抗癌食

がん患者の食事メニューは、主治医と相談して決めることも、個人の好みに基づいて作成することもできます。食事には禁止されている食品が含まれていないことが重要です。

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がんに効くBreussダイエット

これは特別な食事療法であり、これにより、このような恐ろしい病気の発症を防ぐことができます。Breussダイエットでは、できるだけ多くのジュースやハーブティーを飲む必要があります。

したがって、このジュースは病気と闘うだけでなく、一般的にも非常に役立ちます。素晴らしい治療薬を作るには、ビーツ300グラム、ニンジン100グラム、そして同量のセロリの根を用意する必要があります。最後に大根を30グラム加えます。すべての野菜をジューサーにかけ、数層のガーゼで濾します。その後、この健康的なジュースを安全に飲むことができます。ブロイス栄養システムには、煎じ薬も含まれています。セージ、腎臓茶、ロバートゼラニウムの煎じ薬は良い治療法です。

この問題を解決するには、適切な栄養摂取を徹底する必要があります。まず、朝は冷たい腎臓茶をコップ半分ほどゆっくりと飲みます。30～60分後にセージの煎じ液を数杯飲みます。同じ時間後にジュースを一口飲み、15～30分後にもう一口飲みます。このように、午前中は少なくとも10口飲む必要があります。すべての煎じ液は砂糖抜きで飲むことが重要です。日中に腎臓茶をコップ半分ほど飲み、就寝前にも同じ量を飲みます。合計で、1日に500mlのジュースを飲む必要があります。このような「ダイエット」を42日間続ける価値はあります。体力の衰えなどでこれに耐えられない場合は、毎日1～2杯のオニオンスープを飲んでも構いません。ただし、特別な調理法が必要です。中くらいの大きさの玉ねぎを皮ごと切り、植物油で炒めます。炒めた玉ねぎを500mlの水に加えます。チーズクロスで濾し、残った玉ねぎは捨てます。

体の回復を早めるには、42日間のコース終了後、バイオ製剤を1日3回、2錠ずつ服用することをお勧めします。この食事療法は抗がん剤として効果的です。

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抗がん食事療法とは何ですか?

ダイエットをする際には、まず発がん物質を避けることが重要です。有害物質の源は様々な脂肪です。古くなった脂肪や加熱しすぎた脂肪は体に害を及ぼします。そのため、ダイエットに気を配る際には、発がん物質を直ちに排除することが重要です。

抗がん食は、揚げ物を完全に避けることを前提としています。そのため、焼き野菜や茹で野菜を優先する方が良いでしょう。植物油は摂取すべきではありません。正確には、10～20グラム程度に抑えて摂取しても構いません。

燻製食品は特に体に危険をもたらします。実際、喫煙の煙から発がん物質が体内に取り込まれるのです。ソーセージ、スプラット、ロース、ハム、ニシンにも有害物質が含まれていることが確認されています。さらに興味深いのは、ドライフルーツにもこれらの有害物質が含まれていることです。そのため、食事計画を立てる際には、これらのデータを考慮する価値があります。

抗がん食を考案する際には、硝酸塩と亜硝酸塩を忘れないでください。これらは一部の食品に含まれています。確かに発がん性物質ではありませんが、胃の中で危険なニトロソアミンを形成する可能性があります。このような物質は、缶詰の肉、ソーセージ、果物、野菜に含まれています。抗がん食は主治医が、そして必ずその推奨に基づいて考案する必要があります。

抗がん食事療法のレシピ

健康上の問題があるからといって、普通に食事ができないわけではありません。ただ、いくつかのルールを守り、それを厳密に守る必要があるだけです。

実は、レシピはたくさんあるんです。禁止されている食材は避け、自分の好みに合わせて調理することが大切です。チキンブロスは添加物なしでも作れます。とても軽やかで、それでいて驚くほどお腹を満たしてくれます。作り方は、鶏むね肉200グラムを茹でるだけです。塩コショウで味を調えてください。このブロスはいつでも食べられますが、ランチに最適です。

野菜サラダはOKです。作り方はとっても簡単です。普通のキャベツ、トマト、キュウリをベースとして、野菜で飾り付け、酢や塩で味付けをします。

お菓子としては、カッテージチーズのキャセロールや軽い自家製クッキーが最適です。重要なのは、白い小麦粉や漂白された小麦粉を使わないことです。がん予防のための食事療法には特別なレシピはありませんが、重要なのは禁止されている食品を食べないことです。

抗がん食事メニュー

まず、メニューの作成は主治医と相談して決定することが重要だということをご承知おきください。重要なのは、禁止されている食材をすべて除外することです。

そこで、以下に1日のメニューを大まかにご紹介します。朝食は軽めのものがお勧めです。野菜サラダが最適です。パンを添えて、紅茶で流し込むのも良いでしょう。午後の軽食には、リンゴかカッテージチーズのキャセロールで十分です。

昼食はしっかり摂りましょう。チキンブロスと肉入りの白米がおすすめです。飲み物は、保存料の入っていないお茶やジュースがおすすめです。フレッシュジュースでも構いませんが、重要なのは工業的に生産されていないものを選ぶことです。夕食は軽めに、野菜入りの煮魚、ふすまパン、お茶をどうぞ。寝る前には、牛乳を一杯飲むのがおすすめです。

上記にメニュー例を示しました。

がん予防に何を食べたらいいでしょうか？

この病気の発症を効果的に防ぐには、健康的な食生活を送ることが重要です。全粒粉パンは食べられますが、天然酵母またはサワードウで作られたものが望ましいです。小麦パンは避けてください。

玄米やインド米は問題なく食べられます。穀物としては、オート麦、キビ、そばなどが挙げられます。乳製品については制限はありません。重要なのは、人工添加物を避けることです。したがって、牛が産み出すものはすべて食べるのが賢明です。

許可されている食品には、サツマイモ、オリーブ、レンズ豆、豆類、エンドウ豆などがあります。さらに、天然の野菜や果物も食べることができます。特にブルーベリー、ラズベリー、チェリーは血糖値の調整に役立ちます。

レモン、セージ、タイムを加えた水を飲むのも良いでしょう。砂糖抜きのお茶も癌予防に効果的です。水道水も飲めますが、事前にろ過することをお勧めします。1日に1回、食前にワインをグラス1杯飲むことをお勧めします。一般的に、抗癌食は専門家の助けを借りてのみ行われます。

がん予防に食べてはいけないものは何ですか？

白砂糖、蜂蜜、あらゆる種類のシロップは禁止されています。また、白粉や漂白小麦粉で作られたパン類（パン、ロールパン、クロワッサンなど）も食べられません。

ジャガイモ、特にマッシュポテトは食事から除外するのが最善です。水素添加油（ヒマワリ油、コーン油、大豆油など）も禁止です。

チップス、スナック菓子、揚げ物はすぐにやめましょう。乳製品も避けた方が良いでしょう。ここで言う乳製品とは、工業的に生産された製品のことです。鶏肉を除くすべての肉は禁止されています。したがって、これらはすべて避けた方が良いでしょう。特に豚肉は禁止されているので、しばらくの間は我慢する必要があるでしょう。

飲み物に関しては、工業用ジュースやレモネードは控えることをお勧めします。ろ過されていない水道水も禁止です。もちろん、アルコールは控えましょう。これらは、がん予防の食事療法において考慮すべき点です。