英国の子供の25％がビタミンD欠乏症を抱えています

ロイヤルカーティク小児科および児童衛生学の科学者は、英国の子供の約25％が、ビタミンDが不足していることを言い、これがくる病の発症の理由です。さらに、体内のビタミンDの欠乏は、結核、多発性硬化症および糖尿病のリスクを増加させるため、危険でもあります。

今年1月に実施された研究は、イギリスの小規模居住者のうち、くる病の発生率が高まったため、医師にとって非常に心配です。

キングズ・カレッジの教授でこの研究の筆頭著者であるミッチ・ブレア（Mitch Blair）は、この問題を解決する共同努力を呼びかけている。彼は、容易に入手可能で安価なビタミンDの供給源についての医療従事者の知識を深めるとともに、このビタミンを含有する食品を食べる必要性について一般に知らせることを提案する。

専門家の調査によると、同国の多国籍人の大半はビタミンDの体内で欠乏症を患っています。

現在の専門家の研究は、ビタミンDの欠乏が小児、青年、妊婦の重大な問題であることを示唆しています。専門家は、くる病の発病率が4倍に上昇したことに注目しています。この病気の最大の広がりは、19世紀の英国で最後に観察されました。

今年の初め、英国の衛生担当官は、妊娠中および授乳中の女性、65歳以上の人々、6ヶ月から5歳の子供たちがビタミンDをサプリメントとして摂取することを提案しました。

政府の「健康なスタート（Healthy Start）」というプログラムは、低所得者や危険にさらされている人々に無料のビタミンを提供しています。これらのビタミンサプリメントは不十分で、消費量は少ないです。専門家は、保健医療従事者が子供のビタミンD欠乏症を正確に判断できるようにする必要性についても指摘している。身体の欠如の徴候は、骨や筋肉の痛み、衰弱、けいれんです。

「ビタミンDの欠乏が勢いを増している問題であることはわかっています。我々の研究はこの確認であり、子供を含む一定の集団間で著しく高いビタミン欠乏症を示している。人々はビタミンDの必要量の一部のみを取得します - わずか10％。しかし、この問題を解決することは可能であり、解決する必要があります。あなたは適切に処方された食事からビタミンDを受け取ることができるだけでなく、屋外で歩くこと、日光浴を浴びること、同時にビタミン化することができます。また、サプリメントを服用することもできます。ビタミン、特にビタミンDで身体を補充することは困難ではない」とブレア教授は言う。

ロイヤルカレッジの従業員は、ビタミンDの入手可能性、安さ、利益だけでなく、ビタミンDの知識と必要性の向上を目的としたキャンペーンを開始しました。

ビタミンDの源は、動物起源の製品、特に魚：サケ、ニシン、マグロ、サバ、サバである。またこのビタミンは、シーフード、タラ肝臓、豚肉と肝臓、コテージチーズ、卵黄、バターとチーズが豊富です。