セルライト用缶付きバキュームマッサージ

セルライトまたは医学用語「gynoid脂肪異栄養症」は、皮下層の構造変化である。停滞に起因する小さいサイズの脂肪細胞は、結節に分類され、血液およびリンパの正常な循環を崩壊させる。その後、組織の線維化が起こり、結節が体の表面上で目に見えるようになり、いわゆる「オレンジピール」が形成され、その外観に従う女性にとっては非常に邪魔になる。真空マッサージ - セルライトと戦う効果的な方法 体を強制的に缶の中に収縮させると、表面への血液の流れが増加し、皮膚受容体が刺激され、その結果、脂肪クラスターが損傷し、皮膚が平滑になり、より弾力性が増す。

真空マッサージには、缶とマッサージの2種類があります。後者は専門家によってサロンで開催され、これは別のトピックであり、家で缶でマッサージを行うことができます。

マッサージできる

ガラスとシリコンの真空缶が販売されています。両方を使うことができますが、シリコーンはより安全です（叩かないでください）、操作が容易です。マッサージの特定のテクニックがあり、単に体の表面を滑り落としても結果は得られません。太ももやお尻には、抗セルライトマッサージが使用されています。あなた自身で真空箱を使う方法を学ぶ方法を理解します。

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準備

まず、マッサージの問題領域を準備する必要があります。これを行うには、マッサージブラシを使用して乾燥した身体を粉砕する必要があります。動きは、つま先の先端から正面までの垂直線で、かかとから背中から肩甲骨まで行われます。他の調製方法には、温浴および抗セルライト剤ラップが考えられる。さらに、軽いマッサージの動きでは、抗セルライトクリームまたは任意の基油が適用され、擦られる。

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技術 セルライトからの真空マッサージ

身体に沿ったバンクの滑りは、血流に沿って同じ方向に起こるはずです。缶をラインの始めから最後まで走らせた後、それをスムーズに外して最初に戻す必要があります。各サイトでの1回のセッションのためには、5〜6回繰り返す必要があり、最初は真空が容易になり、それに続くそれぞれが追加されます。臀部をマッサージするとき、上部のマッサージラインは、仙骨から外側へ反対方向に、下部では逆に、外側から内側に向かって伸びている。太もものマッサージでは、背中の部分でリンパの中心線を精神的に分離し、下から上へ角度をつけて、上から下へ内側の領域でバンクを動かします。効果を修正するには、膝の内側から中央に向かって、上から下に向かって動きを行わなければなりません。太ももの前部は外側から内側に向かってマッサージされています。太ももの内側と鼠径部にはマッサージは施されていません。最初の手順は各ゾーンで5〜6分続き、将来は時間が15〜20分に延長されます。結果を得るには少なくとも10-15回のセッションが必要です。

手順の禁忌

真空マッサージは、月経中に外部組織、高温、静脈瘤、高血圧、妊娠中の女性への損傷に禁忌である。その行為からの害は、質的および悪性腫瘍、血液疾患、胆汁症および尿石症を伴う真性糖尿病患者によって引き起こされ得る。

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処置後の結果

真空マッサージの不愉快な結果には、最初のセッションの後の痛み、傷や傷が含まれます。それは避けられないことですが、そのような現象を体験するだけでよいのです。過度の皮膚感受性では、それを放棄することが最善です。

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処置後のケア

真空マッサージの手順の後、あなたの体を軽く軽くマッサージし、カバーをしてしばらく休まなければなりません。完全なリラクゼーションのために、ハーブティーを飲み、音楽を聴くことができます。

レビュー

多数のレビューで判断すると、多くの女性が、真空マッサージの助けを借りてセルライトと戦う方法を試してきました。彼らの大部分は、手技の驚異的な効果に注目しています。皮膚は滑らかで、より弾力性に富んでいます。確かに、これの背後に隠さないでください痛みや打撲です。