重曹マスク-トラブル肌の化粧療法
最後に見直したもの: 04.07.2025
ソーダマスクは、重炭酸ナトリウムまたは炭酸水素ナトリウムという化学物質が顔の皮膚に特定の効果をもたらします。
しかし、重曹は家庭用としてだけではなく、皮革製造にも使われています。つまり、服飾雑貨やその他の用途のための天然皮革の加工です。
重曹の肌への効果
革、消火器、ゴム、あるいは焼き菓子の製造におけるソーダの使用に関する技術的な詳細には触れませんが、ソーダが人間の肌にどのような効果をもたらすのかを知っておくのは悪くありません。同時に、ソーダは実に素晴らしい物質であり、あらゆるタイプの顔の肌に有効と言える特性を持っていることを改めてお伝えしておきます。
重曹は、塩分を多く含む硬水を柔らかくします。ご存知の通り、硬水で洗うと肌が乾燥するため、重曹は肌にも効果的です。そして、肌だけでなく、その柔軟効果から、ほとんどの洗濯洗剤にも重曹が含まれています。
重曹はどんな脂肪にも効果があります。水と混ざると加水分解により弱アルカリ性反応を示し、脂肪を分解します。私たちの肌は通常、pH 5.5の弱酸性です。重曹は肌のpHを一時的にアルカリ性に変化させます。何が起こるのでしょうか?それは、表皮の外側(角質層)を覆う水分と脂質からなるマントルを構成する脂肪細胞(脂質)を破壊します。これらの脂質は、肌の上部層に正常な水分レベルを供給します。その結果、重曹は肌を脱水・乾燥させ、皮剥けや炎症を引き起こします。ただし、皮脂腺が活発すぎる場合、重曹が肌に与える効果は、重炭酸ナトリウムの乾燥作用に大きく依存する可能性があります。しかし、乾燥肌や普通肌のホームケアでは、重曹マスクは使用しないでください。
そして最後に。脂性肌の人は、ニキビと黒ずみ(開いた面皰)の両方に悩まされています。ソーダは、殺菌作用と抗炎症作用を発揮し、詰まった皮脂腺から皮脂を除去するので、この問題を解決してくれるはずです。
ここまで述べてきたことを踏まえると、ソーダ入りのフェイスマスクは、他の成分が何であれ、脂性肌やトラブル肌の人にのみ適しているという結論になります。では、問題点から見ていきましょう。
重曹入りニキビマスク
自宅でニキビや吹き出物(皮膚の皮脂腺の炎症によって発生するもの)を取り除くには、重曹を使ったニキビ用マスクを作りましょう。市販の洗顔料(できればクリーム状のもの)に重曹を加えます(大さじ1杯の洗顔料につき小さじ1杯のすりきり)。よく混ぜ、メイクを落とした顔の肌に薄く塗ります(主にニキビができている部分に)。マスクを15分間そのままにし、ぬるま湯で洗い流し、冷水で顔をすすぎます。この手順は週に1回行います。
大きなニキビがある場合は、重曹とアロエジュースを混ぜた濃い液をニキビに塗ります。ペーストが完全に乾くまでマスクを貼ったままにしておきます。この方法は、週に2回行うとニキビ対策に非常に効果的だと言われています。
重曹入り黒ずみマスク
顔の面皰(コメド)や黒ずみを取り除くには、重曹と塩でフェイスマスクを作りましょう。作り方は、重曹と細かい塩(「エクストラ」など)を小さじ1杯ずつ用意し、常温の熱湯を少量加えます。ペースト状になったら、顔の気になる部分に塗り、軽くマッサージしながら肌に馴染ませます。「塩と重曹」の混合物は研磨剤のような働きをするので、注意が必要です。
黒ずみを一度に除去しようとしないでください。特に成功する可能性は低いからです。このクレンジング美容処置は10日に1回以上行わないでください。顔に傷や炎症がある場合は、それらが消えるまで美容処置を延期する必要があります。
ソーダとオートミールのマスク
重曹とオートミールを使ったクレンジングマスクも、脂性肌専用です。作り方は、大さじ2杯のフレークをよくすりつぶし、ナイフの先で砕いた重曹と水を加えて、とろみのある粥を作ります。滑らかになるまでよく混ぜたら、顔に塗布します。15分以内にしてください。
マスクを温水で洗い流し、次に顔を冷水で洗い流します。施術後20〜25分経ったら、肌に保湿剤を塗って、つっぱり感をなくしてください。
ソーダとハチミツ入りフェイスマスク
脂性肌やトラブル肌の方は、ソーダとハチミツを使ったフェイスマスクが、テカリや毛穴の引き締めに効果的です。ソーダの効果については既に多くのことが語られていますが、ハチミツが脂性肌に与える影響は、まさに理想的な栄養と深い保湿という2つの言葉で言い表すことができます。
天然液状ハチミツ大さじ1杯と重曹小さじ半分を混ぜ合わせます。この混合物を清潔な顔に最大15分間塗布し、ぬるま湯で洗い流します。ニキビがある場合は、この液剤で発疹の部分のみを滑らかにすることができます。その場合は、施術時間を30分に延長できます。
普通肌の場合は、生卵黄または植物油(亜麻仁油、オリーブ油、ゴマ油)の形で追加成分を蜂蜜とソーダのマスクに加える必要があります。
ソーダと小麦粉のマスク
重曹と小麦粉を使ったマスクの主な目的は、すでにご紹介したレシピとそれほど変わりません。このマスクは、毛穴の開きを抑え、一時的にテカリを抑える効果もあります。
このレシピでマスクを作るには、大さじ山盛り1杯の小麦粉と小さじすり切り1杯の重曹が必要です。乾いた材料を薄めるために、熱湯、牛乳、緑茶、カモミールティー、または菩提樹の花の煎じ液を使うこともできます。
すべてを混ぜて均一な塊にした後、顔に15~20分間塗ります。その後、同じカモミールティーまたは緑茶で洗い流してください。重曹と小麦粉のマスクは、8~10日に1回以上使用することはお勧めしません。
クレイとソーダのマスク
化粧用クレイ自体は肌をきれいに洗浄し、余分な皮脂を取り除きます。そのため、クレイと重曹のマスクは二重の効果をもたらします。青クレイを摂取すれば、マスクは洗浄効果だけでなく、肌の弾力性を高めるため、若返り効果も得られます。赤クレイは肌細胞への血行を促進し、白クレイは毛穴を引き締めます。お好みに合わせてお選びください。
重曹を使ったこのクレンジングマスクを作るには、材料を同量ずつ混ぜます。液体部分は前のレシピと同じで構いません。その他の推奨事項は、重曹と小麦粉を使ったマスクと同様です。
石鹸とソーダのマスク
このレシピは、たとえ最も無害なベビーソープを使ったとしても、かなり極端なものと言えるでしょう。石鹸をすりおろし、すりおろした石鹸大さじ2杯に熱湯(200ml)を注ぎ、重曹と塩を小さじ半分ずつ加えることをお勧めします。
ここで、ソーダ(炭酸水素ナトリウム)は+60℃の温度でも炭酸ナトリウム、水、二酸化炭素に分解することを思い出すとよいでしょう。炭酸ナトリウムは焼成ソーダであり、工業用途にのみ使用されます。
したがって、申し訳ありませんが、「石鹸とソーダマスク」を使用したさらなる操作は意味をなさないだけでなく、その説明は私たちの原則に反しています。化学の法則を知らないからといって、インターネットに投稿されたばかげた情報に対する責任が免除されるわけではありません。
ソーダとレモンのマスク
さて、ソーダとレモンで作るマスクについて。おそらくこのレシピを思いついた人たちは、学校で化学をろくに勉強していなかったのでしょう。そうでなければ、ソーダを酢、クエン酸、あるいはレモン汁で「急冷」するとどうなるかを覚えていたはずです。ソーダとレモン汁を混ぜると化学反応が起こり、塩と炭酸が生成されます。そして炭酸は瞬時に二酸化炭素と水に分解されます。
これが肌にどう役立つのでしょうか?おそらく、レモンとソーダを使えば、手についた緑色のペンキやインクの跡を落とせるからでしょう。
ソーダ入りヘアマスク
一般的に信じられていることによると、ソーダが髪に与える効果は、この化合物が頭皮から余分な皮脂を取り除くのに役立つことです(カラーリングした髪を除くすべてのタイプの髪に有効です)。
ソーダを使った最も簡単なヘアマスクは、バスルームから出ることなく作れます。普段使っているシャンプーに大さじ1杯のソーダを加え、髪と頭皮によく泡立てて3~4分置いてから洗い流すだけです。
手順の最後に、水 1 リットルにつき大さじ 1 杯の食酢またはリンゴ酢の割合で酸性水で髪をすすいでください。
ボディ用ソーダマスク
さて、ボディ用のソーダマスクのレシピをご紹介します。まずは、少量のソーダをシャワージェルに加えます。この混合物を塗布する際は、肌に擦り込みすぎないように注意してください。自家製スクラブが肌を傷つけたり、炎症を起こしたりしないためです。また、施術後に皮膚科医の診察を受けるほどの影響が出ないよう、できるだけ丁寧に洗い流してください。
ボディ用のソーダマスクを作る別の方法もあります。クリーム100g、食塩大さじ2杯、重曹を用意します。その後の手順は最初のレシピと同じです。
ソーダマスクのレビュー
重曹を使った自家製化粧水パックを使用し、その感想やレビューを投稿する人たちの主な悩みは、肌と髪の脂っぽさです。多くの人が、重曹はこれらの問題に本当に効果があると主張しています。肌の脂っぽさが軽減され、髪の清潔さが長持ちするからです。
さらに、ソーダは安価で、どこのキッチンにも置いてあります。そのため、ソーダマスクは高価なピーリングやエステサロンのトリートメントの代替として活用できます。ただし、その真の効果は、ご自身で体験してみなければわかりません。幸運を祈ります!