蜂蜜とレモンのジンジャー

生の寒い日には、多くの場合、彼らと感染し、呼吸器疾患の多様性をもたらし、その後、我々は慎重にこれらの疾患の不快な症状を取り除くために、だけでなく、体を強化するために、異なる代替のレシピを探し始めます。そして、黄金の発見として、何年もテストされた医療用ビタミン処方箋は、蜂蜜とレモンを含む生姜です。

レモンとハニーのジンジャーのメリット

この組み合わせは偶然ではありません。それ自体では、これらの3つの成分はすでに多くの有用な特性を有しており、複雑で驚くほど効果的な天然の医薬品です。さらに、そのような組成物は、一般的な風邪およびウイルス感染の場合、解熱剤、発汗抑制剤および鎮咳剤として、ならびに免疫を高めるために有用である。

ショウガ自体の根やレモンとの組み合わせは、胃や腸のさまざまな問題を伴う吐き気を緩和し、血圧上昇や血中のコレステロールを減らすためにも使用されます。ジンジャーの強力な抗炎症作用は、気管支炎では置き換えられず、また歯や頭痛を緩和します。

蜂蜜の添加は、抗炎症効果を増加させる。ハチミツは細菌やウイルスの感染症に積極的に取り組むのに役立ちます。さらに、優れた抗酸化物質であり、身体の回復と強化、若さと健康の維持に貢献します。それは抗腫瘍効果を提供する様々な新生物に対抗するのにも有効である。心血管系と脳の働きにプラスの影響を与え、心臓発作や脳卒中の発症を予防します。

生姜には体重減少のために多くの紅茶が付属しているので、蜂蜜とレモンとジンジャーは、体と髪の美しさを気にする女性のために便利です。レモンとオリーブオイルとの組み合わせで、顔や首には爽やかで色合いの良いマスクの原料として優れています。ジンジャージュースは、単独で、またはレモンジュースと組み合わせて、毛髪に強化作用を及ぼし、脂肪含有量を減少させる。ジンジャーティーは、月経中の痛みを伴う痙攣の軽減にも役立ちます。

男性の場合、蜂蜜とレモンを含む生姜 - 男性の健康の分野において不可欠な "医者"です。結局のところ、ジンジャーティーは性的欲求を高めることができ、勃起を強く安定させることができます。

小児にとって、この組成物は、OVIR、ARI、インフルエンザおよび気管支炎において、ならびに悪心の症状を軽減するために使用することができる。

レモン、ジンジャー、ハチミツで作られた飲み物は、癒すだけでなく、将来のために強い免疫を形成することができます。寒さの始まり、呼吸器疾患の伝染病の発生前夜、予防接種薬として服用することができ、単にビタミンやミクロ元素で体を飽和させることができます。この組成物は、身体が保護機能および健康機能を活性化するために必要なビタミンCおよびマグネシウムが特に豊富である。マグネシウムは、人体に発生する350以上のプロセスに不可欠な元素です。これは、ほとんどの人間の器官およびシステムの正常な機能をサポートします。

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傷つけないでください

蜂蜜とレモンを含むジンジャーと呼ばれる奇跡治療の人体への利益を過大評価することは、単に不可能です。しかし、個々の構成要素の特性に関連するいくつかの禁忌を考慮する必要がある。

自然薬の一部である製品は強いアレルゲンであり、これは自己治療を開始する前に考慮する必要があります。消化不良、高酸性胃炎、血糖値低下の問題がある場合は、生姜入りの薬は禁忌です。低血圧の人や不眠症の人は、この薬の治療に頼って非常に注意する必要があります。ジンジャーは、妊娠中や母乳育児中に使用することはお勧めしません。

このよう痔、肝炎、糖尿病、および消化管における潰瘍の存在、腎臓結石や肝臓、子宮出血などの疾患、心臓の一部の異常は生姜、レモンと蜂蜜の組成物の使用に禁忌かもしれません。したがって、この治療法に頼る前に、明らかな利益が健康に隠れているが重大な害にならないように、セラピストの医師と相談する価値がある。

蜂蜜、レモン、ジンジャーのレシピ

適応症と我々は理解している生姜に基づいて有名な薬の禁忌が、それはまだ疑問、明らかにされていないとレモンと蜂蜜と生姜を作る方法を、異なる状況で薬として使用することを。

トリオの幅広い広がり：風邪や感染性呼吸器疾患の倦怠感の症状の治療にジンジャー、ハニー、レモンが摂取されました。ほとんどの場合、この薬の組成物は茶を醸造する際に使用されます。この治す飲み物を作るためのいくつかのオプションがあります。しかし、すべての人に3つの要素があり、ある意味で準備されています。

治癒のジンジャーティーの正確な割合は単に存在しません。ジンジャー、ハニー、レモンのいずれかの組み合わせは、免疫力を高めるために有用であり、製品の比率にかかわらず、体に一般的な健康影響を与え、風邪を治すのに役立ちます。

通常、ある量のショウガが採取されます（1回飲み物を用意するか、または数カップの準備をするかによって異なります）、1〜4レモンと蜂蜜が味わえます。生姜の根はきれいにしてから、あなたのために便利な方法で挽いてください。それは小さなキューブ、マッシュまたはジュースにすることができます。

ハチミツは自然な形で採取されます。蜂蜜が厚い場合、加熱するとその有効性が低下し、その有用な特性が低下するため、液体を作る必要はない。人々は寒さのライムハニーが強い効果を持つという意見を持っていますが、役割と蜂蜜の組成を果たしていません。

レモンはスライスにカットしたり、新鮮なジュースを使用することができます。ちなみに、特別な指示は、あなたがレモンをはがす必要があるか、またはそれを皮で使用する必要もありません。それはあなた次第です。もちろん、レモンの皮は飲み物に多少の苦味を与えますが、それには膨大な量のビタミンCが含まれています。したがって、最初に沸騰した水でそれを振りかざした後でキューティクルを離れることをお勧めします。胎児の内部の骨は、それを取り除く方が良いです。

それから私たちが好きな方法に従うか、レモン、ジンジャー、ハニーのお茶を用意します。

• オプション1.「伝統的」細かい生姜の小さじは、レモンの小さなスライスと粉砕され、水のガラスを注いで、沸騰させる。私たちは茶を冷やして穏やかにろ過します。飲み物が少し暖かくなったり、室温になったりすると、ハニーが加えられます。したがって、私たちはこの素晴らしい製品の養蜂のすべての癒しの性質を保存しています。
• オプション2「ジンジャードリンク」。ミックス2 tsp。レモンとジンジャーのジュース、1 tspの混合物を加える。もう一度ミックスしてください。希釈組成ostuzhennoyは煮沸し、70 ^の 1リットル量のC水。15分後、癒しの紅茶「蜂蜜とレモンの生姜」が用意されています。
• オプション3「ビタミン」粉砕されたショウガ根を沸騰水で注ぎ、30分間放置する。次に、レモン（ジュースまたはスライスの形で）と蜂蜜をろ過して味に加える。
• オプション4「再利用可能」ジンジャーの根と皮を切って小さなものにして（またはブレンダーを使用して）、きれいなガラスの中に積み重ねます。混合物を蜂蜜で満たし、容器をしっかり閉めて冷蔵庫に入れる。このチンキは、冷蔵庫やセラーで長期間保存されますが、数ヶ月後には効果は低下しませんが、さらに激化するので、事前に調理するのが理にかなっています。十分な紅茶を作るには1 tsp。1カップの沸騰水のための混合物。

風邪のためのジンジャーによる美味しい薬

温かいお茶の形の蜂蜜とレモンを含むジンジャーは、風邪のために咳を治療するために使用されます。ジンジャーの根に含まれるエッセンシャルオイルは、治癒的な抗菌効果を有し、気管支からの痰排出に寄与する。ジンジャーティー自体は有害な有害物質を体内から取り除き、温暖化効果をもたらし、気管支を浄化し、息切れを促進する。

ちなみに、レモンとハチミツのジンジャーからのジュースの形の調製された組成物は、水で希釈することなく、咳から摂取することができます。このおいしい薬は特に子供たちが好きですが、生姜からあまり鋭くないような割合を選択する必要があります。1 tspのために必要な構成を取る。1日2〜3回。しかし、2歳までの乳児を与えることはお勧めしません。そして、アレルギー反応が現れたかどうかを見て、慎重に上級幹部が与えられるべきです。

ご飯やジュースの形の同じ組成物は、インフルエンザまたは他のウイルス性疾患の流行中の予防手段として使用することができる。疾患の予防および免疫を高めるために、混合物は1日1回茶さじで服用される。あなたはそれを圧倒したり、お茶を作りたり、清潔な水で洗ったりすることはできません。いずれにしてもウェルネス効果があります。

ジンジャー、レモン、ハニー、シナモン - これは予防的なツールではなく、風邪、ARVIまたはインフルエンザに顕著な治療効果があります。準備するには、このような薬剤は、皮、柑橘類から骨を取り除き、グラインダーを介してすべて一緒にスキップ（またはブレンダーを使用）の平均根生姜（約300グラム）と1個のレモン（150〜180グラム）を取る必要があります。得られた粥に5-6大さじを加えます。l。蜂蜜と1 tsp。シナモンの粉、すべてを混ぜる。冷蔵庫のガラス瓶に入れて保管してください。ティースプーンを1日2〜3回服用してください。

このレシピでは、粉末の形態の既製品のシナモンとスティックの両方を使用することができます。シナモンを保存するこの方法では、より有用な物質が保存されるので、第2の選択肢が好ましい。唯一の欠点は、スティックを手で刻み目をつけなければならないことであり、混合物中のシナモンは粉末の形態ではなく、小片であることである。

それ自体が蜂蜜とシナモンは多くの病気のための優秀な救済策であり、生姜とレモンとの混合は、本当に効果的に任意の（でも慢性）咳と鼻の混雑を扱うことができ、顕著な抗菌や温暖化効果を持つ奇跡の薬、です。

ジンジャー、レモン、ハニー、シナモンのティーは、混合物そのものと同じ性質を持っています。加えて、温かい治療用茶は、粘液喉に皮膚軟化および加温効果をもたらし、迫害の症状を軽減し、痛みを和らげる。

最も強力な抗ウイルス剤として、生姜にはニンニク、レモン、ハチミツが含まれています。この混合物の4つの要素はすべてウィルスとの戦いにおいて非常に優れた能力を持ち、複雑であればどんな薬局の抗ウィルス剤にもオッズを与えることができます。

このような混合物を調製するには、シナモンを含む組成物の以前のレシピで、シナモン粉末を5〜6に細断したニンニククローブと交換することで十分である。この天然抗ウィルス剤は、空腹時の朝には1日2回、茶さじ1杯の寝る前には2〜4時間夕方にお摂りください。少量の温かい水を飲むことができます。

風邪のための優れたショウガと鎮静特性は、ミント、レモン、ハチミツのジンジャーです。暖かいお茶の形でそのような組成物を準備してください。これを行うには、生姜の薄いプレートに沸騰した水を1〜2カップ入れて約5分間服用します。その後、新鮮なまたは乾燥したミントの小片を入れ、さらに15〜20分間注入する。ドリンクは、（30-40暖かくなりますとき^にレモンのガラススライスに入れ、味に蜂蜜で甘く、C）。

生姜と体重減少のためのレシピ

これは、抗炎症作用に加えて、はちみつとレモンと生姜をもとに、免疫系を刺激しているすべてのこれらのレシピは、効果的な減量に貢献し、比類のない性質を持っていることを一度言及する価値があります。だからこそ彼らの姿を見ている人々が知り、思い出す必要があるのです。体重減少のための合成茶の代わりに、自然が私たちに与える天然飲料を使用してください。

はちみつとレモンとジンジャーは、神経系を落ち着か体内の代謝プロセスを向上させ、食欲を減少させる能力を持っている、それは非常に重要である減量のために。この体重は厳格な食事なしになり、体は必要なビタミンと栄養素をすべて受け取ります。

ジンジャー、レモン、ハチミツと一緒に緑茶を使用して減量のための食事栄養に特に人気があります。その準備のために、あなたは新鮮な生姜の根と、すでに準備ができている地面にすることができます。緑茶は良い、品質、包装されていない方が良いです。

細断したショウガを沸騰させた水と共に沸騰させ、約30分浸した。冷たいまたはまだ暖かい飲み物では、レモンスライスとハニーが加えられます。あなたは暖かいと寒い両方を飲むことができます。蜂蜜は砂糖で置き換えることができます。

この飲み物に含まれる緑茶は、トーン効果と体内の毒素を効果的に除去する能力を持ち、他の成分の効果を高めます。さらに、この茶は、嗜眠や怠惰で気分や闘いを完全に引き上げます。

チベットの修道士のレシピに従って調製されたジンジャー、レモン、ハチミツとチンキーです。このような薬は、アルコール（ウォッカ、月明かり）がここで防腐剤として働くため、約1年間保管されます。これは、生姜の有益な治癒特性を長時間にわたって完全に保存します。

チンキを作るためには、約400gの新鮮でジューシーなジンジャールーツを選ぶ必要があります。それは多くの有用な物質や微量元素の源であるため、皮膚を除去する必要はありません。汚れや汚れの根をきれいにして、沸騰水で焼くだけで十分です。次に生姜をミル粉砕機またはミキサーで粉砕し、良好なアルコール500gを注ぐ。混合物をしっかりとガラス張りのガラス皿の暖かい場所に保管してください。14日間、その前に緊張したチンキを消費することができます。
生姜チンキの味を改善し、癒しの性質を高めるために、新しく調製したレモン汁（中型5枚）と花蜜のスプーン2本を加えることができます。

ちなみに、ジンジャー、レモン、ハチミツとチンキは、栄養学だけでなく、広く普及してきました。その助けによって、喉や気管支の炎症性疾患、消化器疾患が治療されます。狭心症では、ジンジャーアルコールの水溶液を使用して、優れた抗炎症作用および殺菌作用を有する喉をすすぐ（温かい水の1/2のための1つのtspチンキ）。

食後30分にティースプーンで1日2回摂取したジンジャーのチンキを適用する。体重を減らす目的のために、チンキは短い休憩の2つの毎月のコースで適用されます。

禁忌を忘れず、幼児期やアルコール依存症の傾向がある人々の治療には使用できません。そのような場合には、ショウガ茶やレモン、ミント、ハチミツ、ニンニク、シナモンとの混合物が好ましい。

ジンジャー混合物の助けを借りて体の効果的な改善

ハチミツとレモンのジンジャーは代替医療の効果的な治療法です。しかし、これはあなたがどこにでも慎重にそれを適用する必要があることを意味しません。まず、1つを癒すために、他の人を「不手際」にするために、これらの薬物の使用に対する禁忌をすべて考慮する必要があります。この場合の専門医との相談は、置き換えができません。

第二に、特定の病気の存在下では、代替手段を完全に放棄する必要はなく、用量を補正するだけでよい。それにもかかわらず、合併症の可能性を避ける必要があります。

第三に、特定の病気の存在を認識していないことさえあります。したがって、定期的に医師に確認し、健康状態を監視する必要があります。

禁忌がなければ、少なくとも年中、ジンジャーティーで身体を治癒させることができます。たとえば、ミント、レモン、ハチミツのジンジャーをベースにした強壮飲料を使用して、喉の渇きを完全に抑え、力とエネルギーで体を飽和させます。

それを作るために、我々はミントの良い束を取って、それが味が顕著になるまでそれを揉む（それを擦る）。2本のレモンからジュースを絞り、少量（10-15g）の粉砕したショウガの根を加え、2リットルの冷たい、あらかじめ煮沸したまたは精製した水を注ぎます。混合物をガラス皿に入れ、ミントを加え、蓋で覆い、3〜4時間注入する。この後、私たちは飲み物をろ過し、蜂蜜を味わいます。

体重減少に関しては、ショウガ混合物にのみ依存しないでください。アクティブなライフスタイル、悪い習慣の拒絶、運動は、過剰体重の問題に迅速かつ効率的に対処するのに役立ちます。ジンジャードリンクは他の要因の効果を著しく高めるでしょう。

蜂蜜とレモンのジンジャーは素晴らしい癒しの治療法です。それを賢明に使って、あなたは目立つ癒しの効果を達成することができます。しかし、その思慮のないアプリケーションは、あなたの健康とあなたの近くの人々の健康に回復不能な害を引き起こす可能性があります。したがって、警戒して自己治療しないでください。