リンゴ - コレステロールを低下させる薬剤の優れた代替品

いくつかの研究の後、英国の専門家は、心臓血管疾患の予防のために、毎日多くの果物を食べなければならないと結論づけた。1日にリンゴを1つだけ使用することで、50歳を超える人々の心臓発作や脳卒中による死亡リスクが効果的に軽減されます。リンゴには、人体のコレステロールの調節に寄与する物質が十分に含まれています。同様の物質には、コレステロールを低下させる特別な薬剤が含まれています。リンゴの使用は、（化学物質の摂取を伴わずに）自然に自分の血管を起こりうる問題や病気から守ることを望む人々に役立ちます。すべての結論と勧告はBritish Medical Journalの特別版に掲載されています。

オックスフォード大学の研究者らは、50歳以上の英国人500万人以上が、血中コレステロール値の低下を助ける様々な薬を服用していると計算している。また、17歳以上の人々は、50歳以上の心臓血管疾患の主要な予防として全国レベルで推奨された場合、そのような薬物を服用することに同意するだろう。

専門家は数学的モデルを用いてこの状況を分析し、コレステロールを低下させる薬物を服用することは、脳卒中または心臓発作による死亡率を年間約9.5千ケース減少させるのに役立つことを見出した。1日にリンゴを1つだけ食べると、死亡率は年間8,500ケース減少します。この研究では、専門家は50歳以上の人口を考慮に入れました。

科学者はまた、コレステロール値を下げる特殊な手段を取ることは特に準備がミオパチー（プログレッシブ筋ジストロフィー）の開発、および糖尿病に貢献し、副作用の数を持っていることを指摘します。また、研究者は低コレステロールに薬を服用している人は、予防のこのタイプを放棄してはならないと果物だけ薬を使用せずに、心血管疾患を予防するために求める人にお勧めされているように、果物の食事に渡すことに注意してください。

リンゴは十分な量の抗酸化物質を含んでおり、癌、心臓血管疾患、老化から人体を保護します。カナダの科学者は、この果実の肌には最大限の有用物質が含まれていると報告しています。リンゴの定期的な使用は、高血圧性疾患（過剰な水分および塩分が体内から排出され、その結果として血圧が低下する）において正の効果を有することも示されている。また、リンゴは重要なエネルギー源であり、ストレスの多い状況に対処し、疲労を回復し、血液を回復させ、脳の機能を向上させます。メモリの活動に参加していると学習能力を向上させる物質 - マサチューセッツ州の大学からの専門家の前に少しはリンゴジュースは、脳の神経伝達物質アセチルコリンの増加として、メモリを向上させることができますことを見出しました。

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