乾性フケ用シャンプー

頭皮のトラブルはよくあることです。人によっては過剰な油っぽさや脂っぽさを伴い、人によっては過剰な乾燥を伴います。また、脂漏性皮膚炎の中でも、フケが小さなフレーク状に現れる乾燥型の方が一般的です。この問題にどう対処すればいいのでしょうか？乾燥型フケに効果的なシャンプーはあるのでしょうか？はい、あります。これからそのシャンプーについてご紹介します。[ 1 ]

適応症 乾燥フケ用シャンプー

乾性フケは、白っぽい、またはわずかに灰色がかった小さなフレーク状のもので、皮膚の表面から簡単に剥がれ落ちます。このようなフレークの形成には、様々な原因があります。

• 免疫系の弱体化、免疫不全（HIVを含む）による痛みを伴う状態。
• ホルモンレベルの変化 – 例えば、病気、妊娠と授乳、加齢に伴う要因（思春期、更年期など）の結果として;
• 遺伝的特徴（例：遺伝性脂漏性皮膚炎）
• 頻繁または長期にわたるストレス。
• 消化障害、代謝障害、免疫機能不全。

乾燥性フケの発生における基本的な要因の1つは、酵母様日和見真菌であるマラセチア・フルフルであると考えられています。マラセチア・フルフルは通常は皮膚上に存在しますが、特定の条件下では活発に増殖・発達し始め、乾燥性フケ、かゆみ、皮膚の乾燥、剥離などの症状を引き起こします。[ 2 ]

上記の場合、乾燥性フケ用の特別なシャンプーは不快な症状を抑えるのに役立ち、顕著な治療効果をもたらします。[ 3 ]

リリースフォーム

誇張ではなく、乾燥性フケ用のシャンプーは幅広い選択肢があり、自分に最適なものを選ぶ機会を与えてくれます。事前に人気の医療・衛生用品についてよく理解し、それぞれ異なる評価基準で比較検討すれば、よりスムーズに選ぶことができます。自分の髪質に合うだけでなく、高品質であること、特定の状況に禁忌ではないこと、パラベンなどの潜在的に危険な成分を含まないことなど、自分に合った製品を選ぶことが重要です。

もちろん、必ずしも最も高価な製品ラインにすぐに注目する必要はありません。しかし、場合によっては、価格が医療・衛生用品の品質を真に反映していることがあります。特に安価な製品の場合、品質に疑問符が付くことが多いため、この点は特に当てはまります。顧客レビューに注目し、販売者や薬剤師に相談し、成分を注意深く読みましょう。そして、直感も忘れないでください。比較的安価な価格で、かなり効果的な薬を見つけられることもあります。

乾燥した髪に最も人気のあるフケ防止シャンプーは次のとおりです。

• Squanormはデュクレイ社のシャンプーで、亜鉛ピリチオン、グリセリン、グアニジングリコール酸塩を配合しています。この製品の主な作用は、乾燥性フケの原因となる病原菌を破壊することです。使用者からは、初回使用後すぐにフケが消えたという報告があります。しかし、このような即効性にもかかわらず、シャンプー療法は4週間継続する必要があります。デュクレイ社のシャンプーは、3歳未満のお子様の洗髪には使用できません。
• ピエール・ファーブル・デルモ・コスメティック社のクロランシャンプー（ナスタチウム配合）は、植物エキスに加え、ビタミンB群とサリチル酸を配合しています。この製品は、肌の微細なダメージを完璧に修復し、乾燥性フケを解消します。嬉しいことに、くし通りの滑らかさ、保湿効果、スタイリングのしやすさも実感できます。このシャンプーは、乾燥性フケの治療と予防の両方にご使用いただけます。治療目的では週2回、予防目的では7日に1回ご使用ください。
• デルコス社のヴィシーシャンプーには、トコフェロール、セラミドP、サリチル酸が含まれています。乾燥性フケを除去するだけでなく、髪の状態を大幅に改善し、組織の再生を促進し、病原性微生物を除去します。このシャンプーの使用期間は4週間です。毎回使用後、頭皮に2～3分間置いてから、ぬるま湯で洗い流してください。本製品の使用に禁忌はほとんどありません。例外は、成分に対する個人的な不耐性です。
• スルセナシャンプーには二硫化セレンが含まれています。その効果は多岐にわたります。皮脂腺系の機能を安定させ、表皮の再生を促進し、病原性微生物叢の増殖と繁殖を抑制し、細菌や真菌の繁殖を阻害する環境を変化させます。スルセナは心地よい香りで、使用後は爽快感と清潔感に満たされます。ちなみに、使用による効果はすぐに現れます。かゆみや皮むけは長期間にわたって解消され、髪自体が強く柔らかくなります。この製品の「マイナス面」としては、治療後に乾燥性フケが再発する可能性があること、シャンプーの消費量があまり多くないこと、そして染めた髪を脱色してしまうことが挙げられます。

薬力学

乾燥性フケ用のシャンプーは、多くの成分を組み合わせることで最大限の効果を発揮するため、一般的に高濃度の成分配合となっています。シャンプーに含まれる化学成分の多さに驚かれる必要はありません。これは、治療効果を最大限に発揮するためにしばしば必要なことです。

自分に最適な製品を選択するには、その成分に以下の物質の少なくとも 1 つが含まれていることを確認する必要があります。

• 抗真菌剤（ケトコナゾール、クロトリマゾールなど）
• 亜鉛ピリチオン;
• 硫化セレン;
• サリチル酸;
• 白樺タール;
• シクロピロックス;
• イクチオールなど

上記の成分の基本的な作用は、抗真菌作用、防腐作用、鎮静作用、保湿作用です。これらの特性は、本格的なビタミン複合体、植物エキス、天然オイル、グリセリンによってさらに強化されています。

乾燥性フケ用のシャンプーは、病原菌の活動を止め、皮脂腺機能を安定させ、真菌の増殖による影響を排除し、頭皮を強化して外観を改善します。

薬物動態

多くの人が乾燥性フケとは何かを身をもって知っています。しかし、この症状を治すのは非常に難しいため、良質なシャンプーはまさに救いの手となることがあります。では、これらの製品はどのように作用するのでしょうか？そして、この悩みを永久に解消できる可能性はあるのでしょうか？

乾燥性フケの原因が1つの要因だけにあることは稀です。多くの場合、外的要因と内的要因の両方が「原因」となります。例えば、遺伝的素因による冷気への長時間曝露や、体内のホルモンバランスの変化による免疫力の低下などが挙げられます。

いずれにせよ、この問題の発生は皮脂の生成量の変化と密接に関連しています。皮脂は、トリグリセリドやスクアレン、ワックスエステルやコレステロールエステルといった複数の成分で構成されています。これらの物質は、皮膚上に常在する様々な微生物の餌となる可能性があります。そして、人間の免疫防御がこれらの微生物の増殖と繁殖を制御できなくなると、危険が生じます。その結果、細菌バランスが崩れ、日和見菌叢は病原性を持つようになり、つまり、病気（例えば、乾燥性フケ）を引き起こすようになります。

乾燥性フケ用シャンプーは、全身作用を持たず、外用効果のみを有します。そのため、このような外用剤の動態特性を研究する必要はありません。

投薬および投与

乾燥性フケは、原則としてシャンプー1回で解消できます。しかし、フケの症状は人それぞれ異なるため、適切なシャンプー選びを慎重に行い、必要に応じて速やかに適切なシャンプーに交換する必要があります。

乾いたフケ用のシャンプーは外用のみです。泡立ちがよくなるまで十分な量を塗布し、乾いた髪全体に均一になじませます（毛先から根元まで、そして地肌もケアしてください）。耳の後ろと後頭部も忘れずに、3～5分間地肌をマッサージします。髪をよくすすぎ、タオルで乾かし、櫛でとかしてください。

乾いたフケが完全になくなるまで、3～4日ごとにこの手順を繰り返すことをお勧めします。シャンプーメーカーによっては、最初の1ヶ月は週2～3回、その後6週間は週1回の洗髪を推奨しているところもあります。

洗髪中に不快な感覚を感じた場合は、このシャンプーを使用しないでください。交換を検討する必要があります。

各メーカーが医薬品の使用に関して独自の推奨事項を提供している場合があることを理解しておくことも重要です。そのため、注釈をよく読むことが重要です。特に、乾燥性フケ用のシャンプーの中には、すぐに洗い流すべきものもあれば、効果を高めるために頭皮に残しておくべきものもあります。即効性は期待できません。ほとんどのシャンプーは、頭皮の健康状態を改善するのに1週間以上かかります。ただし、過度な努力も推奨されません。製品の説明書に記載されているよりも頻繁に髪を洗ったり、推奨されているよりも長くシャンプーを髪につけたままにしたりする必要はありません。これらの過ちは、皮膚の炎症や症状の悪化につながる可能性があります。

専門家は薬用シャンプーを継続的に使用することを推奨していません。推奨された治療コースを完了してから、薬用シャンプーから予防シャンプーに切り替えるのが最善です。

そして、もう一つの実用的なアドバイスは、乾性フケ用のシャンプーを選んだら十分な効果が得られない場合は、異なる成分の別の薬用シャンプーと交互に使うことができるということです。

免疫専門医に相談したり、身体的および精神的なストレスを調整したり、食生活を見直したり、睡眠と休息の習慣を調整したりすることで、さらなる効果が得られる可能性があります。多くの場合、乾燥性フケは、体が極度に弱り、免疫防御が微生物の増殖を抑制する能力を失ったときに現れます。また、特定の栄養素の欠乏は、フケだけでなく、皮膚や髪の健康全般の悪化を引き起こす可能性があります。

お子様向けアプリケーション

乾燥性フケ用の「大人用」シャンプーを子供の髪に使用すべきではありません。そうしないと、既存の問題を悪化させるだけです。まず、洗浄剤や薬用製品は、子供の年齢層に適したものでなければなりません。もちろん、あらゆる年齢で使用できる万能製品もありますが、そのような製品は比較的少ないため、このニュアンスに注意し、注意書きをよく読むことが重要です（または販売者のアドバイスを参考にしてください）。

お子様がアレルギー体質の場合、香料や着色料を含むシャンプーは避けるべきです。また、パッケージには「低アレルギー性」の特別な表示があることを確認してください。

乾燥性フケ用のベビーシャンプーには、以下の成分が適しています。

• グリセリン - 敏感肌を落ち着かせ、潤いを与えます。
• イクチオール – 損傷した表皮の治癒を促進します。
• 亜鉛 – 抗真菌作用があります。
• 植物エキス、オイル – 髪と肌の構造を改善します。
• ビタミンとミネラル – 局所レベルで栄養を与え、代謝プロセスを最適化します。
• サリチル酸 – 消毒剤として作用しますが、1 歳未満の子供への使用は推奨されません。

乾燥性フケ用の子供用シャンプーは、通常、数週間使用した後、問題が完全に解消され、3～4 回の使用後にはかゆみが軽減し、フケが徐々に消えるなど、最初の肯定的な効果が見られます。

子供用の乾燥性フケ用の最も有名なシャンプーは、Friederm Zinc、Sulsena、Sebopyrox、Sebozol、Nizoral、La-Cree、Mustella、Chicco です。

妊娠中に使用する 乾燥フケ用シャンプー

乾燥性フケや脂漏症などの問題は、妊娠前に対処しておくのが最善です。しかし、これらの問題はホルモンバランスの急激な変化によって起こることが多く、そのような場合は医師に相談した上で薬用シャンプーを選び、明確なスケジュールに従って使用する必要があります。

妊娠中の乾燥性フケの治療薬を選ぶ際に注意すべきこと:

• 界面活性剤の組成には、TEA-ラウリルなど、これらの界面活性剤の代表的な成分が含まれている必要があります。ラウリル硫酸アンモニウムやラウレス硫酸アンモニウムの存在は望ましくありません。
• シャンプーは低刺激性の成分のものが良いでしょう。
• オーガニック化粧品の選択が推奨されており、注釈に記載されています。
• プロピレングリコール、フタル酸エステル、ホルムアルデヒド、ジエタノールアミンが配合されているのは好ましくありません。これらの成分は頭皮の状態を悪化させ、ホルモンバランスの乱れを引き起こす可能性があります。

乾燥性フケ用のシャンプーの選択については医師に相談することが必須です。

禁忌

頭皮に開いた病変、傷、引っかき傷、発疹などがある場合は、乾燥性フケ用のシャンプーは絶対に禁忌です。

また、使用後にかゆみ、皮膚の赤み、発疹、灼熱感などの症状が現れた場合は、シャンプーを使用しないでください。これらの症状は、医薬品の成分に対する体の過敏症を示している可能性があります。

一部のシャンプー製品は、妊娠中または授乳中の女性は使用できないことにご注意ください。誤解を避けるために、シャンプーの説明書を必ずよく読んでください。これは、製品を購入する前に必ず行うようにしてください。

副作用 乾燥フケ用シャンプー

他の治療用・衛生用洗浄剤と同様に、乾性フケ用のシャンプーを使用すると、局所的な炎症、かゆみ、または接触性皮膚炎（刺激またはアレルギー反応による）の症状が現れる場合があります。髪の油分が変化する場合もありますが、これは非常にまれな現象です。

一部のユーザー（主に白髪または化学的に変化した髪のユーザー）は、髪の色の変化を経験する場合があります。

さらに稀な例としては、次のような症状が見られます。

• 過敏症、蕁麻疹様発疹の発症;
• 脱毛、皮膚の炎症部分の出現、乾燥の増加。

ほとんどの場合、副作用は検出されませんが、タイムリーな対策を講じるためには、起こりうるすべてのシナリオを認識しておく必要があります。

過剰摂取

乾性フケ用のシャンプーは外用のみを目的としているため、通常の使用では過剰摂取にはなりません。誤ってシャンプーを飲み込んでしまった場合も、特別な緊急処置は必要ありません。誤飲を防ぐため、嘔吐反射を誘発したり、胃洗浄をしたりすることは避けてください。吸着剤と下剤を順番に服用するのが最適です。

他の薬との相互作用

乾燥性フケ用のシャンプーを泡立てて塗布する際は、目の粘膜に触れないように注意してください。万が一目に入った場合は、流水で十分に洗い流してください。

内服薬の服用とシャンプーの外用は相性が良いです。頭皮に他の外用剤を塗布する場合は、2つの製品を同時に使用せず、専門医に相談した上で交互に使用することをお勧めします。

保管条件

ドライタイプのフケ用シャンプーは通常、8～25℃の室内で、火気や直射日光を避け、乾燥した場所に保管してください。ボトルはしっかりと閉め、お子様の手の届かない場所に保管してください。

賞味期限

ほとんどの乾燥性フケ用シャンプーは、製造日から2～3年使用できます。ただし、一般的な数字に頼るべきではありません。例外もあるため、個々の製品に記載されている使用期限に注意してください。例えば、オーガニック洗剤を配合した製品は使用期限が短く、主に化学成分を含むシャンプーは使用期限が長くなる場合があります。

類似品

乾性フケの症状が比較的重度の場合は、すぐに特別なシャンプーを使用するのではなく、まずは類似した、しかしより効果的な薬剤（例えば10％硫黄軟膏）で治療することをお勧めします。治療コースは以下のとおりです。

• 1週間、毎晩、硫黄軟膏を頭皮にすり込みます（髪の毛を束に分け、分け目ごとに少なくとも4〜5分間製品をすり込みます）。
• 8日目には髪を休ませる必要があります（洗剤も含めて）。
• 9日目には、乾いたフケ用のシャンプーで頭を丁寧に洗います。
• その後、4〜5日間、ホウ酸を加えた水（温水150gと製剤小さじ2杯）で頭皮を処理します。処理は夕方に行い、その後、髪をスカーフで包んで就寝します。
• このようなコースの後、約 1 週間後に薬用シャンプーを使用した治療コースに切り替えますが、指示された治療を再度繰り返すことができます (1 週間の間隔をあけて 3 回を超えて繰り返すことはできません)。

軽度の乾性フケであれば、特別な製品を使用しなくても頭皮の状態を改善できます。皮脂腺の状態は、生活習慣や食生活を見直すことで安定します。例えば、脂っこいもの、小麦粉、甘いものの摂取を控え、新鮮な空気の中を頻繁に歩き、帽子や厚手のスカーフで髪や肌を圧迫せず、呼吸を楽にするだけで十分な場合が多いです。

シャンプーに加えて、エッセンシャルオイルも乾燥性フケの除去に役立ちます。例えば、シダーオイル、ユーカリオイル、ヒノキオイルなどが挙げられます。選んだオイルを1種類、または複数を混ぜたものを洗髪直後に髪にすり込むか、お気に入りのシャンプーにオイルを加えてご使用ください。

• ゴボウオイルは効果があります。マスクとして、3週間毎日根元に塗り込みます。マスクを頭皮に約30分置いてから、ぬるま湯で洗い流します。
• ティーツリーオイルは乾燥性フケに効果があります。温めてシャンプーに混ぜ、髪と肌に優しく塗布します。その後、20分間洗い流さないでください。頭皮をラップで包んだり、ゴム（オイルクロス）製のキャップをかぶったりしても構いません。症状が著しく改善するまで、これらの手順を定期的に繰り返してください。
• 乾燥性フケには、シャンプーの代わりに普通のオリーブオイルを使う人が多いです。効果を高めるには、少量のオイルを手に取り、カール部分と毛包部分に塗布し、20分置いてからぬるま湯とシャンプーで洗い流してください。オリーブオイルの代わりに、ヒマシ油や亜麻仁油を使うことで効果を実感している人もいます。

乾燥性フケ用シャンプーのレビュー

多くのユーザーは、乾燥性フケ用の特別なシャンプーを使用することの明らかな「利点」を認識しています。

• かゆみを和らげます。
• 剥がれを取り除く。
• 皮脂腺の機能を安定させる。
• フケを除去する;
• 真菌叢の発達を阻害する。
• 皮膚上の特定のプラークを除去する;
• シャワー補助具として使用されることもあります。
• 髪の構造を改善する優れたケア製品です。
• 経済的に使用できます。
• 予算に応じて価格帯が異なり、手頃な価格から高価なものまで、さまざまな価格帯で提供できるため、入手しやすいです。

乾燥性フケ用のシャンプーには、依然として欠点があると指摘するユーザーもいます。実際、一部の製品にはアレルギー反応を引き起こす可能性があり、妊娠中や授乳中の女性、あるいは子供には適さないものもあります。さらに、特定のシャンプーに関するレビューは、多くの場合、かなり矛盾しています。これは通常、偽造品の大量生産、または使用者個人の過敏反応の存在によるものです。したがって、乾燥性フケ用のシャンプーを選ぶ際は、必ず試行錯誤を行い、専門家に相談することをお勧めします。