体内のビタミン不足を脅かすものは何ですか？
最後に見直したもの： 23.04.2024
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ビタミンの欠如は深刻な病気とは言えません。しかし、その結果は非常に深刻で、体に入るビタミンの量を摂取して制御する必要があります。ビタミンの欠乏の理由とその結果は、私たちの材料にあります。
ビタミンの失敗：原因
ビタミンの過剰 - 食欲減退 - とは違って、ビタミン欠乏症はビタミンの欠乏です。私たちはすでにこれについて知っています。この悪い状態の原因は何ですか？
- 内臓器および系の疾患（慢性および潜在性）
- 最も多くのビタミン欠乏症は消化器系の病気を引き起こす
- 長期間の薬物投与
- 人間の気候に適していない
- ストレスまたは高い身体ストレスを伴う仕事のストレス状態
- 脂肪、炭水化物、タンパク質の過剰
- 生の果物、野菜の貧しい人々の食事で熱で処理された大量の食品
- 不適切な製品の保管（場所が高温または過度に冷たい場所）、保管期間の違反
ビタミンが不足しているリスクグループ
ビタミン欠乏症は認識するために重要です。これを行うには、脚気の症状を知る必要があります。しかし、それらについて話す前に、危険にさらされているビタミンの欠乏に苦しむ人々のグループにかなり広い範囲の人々が含まれていることに注目する価値があります。奇襲は、妊娠している母親や、病気にかかっている人や手術を受けた人や、肉体的に関与している人だけに起こると考えるのは間違いです。しかし、これは事件から遠いです。アビタミノーシスは誰でも起こりうる。
ビタミンや消化不良の欠如は、喫煙、アルコール、ストレス、貧しいタンパク質、脂肪、炭水化物メニューによって促進されます。
脚気とは何ですか？
彼らは体内でビタミンが十分でないものに応じて分けられます。これは診断としてあなたに置かれるビタミン欠乏のこのタイプです。例えば、A型、B型、C型、E型などのビタミン欠乏症
タイプAによるアビタミン症
このビタミンAは、人が悪化し始め、目が素早く疲れ、色が混ざり、肌が粗くなり、髪が脱落することがあります。
ビタミンAは目、肌、髪の健康に関与しているので、その欠乏は状態の違反を引き起こす可能性があります
B型アビタミン症
ビタミンBはグループ全体であるため、ビタミン欠乏症もグループに分けられます。このビタミン欠乏症は、タイプВ1、В6、В12 - ビタミンA群の主要なタイプです。
脚気 B1タイプのは、神経症のリスクの増加につながることができ、足が大幅にふくらはぎの筋肉は、呼吸が困難な、腫れ現れる傷つけることができ、より敏感になり、心のリズムで不和で、重く、不規則なビートに始めることができます。
ビタミン B6型は、舌の色の変化を特徴とする。それは赤くなって、少し光っても、それは腫れ、それは少しのプッシュで歯のプリントを残します。皮膚が剥がれ始め、触れた時に傷つき、目にも欠損があります - 涙が流れることがあり、結膜炎が心配です。
Avitaminosis type 12は血流障害、コレステロール値の上昇、ヘモグロビン値の低下（ヒトでは貧血が診断される）です。赤血球（血液細胞）の濃度は非常に低く、血液凝固能が低い。ビタミンB12の欠乏でさえ、あなたは強い衰弱、疲労の増加、視力の障害を感じることができます。手足の感受性が低くなり、胃が痛むことがあります。
ビタミンC型
このタイプのビタミン欠乏症は、それほど前に20世紀の疫病と考えられていません。彼の名前は壊れやすい。この疾患では、歯が抜け落ち、爪が消えてしまい、血管が壊れやすくなり、破壊、筋肉、関節の痛みを受けることがあります。ガムは出血している。
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タイプKによるアビタミン症
このタイプのビタミン欠乏症は、血管の脆弱性および破壊性の増大を特徴とする。
歯茎は出血しています。傷は治癒しません。血液は非常にひどく消えます。あなたが全く傷をつけなければ、より良いことです。あなたの体にビタミンK欠乏症があるかどうかを確認するには？
あなたはすぐにあざや赤みが渡されていないこの時点で持っている場合は、自分をピンチとブラシエリア（彼女の手の甲）に皮膚を引っ張るので、肌を持ち、50〜60までカウントアップして、あなたはビタミンCの欠如を持っています
D型によるアビタミン症
体内のビタミンDの不足はくる病と呼ばれています。この疾患はこのような症状によって特徴付けられる。
- 骨は非常に急速に壊れます、彼らは形状が不規則で、骨折ではあまり融合しません
- それが子供の場合、その胴は形が不規則であり、脚と腕は変形する可能性があります
- ビタミンD欠乏症の子供の歯は非常にゆっくりと不均一に成長して発疹する
- 成長と肉体的発展は一般的に遅くなる可能性があります。
[4]
PP型アビタミン症
彼の症状 - 手足の腫れ、手の炎症、痛い。肌も最高ではありません - それは剥がれ、傷つき、鱗状の皮膚のように感じられ、肌が暗くなり、チョコレートが注がれたようになります
舌は太く、色が明るく、光沢があり、腫れます。医師はこの状態をペラグラと呼ぶ。それは、下痢、貧しい集中、非常に良い記憶、いつでも起こり得る侵略の過度の攻撃を伴うことができます。
ビタミン欠乏症がある場合は、すぐに医師に相談し、検査と治療を依頼してください。特定のタイプのビタミンの欠乏は、上記の特性によって決定することができる。
脚気の原因は何ですか？
身体を弱体化させ、悪い気分と幸せにすることによって、病院に行くことさえできます。