^

緑茶

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 04.07.2025
Fact-checked
х

すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。

厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字([1]、[2]など)は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。

当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。

緑茶は、アジアの常緑低木の乾燥した葉から作られます。緑茶エキスを錠剤やカプセルにして飲んだり、服用したりすることができます。緑茶には、抗がん作用や抗酸化作用を持つとされる多くの成分が含まれています。

緑茶にはカフェインが含まれていますが、多くの抽出物にはカフェインが含まれていません。

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

緑茶の効能

緑茶には様々な健康効果があると考えられており、がん予防、減量、血清脂質の低下、冠動脈疾患の予防、記憶力の向上、変形性関節症の痛みの緩和、更年期障害に伴う症状の治療などに利用されています。また、この薬効成分は寿命を延ばす効果もあると考えられています。

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

緑茶の副作用

カフェインに関連する副作用には、不眠症、不安、頻脈、軽度の震えなどがあります。

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

注意!

情報の認識を簡素化するため、この薬物の使用説明書は、薬物の医療使用に関する公式の指示に基づいて特殊な形で翻訳され提示されています。緑茶

説明は情報提供の目的で提供され、自己治癒の手引きではありません。 この薬物の必要性、治療レジメンの目的、薬物の投与方法および投与量は主治医によってのみ決定される。 自己投薬はあなたの健康にとって危険です。

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.