自宅でヘアトリートメント

自宅でのヘアケアは、髪の健康的な外観が失われ、構造が変化した場合に役立ちます。自宅でのケアは、高価なサロンでのケアに劣らず効果的です。しかし、頭皮湿疹や脂漏症は、髪の内部の病理学的プロセスを示す指標であるため、必ずしも自分で対処できるとは限りません。外見的なマスキングだけでは不十分です。

次のような問題に対して、自宅でのヘアトリートメントが可能です。

• 脱毛;
• 枝毛;
• 髪が艶を失ってしまった。
• 脂っぽさ。

家庭でのヘアトリートメントは、専用の製品と伝統的な医学のレシピの両方で提供されます。

ヘアトリートメントのレシピ

贅沢な髪は神話？それとも大変な努力？もちろん、ヘアケア、栄養、そして保湿は非常に重要です。忍耐と定期的なケアだけが、素晴らしい効果をもたらします。

• 上弦の月の間にだけ髪を切ると（私たちの祖先はこれを知っていました）、髪はより早く伸びます。
• 髪を2段階に分けて洗います。まず、シャンプーを髪の上から下まで伸ばし、触らずにそのまま押さえます。次に、軽くマッサージしながら2回目にシャンプーを塗布します（効果が現れるまでには長い時間がかかります）。
• 洗髪後は、カモミール、イラクサ、白樺の葉などのハーブティーで髪をすすぐことを習慣にしましょう。
• すすぎ液として酢、レモン汁、ウォッカ（水1リットルにつき大さじ1杯）が適しています。
• ヨウ素添加塩を頭皮にマッサージしながら擦り込みます。この施術は濡れた髪に行います。10回の施術で、最悪の場合、髪に活力を取り戻すことができます。
• 薬局で入手できるビタミンP、B、Eをアンプルから数滴、または最も適したエッセンシャルオイルをお気に入りのシャンプーの瓶に加えます。
• 髪をとかしやすくするために、アスピリン錠剤 2 錠をシャンプーに溶かすこともできます。
• 髪の毛が切れたり縮れたりしないプロ仕様のマッサージブラシにお金をかけましょう。

ヘアトリートメントのレシピは実に多様なので、誰もが自分に最適なものを見つけることができ、施術のプロセス自体が喜びをもたらします。ただし、最初の施術で奇跡が起こることを期待しないでください。少なくとも10回の施術で、ストレスを受けた傷んだ髪を「活性化」させることができます。

塩を使ったヘアトリートメント

塩は頭皮のピーリングに優れた効果があり、古い角質を取り除き、血行を良くし、育毛にも効果的です。皮脂が出やすい髪には、塩を使ったヘアトリートメントがおすすめです。ヨウ素やミネラルが豊富な食塩や海塩は、マスクにも使えます。塩は水、ケフィア、ホエイなどに溶かして使います。ドライソルトを使う場合は、まず髪を洗って乾かします。髪を分け、塩をマッサージするようになじませ、古い角質を取り除きます。

マスクに含まれる塩による治療：

• 熟れすぎたバナナの果肉に大さじ1杯の塩を混ぜたものを塗ると、育毛効果が得られます。30分ほど温湿布し、その後水で洗い流してください。
• 大さじ2杯の水に小さじ1杯の塩を溶かし、卵黄1個と室温のケフィアをコップ半分ほど混ぜたこの製品を使うと、髪は太く強くなります。30分置いてから洗い流してください。

蜂蜜を使ったヘアトリートメント

ハチミツは、かけがえのないヘアケア成分として、多くのヘアマスクに配合されており、カールヘアに美しさと健康をもたらします。ハチミツで髪をケアすれば、フケの心配もなくなります。そのためには、オーク樹皮の煎じ液（グラス1杯）にハチミツ（小さじ1杯）を加えます。洗髪の1時間前に頭皮に塗布します。

蜂蜜と玉ねぎの汁（1:4）を混ぜたものは、髪の成長を促進します。この混合物を根元にすり込み、30分置いてから水で洗い流してください。髪がひどく乾燥している場合は、マスクにオリーブオイルを加えてください。

損傷した構造を修復するための蜂蜜による治療は次のように行われます。

• 卵黄をマヨネーズ大さじ1杯と混ぜ、蜂蜜とニンニク1かけ分の果汁（マヨネーズ大さじ1杯、蜂蜜小さじ1杯）を加えます。頭皮全体に塗り、一晩置きます。翌朝、ぬるま湯で洗顔し、イラクサの煎じ液で洗い流します。
• 大さじ1杯の植物油、大さじ1杯の蜂蜜、そして小さな玉ねぎ1個分の汁を加えます。夜にもお使いください。

ゼラチンを使ったヘアトリートメント

ゼラチンは髪にボリュームとハリを与えるために使われます。ゼラチンにはタンパク質が含まれており、肌と髪の状態を改善します。ゼラチンシャンプーを作るには、水大さじ2杯、卵黄、ゼラチンパウダー、シャンプーをそれぞれ大さじ1杯ずつ加えます。ゼラチンを水に溶かし、膨らむまで溶かします。ダマがないことを確認してください。湿らせた髪に塗布し、10分後にぬるま湯で洗い流してください。

自宅でゼラチンを使ったヘアトリートメント：

• ゼラチンマスクには、卵黄、スプーン一杯の蜂蜜、パセリの汁、植物油など、手元にあるものを何でも加えることができます。
• ゼラチンが完全に溶解するまで、マスクを数分間蒸気にさらします。

ゼラチンラミネーション法によるヘアトリートメント：

• シャンプーで髪を丁寧に洗います。
• ヘアドライヤーを使わずに乾燥から中程度の湿度まで。
• あらかじめ用意しておいたゼラチン混合物（乾燥ゼラチン大さじ1杯につき水大さじ3～4杯をダブルボイラーで加熱し、ゼリー状になるまで加熱してから冷やしたもの）を髪全体に広げます。
• つっぱり感や乾燥感を避けるため、頭皮にゼラチンを塗らないでください。
• フィルムで包み、タオルで覆う。
• ヘアドライヤーでタオルを当て、15分間温めます。
• さらに30分放置し、頭を温水で洗い流します。
• 髪を乾かすのにヘアドライヤーを使用しないでください。

パンを使ったヘアトリートメント

ライ麦パンはビタミンB、E、マンガン、亜鉛、鉄、銅を含んでいるため、特に髪に効果的です。パンは髪に栄養を与え、洗うために使用され、ヒーリングマスクを作るのにも使用されます。パンを使ったヘアトリートメントには、コニャック、マヨネーズ、卵黄、ヘナ、蜂蜜などの有用な物質を加えることができます。どのマスクでも、パンは次のように準備されます。パンを数枚、皮から剥がして砕き、熱湯を注ぎ、半日ほど浸し、必要な成分をパンの塊に加えます。この粥は、頭を洗ったり、マスクとして使用したりするために使用します。ハーブ煎じ薬、ケフィア、アロエジュースでパンを薄めると、より効果的です。

パンを使ったヘアトリートメントは、髪が明るい人に必ずしも適しているわけではありません。特にコニャックと組み合わせると、黒パンは銅色の色合いを残します。このトリートメントは、脂性肌の方には適さない場合があります。また、パン粉を洗い流すのが難しい場合もあります。

卵を使ったヘアトリートメント

最も人気のある方法は、卵を使ったヘアトリートメントです。これは髪と頭皮に良い効果をもたらします。卵黄には脂肪酸と多くのビタミンが含まれており、単独で、または発酵乳製品、オイル、蜂蜜などと組み合わせて使用されます。

ヘアコンディショナーは、卵黄1～2個を溶きほぐし、大さじ数杯のオリーブオイルと混ぜ合わせます。温水を加え、髪を洗った後に塗布し、5～15分置いてから温水で洗い流してください。

卵は髪の成長を促し、抜け毛を防ぎます。卵黄2個とヒマシ油大さじ1を混ぜ、頭皮にすり込んでください。冷水で洗い流してください。

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ビールを使ったヘアトリートメント

効果的で手頃な価格のビールは、多くの髪の悩みを解決します。ビールを使ったヘアトリートメントは、髪の強化に効果的です。ゴボウ、ホップの実、ショウブの根など、原料をそれぞれ大さじ1杯ずつ取ります。黒ビールをグラス半分注ぎ、最大2時間置いて濾し、週3回、数か月間、毛根に栄養を与えます。

最後にビールで髪をマッサージし、ぬるま湯で洗い流すと、抜け毛予防や育毛効果も期待できます。

ビール処理は、パン、ケフィアまたはヨーグルト、蜂蜜、卵黄、油、さまざまなハーブを加えて行われます。

コニャックを使ったヘアトリートメント

コニャックで髪をトリートメントすると、明るい色の髪がほんのりと染まることがあります。髪に栄養を与えるために、コニャックは通常、卵黄と混ぜて使用されます（コニャック大さじ2、卵黄、レモン汁小さじ1）。ボリュームを出すには、オーク樹皮大さじ1とコニャック50グラムを混ぜ合わせます。数時間蒸らした後、濾して蜂蜜大さじ2と混ぜます。これで、ヒーリングマスクの完成です。

コニャックトリートメントは、オイル、パン、蜂蜜、玉ねぎの汁、ハーブなどと組み合わせて行います。以下のレシピは簡単に作れます：コニャック（大さじ1）、蜂蜜（小さじ1）、卵黄。別の方法としては、オリーブオイルとヒマシ油を2：1、レモン汁を1：1、コニャックを1/2：1、卵黄を1：1の割合で混ぜます。この混合物を髪の根元と毛先に塗布します。

火を使ったヘアトリートメント

奇妙で恐ろしいように聞こえるかもしれませんが、火を使ったヘアトリートメントは、髪を癒し、修復する施術です。この施術には、髪の表面を滑らかに整え、毛先を密閉することが含まれます。この独自の技術は、資格を持った専門家によって行われ、以下の段階に分かれています。

• 頭を洗ってください。
• 個別に選択した栄養マスク、美容液、または特別な濃縮物を塗布します。
• 髪はタンパク質、ミネラル、エッセンシャルオイル、小麦エキス、その他の天然物質のカクテルで処理されます。
• 髪の毛を直接燃やす;
• 結果を評価する機会 - 滑らかで、絹のような、健康的で、ボリュームのあるカール。

熟練した手による火を使ったヘアトリートメントは、独特の香りに包まれながら、多くの心地よい感覚を与えてくれる素晴らしい体験です。

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クレイを使ったヘアトリートメント

クレイを使ったヘアトリートメントは、美容において独自の地位を占めています。クレイの種類は多岐にわたり、様々な状況に対応できる可能性を秘めています。中でもブルークレイは、ヘアトリートメントにおいて最も効果的であるとされています。フケを除去し、髪を完璧に洗浄し、ケアし、栄養を与え、抜け毛やパサつきを防ぎます。

クレイを使ったヘアトリートメントは、粉末を温水で薄めてサワークリーム程度にした新鮮な溶液のみを使用してください。クレイを髪全体に均等に塗布し、ラップで覆ってから温水で洗い流してください。ブルークレイは、明るい髪色を暗くし、グレーがかった黄色に染めることができます。軽いカールの方は、最後にティント剤入りのシャンプーで髪を洗ってください。

クレイマスクには、卵黄、レモン汁、蜂蜜、バター、酢、牛乳を加えます。数ヶ月間、クレイで髪をケアすると、素晴らしい効果が得られます。

タールを使ったヘアトリートメント

タール特有の臭いに怯える人もいるかもしれません。しかし、天然タールはフケやかゆみを抑える効果があります。自宅でタールを使ったヘアケアはとても簡単です。ヘアパックやシャンプーに数滴加えるだけです。水で薄めて好みの濃度にし、頭皮にすり込んでください。タールをベースとした薬用シャンプー（Revivor、Friedermなど）もあります。短い髪には、クリミアのメーカーが製造するタール石鹸（クリミア石鹸）で洗うのがおすすめです。

タールを使ったヘアトリートメントは、湿疹や乾癬などの重篤な疾患に適応します。タールは単独の治療薬としても用いられます。アルコールまたはグリセリンに等量ずつ溶かしたタールは、脂漏症や局所性脱毛症に優れた治療薬です。洗い流す必要はなく、残留物を取り除くだけで済みます。

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コショウを使ったヘアトリートメント

アルコールに溶かしたトウガラシチンキは薬局で簡単に見つかります。髪を洗う前に根元にすり込んでください。血行を促進し、育毛を促進します。

コショウを使ったヘアトリートメントは、アルコール、ウォッカ、コニャックで作った自家製チンキ剤（100mlあたり10gのホットポーション）でも行えます。この組成物は暗所で7日間保存します。

コショウ、シャンプー、植物油でマスクを作るのは簡単です。大さじ1杯の唐辛子の煎じ液と大さじ2杯のシャンプーを混ぜ、大さじ2杯の油（ヒマシ油、亜麻仁油、オリーブ油）を加えます。

コショウを使ったヘアトリートメントは、ハチミツ、卵黄、レモン汁を加えて行います。ご自身で作る際は、安全対策を忘れずに。火傷や目への接触を避けるため、手袋を着用してください。

灯油を使ったヘアトリートメント

灯油を使ったヘアトリートメントは、抜け毛の悩みに効果的です。精製灯油の使用をお勧めします。オリーブオイルを灯油と同量混ぜます。週に一度、洗髪の数時間前に、このオイルを毛根に塗布してください。効果を高めるには、オリーブオイルにゴボウの根を加えることをおすすめします（オイル1杯につき乾燥ゴボウ大さじ2杯）。

脂漏性脂漏症には、灯油を使ったヘアトリートメントが行われます。精製灯油1、ヒマシ油2、エチルアルコール10の割合で混ぜ合わせ、洗髪の数時間前に肌に塗布します。

プロポリス配合のヘアトリートメント

脱毛症は、プロポリスをアルコールに浸した液（プロポリス含有量30%以上）で治療します。プロポリスを用いたヘアトリートメントは、乾癬の症状改善にも役立ちます。また、食後に毎日2gのプロポリスを経口摂取することも重要です。治療期間は最長3ヶ月です。植物油またはラノリンを混ぜたプロポリスローションを頭部に塗布します。夜に蜂蜜入りの蜂蜜パンを飲むと、より効果的な結果が得られます。

プロポリスは、かゆみ、皮膚の剥離、皮膚炎の緩和に役立ちます。オーク樹皮の煎じ液と組み合わせることで、プロポリスは真菌性湿疹に欠かせない治療薬となります。

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マヨネーズを使ったヘアトリートメント

マヨネーズを使ったヘアトリートメントは、乾燥して傷み、パサつきやすい髪に最適です。オリーブオイルまたはアーモンドオイルを使ったマヨネーズのおすすめレシピは、大さじ3杯のマヨネーズと大さじ1杯のオリーブオイルを混ぜ合わせ、卵黄、レモン汁大さじ1杯（明るい髪の場合）またはアップルサイダービネガー大さじ1杯（暗い髪の場合）を加えます。濡れた髪にこの混合物を塗り、ラップで包み、30分後に冷水で洗い流します。

アボカドにマヨネーズを加えると、髪の深層構造に効果があります。熟したアボカドの果肉を半分ほど潰し、マヨネーズをコップ1杯加えれば、ヘアマスクの完成です。毛先も忘れずに、髪全体になじませてください。30分ほど置いてから、冷水で洗い流してください。

マスタードを使ったヘアトリートメント

マスタードは民間療法において、髪の成長を促し、強くする効果があるとされています。マスタードを使ったヘアトリートメントも、同様の手順で行います。まず、マスタードパウダーを温水に混ぜてサワークリームのような濃度になるまで混ぜ、その後、様々な成分を加えます。不純物のないマスタード粥を髪の根元にすり込むだけでも十分です。30分ほど置いてから水で洗い流すマスクを好む人もいます。

マスタードを使った治療には、ヒリヒリ感という副作用があります。頭皮がひどくヒリヒリする場合は、無理をせず、すぐに洗い流してください。卵黄、植物油、エッセンシャルオイルは、マスタードと併用すると優れた効果を発揮します。この点については、個人の好みによるところが大きいでしょう。

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尿を使ったヘアトリートメント

尿を使ったトリートメントは、髪のコンディションに素晴らしい効果をもたらします。尿は安全で効果的な物質です。最大1週間放置した尿をマッサージしながら髪に馴染ませることで、髪の成長を促進し、頭皮の健康を改善する効果が期待できます。

尿処理は、新鮮な尿または古い尿を湿布する形で行われます。毛髪をポリエチレンフィルムで覆い、タオルで包んで約1時間置きます。この処置は、数ヶ月間、最大週3回繰り返します。

朝の尿を250グラム経口摂取することができます。専門家によると、尿治療の効果が最大限に発揮されるのは、この方法だとされています。

尿を使ったヘアトリートメントは効果が長続きし、髪は太く、滑らかで、美しくなります。