研究：ビタミンDは変形性膝関節症に効果がない
最後に見直したもの： 01.07.2025
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科学者たちは、ビタミンDの摂取が膝関節炎の症状の緩和に役立つかどうかを調べるためにランダム化試験を実施しました。
膝関節の変形性関節症の兆候を示す患者は2年間にわたりビタミンDを摂取しました。その結果、ビタミンDの使用は膝関節の変性疾患に影響を与えないことが判明しました。専門家は、ビタミンDを摂取した患者とプラセボを摂取した患者の症状に有意な差は見られませんでした。
「膝の変形性関節症は、関節の『摩耗』によって引き起こされる最も一般的なタイプの関節炎です」と研究者らは述べています。「これは進行性の疾患で、関節軟骨が侵され、関節周囲に骨の増殖を引き起こします。変形性関節症は日常生活に悪影響を及ぼし、痛みを伴い、場合によっては人工関節が必要になることもあります。」
残念ながら、病気の経過に影響を与える治療法はありませんが、ビタミン D が罹患した関節の構造変化を防ぐ可能性があることを示す研究もあります。
ボストンのタフツ大学のティモシー・マカリンドン博士と彼のチームは、ビタミンDが膝の変形性関節症の症状と構造の進行を軽減する効果と関連性を調べる臨床試験を実施した。
この研究には、変形性膝関節症の症状（臨床的所見）を有する146人が参加しました。患者の平均年齢は62歳で、参加者の61%が男性でした。実験は2006年3月に開始され、2009年まで続きました。
参加者はランダムに2つのグループに分けられ、一方のグループにはプラセボが投与され、もう一方のグループにはコレカルシフェロール（ビタミンD3）を2000 IU/日で投与され、投与量は徐々に増加していきました。
科学者たちは、0が痛みなし、20が激しい痛みを表す20段階評価を使用して、膝の痛みの変化を記録した。
磁気共鳴画像法を用いて膝軟骨の体積減少を測定した。
研究開始時点では、コレカルシフェロールを投与されたグループの患者の平均状態は、プラセボを投与されたグループよりも悪かった。
研究者らは、両グループとも膝の痛みが軽減したが、ビタミンDサプリメントの摂取で有意な変化は見られなかったことを発見した。
したがって、この臨床試験の結果と全体的なデータを考慮して、研究者らはビタミンD補給は変形性膝関節症の症状および構造の進行に大きな影響を与えないと結論付けました。
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