肥満のためのダイエット
最後に見直したもの: 23.04.2024
ダイエットによる蕁麻疹の治療
医師は蕁麻疹の治療を処方すべきです。皮膚科学者かアレルギー師かを問うことができますか?そして、これは良い質問です。なぜなら、この疾患は皮膚科に属しており、その病因を考慮するとアレルギーですからです。したがって、発生した病理の原因を正確に判断する必要があります。ここでは、あまりにも、それほど単純ではありません。自身が標準化された診断と治療がじんましんに近づいていることを認め、医師はまだ利用できません、とだけ例50%で、それは蕁麻疹の急性型の真の原因が判明。他の場合、この病気の原因は不明であり、医師は「特発性じんま疹」と診断します。
さらに、蕁麻疹は別に生物を反応させない展示することができますが、感染症の任意の症状、全身性自己免疫疾患(全身性エリテマトーデス、関節リウマチ、シェーグレン症候群など)、または消化器系や消化管の病態の存在。だから、それぞれの場合に蕁麻疹のどのような食事が必要なのかは、原因に左右されます。
臨床診療では、急性蕁麻疹の最も一般的な原因は食品(特に様々な添加物および防腐剤を含む)であると一般に信じられている。また、特定の製品に対する身体の過敏症の指標としての皮膚反応の発現は、免疫性(すなわち、IgE媒介性)ではないが、外向きには明らかなアレルギーのように見える。それから、専門家はそれを「疑似アレルギー」と呼びます。しかし、蕁麻疹の低アレルギー性飼料の服薬は、ほとんどの場合、回復の主な条件の1つです。
急性蕁麻疹の食事療法
急性蕁麻疹のための食事を指定するときは、そのような製品を食餌に含めることが推奨されます:
- セモリナを除く穀類;
- 発酵乳製品(添加物なし);
- 生チーズ;
- 低脂肪肉(牛肉、ウサギ、七面鳥);
- すべての種類のキャベツ(赤い頭を除く)、ズッキーニ、カボチャ、新鮮なエンドウ豆とストリング豆、ディルとパセリ。
- リンゴ(緑色または黄色の肌)、ナシ、イエローチェリー、ホワイトカラント、グースベリー;
- バター、精製植物油;
- 穀物のパンまたはパン。
慢性蕁麻疹の食事療法
多くのアレルギー医師によれば、しばしば慢性蕁麻疹は消化管、胆嚢および肝臓の病理学的状態を伴う。蕁麻疹は根底にある病気の悪化と並行して現れます。したがって、そのような場合には、脂肪、食塩および液体の消費の制限がある治療用飼料№5が処方される。実際、それは患者および慢性蕁麻疹の食事として観察される
ダイエット№5は使用することができます:低脂肪の牛肉と鶏肉(茹でまたは焼いた); 痩せた魚(沸騰または蒸気で調理); 低脂肪コテージチーズおよび低脂肪サワークリーム; バター(50g /日); 野菜、穀物またはパスタと粥と菜食スープ。豆と野菜; 非酸性果実および果実。
この食事であなたは食べることができません:脂肪肉と魚; 肉、魚およびキノコのブイヨン; 新鮮なパンとパン。タマネギ、ほうれんそう、大根、大根、燻製製品および缶詰食品; スパイシーな調味料(コショウ、マスタード、ホースラディッシュ)。また、アイスクリーム、クリーム入りの菓子、ブラックコーヒー、ココア、チョコレート、アルコール飲料も禁止されています。
肥満の後の食事
蕁麻疹の徴候が完全に消失するまで、少なくとも1カ月間、またはアレルギー症状があると、蕁麻疹の低アレルゲン性飼料を観察する必要があります。その後、徐々に(そして最小限の量で)食べ物でタブーされた製品を返すことができます。しかし、これは、製品が疾患の再発をもたらさなかったという条件の下にあるだけです。
医師は日記を推薦します。その中で、患者は固定しなければならず、いつ食べたのか、そして最も重要なのは、蕁麻疹を発症しなかったことです。したがって、製品アレルゲンを正確に確立し、できるだけ正確に、どの食品が蕁麻疹後の食事を排除すべきかを決定することができます。
蕁麻疹の後の食事療法はまた、調理技術に関連している。好ましい調理の種類は、調理または蒸しである。
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蕁麻疹のダイエットメニュー
蜂蜜の飼料を摂取しながら放棄されなければならない驚異的な製品リストにもかかわらず、メニューには十分な料理があります。
たとえば、朝食メニューは次のもので構成されます。
- リンゴとオート麦の粥とビスケット付きの緑茶;
- 新鮮なキャベツとリンゴジュースのサラダを入れた茹でた七面鳥。
- そばまたは小麦のお粥とケフィアのガラス。
- コテージチーズと緑茶の入った2つの焼きリンゴ。
ハイブのダイエットメニューは次のようになります:
- エンドウ豆のスープ、サワークリームソースまたは植物油およびハーブの茹でたジャガイモ、緑茶;
- ポテトスープ、煮た野菜とミネラルウォーターを入れたスモークミートボール、
- スープとミートボール、煮込みのズッキーニとコンポートのドライフルーツ。
そして夕食のために、あなたは野菜や米、ズッキーニ、カッテージチーズキャセロールや他の多くの食物の料理を詰めフェンネル、リンゴやチーズソースとマカロニ、ジャガイモのキャセロールを準備することができます。
蕁麻疹のダイエットレシピ
- ポテトスープピューレのレシピ
それは必要となります:3つの大きなジャガイモ(皮をむいた)、2つのニラ、2つの大さじ。オリーブオイル、水、塩のスプーン。
オリーブ油を鍋に注ぎ、細かい葱(白い部分のみ)を入れ、絶え間なくかき混ぜながら混ぜます。タマネギが透明になると、ジャガイモをポットにダイシングし、5分間煮込みます。その後、500〜600mlの沸騰水を鍋に注ぎ、塩漬けして約15分間調理する。ジャガイモが柔らかく、ミキサーになると、スープは均一な粘稠度になる。サービングするとき、あなたはプレートの上に少しのバターを置き、上にパセリを振りかけることができます。
- リンゴまたはチーズソースのパスタのレシピ
パスタを作る方法、あなたは明らかに知っています。それで、私たちは、煮たパスタ(または他のパスタ)に2つの完全に食事のソースのレシピを提供します。
- チーズソース
クリーム状の(または融解した)油の大さじと厚い底の鍋の中で暖かいクリーム2大さじ。大さじ2に大さじ2を加え、均質な状態にして味を添えてください。パスタをソースに注ぎ、パセリ、ディルまたは少量のおろしたチーズを振りかける。
- アップルソース
リンゴのカップルは、リンゴを覆うように、皮をむいて種を切って水を注ぎます。リンゴが柔らかくなるまで調理する。その後、ピューレで粉砕し、砂糖の大さじとシナモンを加え、さらに数分間沸騰させて、絶え間なくかき混ぜる。
この香りのよいおいしいソースは、マカロニだけでなく、栄養士が誰もが使用することをお勧めしますが、特にハイブ用の食生活を必要とする人にとっては完璧です。
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蕁麻疹で食べられないものは?
確立された食品によって引き起こされる蕁麻疹の症状の存在下で、その使用は完全に中止されるべきである。また、栄養士は、蕁麻疹の形を含むアレルギー反応を引き起こす能力が増強されたダイエット製品から、蕁麻疹の低アレルギー性飼料を服用することを強く推奨しています。これらには、
- 肉、魚およびキノコのブイヨン;
- 鶏肉、肝臓および臓物;
- すべての揚げ物、熱い、燻製。
- マリネやピクルス(ザウアークラウトを含む);
- スパイス、マスタード、マヨネーズ、その他の既製のソース、ケチャップなどがあります。
- ソーセージ(沸騰した燻製)、ソーセージ、ソーセージなど。
- 半完成品(ペルメーニ、細かい肉など)。
- 魚、キャビアおよびあらゆる魚介類;
- 卵、スパイシーなチーズ;
- マーガリンとスプレッド。
- トマト、ブルガリアのコショウ、大根、ホウレンソウ、ヨモギ、セロリ、大根;
- キノコ;
- ナチュラルハニーとあらゆる種類のナッツ類。
- すべての柑橘類果実、アプリコット、モモ、ブドウ、イチゴ、ラズベリー、ブラックカラント、メロン、スイカ、パイナップル、ザクロ、キウイおよびカシ;
- フルーツエッセンスとアルコールを含む炭酸飲料;
- コーヒー、ココア、チョコレート;
- お菓子、マシュマロ、既製のケーキ、ケーキ、マフィンがあります。
このような(ハイグレード粉から)鶏肉、子羊、バター、セモリナ粉、白パン、コテージチーズ、(添加剤を含む)ヨーグルト、ニンジン、ビーツ、タマネギ、ニンニク、バナナなどの製品は少量で消費されなければなりません。全乳、サワークリームは調理にのみ使用できます。
寒さまたは熱蕁麻疹の場合、食塩の使用には食物制限が適用されます。この目的のために、塩辛い、熱い、燻製を食べることはお勧めしません。しかし、乳製品は、カルシウムが含まれているので、血管の壁を強化するのに役立ちます。
蕁麻疹で何を食べることができますか?
アレルギー性蕁麻疹の食生活に基づいた食物のリストには、蕁麻疹で食べられるものが含まれます。そのような製品には、痩せた牛肉、鶏肉、ウサギ(茹でた); ベジタリアンスープ; 煮込んだまたは煮た野菜; 様々な豚(セモリナを除く)。パスタ; 精製植物油(ヒマワリまたはオリーブ)。穀物やふすま、そして新鮮な野菜(すなわち前の調理せずに)許さキュウリ、レタス、ディルとパセリ - 乳製品は低脂肪、パンにする必要があります。また、あなたは、キャベツ(キャベツ、カリフラワー、芽キャベツ)、ズッキーニ、インゲンやジャガイモを食べることができる、とジャガイモを炒めていない、と沸騰、シチューとマッシュ。
あなたはアレルギー性蕁麻疹やリンゴで食べることができますが、黄色または緑色の皮膚だけで焼くだけです。あなたは緑茶を飲んで、ドライフルーツからコンポートすることができます - ビスケットやビスケットで。
上記の製品の毎日の栄養不足または制限、および推奨製品のみの使用 - これは成人の蕁麻疹のための食事です。彼女の食生活から、子どものじんま疹には全く違いはありません。