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膀胱炎の食事療法

、医療編集者
最後に見直したもの: 04.07.2025
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膀胱炎は、膀胱粘膜組織の炎症を特徴とする疾患で、下腹部の痛み、偽尿意、排尿中および排尿後の灼熱感などの症状が現れます。膀胱炎には、薬物療法、理学療法(レーザー治療、電気泳動)、電気刺激、外科的治療、食事療法など、様々な治療法が推奨されています。膀胱炎を誘発する要因の一つは、特定の食品の摂取です。したがって、膀胱炎の食事療法は、病気の根本原因の一つを取り除き、患者の状態を改善することを可能にします。

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食事療法による膀胱炎の治療

この特別食の主な目的は、膀胱粘膜の炎症を取り除き、体内の浄化を促す軽食を食事に取り入れることです。また、この食事療法の利尿作用も非常に重要です。大量の水分を摂取することで膀胱の感染が洗い流され、患者の早期回復につながります。

軽度の膀胱炎の場合、食事療法による膀胱炎治療は患者の回復にとって重要な要素の一つです。後述するこの食事療法は、急性膀胱炎の期間や慢性膀胱炎の再発時だけでなく、長期にわたって継続する必要があります。特別な食事療法は、病原体に対する体の抵抗力を回復させ、膀胱機能を回復させるのに役立つからです。

膀胱炎の食事療法の基本原則:

  1. 利尿作用がある。
  2. 減塩食。
  3. 辛い食べ物を控えた食事。
  4. 低タンパク質食。
  5. 脂肪を除いた食事。
  6. 砂糖とその代替品を摂らない食事。
  7. 便秘を防ぐための食事。
  8. 揚げ物、塩漬け、缶詰などの過酷な食品加工方法を省いた食事。

膀胱炎と腎盂腎炎の食事療法

腎盂腎炎は、あらゆる年齢層で最も一般的な腎臓疾患です。この疾患は細菌によって引き起こされ、腎盂、腎杯、腎実質の炎症として現れます。腎盂腎炎は女性に最も多く見られ、男性の6倍に上ります。これは女性の体の特殊な構造によるものです。

膀胱炎と腎盂腎炎の同時発生に対する栄養療法は以下の通りです。治療栄養療法の主な目的は、これらの臓器からの尿の排出を促進し、腎臓と膀胱の感染を洗い流すことです。この目標は、アルカリ性食品、減塩食品、タンパク質と脂肪の含有量を最小限に抑えた食品、そして水分を患者の食事に取り入れることで達成されます。食事は1日に少なくとも4回、少量ずつ摂取する必要があります。

膀胱炎と腎盂腎炎の食事は、主に乳製品と野菜で構成され、タンパク質、脂肪、炭水化物が最適に組み合わされています。これらの疾患に摂取できる食品:

  1. 新鮮野菜の種類が豊富で量も豊富。
  2. 茹でたビーツ。
  3. 特定の地域で生育する果物。
  4. 発酵乳製品 - ケフィア、発酵ベイクドミルク、サワーミルク、ナチュラルヨーグルト。
  5. お粥。
  6. スープを使わずに作った野菜スープ。
  7. 肉や魚を煮たもの。

以下の食品は患者の食事から除外する必要があります。

  1. 燻製、漬物、塩漬けの製品。
  2. 辛い料理や調味料、玉ねぎ、パセリ、ニンニク、ワサビなどの強いスパイス。
  3. ケーキ、ペストリー、その他の焼き菓子。
  4. チョコレートやキャンディーなどのお菓子。
  5. 脂肪分が多く塩分の多いチーズ。
  6. コーヒー、ココア、濃いお茶。

尿の流れを増やすには、特別な対策を講じる必要があります。

  1. 1日に少なくとも2リットルの水分を十分に摂りましょう
  2. 薄い緑茶を定期的に(1日3~5杯まで)飲みましょう。
  3. きゅうり、スイカ、メロン、クランベリー、リンゴンベリー、イチゴ、セロリなど、水分を多く含む野菜、果物、ベリー類をできるだけ頻繁に食べましょう。
  4. 特別な煎じ薬を飲みましょう。作り方は簡単です。イチゴ、ブラックカラント、白樺の葉を同量ずつ取り、混ぜ合わせます。大さじ1杯の混合物を熱湯1杯に注ぎます。その後、容器をしっかりと閉め、1時間置いてから濾します。1日3回、食事の30分前にグラス半分ずつ飲むことをお勧めします。煎じ薬による治療期間は2~3ヶ月です。
  5. ジュース療法とは、搾りたてのジュースを飲むことです。病気の初期症状が現れたらすぐに始めるべきです。ジュース療法は利尿作用だけでなく、強力な治癒効果ももたらします。最初の数日間は少量のジュースを摂取し、徐々に1日1杯まで増やしていくことをお勧めします。

患者の体内にビタミンを十分に補給することは、回復に重要な役割を果たします。ビタミンティーの摂取が推奨されます。ビタミンティーは以下のように調合されます。

  1. シーバックソーンとイチゴの葉を同量ずつ取り、混ぜ合わせます。大さじ1杯の混合物を大さじ1杯の熱湯に注ぎ、30分ほど浸出させてから濾します。1日2~3回、食前30分に1杯ずつ服用してください。治療期間は1~2ヶ月です。
  2. ローズヒップ、ナナカマド、ブラックカラント、シーバックソーン、レッドナナカマド、ワイルドストロベリーの葉を同量ずつ取ります。混ぜ合わせたものをすりつぶし、大さじ2杯分を魔法瓶に入れ、熱湯300mlを注ぎます。この治癒ドリンクは6~8時間蒸らした後、濾して粉末を絞り出します。1日2回、食前30分にコップ半分ずつ服用してください。治療期間は1~2ヶ月です。

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急性膀胱炎の食事療法

急性膀胱炎は、膀胱粘膜組織の化膿性炎症プロセスであり、排尿時に刺すような痛みや灼熱感を引き起こします。排尿したいという衝動は頻繁に感じられますが、少量です。また、下腹部の痛みや不快感も伴い、場合によっては体温が37~37.5度まで上昇することもあります。症状は6~7日以内に現れ、その後治まります。

急性膀胱炎の食事療法は、尿路を洗浄し、この病気の病原体を除去することを目的としています。また、食事療法の主な目的の一つは、膀胱壁の粘膜組織の炎症を防ぐことです。患者の状態が安定したら、以下の食事療法が推奨されます。

  1. 水分を十分に摂りましょう。1日1.5~2リットル以上。体温が上昇し始めたら、1日の水分摂取量を2.5リットルに増やしてください。ミネラルウォーターは塩化カルシウム入りのものを使用してください。この時期にはフルーツコンポート、特にクランベリージュースやリンゴンベリージュースを飲むのがおすすめです。野菜ジュースやフルーツジュース(トマトジュースを除く)も適しています。例えば、カボチャジュースには利尿作用があります。
  2. 急性膀胱炎の場合は、尿路を「洗浄」するハーブティーを服用する必要があります。腎臓に良いお茶として、クマコケモモ、トウモロコシのひげ、スギナ、コケモモの葉など、様々なハーブティーがあります。これらのハーブには、抗炎症作用と利尿作用があります。
  3. 利尿作用のある食品を食事に取り入れることが必要です。例えば、きゅうり、にんじん、ほうれん草、ズッキーニなどの新鮮な野菜、ブドウ、ザクロなどの果物、スイカ、メロンなどです。
  4. 急性膀胱炎の場合、炎症を和らげるために大さじ1杯の蜂蜜を食べることが推奨されます。
  5. 治療中は、牛乳、チーズ、カッテージチーズ、ヨーグルトなど、カルシウムを多く含む食品を除外する必要があります。
  6. 病気の症状が現れ始めたら、魚や肉の摂取を控えることが推奨されます。症状が改善したら、発酵乳製品、無塩チーズ、カッテージチーズを毎日の食事に取り入れ、その後、肉や魚も摂取できるようになります。

慢性膀胱炎の食事療法

慢性膀胱炎には、急性炎症期(急性膀胱炎)を呈する可能性のある、様々な慢性症状が含まれます。この疾患の症状には、膀胱の不快感、重苦しさ、痛み、頻尿、排尿時の灼熱感などがあります。尿に血が混じることもあります。慢性膀胱炎では、膀胱壁が完全に炎症を起こし、浮腫状になり、小さな潰瘍が形成されます。

慢性膀胱炎の食事療法は、抗菌作用と利尿作用をもたらすことも目的としています。専門家は以下の推奨事項に従うことを推奨しています。

  1. 野菜と果物を毎日摂取しましょう。健康的な野菜、果物、メロンには、カボチャ、アスパラガス、キュウリ、セロリ、パセリ、ブドウ、ナシ、メロンなどがあります。
  2. 砂糖を加えずに、作りたてのフルーツジュース、コンポート、フルーツドリンクを飲みましょう。
  3. ハーブの煎じ薬や煎じ薬を使用してください。治療は複数回に分けて行うことが推奨されます。
  4. 1日あたりの水分量は少なくとも2リットルにしてください。
  5. 便秘を防ぐためには、食物繊維を多く摂取することが重要です。胃腸障害は血液中に有害物質を吸収させ、体外に排出される際に膀胱粘膜を刺激します。体に必要な食物繊維は、ニンジンや新鮮なキャベツなどの野菜、ふすま、全粒穀物に含まれています。
  6. 慢性膀胱炎の患者の毎日の食事には、松の実一握りとオリーブオイル大さじ 1 杯を含める必要があります。

以下の食品は摂取を控えるべきです。

  1. 缶詰、塩漬け、揚げ物のほか、さまざまな漬物やスープ類。
  2. 辛いスパイスと調味料。
  3. 膀胱の粘膜表面を刺激する野菜には、タマネギ、ニンニク、ワサビ、大根、セロリ、カリフラワー、スイバ、ワサビ、トマト、グリーンサラダなどがあります。
  4. 酸っぱい果物やベリー類を食べるのは避けるべきです。

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小児膀胱炎の食事療法

膀胱炎は小児によく見られる病気です。さらに、女子の膀胱炎発症率は男子の5~6倍と高く、これは女子の尿路の構造に起因しています。小児膀胱炎の主な原因は膀胱の感染症です。小児における膀胱炎の主な症状は、下腹部の痛み、排尿時の灼熱感、尿の濁り、発熱、全身倦怠感などです。

小児の膀胱炎の食事は次の食品で構成されます。

  1. 発酵乳製品(無糖ヨーグルト、ケフィア、発酵ベイクドミルク)。
  2. お粥。
  3. 果物と野菜。
  4. 赤身の肉。
  5. 水分を十分に摂ることが推奨されます。フルーツジュース(特にクランベリーとリンゴンベリー)、砂糖を含まないフルーツドリンクやコンポート、ミネラルウォーターなどがお勧めです。
  6. 薬草の煎じ薬。以下の3種類の煎じ薬が推奨されます。
    1. 亜麻の種子、カボチャ、麻、菩提樹の花、カモミール、ブラックベリーの葉、セントジョーンズワート、沼地の野生のローズマリーの煎じ薬。
    2. ノコギリソウ、甘草の根、白樺の葉、ディルの種子の煎じ液。
    3. マザーワート、カモミール、レモンバーム、ホップ、サクセション、バレリアン、ウォータートレフォイルの煎じ薬。

小児の膀胱炎の場合、以下のものは病気の小児の食事から除外されます。

  1. 辛いものや塩辛いものなどの料理や製品。
  2. 揚げ物や脂っこい食べ物。
  3. あらゆる種類のお菓子 - チョコレート、キャンディー、ケーキ、ペストリー、焼き菓子。

子どもは甘いものなしでは生きていけないのは明らかです。もし子どもが甘いものをとても欲しがっているなら、蜂蜜、ジャム、マーマレード、マシュマロなどを少量与えてあげましょう。

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放射線膀胱炎の食事療法

放射線膀胱炎は、骨盤がんの放射線療法によって引き起こされる合併症です。電離放射線は膀胱血管に変化を引き起こし、粘膜細胞を損傷します。これらの障害の結果、粘膜組織の栄養状態が悪化し、様々な潰瘍が発生します。

放射線膀胱炎の食事には、以下の食品と飲み物が含まれます。

  1. 上で述べた腎臓茶。
  2. 新鮮な野菜ジュースを大量にご用意しております。
  3. クランベリージュースは、新鮮なリンゴジュースだけで甘くすることができます。膀胱炎では、1日に約500グラムのビタミンCを摂取する必要があることが知られていますが、顕著な抗感染効果があるため、天然のもののみを摂取する必要があります。クランベリージュースにはこのビタミンが豊富に含まれており、放射線膀胱炎の治療に非常に役立ちます。クランベリージュースには他にも利点があります。収斂性のあるジュースの味は、体内のさまざまな炎症プロセスを排除するのに役立ちます。クランベリージュースに含まれる物質は、尿の組成を変える可能性があり、病原菌の活動に適さなくなります。クランベリージュースには、もう1つの有用な特性があります。それは、尿道の細胞を有害な微生物の侵入から保護するのに役立つ成分が含まれていることです。
  4. 水分をたくさん摂りましょう。温かい、酸味のない砂糖抜きのコンポートやミネラルウォーターなどです。
  5. 野生のベリー:リンゴンベリー、ブルーベリー、クラウドベリー。
  6. スイカ、メロン、新鮮な野菜や果物。
  7. 発酵乳製品。

放射線膀胱炎の場合、以下の食品を食事から除外する必要があります。

  1. 塩。
  2. 濃縮タンパク質 – 肉、魚、チーズ、カッテージチーズ、豆。
  3. 精製デンプン - 皮をむいたジャガイモ、高級小麦粉から作られたベーカリー製品。
  4. 人工糖 - キャンディーやその他のお菓子、甘い飲み物、炭酸飲料。
  5. 脂っこい料理や辛い料理、ソース、調味料、燻製食品。
  6. 膀胱だけでなく尿路も刺激する野菜 - 大根、玉ねぎ、ワサビ、ニンニク、ほうれん草、スイバ、大根など。
  7. 濃厚な肉、魚、キノコのスープ。
  8. ビールやその他のアルコール。
  9. 缶詰や漬物。

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男性の膀胱炎の食事療法

男性の場合、膀胱炎は膀胱に侵入した感染によって引き起こされます。病原細菌は数多く存在し、大腸菌、プロテウス菌、ブドウ球菌、淋菌、病原性真菌、緑膿菌、クラミジアなどが挙げられます。ほぼ100%の症例において、病原体は炎症を起こした近くの臓器から血流を介して膀胱に侵入します。前立腺炎、尿道炎、慢性腎盂腎炎、腎結核などの疾患は、膀胱粘膜組織の炎症性変化を引き起こす可能性があります。

したがって、男性の膀胱炎の食事療法は穏やかなものでなければなりません。膀胱炎の症状を緩和するだけでなく、病気の原因となった臓器の炎症プロセスを軽減することも重要です。

男性の膀胱炎の食事療法は次のとおりです。

  1. 1日あたり最大2.5リットルの水分を十分に摂ってください。
  2. 利尿作用のある食品(スイカ、キュウリ、カボチャ、メロン、クランベリーなど)を摂取する。
  3. シリアル、ふすま、全粒粉パンを食べましょう。
  4. 発酵乳製品。

以下の行為は禁止されています。

  1. アルコール飲料。
  2. 塩辛いもの、辛いもの、脂っこいもの、揚げ物、ファーストフード。
  3. 酸っぱい果物とベリー類(クランベリーを除く)。

膀胱炎と尿道炎の食事療法

尿道炎は尿路の炎症性疾患で、感染性と非感染性の2つのタイプがあります。尿道炎には、排尿時(特に排尿直後)の痛み、刺すような痛み、灼熱感、そして尿道から青緑色で不快な臭いを伴う粘液性の分泌物などの症状が伴います。

膀胱炎と尿道炎は相互に関連する疾患であり、同時に発症することがあります。例えば、膀胱の炎症は尿道の感染を促進し、尿道に炎症を引き起こす可能性があります。また、尿路の感染性病変は膀胱炎の発症を促進する可能性があります。

膀胱炎と尿道炎が同時に起こる場合、利尿作用と殺菌作用のある食事療法が効果的です。これは体内の病原菌を殺菌することを目的としています。炎症を起こした臓器を大量の水で洗い流すことで、膀胱と尿道の粘膜組織の炎症を和らげることができます。

適切な栄養摂取の重要な役割の一つは、腎臓への負担を軽減することです。これは、健康的な食品を選ぶことで実現します。膀胱炎患者の食事の基本は、遺伝子組み換え食品、着色料、保存料を除いた自然食品です。急性および慢性膀胱炎に対するすべての推奨事項は、膀胱炎と尿道炎の同時治療にも適しています。

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女性の膀胱炎の食事療法

女性は男性の6倍、そして年齢を問わず膀胱炎にかかりやすい傾向があります。これは、女性の泌尿生殖器系の特殊な構造によるものです。女性の尿道は男性よりも広いため、感染が膀胱に入り込みやすくなります。膀胱炎は、以下の原因でも引き起こされます。

  1. 低体温症。
  2. 座った状態での長時間の作業(たとえば、コンピューターの前など)により、骨盤内臓器の鬱血が発生します。
  3. 短い間隔で起こる長期の便秘。
  4. 辛いもの、塩辛いもの、揚げ物の過剰摂取。
  5. 飲酒規則を守らず、食事中に大量の水分が不足している。

女性の膀胱炎の食事療法には、男性の膀胱炎発症時に推奨された食事療法に加え、急性および慢性の膀胱炎の食事療法のセクションに記載されているすべての推奨事項が含まれています。女性の膀胱炎の治癒に適した推奨事項をいくつか追加することもできます。

  1. 清潔でろ過された水を飲む必要があります。病気が悪化している時期には、ガスを含まない塩化カルシウム入りのミネラルウォーターに切り替えてください。
  2. 毎日の食事には、肉、キノコ、魚のスープを使わずに作った野菜スープまたはボルシチを含める必要があります。
  3. 炎症を止めるのに役立つ薬草煎じ薬や利尿作用のある煎じ薬を毎日摂取してください。
  4. 食事に野菜や果物を多く取り入れましょう。
  5. 全粒粉から作られたお粥、ふすま、パンを食事に取り入れましょう。

膀胱炎の食事療法は何ですか?

膀胱炎患者に対する上記の推奨事項をすべてまとめ、「膀胱炎の食事療法とは何ですか?」という質問に答えてみましょう。

  • 膀胱炎に効く食事は、利尿作用と抗炎症作用があり、大量の水分を摂取します。
  • 患者の食事は自然なものであるべきであり、遺伝子組み換え作物、染料、保存料を含む製品を食事から排除する必要があります。
  • 膀胱炎の食事には少量の塩が含まれていますが、場合によっては患者の食事から塩が完全に除外されることもあります。
  • ほとんどの場合、食べ物は新鮮に調理されるべきです。
  • 茹でたり、煮込んだり、蒸したりした食べ物が好まれます。
  • 食事から重い食べ物を除外する必要があります。1日の前半は高カロリーの食べ物を、後半は低カロリーの食べ物を摂取する必要があります。
  • 発酵乳製品を摂取すると効果的です。
  • 膀胱炎のときは、辛い食べ物や酸っぱい食べ物、漬物やマリネは禁止です。
  • 膀胱炎の食事療法では、砂糖やその代替物を含む食品の摂取を避けます。
  • 膀胱炎の治療栄養は、少量のタンパク質製品を含む食事が特徴です。

膀胱炎の食事メニュー

上記の推奨事項を考慮して、患者さんの毎日のメニューを作成することができます。この食事は、病気の最後の悪化から1年間続ける必要があります。上記の料理の中から、日中に食べたいものを選ぶことで、膀胱炎の食事というかなり厳しいメニューに多様性を持たせることができます。

朝食:お粥、蒸し野菜、野菜ピューレ、無塩チーズ。時には半熟卵やオムレツを召し上がってもいいでしょう。ケフィア、発酵乳、ヨーグルト、カッテージチーズなどを飲むのも良いでしょう。薄いお茶やフレッシュジュースも朝食には最適です。

昼食 – 前菜:野菜スープ、ボルシチ、ビーツスープ、シチー、シリアルスープ。副菜:赤身肉の蒸しカツレツ、ミートボール、ゆでた肉または魚、焼き野菜または煮込み野菜、オートミール、新鮮な野菜。デザートには、甘いフルーツ、ムース、コンポート、甘いフレッシュジュース、砂糖を加えていないキセーリなどをどうぞ。

午後のおやつ: バター、ケフィア、デザートのフルーツを添えたベイクドポテト。

夕食: カッテージチーズのキャセロール、全粒粉のパンケーキ、ビネグレットソース、サラダ、お粥、全粒粉パスタ(無塩チーズでパスタを作ることもあります)、絞りたてのジュース。

膀胱炎の食事レシピ

もちろん、膀胱炎に推奨される食事にすぐに切り替えるのは非常に困難です。特に、普段の食事が不健康で、揚げ物、辛いもの、塩辛いもの、甘いもの、小麦粉を使った料理が多かった場合はなおさらです。膀胱炎で健康を取り戻したいと願う患者さんのために、簡単に作れるシンプルな料理のレシピをいくつかご紹介します。

  • 蒸しズッキーニのカツレツ。

材料: 中くらいのズッキーニ 1 本、卵白 1 個、粗めの小麦粉 大さじ 1、塩少々。

準備:ズッキーニを洗い、皮をむき、粗めのおろし金ですりおろします。すりおろしたズッキーニに塩、小麦粉、卵白を加えて混ぜ合わせます。蒸し器に植物油を塗ります。手で小さなカツレツを作り、フライパンに間隔を空けて並べます。調理時間は15分です。

  • 蒸し七面鳥のカツレツ。

材料: 七面鳥の切り身 1kg、耳なし全粒粉パン数枚、水半カップ、塩少量、パン粉用の全粒粉。

準備:パンを水に浸します。七面鳥の切り身を洗い、水を切ります。パンを1回目に細かく刻み、2回目にパンを加えてさらに細かく刻みます。次に、ひき肉に少量の塩を加え、必要であれば熱湯を数杯加えてよくこねます。小麦粉をコップ半分ほど平らな皿にふるい入れ、七面鳥のひき肉を大さじ1杯ですくい、小麦粉をまぶした皿の上に並べます。上から小麦粉をまぶし、小さなカツレツの形に整えます。蒸し器に入れ、40分から1時間蒸します。

  • ダイエットかぼちゃ粥。

材料: カボチャ、少量のバター、お好みで蜂蜜。

準備:かぼちゃを洗って皮をむきます。かぼちゃの果肉を小さな角切りにし、鍋に入れ、角切りが少し浸るくらいの水を加えます。かぼちゃが柔らかくなるまで約20分煮ます。出来上がったかぼちゃはフォーク、マッシャー、またはブレンダーで潰します。お好みで、バターと蜂蜜を少々加えてもよいでしょう。

  • ダイエットそばスープ。

材料:水2リットルに対し、ジャガイモ2個、小さめのニンジン1本、そばの実を半カップ、植物油大さじ1杯。塩は少量加えます。

準備:そばの実を洗い、冷水でひたひたになるまで煮込みます。粗くすりおろしたニンジンとさいの目に切ったジャガイモをシリアルに加えます。スープを火にかけて沸騰させます。沸騰したら火を弱め、蓋をしてそばの実と野菜に火が通るまで煮込みます。ジャガイモをフォークで刺して、簡単に刺さったら完成です。煮終わったら、塩少々とオリーブオイルまたは植物油大さじ1杯を加えます。

食事療法は、一般的に考えられているほど単調ではありません。膀胱炎の食事療法には、スープや野菜のピューレ、キャセロール、蒸しカツレツ、サラダ、お粥などがあります。必要に応じて、厳格な食事療法に変化を加え、許可されているご馳走を味わうこともできます。

膀胱炎の食事療法は、発症時に必須の治療法です。もちろん、厳格な食事制限に加え、健康に有害な好物を食事から排除する必要があります。しかし、治療栄養は膀胱炎の治療と予防において重要な役割を果たすため、このような対策は必ず講じなければなりません。

膀胱炎になったら何を食べたらいいですか?

それでは、上記の推奨事項をまとめ、患者さんからよく寄せられる質問「膀胱炎のときに何を食べられますか?」にお答えしましょう。膀胱炎のときに食べられる食品のリストは次のとおりです。

  1. 新鮮な野菜を大量に摂取します。特に利尿作用のあるもの(キュウリ、ニンジン、セロリ、ズッキーニ、カボチャなど)がよいでしょう。
  2. この地域で栽培される酸味のない果物には、甘いリンゴ、ナシ、ブドウなどがあります。ザクロは例外で、その果汁には膀胱炎の抗炎症作用があります。
  3. メロン – スイカとメロン。
  4. ベリー類 – クランベリー、リンゴンベリー、クラウドベリー、ブルーベリー。
  5. 全粒穀物、ふすま、少量の全粒粉パン。
  6. 発酵乳製品 – 天然ヨーグルト、発酵ベイクドミルク、ケフィア、サワーミルク。場合によっては無塩チーズ。
  7. 野菜のベジタリアンスープ。
  8. 赤身の肉と魚。
  9. オリーブオイル – 1日1杯。
  10. 松の実 - 1日の摂取量は約一握りです。
  11. 時々卵を数個食べることもできます。
  12. 本当に甘いものが食べたいときに少量なら食べられる蜂蜜。

膀胱炎には、砂糖不使用のクランベリーやリンゴンベリーのフルーツドリンク、フルーツのコンポート、利尿作用のあるハーブやフルーツの煎じ薬、腎臓茶、作りたてのジュース、薄い緑茶、塩化カルシウム入りのミネラルウォーター、ろ過水を飲むことが推奨されます。

膀胱炎の場合、何を食べてはいけないのでしょうか?

この病気に苦しんでいる人々は、しばしば次のような質問をします。「膀胱炎のときに食べてはいけないものは何ですか?」患者の食事から完全に除外する必要がある食品と飲み物のリストがあります。

以下のものは使用を中止する必要があります。

  • 塩辛いもの、辛いもの、揚げ物、燻製料理。
  • 酸っぱい食品や保存食、ピクルスやマリネ、また染料や保存料を使って作られた製品など。
  • コーヒー、紅茶、甘い炭酸飲料。
  • 砂糖とサッカリンを含む食品、医薬品、ビタミン複合体。
  • 辛い食べ物とスパイス – コショウやその他の調味料、玉ねぎ、ニンニク、西洋わさび、大根、スイバ、パセリ、西洋わさびなど。
  • 焼き菓子やパスタなど、精製小麦粉から作られた製品。
  • アルコール、ビール、エナジードリンク。
  • チョコレートとココア。
  • トマトおよびトマトを含む製品。
  • 牛乳、サワークリーム、チーズ、甘いヨーグルト。
  • オレンジ、レモン、その他の柑橘類、およびそれらから作られたジュース。
  • 酢、醤油、マヨネーズ。
  • ナッツとレーズン。
  • バナナ、酸っぱいリンゴと酸っぱいリンゴジュース、チェリー、桃、プラム、アボカド。
  • 脂身の多い肉、魚、ラード。
  • GMOを含む食品。

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