体内のテストステロン

テストステロンといえば、私たちはまず、それが純粋に男性ホルモンであるという考えを思い浮かべます。確かにテストステロンは男性ホルモンですが、完全に男性的なわけではありません。

テストステロン、あなたは誰のものですか？

綿密に計算してみると、女性の体はエストロゲンよりもはるかに効率的に、そしてより多くテストステロンを産生していることがわかります。更年期には状況が変わります。研究によると、更年期の始まり、あるいは更年期が近づく頃には、女性のテストステロンは約50%減少します。

テストステロンはアンドロゲンです。これはこのホルモンのグループ名です。アンドロゲンはギリシャ語で「アンドロス」と訳されます。アンドロスは勇気を擬人化した原始的な言葉で、原語は「男らしい」です。

アンドロゲンは女性の体内でコレステロールから合成され、男性の睾丸も同様の原理で働きます。睾丸もアンドロゲンを産生します。このホルモンは、男性と女性の両方の体において、副腎という別の臓器によって少量産生されます。

アンドロゲンは、脂肪沈着物、腎臓、脳、肝臓、皮膚のすべての層に存在する特殊な構成要素から生成されます。

太りすぎの女性では、医師はこのホルモンであるアンドロゲンの増加を観察します。アンドロゲンの合成増加が、過剰な脂肪蓄積の原因となります。どうすれば良いでしょうか？ホルモン検査を用いて、血中のテストステロン濃度をモニタリングしましょう。

テストステロンは私たちの体内にある

テストステロンは、新しい生命を生み出すのを助けるため、極めて重要です。このホルモンは、男性とそのパートナーである女性の体にとって等しく必要です。テストステロンは、通常の性的魅力をより深く、より鮮明に感じさせるのに役立ち、男女間の魅力の源です。

テストステロンは体内の脂肪細胞の割合を調節しますが、これは当然のことです。また、筋肉量もこのホルモンのレベルに直接左右されます。

体内のテストステロンは、女性にとって特に重要です。テストステロンは余分な体重を減らし、筋肉量をより早く増やすのに役立ちます。定期的に積極的にスポーツに取り組むことで、その効果はさらに高まります。

このホルモンは、専門家の間では同化作用を持つとされています。テストステロンは脂肪組織を利用して、脂肪組織の成長とカルシウムの飽和を促進し、筋肉機能を改善し、脂肪を燃焼させます。

これは重要です！

生涯忘れてはならないのは、筋肉は運動中に脂肪を最も効率的に燃焼させるということです。年齢を重ねるにつれて脂肪が増えてきた場合、筋肉は余分な体重と戦うための最良の味方です。筋肉組織を鍛え、負荷をかけ、強さと美しさを磨けば、テストステロンがその役割を果たします。テストステロンは、減量という目標の達成と体の健康増進に役立ちます。

テストステロンダイエット

あらゆる時代と年齢に最適なダイエット。テストステロンダイエットはリーダーの選択です。運動をし、積極的に余分な脂肪を燃焼させ、愛する人たちもそうした方法に積極的に参加させましょう。愛し合うこと。愛に勝るものはありません。読者の皆様、幸運と健康をお祈りいたします。