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母乳授乳で数ヶ月の給餌

、医療編集者
最後に見直したもの: 23.04.2024
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今日、どの月に、どのような順序で新生児を摂食に導入するかについてのコンセンサスはない。しかし、我々は引き続き世界保健機関(WHO)の勧告に依拠する。母乳育児のための月単位のルアーは、科学者、小児科医、および栄養士によって、若い親の使用に便利なテーブルに示されています。

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6],

月ごとの補完食事

研究機関によって開発された補足食餌表は、若い親に提供され、より広い範囲の食品に赤ちゃんを移す際に発生する可能性のあるほとんどすべての質問に答えます。我々は、90日をカバーする赤ちゃんの食事に新しい食品の導入の詳細な説明を提供します。

入門製品

グラム

数量 ティースプーン

先に紹介された製品

グラム

数量 ティースプーン

最初の午前中の給餌(ズッキーニまたはスカッシュ)で新製品が紹介されました。その後、赤ちゃんには普通の食べ物、母乳または混合物が与えられます。

1

拭き取った野菜(パティソン)

3

1/2

2

拭き取った野菜(パティソン)

8日

1

3

拭き取った野菜(パティソン)

20

3

4

拭き取った野菜(パティソン)

40

7日

5

拭き取った野菜(パティソン)

70

12日

6日

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油(油は、ルアーが少なくとも100gである場合にのみ導入することができる)

120

20

7日

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油。

170

28

朝の餌は完全にルアーに置き換えられます。野菜の骨髄からすでに慣れ親しんだ新しいピューレを最初に与える。次の授乳は母乳です。母乳に慣れています(授乳中の場合は混ぜてください)。

8日

ワイルド野菜(ブリュッセルもやし)

3

1/2

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

167

27.5

第9

ワイルド野菜(ブリュッセルもやし)

8日

1

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

162

26.7

10

ワイルド野菜(ブリュッセルもやし)

20

3

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

150

24.7

11日

ワイルド野菜(ブリュッセルもやし)

40

7日

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

130

21.3

12日

ワイルド野菜(ブリュッセルもやし)

70

12日

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

100

16.3

13日

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

120

20

パティソン擦れた

50

8日

14日

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

170

28

別のキャベツ製品を追加します。例えば、ブロッコリー、カリフラワー、サボイ。午前の誘惑のために、赤ちゃんはブロッコリーから最初のピューレを受け取り、その後、前のマッシュポテトの1つを受け取ります。次の授乳は母乳です。母乳に慣れています(授乳中の場合は混ぜてください)。

15日

拭き取られた野菜(Savoy)

3

1/2

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

167

27.5

16

拭き取られた野菜(Savoy)

8日

1

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

162

26.7

17日

拭き取られた野菜(Savoy)

20

3

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

150

24.7

18日

拭き取られた野菜(Savoy)

40

7日

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

130

21.3

19

拭き取られた野菜(Savoy)

70

12日

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

100

16.3

20

ワイプード野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

120

20

パティソン擦れた

50

8日

21

ワイプード野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

170

28

次のルアーはそば粥です。私たちは朝食用に準備し、母乳(または人工授乳の混合物)で食事を完了させます。既に導入された野菜は赤ちゃんに夕食を与える。その量は子供に飽和感を与えるはずです。推奨量は170gです。油から最初の野菜をルアーに入れてからバターに入れておくことを忘れないでください。

22

そば

3

1/2

23

そば

8日

1

24

そば

20

3

25

そば

40

7日

26日

そば粥+ 1 tsp。バター

70

12日

27日

そば粥+ 1 tsp。バター

120

20

28

そば粥+ 1 tsp。バター

170

28

子供の食生活では、別のタイプのお粥を追加します。最初の朝の授乳で、私たちは赤ちゃんに新しいお粥を提供しています。既に導入された野菜は赤ちゃんに夕食を与える。その量は子供に飽和感を与えるはずです。推奨量は170gです。

29

イネの粥

3

1/2

そば粥+ 1 tsp。バター

167

27.5

30

イネの粥

8日

1

そば粥+ 1 tsp。バター

162

26.7

31

イネの粥

20

3

そば粥+ 1 tsp。バター

150

24.7

32

イネの粥

40

7日

そば粥+ 1 tsp。バター

130

21.3

33

ライスお粥+ 1 tsp。バター

70

12日

そば粥+ 1 tsp。バター

100

16.3

34

ライスお粥+ 1 tsp。バター

120

20

そば

50

8日

35

ライスお粥+ 1 tsp。バター

170

28

赤ちゃんの食生活では別の種類のお粥 - トウモロコシを紹介します。最初の朝の授乳で、私たちは赤ちゃんに新しい穀物を提供し、その後、すでに彼に親しみ、そばやお粥を提供します。既に導入された野菜は赤ちゃんに夕食を与える。その量は子供に飽和感を与えるはずです。推奨量は170gです。

36

ヘッダはげ

3

1/2

そば粥+ 1 tsp。バター

167

27.5

37

ヘッダはげ

8日

1

ライスお粥+ 1 tsp。バター

162

26.7

38

ヘッダはげ

20

3

そば粥+ tsp。バター

150

24.7

39

ヘッダはげ

40

7日

ライスお粥+ 1 tsp。バター

130

21.3

40

コーン粥+ 1ч.л. バター

70

12日

そば粥+ tsp。バター

100

16.3

41

コーン粥+ 1ч.л. バター

120

20

米のお粥

50

8日

42

コーン粥+ 1ч.л. バター

170

28

朝食は、お子様用のお粥を170gほど与え続けます。ランチには、カボチャの形の新しいルアーをご紹介します。

43

カボチャはマッシュポテトをピューレした

3

1/2

ワイプード野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

167

27.5

44

カボチャはマッシュポテトをピューレした

8日

1

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

162

26.7

45

カボチャはマッシュポテトをピューレした

20

3

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

150

24.7

46

カボチャはマッシュポテトをピューレした

40

7日

ワイプード野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

130

21.3

47

カボチャはマッシュポテトをピューレした

70

12日

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

100

16.3

48

パンプキンはピューレを1ピース+ピューレにした。ヒマワリ油

120

20

ブリュッセルはキャベツのマッシュポテトを発芽させた

50

8日

49

パンプキンはピューレを1ピース+ピューレにした。ヒマワリ油

170

28

最初の朝のルアーで、赤ちゃんの果物の栄養に加えます。例えば、りんご。昼食のために、子供はすでにおなじみのお粥を受け取り続けます。

50

シャビーリンゴ

3

1/2

そば粥+ 1 tsp。バター

170

28

51

シャビーリンゴ

8日

1

ライスお粥+ 1 tsp。バター

170

28

52

シャビーリンゴ

16

3

コーン粥+ 1ч.л. バター

170

28

53

シャビーリンゴ

25

4

そば粥+ 1 tsp。バター

170

28

54

シャビーリンゴ

35

6日

ライスお粥+ 1 tsp。バター

170

28

55

シャビーリンゴ

48

8日

コーン粥+ 1ч.л. バター

170

28

56

シャビーリンゴ

60

10

そば粥+ 1 tsp。バター

170

28

私たちは、キビから調理されたシリアルの朝食皿を交換します。昼食のために、子供はすでにおなじみのお粥を受け取り続けます。

57

キビから作られた粥

3

1/2

そば粥+ 1 tsp。バター

167

27.5

58

キビから作られた粥

8日

1

ライスお粥+ 1 tsp。バター

162

26.7

59

キビから作られた粥

20

3

コーン粥+ 1ч.л. バター

150

24.7

60

キビから作られた粥

40

7日

そば粥+ 1 tsp。バター

130

21.3

61

キビから作られた粥

70

12日

ライスお粥+ 1 tsp。バター

100

16.3

62

キビから調理された粥+ 1 tsp。バター

120

20

コーンのお粥

50

8日

63

キビから調理された粥+ 1 tsp。バター

170

28

朝食には、カシュキ(標準部分 - 170 g)があります。それらに肉が加えられる。例えば、ウサギ。しかし、昼食には170グラムと60グラムの砕いたリンゴの同様の部分に野菜を残す。

64

ウサギ肉+そば粥+ 1 tsp。バター

3 + 170

½+ 28

ワイプード野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

167

27.5

65

ウサギ肉+お粥+1杯。バター

8 + 170

1 + 28

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

162

26.7

66

ウサギ肉+トウモロコシ粥+ 1本。バター

16 + 170

3 + 28

ブリュッセルはマッシュされたキャベツ+ 1 tspを発芽させた。ヒマワリ油

150

24.7

67

ウサギ肉+そば粥+ 1 tsp。バター

22 + 170

4 + 28

ワイプード野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

130

21.3

68

ウサギ肉+お粥+1杯。バター

30 + 170

5 + 28

パティソンは+ 1 tspを擦った ヒマワリ油

100

16.3

69

ウサギ肉+トウモロコシ粥+ 1本。バター

40 + 170

7 + 8

ブリュッセルはキャベツのマッシュポテトを発芽させた

50

8日

70

ウサギ肉+粥、小麦+ 1 tspで煮た。バター

50 + 170

8 + 28

朝のレセプションには、穀物の交替がありますが、それらには乾燥したプルーンが加えられています。昼食のために、成長中の赤ちゃんは、砕いた肉50gを加えて170gの量の野菜を盛り付けています。

71

プルーン+そば粥+ 1 tsp。バター

3 + 170

½+ 28

ウサギの肉を拭き取り+野菜を拭き取る(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

72

リンスプルーン+お粥+ 1 tsp。バター

8 + 170

1 + 28

ウサギ+パティソンをこすった+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

73

プルーン+トウモロコシお粥+ 1 tsp。バター

16 + 170

3 + 28

ウサギ+ブリュッセルワシのマッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

74

プルーン+そば粥+ 1 tsp。バター

25 + 170

4 + 28

ウサギの肉を拭き取り+野菜を拭き取る(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

75

リンスプルーン+お粥+ 1 tsp。バター

35 + 170

6 + 28

ウサギ+パティソンをこすった+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

76

プルーン+トウモロコシ粥+ 1本。バター

48 + 170

8 + 8

ウサギ+ブリュッセルワシのマッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

77

炒めたプルーン+穀物、ミレット+ 1 tspで調理したもの。バター

60 + 170

10 + 28

ウサギ+スカッシュ+マッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

朝のレセプションには、穀物(標準部分は170g)の交替がありますが、新しい肉を紹介しています。それはチキンか七面鳥です。しかし、昼食は、170gと50gのうさぎのうねりに似た部分に野菜が残っています。

78

ワイルドチキン+そば粥+ 1 tsp。バター

3 + 170

½+ 28

ウサギの肉を拭き取り+野菜を拭き取る(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

79

チキン+お粥+ 1 tsp。バター

8 + 170

1 + 28

ウサギ+パティソンをこすった+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

80

ワイルドチキン+コーンポット+ 1ч.л. バター

16 + 170

3 + 28

ウサギ+ブリュッセルワシのマッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

81

ワイルドチキン+そば粥+ 1 tsp。バター

22 + 170

4 + 28

ウサギの肉を拭き取り+野菜を拭き取る(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

82

チキン+お粥+ 1 tsp。バター

30 + 170

5 + 28

ウサギ+パティソンをこすった+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

83

ワイルドチキン+コーンポット+ 1ч.л. バター

40 + 170

7 + 8

ウサギ+ブリュッセルワシのマッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

84

チキン+穀物、キビから+ 1 tspを調理。バター

50 + 170

8 + 28

ウサギ+スカッシュ+マッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

最初の朝のルアーで、私たちは赤ちゃんの食べ物に次の果物を加えます。例えば、梨。それは既に受け取ったkashkamに追加されます。昼食のために、子供はすでに身近な野菜(170g)と砕いた肉(50g)を引き続き受け取ります。

85

ワイパードリーム+そば粥+ 1 tsp。バター

3 + 170

½+ 28

ウサギの肉を拭き取り+野菜を拭き取る(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

86

ワイパードリーム+お粥+ 1 tsp。バター

8 + 170

1 + 28

ワイプドチキン+パティソン擦り+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

87

ワイパードリンク+コーンポット+ 1ч.л. バター

16 + 170

3 + 28

ウサギ+ブリュッセルワシのマッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

88

ワイパードリーム+そば粥+ 1 tsp。バター

25 + 170

4 + 28

ワイプドチキン+ワイプド野菜(Savoy)+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

89

ワイパードリーム+お粥+ 1 tsp。バター

35 + 170

6 + 28

ウサギ+パティソンをこすった+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

90

ワイパードリンク+コーンポット+ 1ч.л. バター

48 + 170

8 + 8

ウサギ+ブリュッセルワシのマッシュポテト+ 1 tsp。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

91

キビと+ 1 tspで煮た梨+お粥。バター

60 + 170

10 + 28

ワイプドチキン+スカッシュピューレ+小さじ1杯。ヒマワリ油

50 + 170

8 + 28

将来、このテーブルの目の前には、徐々に、1つの製品は、同様に他のルアーを導入することができます。赤ちゃんの食事に新しい食品を加えた後の主なことは、彼の反応を注意深く監視することです。アレルギー症状やその他の不快な症状がある場合は、この製品を小児用メニューから取り出して、小児科医に相談してください。数日後には、新しい製品を導入すべきではありません。赤ちゃんの体を静かにしましょう。

時間を通して、私たちは食事に他の新しい追加しようとすべきであるルアーを。議論の余地のある食べ物には、医者の許可を得て、少し後に戻ってくることができます。

母乳授乳で数ヶ月までに新生児に給餌する

この分野での練習と長年の研究として、母乳育児の数ヶ月の新生児の誘惑は、子供の約6ヶ月齢から始めるべきである。しかし、この指標は純粋に個人的なものです。赤ちゃんが食事を増やす準備ができているかを評価するには、いくつかの要因を分析する価値があります。

  • 子供は自分自身の上に座ることができます。
  • ペンの素敵なもの。
  • 彼の体重は、彼が生まれた体重に比べて倍増しています。
  • 子供は大人が食べるものに興味を持ちます。彼は親の料理から何かを取ろうとします。
  • 子供は、好きではない食品から逃げることを拒否することができます。
  • それは口から舌を押し出すのを止める。
  • 給餌時間が長くなります。これは、母親の胸がすでに空であるが、赤ちゃんはまだ満腹ではないという事実のためです。
  • 彼はもっと胸が必要です。
  • 赤ちゃんは健康です。

早いうちに、半年間の小児科医は、補完食品を導入する必要が明白でなければ、推奨されません。実際、このケースでは、母親の母乳によって生成された番号、幼児を減少させ、したがって、栄養素と彼の体を提供し、外部の病理学的な侵略から守る手助け特殊な物質の十分な数の受信を停止します。

製品の導入、その名前、番号、熱処理、赤ちゃんの製品上の反応の種類:乳幼児食品の範囲を拡大する開始する前に、経験豊富なママと小児科医は新しい親が書き込まれる「相補的な食品の導入の日記を、」作ることをお勧めします。アレルギー反応の場合、日記は製品の追跡に役立ちます - 犯人。これにより、新製品が朝の授乳に導入されるためです。この場合、子供の観察のための明るい時間が残っています。

6ヵ月後、赤ちゃんが食生活を変える準備が整ったら、医師は野菜ピューレで始めることを勧めます。数日後、植物油1杯を野菜に加えることができます。私たちの国には何かがありますが、それは主にヒマワリです。また、最初の植物油は植物油から、そしてその後はバターからルアーに導入されることを覚えておく必要があります。

徐々に水で煮た6,5-7ヶ月の粥を導入することができます。徐々に、さまざまな穀物が赤ちゃんの食事に追加されます。主にソバで始まり、次に米などを加えることができます。

7〜8ヶ月齢の乳児は、すでに果物ピューレを提供することができます。主に、かすかな色の果物を選択します(赤い果実は最後のターンに導入されます)。フルーツピューレに徐々に移行していく最初のモノプールが盛り込まれています。

8ヶ月の時点で、子供の体は食べる準備ができており、食べ物を食べることができます。このカテゴリーの最初の製品は食事用肉でなければなりません。ウサギ、チキン、シチメンチョウなどが可能です。同時に、卵を与えることができます。しかしまずタンパク質で始まります。

8〜9ヶ月の期間に、赤ちゃんはおなじみのお粥に慣れ親しんだり、牛乳をベースにして小さじ1杯のバターを加えて料理することができます。

赤ちゃんが9〜10ヶ月になると、彼の体はベーカリー製品を用意する準備が整います。これは、例えば、動物学的な「マリア」のようなビスケットビスケットであり得る。1歳までで、1日5ピース以上は許されません。

赤ちゃんが9ヶ月齢に達した場合、ケフィアとコテージチーズを含むサワークリーム製品が食生活に現れることがあります。最初は、ヨーグルト、ケフィア、バイオチェフなどの添加物を加えずに脂肪含量を減らした製品です。10ヶ月間からフルーツフィリングやその他の製品を追加することができます。

同じ期間に、赤ちゃんの肉副産物(肝臓、舌、心臓)を提供することが許可されています。主に、メニューには均質なピューレ、1週間に1〜2回の食事、1年から1年と2ヶ月の食事があり、料理スライスを入力することができます。

10ヵ月齢では、メニューはすでに魚で拡張することができますが、1週間に2回以上の食事はできません。

最近まで、最初のルアーはフルーツジュースを取るべきだと考えられていましたが、これまでのところ、薬は異なる意見を持っています。フルーツジュースは、必ず1:2または1:3の割合で水で希釈して、10-12ヶ月齢の乳児にのみ給与を開始する必要があります。主に、明るく緑色の果物から調製された希釈ジュースは、徐々に色の濃さが加えられ、赤い果実に変わります。

赤ちゃんが一年になると、セルトリーナ、ヤク、キビ、パール大麦など、グルテン粉(牛乳粥)で食事を変えることができます。主に、高度に消化された一成分のお粥が提供されています。徐々に脆弱な選択肢に向かう

そして1歳の時にのみ、子供はテーブルの上にベリーのピューレを得ることができます。

次のルアーに切り替えるとき、若い両親はいくつかのルールに従うべきです:

  1. まず、カニは水の上で調理する必要があります、あなたはそれらにマイルドな母乳を追加することができます。
  2. monocashの導入の1ヶ月半後に、あなたはgroatsに行くことができます - 様々な。つまり、穀物と穀物の混合物です。
  3. 当初、砂糖と塩を含む調味料の使用は認められていません。
  4. 赤ちゃんの病気や積極的な歯みがき中に新製品を注入しないでください。
  5. あなたの子供に直ちに大量の新鮮な食べ物を与えないでください。子供は一般的に餌を食べることを拒否することができ、このプロセスはゼロから始める必要があります。
  6. 子供が新製品を食べることを拒否した場合。例えば、フルーツピューレなど、皿や甘味料に少量の母乳を加えることで、不正行為をすることができます。この解決策は、この段階で導入される製品に依存する。
  7. ワクチン接種を計画している場合は、その2日前と4〜5日後に、赤ちゃんのメニューは新製品に入ることができません。
  8. 通りが熱を使い果たしているときに食事を変えないでください。結局のところ、小さな人の体温調節システムは、それが非常に苦しい熱から完全ではなく、身体は食物と共に実験を経験しません。
  9. 長い旅行が計画されている場合は、新しい補完的な食事の導入を急ぐべきではなく、新しい居住地に移動してください。これは、気候ゾーンを変更する場合に特に当てはまります。適応の2〜3週間後にのみ、あなたは摂食スケジュールを再開することができます。
  10. 給餌の間に、穏やかに赤ちゃんに水を提供する価値があります。

両親が補完食品の導入に関するすべての勧告とスケジュールに耐えば、彼らは健康で強く、発展した小さな人の多くの健康問題を避けることができます。

子供の誕生は若い親のための喜びと興奮の増加の時代です。特に困難で責任があるのは赤ちゃんの最初の年です。この間、様々な食べ物を食べるなど、多くのことを学び、学ぶ必要がありました。製品がまだ壊れやすい身体に有害でないことを保証するために、両親はスケジュールを知っていて、母乳育児の間に何ヶ月も補足給餌を正しく導入する必要があります。小児科医のすべての勧告が満たされれば、新しい食品への適応は何の問題もなく静かに伝わるでしょう。あなたの赤ちゃんが健康で幸せになるようにしましょう!

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