髪が抜ける理由と対処法

健康そうに見える人が脱毛症を経験した場合、脱毛症（脱毛の過程の科学的な定義）の原因について考える必要があります。脱毛症は、遺伝的素因に関連する先天性脱毛症と、感染症や毒素によって引き起こされる症候性脱毛症に区別されます。

人生において、誰もが毎日髪の毛が抜けます。抜け毛が少量であれば、慌てる必要はありません。抜けた髪の毛は、その場所に新しい髪の毛が生え始めているサインなのです。

いつ警戒すべきでしょうか？1日に150本まで抜け毛があるのは正常とされています。もし抜け毛の数が規定の数値を大幅に上回っている場合は、原因を調べる必要があります。

簡単なテストで、自宅で髪の状態を確認できます。シャンプーにも髪の脆さに影響を与える成分が含まれているため、この手順は洗っていない髪で行う必要があります。さあ、始めましょう。こめかみ、頭頂部、後頭部など、頭のいくつかの異なる部分から髪を引っ張ります。次に、手に残っている髪の量を確認します。5本を超えなければ、心配する必要はありません。

一日にどれくらいの髪の毛が抜けるのでしょうか？

すべては個人の体質と髪の長さによって異なります。平均して、抜け毛の数は150本を超えることはありません。しかし、定期的に人工的に乾燥させる細い髪は、より多くの抜け毛になる可能性があります。抜け毛があまりにも気になる場合は、「抜け毛」と「はげ」を混同しないでください。前者の場合はビタミンパックで予防し、後者の場合は医師の診察を受けてください。医師は診断後に治療を処方します。さらに、頭皮の血行を促進するヘッドマッサージも痛みはありません。

なぜ髪の毛は抜けるのでしょうか？

脱毛症の原因は数多く多様であるため、専門医による診察なしでは必要な効果的な治療を処方することは不可能です。

最も一般的な形態は主に男性に見られ、男性型脱毛症または遺伝性脱毛症として知られています。遺伝性脱毛症の場合、男性は16～18歳という若い年齢で脱毛が始まります。男性型脱毛症は血中の男性ホルモン量に直接関係しているため、まれに女性にも発症することがあります。徐々に薄毛になる男性の90%以上は遺伝性脱毛症です。

次の形態は、いわゆる局所性脱毛症です。前述の形態とは異なり、局所性脱毛症は性別や年齢に左右されません。髪の毛が部分的に抜け落ちる場合、その外観から「ネスト型」脱毛症と呼ばれます。頭皮に1つまたは複数の小さな脱毛斑が現れる状態です。ほとんどの場合、局所性脱毛症は進行せず、健康に悪影響を与えることなく、生え際は自然に回復します。最も一般的でないのは、びまん性脱毛症と瘢痕性脱毛症です。びまん性脱毛症では、頭皮と体の表面全体で均等に髪の毛が抜けますが、瘢痕性脱毛症では、頭部の特定の領域で髪の毛が抜け、その部分に目立つ傷跡が残ります。

脱毛を引き起こす病気は何ですか?

脱毛の原因は様々であるため、治療を始める前に、毛髪専門医または皮膚科医に相談する必要があります。前述のように、最も一般的な原因は遺伝的素因であり、専門医に相談した後、ホルモンレベルでのみ治療できます。ストレスもまた、健康状態全体を悪化させるだけでなく、脱毛を引き起こす重要な原因です。ストレスが習慣になると、脱毛が絶えず起こり、慢性化する可能性があります。栄養も髪と頭皮の状態に影響を与える可能性があります。食生活のバランスが取れていない場合、ビタミンや栄養素、特に鉄分が不足すると、急速な脱毛を引き起こす可能性があります。女性に脱毛が見られる場合は、ヘアスタイリング剤、ヘア化粧品、そして熱への曝露を制限することに注意を払う価値があります。

重度の脱毛は、体内に何らかの異常があるという体からのシグナルであることは明らかです。では、どのような病気が脱毛を引き起こすのでしょうか？

例えば、内分泌系の障害がある場合、過度の脱毛の可能性も否定できません。体内のホルモンバランスの乱れや、腸内細菌叢の異常など、腸内環境に関連する問題がある場合も同様です。

多くの場合、薄毛のような悩みは、髪の内側、あるいは毛根からの助けを求める叫びです。そのため、特に男性型脱毛症のような病気の可能性もあるため、医師の診察を受けることは決して無駄ではありません。この病気の特徴は何でしょうか。簡単に言えば、ホルモンバランスの乱れを背景とした薄毛です。発症初期であれば、男性型脱毛症は治癒可能です。この病気は、特に男性にとっては決して軽視すべきではありません。女性とは異なり、男性は完全な脱毛を特徴としているからです。男性型脱毛症に加えて、よりまれな病気である局所性脱毛症があります。本質は以前のバージョンと基本的に同じですが、ここでは脱毛は「列」ではなく「焦点」で発生します。つまり、脱毛領域はより明確で広範囲にわたります。

脂漏症や脂漏性皮膚炎といった病気について、多くの人が聞いたことがあるでしょう。ここでは詳細な定義は省きますが、この病気は、頭部だけでなく額や鼻などにも真菌による皮膚感染症が起こり、フケのような症状が現れる病気です。脂漏症は、免疫系疾患やストレスなど、様々な要因によって引き起こされる可能性があります。

脱毛の原因を突き止めるには、血液や臓器に関連する病気が原因となっている可能性があるため、より深く掘り下げる必要がある可能性が十分にあります。例えば、糖尿病の患者は脱毛を訴えます。

体内の鉄分不足は頭皮の状態に影響を与える可能性があります。これは、女性に月経中や過酷な食事による影響でよく見られます。このような場合は、ビタミンを摂取し、魚、肉、レバー、果物、野菜、シリアルなどの適切な栄養を欠かさないようにしてください。また、鉄分を含むジュースを飲むのも良いでしょう。

血行不良は髪の成長に悪影響を及ぼします。心血管疾患や骨軟骨症も、この要因となる可能性があります。また、コーヒーや紅茶を多く飲む人は、血管の狭窄（血行不良の原因）に悩まされることがよくあります。このような場合は、コーヒーや紅茶の摂取を控えるか、ジュースに置き換えるのが良いでしょう。アルコールは、血管や髪の状態だけでなく、全身に最も有害な影響を与えると考えられています。

免疫力の低下の可能性も否定できません。免疫力の低下は、インフルエンザ、急性呼吸器感染症（ARI）、急性呼吸器感染症（ARVI）、扁桃炎などの炎症性疾患、風邪、感染症を背景として起こります。妊娠中、授乳中、出産後にも同様の反応が起こる可能性があります。

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頭がかゆくなり、髪の毛が抜けるのはどんな時ですか？

頭皮のかゆみは、脱毛を伴う真菌性疾患によって引き起こされる場合があります。

フケは一見よくある現象で、その対策は様々です（フケ防止シャンプー「レブロン プロフェッショナル プロユー」、シャンプー「フィト」、「ニゾラル」など）。しかし、かゆみや抜け毛を引き起こすこともあります。フケや脂漏性皮膚炎が心配な場合は、ヘアケア製品にも注意が必要です。高価で高品質なシャンプーでも、髪質に合わないことはよくあります。例えば、乾燥してパサつきやすい髪にイラクサエキス配合のシャンプー（脂性肌用）を使用すると、かゆみや抜け毛の原因となることがあります。また、特定の物質に対する個人の感受性や、特定の成分に対するアレルギー反応についても考慮する必要があります。

髪の毛が根元から抜け落ちてしまったらどうなりますか？

髪の毛が球根（根元）とともに抜け落ちる場合、その最も一般的な要因は、化学パーマや染毛剤などによる髪の毛への化学的影響です。髪を染めたりカールしたりしない場合は、次のような理由が考えられます。

• ホルモンの不均衡、生殖器系の変化：思春期、更年期、性行為の開始。
• 重度のストレスショック、精神的トラウマ;
• 特定の薬剤に対する反応;
• 腫瘍性疾患、血液、肝臓、胃、甲状腺の疾患。
• 放射線、紫外線などの有害要因への曝露。
• 頭皮の真菌。

毛包とともに髪の毛が抜け落ちてしまった場合の対処法。

民間および現代の化粧品を使用して根元を強化し、皮膚のプロセスを回復すると、髪の状態が大幅に改善されます。

髪の状態を正常化するためのいくつかの民間療法:

• 週に一度、タール溶液を頭皮にすり込んでください。塗布後1時間経ってから洗い流してください。シャンプーで髪をよくすすいでください。溶液の作り方：タールをコップ半分、ウォッカ大さじ3、オリーブオイル100mlを混ぜ合わせます。冷暗所に保管してください。
• オニオンバーム特有の匂いは、不快な美的感覚を引き起こす可能性があります。しかし、この製品を使うと驚くほどの効果があります！このバームの作り方は？ 比率は1対1、つまりすべての材料（タマネギジュース、灯油、ウォッカ）を同量ずつ混ぜます。この混合物を24時間浸出させます。注意：この製品は毎日使用することを目的としています！歯ブラシで頭皮にしっかりと擦り込みますが、皮膚を傷つけないようにしてください。髪を洗い流すのに時間がかかり、匂いは一度では消えません。
• イラクサチンキ。作り方は、砕いたイラクサの葉小さじ2杯と熱湯1杯です。イラクサの葉に熱湯を注ぎ、蓋をして冷まします。洗髪後、つまりすすいだ後にバームとして使用してください。

しかし、真菌性疾患の場合、頭部の完全な脱毛につながる不可逆的なプロセスが発生する可能性があるため、この問題の原因を特定することを強くお勧めします。

抜け毛がひどくなるのはいつですか?

抜け毛の問題は男女ともによく見られます。抜け毛がひどい場合は、ストレスや健康上の問題が原因である可能性が高いです。抜け毛の原因は、睡眠不足、栄養不足、そして一般的に不健康な生活習慣であることが多いです。

大量の髪の毛が抜けると、脱毛症の可能性があります。この場合、毛包の機能不全と診断されます。

多くの場合、脱毛症は早期の白髪化を伴います。このような場合、甲状腺ホルモンの過剰分泌である甲状腺機能亢進症または甲状腺中毒症などの病気の可能性があるため、甲状腺の検査が必要です。

ところどころ髪の毛が抜けたら？

髪の毛が部分的に抜け落ちる場合、神経疾患の兆候である可能性があります。また、神経疾患は「束」状に抜け落ちるのが特徴です。重度のストレスや精神的トラウマも、このプロセスの一因となることがあります。

神経に問題がない場合は、頭皮の状態に注意する必要があります。これが原因である可能性が十分にあります。

婦人科疾患や腫瘍性疾患は、髪の状態に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、一部の性感染症（淋病、梅毒、HIV、エイズ）も悪影響を及ぼす可能性があります。

内側から解決したいなら、マスクやローションは効果がありません！まずは検査、そして治療！

男性の脱毛はいつ起こりますか?

昔は、男性の髪の毛が抜けるのは、複数の枕を使って寝ている、つまり浮気をしていることを意味すると言われていました。しかし現代では、この現象にはより論理的な説明があります。

• 加齢に伴う身体の変化、ホルモン障害;
• 不健康なライフスタイル：栄養、睡眠、残業、コンピューターでの作業、有害な状態。
• 病気：皮膚、真菌、精神、感染症、胃の不調など。
• 遺伝的要因;
• 厳しい食事制限とそれに伴うサプリメントの助けを借りて体重を減らしたいという願望。
• ビタミンの不足または過剰。

適切な脱毛治療を行うには、脱毛の原因を正確に特定する必要があります。バーチャルアドバイスだけでは、状況を100%確実に分析することは不可能です。問題の真の原因を特定できるのは、医師の診察だけです。

女性の髪の毛が抜けたら？

20歳以上の女性に脱毛症はよく見られます。多くの場合、女性は脱毛の原因として、濃いカラーリング、パーマやカーラーの使用、ブロー、ヘアスプレーやジェルの使用、エクステの使用など、様々な要因が挙げられます。女性の抜け毛には、他にも以下のような原因があります。

• 脂漏症やその他の種類の皮膚炎などの頭皮の真菌性疾患。
• 栄養補助食品;
• ビタミン欠乏症およびビタミン欠乏症;
• 腫瘍性疾患;
• 消化器系、免疫系、または内分泌系に関連する疾患。胆汁の問題も除外されません。
• 生態学と栄養学
• ストレス、不眠、疲労;
• 更年期、妊娠、出産、ホルモン障害。
• 遺伝。

抜け毛がひどくなっていることに気づいたら、医師の診察を怠らないことをお勧めします。適切なタイミングで診断を受けることで、回復不可能な状態を防ぐことができます。

脚の脱毛

この理由は、糖尿病に典型的な血糖値の異常によって説明できます。もちろん、検査なしでは具体的なことは言えません。

脚の毛が抜けても、必ずしも病気というわけではありません。この現象は、特にジーンズのような粗い素材のズボンなど、きつすぎるズボンを履いているときによく起こります。きついジーンズは毛を「抜け落ち」させる可能性があります。

ビタミン欠乏症は、抜け毛の原因として否定できません。しかし、ビタミン欠乏症は様々な病気を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。

髪の毛が抜けたり枝毛になったりするのはいつですか?

髪が切れ毛や枝毛になると、抜け毛を伴うことがよくあります。その原因は何でしょうか？一般的に、不適切なヘアケアとビタミンや微量元素の不足が原因となります。

これに対処するにはどうすればいいでしょうか?

まず、シャンプーを変えてみましょう。希望の効果が得られるまで、いくつかのシャンプーを試してみましょう。卵ベースのシャンプーを試してみるのも良いですが、繰り返しますが、すべての人に合うわけではありません。

第二に、民間療法：カモミールティーの煎じ薬、酵母マスク。

酵母マスクのレシピ：

• 乾燥していないイースト1袋
• ケフィア半カップ、
• 蜂蜜大さじ1杯。

すべての材料を均一になるまで混ぜ合わせ、完成した混合物を髪に塗布します。髪の根元に必要な成分は30分以内に吸収されるため、マスクを長時間つけっぱなしにするのは避けてください。その後、マスクの痕跡や匂いが残らないように、髪をよく洗ってください。

3つ目に、ビタミンとカルシウム、そして鉄分を摂取しましょう。薬局では、爪や髪の成長を促す薬が販売されており、ビタミンや微量元素が含まれています。「ヨードマリン」と魚油も欠かせません。

抜け毛？どの医師に診てもらったらいいですか？

毛髪治療は毛髪専門医である医師が担当します。しかし、病気の原因が皮膚疾患に直接関連している場合は、皮膚科医に相談してください。他の疾患に起因する場合は、すぐにセラピストに相談することをお勧めします。セラピストは状況を分析した上で、適切な専門医を紹介し、場合によってはホルモン異常の検査を処方してくれるでしょう。

良い専門医を見つけたい場合、広告ではなく、特定の医師の治療法を実際に試した人のレビューを参考にします。通常、治療は複雑で、薬物療法、育毛剤、血行促進剤、マッサージなどの処置が含まれます。

髪の毛が抜けている場合はどのような検査を受けるべきですか?

時間を節約し、正確な診断を行うために、全身のMRI（磁気共鳴画像）検査を受けることができます。特別な準備は必要なく、無害です。MRI検査を受ける費用がない場合は、以下の検査を受けることができます。

• 腎臓と副腎を検査します。
• 血液中の糖値、カルシウム含有量;
• ホルモンの変化について
• 腫瘍性疾患の場合
• 消化器系;
• 頭皮の掻爬;
• 婦人科検診;
• 性感染症の場合
• 感染症の場合
• 神経症の検査を受けてください。

ご覧の通り、多くの検査があります。検査で身体に異常が見つからない場合、毛髪専門医に相談することでのみ、脱毛の原因を特定できます。

髪の毛が抜け始めたらどうすればいいですか？

状況は好ましくありませんが、中程度の抜け毛は正常なプロセスなので、慌てる必要はありません。影響が大きい場合は、解決策もあります。しかし、まずは原因を特定する必要があります。要因を特定するには、年齢と健康状態を考慮する必要があります。

ちなみに、季節は髪の状態に影響を与えることがあります。寒くてビタミン不足の冬、帽子をかぶって過ごしていた時期の春には、抜け毛が急増することがあります。その場合の解決策は簡単です。ビタミン補給食とヘアマスクです。

秋は落葉樹だけでなく、動物、そして人間にも影響を与えます。秋には、男性ホルモンが髪の状態と成長に影響を与えるため、主に男性が抜け毛に悩まされます。さらに、夏の強い日差しは紫外線の影響で頭皮と髪を乾燥させ、秋の抜け毛を引き起こします。

春と夏の両方で髪が抜ける場合は、胃の健康について考える必要があります。なぜなら、いくつかの病気（潰瘍、十二指腸潰瘍）はまさにこの時期に現れるからです。

冬と夏の両方で髪の毛が大量に抜け落ちる場合、病気の可能性がないか検査する必要があります。

抜け毛？どうやって治療するの？

抜け毛がある場合は、正しい診断から治療を開始する必要があります。抜け毛の原因は外的要因と内的要因の両方に起因しており、専門医のみが特定できます。治療の主な目的は、抜け毛を止め、毛包の再生機能を回復させ、残っている毛髪を強くすることです。

髪が抜けたら何を食べればいいですか？

ほとんどの場合、最初のステップは毎日の食生活を変えることです。医師は原因に基づいて、体に必要な微量元素とビタミンを可能な限り多く摂取できる栄養システムを選択します。脱毛が長期間にわたって徐々に進行している場合は、専門医が頭皮用の治療用化粧品の使用と、硬いブラシを使ったセルフマッサージを勧めるでしょう。

食べたいものは何でも食べましょう！体が何かを求めているなら、それはまさに不足しているものです。食べられないもの、いや、むしろ飲めないものを言う方が簡単です！抜け毛がひどい場合は、アルコールを控えましょう。アルコールが肝臓や胃に悪影響を与えることは言うまでもなく、誰もが知っています。しかし、髪への影響についてはあまり知られていません。

カッテージチーズや発酵乳製品を勧める人は多いですが、匂いさえ我慢できない人は、どうやって食べればいいのでしょうか？ どうすればいいのでしょうか？ 何かで代用できるでしょうか？ はい、カルシウムの錠剤やビフィズス菌、乳酸菌で代用できます。

食事には、リンゴや魚など、鉄分やヨウ素を含む食品も含める必要があります。ただし、個人的な不耐性がある場合は、同様のビタミンや物質を含む他の食品に置き換えることができます。

治療に関しては、現代医学ではレーザー療法、薬物療法、毛髪移植という 3 つの治療法があります。

正しい治療には、正しい検査が不可欠です。内部に問題がなければ、ヘッドマッサージから始めましょう。なぜマッサージをするのでしょうか？マッサージは血行を促進します。多くの場合、髪がより良い結果を望むのは、まさに血行のおかげなのです。

では、マッサージを正しく行うにはどうすればいいのでしょうか?

マッサージは両手、より正確には指で行う必要があります。指先を頭の様々な箇所に当て、15～20分、あるいはそれ以上、滑らかに動かしながらマッサージしてください。症状が悪化することはありません。

2つ目のマッサージは、通常の櫛を使ったものです。頭を掻くだけでも、疲労感や緊張を和らげることができます。このマッサージも約20分ほどで完了します。

もう一つの選択肢は、毛を抜くことです。抜くといっても、痛みを感じるまで強く引っ張る必要はありません。軽く優しく動かすことで、毛根周辺の血行が良くなります。

これらのマッサージはどれも毎日行うことができますが、熱心になりすぎないようにしてください。髪にも休息が必要です。

脱毛症と抜け毛の薬

薬物治療について具体的に言えば、原則として、彼らはそのような薬物に頼ります。

• 「プロペシア」は薄毛を予防する薬です。もちろん安くはありませんが、その価値はあります！処方薬で、男性専用です。

1日1回1錠服用してください。

副作用: 性欲および生殖機能が低下する可能性があります。

欧州連合では、脱毛症に対抗できる最も有名な薬はミノキシジルと、予防策としてそれをベースにしたさまざまなシャンプーです。ミノキシジルはもともと血圧を人工的に下げるために作られましたが、この物質の研究中に、発毛促進に関連する副作用が発見されました。医師が脱毛症の人に推奨する2番目によく知られている薬はフィナステリドです。この薬は主に錠剤で製造され、非常に効果的で、容認できない副作用はありません。ただし、医師はフィナステリドの最適な投与量は1mg /日以下であると警告しています。1錠に約3〜5mgを含む薬はそれほど効果的ではありませんが、フィナステリドの量が多いと薬のコストが大幅に増加します。

• 「ミノキシジル」は、加齢やホルモンの兆候に伴う脱毛症や薄毛を治療するために、女性と男性の両方を対象としています。

「ミノキシジル」2%は3ヶ月間の治療コースを目的としています。残念ながら説明書は英語で書かれているため、使用方法を確認しましょう。1日2回、頭皮の患部に1mlを塗布してください。妊娠中および授乳中は使用しないでください。また、褐色細胞腫、過敏症、頭皮の皮膚疾患、皮膚病変がある場合は禁忌となります。

「ミノキシジル」5%は、より強力な薬剤です。治療期間は半年です。禁忌および使用方法は以前のバージョンと同じです。

• 「スピロノラクトン」は、中程度のナトリウム利尿作用を持つカリウム保持性利尿薬です。用途：高血圧治療、利尿薬。脱毛症治療薬としてはFDAの承認を受けていません。しかし、それにもかかわらず、女性の間では脱毛症治療薬として大きな需要があります。なぜ女性に人気があるのでしょうか？この薬には、特に男性の健康に影響を与える多くの副作用があります。例えば、インポテンス、女性化乳房（乳腺の発達が促進される）などです。女性は月経周期の乱れや乳腺の痛みを経験します。この薬はカリウム保持性であるため、他の多くの健康問題を引き起こす可能性があるため、使用方法については医師に相談する必要があります。

局所性脱毛症に関しては、特効薬はありませんが、多くの人が以下の方法でこの問題を解決しています。

• コルチコステロイドは、抗炎症作用を持つホルモンで、免疫系を抑制する働きがあり、円形脱毛症などの自己免疫疾患のコントロールに用いられます。注射剤または錠剤として使用できます。
  • 「ケナログ」は、注射剤の形で提供されるコルチコステロイドであり、いくつかの適応症、禁忌、および副作用があるため、医師の監督下で服用する必要があります。医師は、それに応じて必要な投与量を処方します。
    • 適応症: 気管支喘息、類天疱瘡、花粉症、痙性気管支炎、乾癬、皮膚炎、関節の慢性炎症性疾患、痛風、滲出性関節炎、関節浮腫、関節症、肩関節ブロック、慢性エリテマトーデス、関節包の内層の慢性炎症、局所性脱毛症。
    • 禁忌：過敏症、骨萎縮、胃潰瘍および十二指腸潰瘍、神経疾患および精神疾患、水痘、ウイルス性疾患、真菌感染症、緑内障。また、12歳から16歳までの小児には処方しないでください。授乳期および妊娠も禁忌に含まれます。
    • 副作用：骨壊死、可逆性萎縮、熱感、ニキビや水ぶくれ、色素沈着の変化、毛髪の成長増加、クッシング症候群、筋力低下、骨組織、筋肉、副腎の萎縮、月経不順、糖尿病、インポテンスなど、個人の特性に応じて、さまざまな副作用があります。
  • 「プレドニゾン」は経口コルチコステロイドです。抗ショック作用と免疫抑制作用を有し、血糖値に影響を与え、異化作用と脂肪組織の再分布を促進します。
    • 投与量は個別に決定され、治療期間は短くなります。
    • 禁忌には、過敏症、胃潰瘍および十二指腸潰瘍、クッシング症候群、骨粗鬆症、血栓塞栓症およびその素因、腎不全、ウイルス性疾患、全身性真菌症、重度の動脈性高血圧、結核、緑内障、精神疾患、予防接種期間が含まれます。
    • 副作用: クッシング病、体重増加、ステロイド糖尿病、副腎皮質萎縮、窒素バランスの悪化、胃液の酸性度上昇、胃腸管の潰瘍形成作用、カリウム排泄増加、浮腫を伴う体内のナトリウム貯留、動脈性高血圧、無菌性骨壊死、骨粗鬆症、精神障害、ステロイド白内障、潜在性緑内障の可能性、免疫力の低下、血液凝固の増加。

2. より根本的な治療法は、植毛です。この脱毛症治療は外科手術によって行われます。この場合、成長中の毛髪を頭部の「毛のない」部分に移植します。当然のことながら、手術は薬物治療よりも費用がかかります。しかし、効果は永続的です。
3. レーザー機器とは、レーザー光を放射する機器です。櫛やマッサージブラシなど、様々な種類の携帯型機器が含まれます。
4. 化粧品としては、髪の成長を改善するためにさまざまなローションやマスクを使用できます。

• 「アレラナ」は、女性の薄毛治療に使用されるバーミングスプレーです。発毛と毛包に複合的な刺激効果をもたらします。同名の男性用製品もあります。作用原理は同じですが、濃度が異なります。
• 「ブレリル ヘアカー アンチヘアロスローション」は、抜け毛対策のローションです。抜け毛を防ぎながら、新しい髪の成長を促します。ローションを均一に塗布するための専用アプリケーターが付属しています。使用方法：髪を洗ってください。「ブレリル ヘアカー アンチヘアロスローション」は分け目に塗布し、次に洗髪するまで洗い流さないでください。
• 「アクチュエル プラセンタ」は、どなたにもお求めやすい価格のバームマスクです。平均価格は2ドルです。価格にもかかわらず、製品の品質に関するレビューは高く評価されています。清潔で濡れた髪に塗布し、5～10分後に洗い流してください。
• 「ガルニ」は抜け毛を抑え、はげを防ぐローションです。
• 「HaiR Vita」は、薄毛を防ぎ、新しい髪を早く育てる総合ヘアケアシリーズです。

抜け毛に効くビタミンは何ですか?

髪が抜け毛になったら、どんなビタミンを摂取すればいいのでしょうか？まずは、血液検査で不足しているビタミンを把握する必要があります。

消費者の間で特に人気のあるビタミン：

• 「Vitacharm」は、低価格にもかかわらず、ビタミンA、B1、B2、B5、B6、PPを含む非常に効果的な治療薬です。1日1錠を食後に服用し、1ヶ月間服用してください。副作用：配合されているビタミンに対するアレルギー反応が起こる可能性があります。

適応症: ビタミンAおよびB欠乏症、乾癬、角質増殖症などの皮膚疾患の治療。

子供、妊婦、ビタミンAおよびビタミンBにアレルギーがある可能性のある人、胆石疾患のある人、慢性膵炎の患者は、この薬を服用しないでください。

そして最も重要なのは、ビタミン過剰症を引き起こす可能性があるため、ビタミンを含む薬を複数同時に服用することはできないということです。

• 「パーフェクティル」には、ビタミン B1、B2、B3、B5、B6、B12、D 2.5、C、E、PABA、鉄、マグネシウム、マンガン、マグネシウム、銅、ヨウ素、ケイ素、セレン、クロム、Radix bardanae 粉末エキス、Echinacea Purpurea 粉末エキスが含まれています。

この製品は、湿疹、乾癬、脱毛症、肌の乾燥、ダメージを受けた肌でお悩みの方を対象としています。また、爪や髪を強くする効果も優れており、肌の老化を遅らせる効果もあります。

• 禁忌：過敏症。
• 副作用：アレルギー反応。
• 服用量: 毎日食後に1カプセルを服用してください。

民間療法

抜け毛が多い場合は、伝統的な療法に頼ることができます。植物油、蜂蜜、発酵乳製品で作った再生マスクを毎週頭皮に塗布することが推奨されています。育毛を促すマスクの最も一般的なレシピは、菜種油またはゴボウ油大さじ2杯と、天然ヨーグルトまたはケフィアをコップ半分ほど混ぜ合わせ、頭皮に塗布し、ラップフィルムで包み、温かいタオルで覆うというものです。抜け毛が頻繁に起こる場合は、植物成分をベースにした保湿マスクを使用することで、抜け毛の心配を解消し、育毛を促進することができます。

髪が抜け毛に悩んでいるなら、ウィッグを購入するのが一番簡単な解決策です。現在、あらゆる好みに合わせた幅広いウィッグが販売されています。ウィッグの価格は「毛」の長さと素材によって異なり、様々なデザインから選べるので、文字通り毎週イメージチェンジが可能です。

抜け毛がひどいです：どうすればいいですか？

健康上の問題がない場合は、重度の脱毛症の場合は、ビタミン剤の摂取、マスクの使用、ヘッドマッサージ、そしてストレスフリーといった複合的な治療法が推奨されます。毛根への血流を良くするために、逆立ちをする人もいます。オイルとマッサージコームを使って、問題のある部分の血行を改善することもできます。ただし、コームが肌を傷つけないように注意が必要です。木製のものを使用するのが最適です。では、オイルとコームの扱い方について考えてみましょう。

• オリーブオイル。まず、指で頭皮になじませます。次に、櫛を使って髪全体にオイルを行き渡らせます。櫛はマッサージのように作用するので、このプロセスを急ぐ必要はありません。髪を梳かすほど効果は高まりますが、やり過ぎには注意が必要です。20分のマッサージで十分です。その後、30分ほど髪を休ませ、たっぷりの水で洗い流します。亜麻仁油、ゴボウ油、ヒマシ油、ココナッツ油、マスタード油、シーバックソーン油、アーモンド油、ピーチ油、ホホバ油など、他の種類のオイルでも同じ原理が使えます。

お風呂、サウナ、コントラストシャワーは害にはなりません。科学的な用語は避け、人間の言葉で言えば、頭皮には多くの皮脂腺があり、髪の生命活動に影響を与えます。また、お風呂やサウナの蒸気は、肌に洗浄効果をもたらします。

抜け毛用マスク

この点では、ゴボウ油とヒマシ油に特に注意を払う必要があります。

非常に豊富で効果的なレシピ：

1. ひまし油大さじ1杯、ごぼう油大さじ1杯、蜂蜜小さじ1杯、卵黄、レモン汁2滴で完璧なマスクが完成します。上記の材料をただ混ぜるのではなく、泡が立つまでしっかりと泡立ててください。出来上がった塊を髪に塗り、約1時間頭につけたままにしておきます。その後、洗い流してください。
2. コニャック大さじ1杯、蜂蜜小さじ1杯、そして同量の玉ねぎの汁を混ぜ合わせます。蜂蜜は火にかけて液体状にしておきましょう。出来上がったものを混ぜ合わせ、髪に30分ほどつけておきます。その後、よくすすいでください。
3. 多くの人がブルークレイマスクを使用しています。薬局や化粧品店で購入できます。使用方法の説明も付いています。または、無色のヘナで作られたマスクもおすすめです。こちらも使用量の目安が書かれています。

失われた髪の修復

髪の再生はそれほど難しくありませんが、すぐに望み通りの結果を得ることは不可能です。このプロセスは、医師の診察と特別な準備の助けを借りて行われます。ヒマシ油とゴボウ油は民間療法として使用されています。

専門フォーラムでは、動物病院で販売されている馬用シャンプーに関する肯定的な意見を見つけることができます。使い始めは効果が非常に優れていますが、シャンプーの成分について少しでも理解している人は、その成分が時間の経過とともに状況を悪化させ、脱毛につながることを理解しています。したがって、実験は避け、単に「スパム」する人のアドバイスに耳を傾けないでください。病院に行く時間がない場合は、オンラインで専門医に相談することもできます。

しかし、髪の毛が抜けたときに役立つ民間療法に関しては、不満はありません。