卵マスク（顔用） - プロのホームケア

卵型フェイスマスクは非常に便利で、簡単に素早く準備でき、市販のマスクに比べて大きな費用もかかりません。このマスクのもう一つ、そして最も重要な利点は、その自然な仕上がりです。これがこのマスクの価値をさらに高めています。

卵を使ったフェイスマスクは、外出先でも高品質なスキンケアが可能です。卵を使ったフェイスマスクは、タンパク質または卵黄から作ることができます。卵に含まれる両方の成分は、肌の特性を改善します。タンパク質部分はオイリー肌を乾燥させ、小じわを目立たなくし、卵黄部分は肌を落ち着かせ、潤いを与えます。自宅で作ったマスクは、市販のマスクに比べて、週に2回以上使用できます。

フェイスマスクを通して卵を使用する場合は、次の重要なポイントを知っておく必要があります。

• ひび割れのない新鮮な卵のみを使用してください。
• 白身と黄身を取り除く前に、卵の殻を洗うのが良いでしょう。
• 取り出した卵黄と卵白は乾燥を待たずにすぐに使用する必要があります。
• 卵アレルギーがある場合は使用しないでください。

卵白の顔への効果

卵白が顔に良い効果をもたらすことは古くから知られており、美容分野でもよく用いられています。卵白には、人体では生成できない重要なアミノ酸やビタミンB群の複合体が含まれているため、顔の肌の状態に良い効果をもたらします。卵白は顔の肌に以下のような効果をもたらします。

• 小じわを引き締め、解消します。
• 消毒効果があり、顔の皮膚の非常にひどい炎症さえも除去します。
• 毛穴を洗浄し引き締めます。
• 脂性肌を乾燥させ、脂っぽいテカリを抑えます。
• レモンと一緒に使うと、顔の肌を効果的に白くします。

卵のタンパク質部分を使えば、ご家庭にある様々な天然成分を加えて、様々なマスクを作ることができます。プロテインマスクは、初回使用後から効果が実感できます。

卵白をフェイスマスクに使用する場合の適応症：

• 脂性肌、
• 炎症の要素がある皮膚の問題部分（ニキビ、ニキビ）
• 過剰な色素沈着部分の存在（ニキビ跡やそばかすを薄くする）
• 加齢に伴う皮膚の変化（軽度のシワの存在）
• 混合肌の洗浄と栄養補給を目的としています。

タンパク質は肌を乾燥させ、引き締める効果があるため、非常に薄くて乾燥した肌にタンパク質を含んだマスクを使用することはお勧めできません。

卵黄の顔への効果

卵黄は、タンパク質だけでなく、顔への効果も高いです。卵黄は広く普及しており、フェイスマスクの材料としてもよく使われています。マクロ・ミクロ元素、ビタミンB群、A、E、Dが豊富に含まれており、肌の状態を著しく改善します。

• 肌に水分と栄養を与え、
• 鎮静作用、抗酸化作用があり、レシチン（損傷した細胞の再生の材料となるリン脂質であり、ビタミンや必須物質を細胞に届ける輸送物質としても機能する）が含まれているため、肌の色調を改善します。
• 肌の保護特性を回復するのに役立ちます。

卵黄を肌に使うことで、肌はより健康的で若々しく、美しくなります。アレルギー反応がなければ、どんな化粧水にもお使いいただけます。

卵黄入りフェイスマスクの使用上の注意：

• 皮膚のひどい乾燥、皮剥けを伴う、
• 皮膚のひび割れの存在
• 肌の衰えやたるみ、
• くすんだ肌の色、
• あらゆる肌タイプに水分と栄養分を満たします。

顔に使うウズラの卵

ウズラの卵は顔に非常に効果的です。ウズラの卵がさらに効果的だと考える理由として、次のような意見があります。

• アレルギーを起こしにくい
• ビタミンBとAが2.5倍多く含まれており、
• マクロ元素とミクロ元素の含有量は4.5～5倍になります。

ウズラの卵は、古くからフェイスマスクの材料として愛されてきました。顔に塗るウズラの卵は、豊富なビタミン、アミノ酸、ミネラルを含み、肌を若返らせ、引き締め、トーンアップさせる効果が顕著です。

蜂蜜と卵を使ったフェイスマスク

蜂蜜と卵を使ったフェイスマスクは、肌に潤いと必要な栄養素をたっぷりと与えます。このマスクを作るには卵黄を使用します。卵黄に含まれるレシチンが、栄養素をより効果的に、そして深く肌に浸透させ、肌の保護機能を活性化させます。蜂蜜と卵を使ったマスクの作り方は以下のとおりです。

• 蜂蜜（5グラム）を生卵黄と混ぜ、肌に塗ります。15分後、洗い流してください。
• 敏感肌やデリケートな肌の洗浄に必要な物質を顔の肌に浸透させるには、オートミール（または砂糖と塩を含まないオートミール）をさらに 15 グラム追加します。
• 蜂蜜（15グラム）と卵（生卵黄1個分）で栄養たっぷりのフェイスマスクを作るには、オリーブオイル（15ミリリットル）を加えることをお勧めします。顔全体に塗り広げ、15分後に洗い流してください。マスク使用後はクリームを使用する必要はありません。オリーブオイルの代わりに、アーモンドオイル、ピーチオイル、亜麻仁油、アプリコットオイル、カボチャオイルなどの植物由来のオイルを使用することもできます。このマスクは、皮むけを伴う非常に乾燥した肌に効果的です。
• 乾燥肌には、蜂蜜（15グラム）、オリーブオイル（小さじ半分）、ローズウォーター（5ミリリットル）、卵1個（卵黄と卵白の両方）を混ぜたマスクがおすすめです。卵はあらかじめ溶きほぐし、蜂蜜は湯せんで温め、すべての材料を混ぜ合わせます。マスクを15分間塗布し、洗い流してください。

卵白フェイスマスク

卵白入りのフェイスマスクは、脂性肌の方によく使われています。このマスクは、乾燥を防ぎ、テカリを抑え、炎症を鎮め、毛穴を引き締め、肌に栄養を与えます。さらに、このマスクは、色素沈着した部分（そばかすやニキビ跡）を明るくします。

卵白をベースに様々な天然成分を加えて作ったフェイスマスクです。

• プロテイン入りのシンプルなマスクの一つ。卵から抽出したプロテインを肌に塗り、お好みで泡立てても良いでしょう。プロテインが乾いたら、洗顔してください。
• 肌の色素沈着やシミをさらに薄くしたい場合は、卵1個分のタンパク質とレモン汁（5～10ml）を混ぜ合わせます。このマスクを10～15分間塗布し、洗い流してください。レモン汁は、他の酸っぱいジュース（例えば、クランベリー、ザクロ、サワーアップル、ブドウなど）でも代用できます。15mlを目安にしてください。
• 肌の脂っぽさ、乾燥、マット感を解消するには、生卵白と発酵乳製品（15～30グラム）を混ぜ合わせます。発酵乳製品には、ケフィア、サワーミルク、低脂肪ヨーグルト、ホエイ、サワーミルクなどがあります。マスクを肌に塗布し、10～15分後に洗い流してください。
• 卵白を使った乾燥・クレンジングマスクは、小麦粉（小麦、オートミール、米）を加えることで作ることができます。生卵白1個に小麦粉を加え、ペースト状になるまで混ぜます。マスクを15分間塗布した後、洗い流します。このマスクには、ナッツ粉を使用することもできます。ナッツ粉は、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンドなど、様々なナッツから個別に調製できます。ナッツをすりつぶし、刻んだナッツ15グラムを卵白に混ぜます。マスクを肌に塗布し、2分間軽くマッサージします。その後、約10分間マスクを置いた後、洗い流します。
• 脂性肌の方は、生卵白1個に化粧用クレイ（10グラム）を加えると効果的です。炎症やニキビがある場合は、青クレイを使用することをお勧めします。材料をよく混ぜ、ダマが残らないようにし、顔全体に15分ほど伸ばしてから洗い流してください。このマスクは、乾燥を防ぎ、肌のテカリを抑えるだけでなく、炎症も鎮めます。
• 混合肌の方は、生卵白1個分に蜂蜜（5グラム）とオリーブオイル（アボカドオイルまたはグレープシードオイルでも可）15グラムを混ぜ合わせます。出来上がったマスクにカッテージチーズまたはサワークリーム（15グラム）を加え、顔全体に広げて15分後に洗い流します。
• オイリー肌には、生卵白1個分またはすりおろしたリンゴ15グラムを含むビタミンパックが効果的です。パックを顔に塗布し、15分後に洗い流してください。リンゴの代わりに、イチゴ、ブドウ、ラズベリー、カラント、ナシ、オレンジなど、他の果物を刻んで摂取しても構いません。
• オイリー肌の美白効果を得るには、生卵白1個とパセリ30グラム（スイバ、ディル、刻んだキュウリでも可）を混ぜたマスクを使用します。この混合物を顔（そばかすやシミなど）に塗り、15分後に洗い流します。

ウズラの卵入りフェイスマスク

ウズラの卵を使ったフェイスマスクは、鶏卵を使ったフェイスマスクに劣らず効果的です。卵全体から作ることも、卵白や卵黄から作ることもできます。ウズラの卵を使ったフェイスマスクは、様々な天然成分を加えて作ることもできます。

1. 乾燥肌には、ウズラの卵黄3個と植物油15グラムを加えたマスクを使用してください。よく混ぜ合わせた混合物を15～20分間マッサージしながら塗布し、ぬるま湯で洗い流してください。こうすることで、肌は潤い、必要な有効成分で満たされ、次のような効果が得られます。
   • 弾力性が増し、
   • 健康的で均一な肌色になり、
   • 保護特性を回復し、
   • シワも伸ばされます。
2. オイリー肌の方は、生の泡立てていない卵白を肌に塗り、乾かしながら層状に重ねていきます。15分後、洗顔してください。マスクの効果：
   • 毛穴がきれいになり、
   • 油っぽいテカリを消します。
   • 肌の調子がさらに良くなります。
   • 細かいシワが消え、
   • 炎症を和らげます。
3. 乾燥肌には、ウズラの卵黄3個分、液状ハチミツ（5グラム）、オートミールを混ぜ合わせたマスクがおすすめです。サワークリームのようなとろみがつくまで混ぜ合わせます。15～20分ほどマスクを塗布し、洗い流して湿布してください。
4. ウズラの卵2個、植物油15グラム、ラベンダーオイル1～2滴で万能マスクを作ることができます。材料をすべて泡立てて顔全体に塗り広げ、15～20分後に洗い流してください。
5. ニキビを消すには、ウズラの卵白3個分とキュウリの果肉5グラムを砕いたマスクを使用します。20分間マスクを塗布し、洗顔してください。
6. もう一つのニキビ用マスクは、ウズラの卵1個（溶きほぐしたもの）、イチゴジュース30ml、グレープフルーツジュース15mlを混ぜ合わせたものです。15分ほど置いてから洗い流してください。
7. 栄養豊富な万能マスク。ウズラの卵4個、鶏卵1個、かぼちゃのピューレ（グラス1杯分）が入っています。20分間塗布した後、洗い流してください。
8. 普通肌の方は、ウズラの卵3個（溶きほぐしたもの）、アボカド半分（果肉）、マヨネーズ5グラム、ソーダと蜂蜜を5グラムずつ、レモン汁を数滴加えたマスクを用意してください。顔に20分間塗布し、その後洗顔してください。

卵とレモンのフェイスマスク

卵とレモンを使ったフェイスマスクは、美白効果と肌の状態改善を同時に実現したい方におすすめです。タンパク質ベースのマスクは混合肌や脂性肌に、卵黄ベースのマスクは主に乾燥肌や混合肌に効果的です。

生卵白（1個分）とアボカド（1個分の果肉）を混ぜ、レモン汁小さじ半分を加えます。出来上がった混合物を肌に塗り、乾くまで置いてから洗い流します。

• まず生卵の白身を泡立て、レモン半分の果汁を加えてさらに泡立てます。出来上がったマスクを顔に塗り、15分後に洗い流します。
• あらかじめ溶きほぐしておいた卵1個分の白身に、レモン汁（5ml）、コニャック（5g）、キュウリ汁（30g）を混ぜ合わせます。この混合物を顔に塗り、乾くまで置いてから洗い流します。
• 卵黄1個、植物油15グラム、レモン汁5ミリリットルを混ぜ合わせます。混ぜ合わせたものを顔に優しく塗り込み、15分後に洗い流します。
• 卵1個を溶きほぐし、レモン汁を加えます。このマスクを、乾いた肌に重ね塗りします。3～4層ほど重ね塗りすると、30分ほどで完了します。この施術には約40分かかりますが、その効果は驚くほどです。むくみが解消され、肌の色や性質が改善され、小じわが目立たなくなります。

卵を使った洗顔

卵を使った洗顔は効果が高く、黒ずみや炎症の除去によく用いられます。洗顔には1時間から1時間半かかります。効果を最大限に引き出すには、洗顔前に肌を清潔にし、メイクを落としておく必要があります。

• 黄身と白身を分けて使用してください。白身を泡立てて肌に塗り（眉毛はそのままにしておいてください）、その上に紙ナプキン（または使い捨てハンカチ）をしっかりと重ね、その上に再び白身を塗り、マスクが乾くまで約15分間置いてください。その後、紙を丁寧に取り除いて洗い流してください。その後、残りの黄身を軽く泡立てて顔に塗り、20分後に洗い流し、保湿のためにローションで拭き取ってください。
• 洗顔には、以下のマスクが効果的です。カッテージチーズ（15グラム）を蜂蜜（3グラム）とすりつぶし、卵（1個）を加えてよく混ぜます。このマスクを肌に塗布し、15～20分後に洗い流します。洗い流した後は、氷で肌を拭き取ります。
• 普通肌と乾燥肌には、小麦粉の固さになるまですりつぶした卵の殻（8グラム）に卵黄1個分を加えた、低刺激のスクラブマスクが最適です。軽くマッサージしながら塗布し、約10分後に洗い流してください。卵の殻の代わりに、すりつぶしたナッツ類やオートミールを使用することもできます。

卵マスクを使うと、毛穴が引き締まり、肌のトーンが整い、黒ずみが消えます。一般的に、卵を含むマスクはすべて肌の浄化に役立ちます。

極度の乾燥肌、膿疱などの炎症が多い方、また血管が皮膚表面のすぐ近くにある方は、自宅での洗顔はお勧めできません。そのような場合は、美容師にご相談ください。

韓国の顔用卵

トニーモリー コリアン フェイシャルエッグは、フェイシャルケアエッグ4個セットです。クレンジングジェル、マスク、プライマー、毛穴ケアエッグが含まれています。

• このウォッシングジェルは、毛穴の汚れを落とし、黒ずみを除去し、肌に潤いを与えます。ツバキエキス配合で、肌を落ち着かせます。卵型のジェルの中には、黄色がかった白と濃い灰色の大きな微粒子が入った透明なジェルが入っています。肌に塗布すると、これらの微粒子が溶解し、ジェルの色と構造が変化し、白く水っぽい状態になります。このジェルを肌に塗布し、数分間マッサージしながら洗い流してください。
• 毛穴の洗浄と引き締めにも効果のあるマスクです。カオリンやベントナイトなどのクレイ成分が、余分な皮脂や汚れを肌の奥深くまで洗い流し、毛穴を引き締めます。15～20分置いて洗い流すだけで、清潔でみずみずしく、なめらかな肌へと導きます。
• プライマー – 毛穴を埋め、シワなどの肌の欠点を目立たなくします。肌を滑らかにし、柔らかく整えます。カレンデュラ配合で、毛穴の汚れを取り除き、弾力性を高め、マットな肌へと導き、引き締めます。あらゆる肌タイプにお使いいただけ、クリームのベースとしてもお使いいただけます。
• 毛穴ケアエッグは、白身と黄身、ツバキ、オリーブ、アロエエキスを配合。肌に栄養を与え、洗浄、保湿、美白、鎮静、毛穴の引き締め効果を効果的に発揮します。中身はまるで本物の卵のような見た目で、白身と黄身を別々に使うことも、混ぜて朝晩、あるいは1日1回使うこともできます。

韓国のフェイシャルエッグはユニークで、天然成分のみが含まれており、どんな肌タイプにも使用できます。