首に薄い肌

多くの人が首を忘れ、顔だけを気にしています。結局、首にたるんだ皮膚は、あなたが簡単にスカーフやタートルネックのセーターの後ろに隠れることができますが、あなたはしないだろう夏に間違いサンドレスやドレスオープンに入れたいが、これの不快な外観。

原因

首に薄い肌の原因は異なるかもしれませんが、最も人気のあるものは次のように呼ぶことができます：

1. 体の年齢の変化。通常、35年後の女性では、皮膚の弾力性が失われます。さらに、閉経後のコラーゲンの量は徐々に減少し、これは肌に影響を与えることはできません。
2. 体内の病気、内分泌や消化器系の仕事の中断。首の外観にしばしば否定的に胃の病気や栄養不良に影響を与えます。
3. 乾燥した空気のある部屋で長時間過ごすと、皮膚の状態に悪影響を及ぼします。
4. 首を絞った肌は、日焼けや乱暴な喘息を訴える人によく見られる。
5. ストレス、過度のストレス、うつ、刺激、神経の衰弱もまた首の状態に悪影響を及ぼします。
6. 突然の体重の変化は皮膚の伸展につながり、その弾力性を失います。
7. 化粧品を正しく使用しないと、首の肌の状態にも影響を及ぼします。

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私の肌がばかげていたら？

薄い肌が首に現れないようにするには、いくつかの重要な規則に従うべきです。まず、健康的な生活習慣を身につけ、定期的に肌のケア、栄養バランスと水分バランスの維持、身体的なエクササイズを行い、首はいつも緊張した状態に保ちます。

おそらく、私たちの多くは、自分自身の背後に、最高の、あるいは特に悪い習慣がないことに気付くでしょう。彼らはしばしば最初のしわの出現を引き起こすので（25〜30年で）注意深く監視する必要があります。何が価値がないのですか？

1. あなたは高い枕で寝たり横臥位で読むことができません。なぜなら、これは横向きの折り畳みの出現につながります。
2. 常に正しい姿勢を保つようにしてください。肩をまっすぐにし、頭を平らにする。
3. 適切な栄養は非常に重要な役割を果たします。ミネラルやビタミンが豊富な野菜、果物、穀類、食品を毎日の食事に入れてください。
4. 毎日スポーツに行ってみてください。
5. あなたの時間の前に首をかすんで皮膚が現れなかったので、喫煙や飲酒をやめてください。
6. 1日に最大2リットルの水を飲むことが非常に重要です（ジュース、紅茶、コーヒーは別ではありません）。

どのようにあなたの首の周りにたるんだ皮膚を取り除くには？

首に薄い肌を取り除きたい場合は、様々なクリームや高価なマスクを使用するだけでなく、特別な身体運動をする必要があります。しかし、そのようなエクササイズを行うことは、毎日4〜6回必要であり、徐々に負荷を増やします。もちろん、最初の日にあなたの体をあまりにも歪ませてはならない、すべての練習を静かに、そして適度に行うべきです。

1. 座っているか立っている姿勢で頭を使ってゆっくり回るようにしてください。その後、頭を傾けてこの状態で10秒間保持します。
2. ゆっくりとあなたの頭を一方向に傾け、次にもう一方（4回または6回）、そして同じように、もっと急激に（10回）行う。
3. 手のひらを手の甲に置き、指を握ってください。あなたの頭を前に下げ、それを急に振り戻す。手の抵抗を克服することが重要です。
4. まっすぐに座って頭を後ろに傾けます。天井を見て、咀嚼運動をする。
5. あなたの顎を持ち上げて、上の唇を下の唇で覆い、笑顔にしましょう。この状態では、最大10秒間滞在してから、繰り返します。

首にかすかな肌を締めるには？

あなたの首の周りに薄い肌を締める方法を知りたい場合は、様々な化粧品メーカーが今日提供している様々なマスクやクリームについて学ぶ必要があります。あなたの肌を適切に世話するためには、さまざまな処置を行う必要があります。それはきれいにし、湿らせ、柔らかくしなければならない。この目的のために、栄養マスク、特別なラップ、マッサージ、様々な圧縮が完璧です。しかし、手順を慎重に守ることは価値があります。首の肌をあまりにも擦ったり、傷をつけたりしないでください。甲状腺の領域があることを忘れないでください。できるだけ正確である必要があります。

ビタミン

皮膚のしなやかさと戦うのに役立つ最も重要なビタミンは、ビタミンEとビタミンRです。これが正しい栄養がここで重要な役割を果たす理由です。これらのビタミンを見つけることができるあなたの毎日のダイエット製品に追加するだけでなく、（もちろん、医師に相談した後で）特別なコースを飲むことを試みる必要があります。

ビタミンEは、このような製品で見つけることができます：全ての植物油（ヒマワリ、オリーブ、大豆、ピーナッツ）、ヒマワリの種、ナッツ、リンゴの種、牛乳、肝臓、小麦胚芽、卵黄（少量）、ほうれん草、クロウメモドキ、ふすま、ブロッコリー、異なる穀物。

ビタミンEは食品中に見つけることができます：オレンジ、レモン、バラ、桜、アプリコット、グレープフルーツ、レタス、そば、アロニア属、カシス。

ふわふわした首の皮膚のための手順

この不愉快な問題に対処し、若くて美しく見えるようにするために、綿毛の首の皮膚にはさまざまな手順があります。今日最も人気のあるものの中で、

1. メソセラピーは、小電流療法とも呼ばれます。これは、あまりにも多かれ少なかれ異なるサイト上の組織に注射を行うことに基づいています。手技には様々な薬物が使用され、個々の症例ごとに医師によって処方される。通常、マイクロエレメント、ビタミン、アミノ酸、酸化防止剤です。彼らは肌を保湿し、コラーゲン合成を活性化し、締め付け効果を提供します。結果として、あなたはしっかりとしたしなやかな肌を得ることができます。
2. 輪郭プラスチック - この処置の間、皮下および皮内注射が使用される。注射のために、吸収性ゲルおよびヒアルロン酸を有する薬物が使用される。これにより、真皮において、コラーゲンの産生が増加し、水のバランスも回復する。皮膚は速やかに滑らかになり、外観が柔らかくなります。
3. 生物活性化（biorevitalization） - この手順は、しばしば輪郭形成と併用される。薄くて乾燥した肌に適しています。それは、2種類の薬物、IAL系ACPおよびIAL系を使用する。それらはヒアルロン酸をベースとし、交互に投与される。バイオリバイタライゼーションのおかげで、肌はきつく、美しく弾力のある外観になります。
4. RF療法 - この手順は、しばしば首の周りの皮膚のひだが重い人にお勧めです。また、その外観を改善し、その淡い色を削除することができます。この処置の間、主な効果は、電波放射を用いて組織（真皮および皮下層）上にある。波のインパルスは、真皮中のタンパク質化合物を変性させ、コラーゲン線維の伸張を停止させるような方法で皮膚に作用する。

理学療法的治療

頸部の薄い皮膚の理学療法的処置は、以下の手順を含む：

1. DOT療法は、「皮膚光学熱分解」手順の完全名である。分光光熱分解としても知られている。この手技は、皮膚のざらつきとの戦いにおいて最も有望な化粧品の1つと考えられている。このプロセスは、皮膚の患部に広がるレーザービームの使用に基づいている。これらの領域には、皮膚再生の自然なプロセスを引き起こす微小トラウマがあります。
2. 光回復 - 広い周波数範囲からの光波の影響に基づいています。彼らはコラーゲンの生成を刺激するのに役立ちます。手技の後、コラーゲン繊維の交換、古い細胞の除去、細胞内の代謝の改善、首のかすかな皮膚の減少を助ける皮膚プロセスが起こります。光回復の主な原則は、身体の自然なシステムの刺激です。
3. 糸で持ち上げるAptosは、皮膚を締め付けるのに役立つ非手術的な手順です。またそれの後で、あなたは首の皮膚がより弾力的になっていることに気付くでしょう。アプトスの糸のおかげで、あなたは首にかすかな肌を排除するだけでなく、「第二の顎」も取り除くことができます。この手順は、皮膚に特殊な糸を導入した後、そこに固定されています。

代替治療

首にかすかな肌の代替治療は、高価な薬を買うより効果的です。結局のところ、あなたは自然で安全な製品からすべての準備を自分で行います。今日のために最も人気があるのは、首に薄い肌に対抗する手段です：

1. 毎日の使用に特別なローションを作る。彼のためには、生の卵白をとり、泡が形成されるまでそれを泡立てる必要があります。グリセリン1リットル、レモン汁、燃え殻ミョウバン（2％）、コロン、ヒマシ油を加えます。油性の皮膚の場合は、ほんの一杯のヒマシ油が必要です。1日2回、このローションで首の周りの皮膚をこする。冷蔵庫に保管してください。
2. 冬の肌のたるみを防ぐための一般的なローションは、キュウリと犬のローズ・レメディです。これらの成分は粉砕され、アルコールまたはウォッカ（100グラムの混合物 - 液体のガラス）で注がれなければならない。このローションは、暗い場所で2週間または3週間注入されます。1日2回使用してください。
3. お湯の中で、少量の海塩を希釈してください。得られたスープにタオルを浸し、首の肌に3分間置いてください。次にレモンジュースで冷水に浸した2番目のタオルで首を拭きます。栄養クリームを塗布する。

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ふわふわした首の肌のマスク

1. レモンのマスク - フルーツをはく離し、小さな薄い円にカットします。必要に応じて、骨を取り除いて混ぜる。首の肌に最初にかなり脂っこいクリームを塗ってから、綿毛の小さな層を塗ってください。この層にレモンマスクを塗布する必要があります。マスクを20分間保持した後、ぬるま湯ですすぎ、化粧品のディスクで拭き取ってから、レモンジュースで水で湿らせます。栄養クリームを塗ってください。
2. バナナからマスク - 果物を小さな輪に切り、粥にこする。皮膚をクリームで湿らせ、マスクをかける。20分後に洗い流す。
3. キュウリのマスク - キュウリを火の上につけ、得られたお粥を首の皮の上に置きます。15〜20分後、温水ですすぎ、栄養クリームを塗布します。
4. ジャガイモのマスク - 1つのジャガイモを調理し、マッシュポテトを作る。1つの卵の卵黄、蜂蜜の小さじ、グリセリン、植物油（好ましくはオリーブ油）を加えます。やさしく肌につけ、ナイロンで覆います。余分なタオルを包んで30分間放置する。

ハーブトリートメント

たるんだ首の皮膚を改善するためのハーブに基づく最も一般的な代替治療法は、さまざまな圧迫です。それらを使用するには2つのタオルが必要です。最初のものはハーブの煎じ薬に浸し、2番目のものは冷たい水に浸します。調理したブロスで湿らせたタオルは、通常10分間まで皮膚に保持され、次に1〜2分間2番目のタオルに交換されます。最も一般的な圧縮方法は次のとおりです。

1. カモミールとミルクを使った圧縮は、あなたの肌が伸びて弾力を失った場合に完全に役立ちます。少数のカモミールの花に牛乳を注ぎ、沸騰させる。もう少し調理して、小さな火の上に残す。得られたブロスにかなり濃いナプキンを濡らし、首の肌に付着させます。食品フィルムとタオルを包んでください。15分間放置する。その後、きれいなタオルで拭いて、栄養クリームを塗ってください。
2. 煎じ薬に適しているのは、強壮ハーブ - セージまたはローズマリーです。それは、コラーゲンの生産を改善し、皮膚のしなやかさを軽減するのに役立ちます。
3. 圧縮のための優れたツールは、ミントやリンデンをベースにしたホット・デコレーションです。

手術療法

頸部の垂れ下がった皮膚の手術的処置は、腕の助けを借りて行われる。ここで最も効果的な手順は次のとおりです。

• アルテラ・システムズ（Ulthera System）は、構造（真皮および皮下脂肪組織）の最も深い層に作用する超音波装置の使用です。このシステムは整形手術と比較されますが、長い回復を必要としません。装置アルテラ・システムズでは、ポイント超音波パルスを使用して、すぐに皮膚の深層に到達します。加熱のために、エラスチンおよびコラーゲン繊維は収縮し始め、そこから布骨格が形成される。このデバイスは、「第2の顎」を完全に取り除くのに役立つ唯一の効果的な手順です。

• Lipofilling - 外科的介入の手順は、首の周りの皮膚の弾力性を改善し、そのしなやかさを除去し、より魅力的で若々しい外観を作り出す。このような作業を行うには、まず特別研究を行う必要があります。患者は血液検査、尿、心電図を与える。この手順の主な特徴は、完全な安全性です。通常、移植のために脂肪組織は腹部、臀部または腰から採取される。その後、特別な治療を受ける。皮膚の穿刺は正しい場所で行われます。脂肪組織が導入されるのはそれらを通してです。手術後、傷は2〜3週間皮膚に残っており、かわいさはわずかです。すぐに結果が表示されます。最大限の結果を得るには、2〜3回の脂肪充填が必要な場合もあります。

予防

首にたるんだ皮膚を防ぐために、いくつかの有名でかなり効果的な方法と手順があります。彼らは皮膚を保湿し、エラスチンとコラーゲンの生産を増やし、患部の組織を締め付けます。その中には次のものがあります：

1. 首のケアのための美容手順。それらのために、ホームマスク、ローション、圧縮剤、ならびに周知の製造業者からの調製物が使用される。
2. マッサージ。
3. 様々な理学療法（微電流リフティング、高周波リフティング、超音波リフティング）。
4. 毒素、有害物質の除去、血管を通したリンパ液の流出を増加させ、皮膚に潤いを与え、かゆみを除去するのに役立つリンパ排液に基づく手順。
5. 注入法 - バイオリバイタライゼーション、メソセラピー、糸締め、バイオレメディエーション、ボツリヌス治療。

予測

あなたが悪い習慣を忘れた場合は、右食べる健康的なライフスタイルを維持するため、特別に設計された運動を行うために開始し、様々な物理的療法によって防ぐことが、あなたは首の皮膚の外観を改善するために何の問題もなく、コラーゲンの自然な生産を高めるため、flabbinessをそれを取ることができますむしろ短期間である。しかし、結果を維持するためには、スポーツを継続し、マスクや圧迫、マッサージなどの手続きをしなければならないことを理解する価値があります。