分な脂肪を燃焼させることができます。

レモンは飢えている間に水と普通のものとミネラルに加えられます。あなたは、次のスキームを使用することができます：最初の週は、逆に、期限切れ後、ジュースの毎日の増加率 - 減少。

しかし、地球上で最も人気のある人々によって促進された生物の物理的状態や体型に対するレモンの肯定的影響の理論は、熱烈な反対勢力を持っています。彼らは、レモンとレモンの水の役割の誇張について語っています。実際に、レモンに起因する魔法は、プラシーボ効果、すなわち、所望の結果に対する心理的な態度に過ぎない。彼らはレモンを含む水が水をより美味しくすると信じているので、飲む方が良いですが、体重を減らすためには役に立たない。唯一の利点は、他の一般的な飲み物とは異なり、ビタミン化されており、砂糖を含まないことです。

しかし、紅茶とコーヒーではなく、空腹で「自家製レモネード」を使って日を始めることに決めた場合は、このレシピにしたがって、パルプを正しく調理する方法を学びます。

• 6つの果物を準備する。酢と水を使用して、蝋からワックスや化学物質をはがします。

• 2つの部分にカット、水、熱を注ぐ。
• 朝の緊張で、夜のために出てください。
• 暖かい飲み物、蜂蜜でできます。
• 翌朝、ガラス瓶に入れておいてください。

このドリンクは風邪を防ぎ、爽快感を与え、毒を取り除き、息を爽やかにします。体重を減らすだけでなく、他の利点ももたらします。

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生きた水を飲む

生きた水はおとぎ話だけでなく、近代的なコンセプトでは、命を与えて健康を向上させることがより正確になります。水を絶食する場合は、イオナイザーで得られた水を使用してください。これは、最適な酸性度、酸化還元電位および天然構造を有するアルカリ飲料水を生成することができる電気器具である。

外側には、通常の水と変わらない水があります。現代人はおとぎ話を信じる傾向がなく、科学的説明を受け入れる準備ができているので、これらは生きた水の特徴です。

• 化学的および細菌学的に安全である。
• 微小要素のイオンで飽和されている;
• 分子は構造化されている。
• アルカリ性pH;
• 負の酸化還元電位を有する。

これらの特性は身体の仕事にとって非常に重要であり、特に生きた水を絶食させる過程において明らかである。より正確には、体のストレスを軽減するように設計された準備期間中に、物理的およびエネルギー的な浪費を取り除き、健全なメカニズムを再開する。

• 空腹時 - 夕食前 - 半分、昼食後1時間後、正午 - 大さじ2杯。空腹時には空腹時の2〜3日前に生きた水を飲むべきです。L.、夕食の1時間前 - もう一度半カップと就寝前の1時間 - フルグラス。小口でゆっくりと飲む。

水を飢えさせる決断をした後、一日の手続きは誰にも害を及ぼさず、独立して実施できることを忘れないでください。断食を2日以上行うと、医師の監督と半期の治療が必要になります。

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ミネラルウォーターの飢餓

絶食中のミネラルウォーターは、各生物によって個別に感知される。Borjomi、Narzan、Pellegrini、Essentuki 2、Essentuki 4、Nabeglaviおよび同様の水が、手順に使用される。断食をやめるとき - これは最高の飲み物です。あなたはこのような水を最大限に飲む必要がありますが、離乳された蒸留酒、春、井戸、または毎日使用される他の水を飲む必要があります。

• ミネラルウォーターの断食は、体重を減らす次の方法としてアメリカ人によって開発されました。なぜ水が選ばれるのですか？はい、それは人にとって最も自然な飲み物ですから。私たちの体は、性別、年齢、体重、その他の要因によって、75-85％の水です。

体重と身体に必要な水量との間には直接の相関があります。若い男の体重がわずか1.8リッターの場合、100kgのヘビー級は毎日3.4リットルのほぼ2倍を必要とします。

すべてのミネラルウォーターが絶食とクレンジングに適しているわけではありません。治療薬は治療成分として使用される。炭酸化すると鼓腸が起こり、食欲が増します。ナトリウムと塩素を含む水は体内の水分を遅らせます。

• 空腹時および体重減少時に適しています - 気体のないミネラル、有用塩の含有量が低い 例えば、マグネシウムは腸を洗浄し、脂肪の吸収を防ぎます。多くの塩がある場合、水は希釈されたり飲酒されたりしなくなり、残りの部分は清潔な水で追い払われます。

水 - ミネラル食事は2日間続きます。身体を清潔にし、更新するには、水、ミネラル、純粋なものに加えて、何も取ることができません。レモン汁を加えると代謝が促進され、脂肪は中和され、空腹は鈍化します。そうシナモン、ジンジャー、アップルサイダー酢。味覚を改善し、胃の壁を保護するハニーは有益です。

断食の方法および条件は個別に選択される。個々の料理の使用と特別なスケジュールでの飲み合わせを組み合わせたものもあります。ミネラルウォーターで体重を失う方法は、1ヶ月間計算されます。

飢えたソーダ水

あなたが水を飢えさせる前に、成功への積極的な態度を取り、悪い習慣を放棄し、意識的に勧告に従い、その結果を知る必要があります。そのためには、身体を清潔にする方法やインターネットに関する情報を見つけたり、健康状態に関する医師の診察を受けたり相談したりすることについての文献を読むことが賢明です。潜在的な飢えた人には、少なくとも腎臓の問題はないはずです。

このすべてが完了すれば、ソーダの水を生理的に飢えさせる準備ができます。野菜の食事療法への進歩は、絶食中の敵を衰弱させるのを防ぐのに役立ちます。この手順に関しては、水に関する断食法の著者は単一の視点を持っていない。いくつかのものは、腸の毎日の機械的清掃の支持者であり、他の人々は、一日おきに浣腸をすることを示唆しており、ブラッグ（Bragg）は、そのような処置に一般的に反対している。

空腹時に身体を解毒するには、0.5 tspの濃度の熱い非沸騰飲料を使用します。水1杯あたりソーダ。残りの時間は普通の水を飲む。2時間から3時間おきにアルカリ性飲料を中毒することをお勧めします。

ボディークレンジングのソーダは、お風呂、足浴、アロマトリートメント、ワイプ、アップリケ（「ソックスソックス」）の形態で外部から使用されます。ソーダ手技とジョギング、瞑想、シロデネや他の慣習的な慣行とを組み合わせた癒しとクレンジング、解毒と断食の全ソーダ法があります。

水を塩で飢えさせる

塩で水を絶食する練習は、精神の純粋さだけでなく、体にも気を使うヨギによって適用されることがよくあります。このような荷降ろしは、季節の合間に実行することをお勧めします。減量とクレンジングは、腸内容物の「緊急避難」を行うことができる塩の下剤効果によるものです。

• 塩分を含む水が飢えている間に、余分な水と糞便の塊が体から排出されます。したがって、2匹のウサギが殺されます：消化器系をアンロードし、体重を減らします。

この手続きは、朝食の代わりに朝の予定です。沸騰した水と塩、調理または海から調製された5リットルの溶液が必要です。5リットルの水が塩から取り出され、5つのティースプーンが「上に」ある。解決策は非常に塩辛くなければならず、これはその有効性です。同時に、タオル、栄養クリームを準備してください：排便行為の後に衛生的な処置のために必要となります。

一杯の水を飲んだ後、いくつかの練習をしてください。彼らは消化管に沿って塩水を促進するのに役立ちます。

1. 足は肩幅が離れており、背中はまっすぐです。激しい斜面、各道4。
2. 前方に傾け、脚がより広く、つま先に触れる：左右の足、その逆。極端な場合は、足首に少なくとも触れてください。速いペースでは、サイドに4回転する。
3. あなたの胃の上に横になって、あなたの足は薄められます。体を左右に回し、反対側の脚のかかとを見る。体の下部は固定されたままです。
4. スクワット、かかとを広げ、鎖骨の上を膝に曲げる。すべて4回繰り返す。

儀式は水を飲んだ後毎回行われます。あなたがトイレに行く前に、これらのアプローチのうちの4〜6を取るでしょう。直腸からの排出が水のようにきれいになるまで水の手順と練習を繰り返し、胆汁を混ぜる。もし6眼の眼鏡の後に糞便への衝動が現れなければ、定期的な浣腸をしてから再び塩水を飲んで練習をする必要があります。

腸をきれいにしてから1時間食べることができます。硬い小麦から水やパスタで米を調理するのが最善です。一日だけ、毎日の食事に戻ることができますが、それは鋭くて太っていません。緑茶、ミント、ライム茶などの飲み物から、きれいな水。2日間は、アルコール、ケフィア、クバス、着色ソーダ、砂糖、重い食事を取ることは禁じられています。

この手順の短所は一時的な影響です。そのため、窮屈になったお気に入りの服を着る必要がある場合に実施されます。女性は禁忌を知っているべきであり、妊娠期間中および授乳中に高濃度の塩溶液を使用しないでください。また、消化器、痔核の炎症性疾患には示されていない。

ココナッツ水の飢え

ココナッツ水とは何ですか？これはココナッツミルクとしてよく知られているヤシのナッツの明確な内容です。その酸化防止および老化防止特性のために、それは化粧品製造においてしばしば使用される。そしてココナッツの水は自然エネルギーで、ミネラルやトニック成分が豊富です。

ココナッツウォーターの飢餓が代謝を刺激し、過剰な塊を取り除くのに役立つので、物質が保持されるのは若い果実の中です。実際にはフルーツではなく、ヤシの種子ですが、水は未熟なココナッツのジュースです。天然産物には多くの健康的な性質があり、それは "自然"の場所だけでなく、世界中で非常に人気があります。知っていれば、これは人生のエリクサーと呼ばれています。

ココナッツから得られた水を飲むことは安い喜びではありません。しかし、それは普通の水よりも少なくとも2つの疑いのない利点があります：

• いくつかの点で、ココナッツ製品は天然のヒトの体液とほぼ同じです：唾液や血漿。
• あなたの食事にココナッツウォーターを含めると、飢えのストライキは必要ありません。

この物質は心地良い甘い味をしており、完全に喉の渇きを和らげます。ココナッツが液体の中で熟すと、脂肪の形ができ、それは甘くて芳香のあるミルクのような塊になり、パルプになります。そのような熟したエキゾチックで、厚い物質が入っていて、通常は私たちから販売されています。熱帯諸島では、ココナッツの成熟のすべての段階が利用可能であり、地元の人々はすべての特性を完全に使います。特に、彼らは体調を良くし、身体に有益な効果をもたらす観光客のためにココナッツカクテルを用意しています。低カロリーのおかげで体重を減らすのに役立ちます。

ココナッツ水を絶え間なく使用することで、免疫力が強化され、体が清潔になり、代謝が正常化します。特徴的な香りは欲求を鈍らせ、有用物質は貯蔵されないが、迅速かつ効率的に燃焼される。

ココナッツ液体の組成物中のアミノ酸は、毒素に積極的に抵抗し、肝臓を中和し、さらに拡散を防止するのに役立つ。危険な水銀化合物さえ放出される。

聖なる水を飲む

食糧からの宗教的禁欲は断食と呼ばれています。この古代の伝統は、教会によって聖別され、真の信者にとって非常に重要です。昔は、庶民とは異なり、飢餓や栄養失調についてはもっと落ち着いていて、そのような国は特別な出来事ではないと考えました。

今日、様々な宗教は特定の食物の拒否、そして特定の日に食べて飲むことから完全に禁欲、すなわち厳格な断食を実践しています。したがって、信者、特にキリスト教徒は、悔い改めて、教会の聖餐と儀式の準備をします。祈り、断食、慈悲はキリスト教の主な仮定です。

• 神聖な水の飢えは、その治癒力に対する信仰に基づいた厳密な断食の一種です。それは事実上すべての世界の宗教によって認められた浄化の儀式です。

水の聖さと力は信仰によってしか語られません。不信仰者は、飢えの味方で、水の有無にかかわらず、宗教的な属性を使って、火で遊んで犠牲になるべきではありません。そして、彼らは期待される結果を待つことはまずありません。

水の癒しの力は、奉献の間、分極とその分子の構造が変化するという事実によって説明される。同時に、化学組成は同じままである。それは、強力なエネルギー料金、情報を覚えて新鮮な状態を維持する能力を獲得します。信者自身は説明が必要ではありません。彼らはこれを奇跡、聖霊の恵みと認識し、病気を含む多くの場合聖水を適用します。彼らは普通の水の代わりに、空腹時に、祈りとともに、制限なくいつでも飲む。

• 適切な祈りの後、特にバプテスマの祭日に、教会の水は聖別されます。癒しの泉には温泉や温泉があり、薬やあらゆる種類の問題から絶望的な病気を和らげます。これらの自然の貯水池は、しばしば修道院や教会の近くに位置しています。

正式な医学は、断食や治療のために聖水をお勧めしません。しかし実際には、聖なる水を医薬品とともに使用している患者に対して、癒しのための大きな信念と希望をもって、その好都合な影響に反対するものは何もありません。

紅茶と水を飲む

茶と水の飢餓の疑いのない利点は高い効率です。体重マイナス - 食事療法は、レビューによると、耐え難い、そして医師に相談することなく、水と茶の治療的な飢餓の方法を決定することはお勧めしません。

• 断食は3つの段階で構成されています。経験豊富な人々は、書面で食べた食べ物を制御するノートブックとペンを手に入れるよう勧めます。この手続きは3ヶ月間計画されています。茶と水を絶食する目的は、胃の容積を減らすことです。そのため、飲み物はレセプションの半分以下の小さな部分で消費されます。

最初の6日間 - 食べることを完全に拒否する。ガスなしで飲む水、緑茶、有用なハーブの煎じ薬 - ミント、セントジョンズワート、lindens。あなたが食べたいと思うたびに飲む。夜には、ミルク、ミント、および他の甘い添加物を含まない穏やかなブイヨンを使用することが望ましい。

原則として、2日後に食べたいという欲求が鈍くなり、代わりに飲酒の習慣が少しずつ強化される。

• 飢餓から出る方法は、水で半分に新鮮な果物で始まり、果肉を加えることができる日の終わりまで終わります。翌日には野菜を入れた穀物スープを加えますが、ジャガイモは入れません。これはすべて小さな部分で食べられます。甘いクエンチの必要性は、1つまたは2つのドライフルーツまたはエンドウ豆です。大きなリンゴは2回分に分けられます。部分を決定する最も簡単な方法は「カム」です。

飢えのストライキの第3段階は、食事の拡大です。ゆでた肉、低脂肪の自家製チーズ、硬いチーズ、卵1個を加えてください。食べる頻度は2〜3時間に1回、食べてから1時間は飲みます。一度に半分以下にします。これにより、胃が縮小された状態に保たれます。

塩の食糧は最小限ですが、無塩の調味料は限定されません。手続きの最後の日に、半分の有用なパンを許可することができます。有害なもの（アルコール、ソーダ、お菓子）は長い間禁止されています。そして、胃が再び伸びないように、過食にならないように注意してください。飢えのストライキの後、少量で食べ続けますが、しばしば食べます。

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パンと水の断食

食餌療法の準備に時間を費やすことなく体重を減らしたい人は、専門の栄養士によって開発されたパンと水を絶食する方法を喜んで受け入れました。飢えを呼び出す方法は間違っています。なぜなら、飢えの気持ちと彼が原因の悪い気分は人によってほとんど経験されないからです。パンは豊かで栄養成分が豊富で、幸福のホルモンであるセロトニンだけでなく、肯定的な感情や気分を提供するので、 "パンと水 - 飢えはありません"。

しかし、すべてのパンが適しているわけではありません。ふすま、ライ麦、または全粒粉から焼いた、いわゆる健康な品種は、水とパンで絶食するのに適しています。特別な食事のロバも適しています。食事の規則では、さまざまな種類のカロリーを監視する必要があります。100グラムのパンには45カロリー以上を含めることはできません。

• 1つの選択肢 - 黒パンと水のモノダイエットは、完全な人におすすめです。10キロを失う5日間で助けます。1日に200グラムのパンを食べることができ、4回の食事を均等にし、ジュースで1グラムの水を飲むことができます。誰が立つことができない、3日間に制限することができ、6ヶ月後、穀物モノダイエットを繰り返します。

軽いテクニックは1週間設計され、体重を7キログラム減らします。モノ飼料とは異なりますが、飼料にはミルク、オートミール、甘味のない紅茶、ハーブの輸液が含まれているため、簡便な方法は特に断食とは呼ばれません。塩の禁止の下で、身体活動と寛大な飲酒は大歓迎です。食欲が増えないように、時間単位で食べることをお勧めします。

空腹時に不快感を感じる場合は、医師に相談してください。ダイエットや他の飢えからゆっくりと、日常のメニューに静かに、徐々に切り替える。

禁忌は、妊娠中および授乳中の女性、小児および青年、GIの問題を抱える人々に適用されます。必要な場合はパンと水の食事中に、あなたはマルチビタミンとカルシウムの錠剤を取ることができます。

リンゴと水の絶食

アップルダイエットは、安価な、そしておいしい、重量を失う方法を表現するとして広く認識されています。しかし、リンゴと水の絶食は、制御不能に使用することはできません。特に、胃腸管全体の健康状態、特に胃腸管の状態を考慮して、さまざまなリンゴを選ぶべきです。そして、一般的には、水やリンゴを数日間絶食する前に、最初の日の後に衰弱や欲求不満があるかどうかを確認することをお勧めします。

• なぜすべての果実からリンゴを選ぶのですか？第一に、彼らはどんな季節でも利用可能であり、価格は安い。第二に、多くのビタミンとミネラル、フルクトースとペクチンが含まれており、消化管にとって有用です。第3に、水と組み合わせて、胆嚢が除去され、腸内細菌叢が標準化される。四番目に飽和しますが、カロリーは与えません。

1日で、あなたは果物1.5kgと水8杯を消費する必要があります。様々なメニューのために、フルーツの3分の1を焼き、ソースピューレ、アップルサラダ、ハーブで焼くことができます。新鮮なリンゴがあなたの好みの製品である場合、調理なしで全体の部分を食べる。

有効性を維持するために、リンゴと水の1日の断食は週に3ヶ月間行われます。可能であれば、週に2回。他にもオプションがあります。たとえば、同じ製品を使用して7日間の飢餓ストライキを行うと、リンゴの数が増減することが示唆されます。特に、最初と最後の日には、2、5、6 - 1、2、3、4、2 kgのリンゴを1キログラム食べる必要があります。毎日摂取する液体の量は2リットルまでです。

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そばと水の飢え

クレンジングと体重減少のソフトな方法の1つは、そばと水の飢餓です。それはチベットとも呼ばれます。手順はいくつかの段階で行われます。一週間の間、彼らは水で茹でたソバだけを食べ、油なしでほとんど塩なしで食べる。ふすまを加えて消化管を浄化することができます。

彼らは解凍された、または他の純粋な水を飲みます。時々、胆汁注入：犬のバラ、エレカンパン、スポリチャ、トウモロコシのスティグマ、蜂蜜で甘くなります。同時に、LineoxまたはBolotovの血清を使用することが推奨されます。一週間後、患者はミルクと野菜の食品に切り替え、そばを使わずに水で断食を開始する準備が整いました。

蕎麦と水を組み合わせることで、結果が短時間で比較的快適で達成されます。ソバを味わい、負の感情を引き起こさないようにします。それ以外の場合は、クレンジングと体重減少の別の方法を選択する必要があります。

ソバダイエットのヒント：

• 十分な水を飲む - 少なくとも2リットル。
• お粥を漬けないでください。
• 味のために、辛いハーブを加えなさい。
• 就寝前に4時間以上食べないでください。
• 醸造ラッシュを感じる、あなた自身が好きなフルーツ、蜂蜜のスプーン、いくつかのドライフルーツを許可します。

お粥は特別なレシピに従って調製されています。夕方、沸騰水で尻をすすいでください。そばのバケツ - 2〜3回分の水。蓋をしっかりと蓋をして朝までお休みください。この目的のために食品の魔法瓶を使用すると便利です。

調製された皿は特定の方法に従って食べなければならない。そのような食事の期間は3日から14日です。そばは、強い嫌気や身体の完全な拒絶反応を引き起こす可能性があります。食事の終了は、断食期間に関係なく、スムーズでなければなりません。ダイエット後、すべての不健康な食糧は、後で、そしてより良いために延期されるべきです - 永遠に。

そのような食事の計画と期間の定義は厳密には個別です。そば焼きケフィア、ソバと他のより厳密で柔らかい品種があります。したがって誰もが自ら実現可能な選択肢を選ぶことができます。