セックスは病気を治す
最後に見直したもの： 01.07.2025
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セックスは喜びとポジティブなエネルギーの海であるだけでなく、病気から体を守る一種の薬でもあります。ILiveは、愛し合いながら健康を改善すべき7つの理由をご紹介します。
慢性疼痛
クリトリスと膣壁を刺激すると、エンドルフィン、コルチコステロイド、その他の天然鎮痛剤が分泌されます。これにより、女性は気分が良くなり、頭痛や筋肉痛の強度が軽減されます。この効果は約2日間持続します。この分野の研究を行った心理学教授、バリー・コミサルク博士によると、様々な器具を用いて性感帯を刺激すると、女性は痛みの感覚が鈍くなり、指にかかる痛みを伴う圧力に耐えられるようになったそうです。痛みの閾値は2倍に上昇しました。
[ 乳癌
興奮状態やオーガズムに達すると、「幸せホルモン」のレベルが上昇します。そのうちの2つ、オキシトシンとデヒドロエピアンドロステロンは、乳腺腫の発症リスクを低下させます。この研究によると、月に1回以上性行為を行う女性は、性活動の少ない女性よりもリスクが低いことが示されています。
心臓
心臓専門医は、セックスを、心臓の健康に良い影響を与える早歩きなどの中程度の激しい運動に例えています。運動が激しいほど、心臓への負担は軽減されます（ただし、いつ止めるべきかを知っておく必要があります）。オーガズムのピーク時には、心拍数は1分間に110回に達することもあり、これはジョギングや早歩きに匹敵します。
前立腺がん
研究者によると、独身生活は前立腺がんの主要な危険因子です。研究によると、カトリックの司祭は悪性腫瘍を発症するリスクが高いことが示されています。2003年の研究では、週平均4回射精する男性は前立腺がんの発症リスクが低下することが示唆されています。
ストレス
仕事で忙しい一日を過ごす前に、愛する人とベッドでポジティブな気持ちでエネルギーを充電しましょう。科学者によると、ストレスの多いイベントの2週間前にセックスをすると、緊張を和らげ、大勢の前で話す必要がある場合は神経を落ち着かせるのに役立つそうです。2つの研究参加者グループが、大勢の前で話すという同じ状況に置かれましたが、最初のグループは定期的にセックスを行い、2番目のグループはセックスを控えました。最初のグループの収縮期血圧は、2番目のグループの参加者よりもはるかに早く正常に戻ったことが観察されました。
免疫
入院を予防するには、果物や野菜だけでなく、定期的なセックスも効果的です。ウィルクス大学の研究によると、週に1～2回セックスをする大学生は、性活動の少ない同年代の学生に比べて、病気と闘う抗体の濃度が30%高いことが示されています。
老後の健康
ニュージャージー州の科学者たちは、年間10回以上性交を行う閉経後女性は膣萎縮の兆候が少ないことを発見しました。性的興奮を感じると、膣に血液が流れ込み、栄養と酸素が供給されます。