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過労者はアルコール依存症になりやすい

 
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 02.07.2025
 
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21 January 2015, 09:00

ストレス、大きな損失(愛する人との死別など)、仕事上の問題など、さまざまな理由で、人は破壊的なアルコール依存症を発症することがあります。

最近、専門家はアルコール依存症のもう一つの原因を特定しました。それは、過剰な仕事への欲求(ワーカホリック)です。仕事でひどく疲れている人は、様々なアルコール飲料を飲んでリラックスし、精神的なストレスを和らげようとすることがよくあります。

科学者たちは、ドイツ、アメリカ合衆国、イギリスを含むさまざまな国の30万人以上の労働者を研究した後、これらの結論に達しました。

欧州連合(EU)諸国では、週の労働時間は40時間です。企業によっては、従業員の週当たりの労働時間がこれより長い場合もあります。専門家の調査によると、週48時間労働ではアルコール依存症のリスクが11%、週56時間労働では13%上昇することが分かっています。この結論は調査に基づいていますが、科学者たちは現実には状況がはるかに深刻である可能性があると推測しています。

心理学者たちは、ある傾向に気づきました。それは、労働者が仕事で成果をあげたり、生産性の高い一週間を過ごしたりした際に、しばしばアルコールで自分にご褒美を与えるという傾向です。これは彼らの個人的な動機であり、社会的地位や居住国は関係ありませんでした。

また、この研究によると、アルコール依存症は男性のワーカホリックに多く見られるという。

また、専門家は、うつ状態の人が気分を良くするためにアルコールに頼ることが多いことを否定していませんが、仕事の課題を完了するのに数倍の時間がかかり、課題を何度もやり直す可能性もあります。同時に、週の労働時間が長いほど、身体活動量が低下する傾向がありました。

専門家らの調査結果は、欧州連合が労働衛生に関して行う新たな勧告の基礎となる。

これまでの研究では、従業員のスキルと能力は、キャリアの初期段階における企業の経済状況に影響を受けることが示されています。トロントの専門家による研究によると、企業における初期の職務経験とその後の職務経験が一致している場合、生産性は高くなります。つまり、成功には経験の質が重要であり、量は重要ではないということです。

好景気の時期に入社した人は、専門スキルを伸ばすための多くの可能性が開かれています。会社にとって厳しい時期にキャリアをスタートした従業員は、困難な状況に適応する経験を積むことができます。しかし、状況が一転すると、どちらのタイプの従業員も不利な立場に立たされます。例えば、会社が絶頂期にあった時期に最初の経験を積んだ従業員は、多くの場合、危機的状況から抜け出す方法を見つけることができません。また、危機の時期に入社した人にとっては、会社にとって好景気の時期に、より速く、新しいペースで働き始めることは困難です。

専門家が指摘したように、従業員にとって最適な選択肢は、会社が通常モードで運営されている期間であり、その場合、最初に得た職務経験は、後の期間に習得したスキルと一致することになります。

専門家は、雇用主は新入社員に通常の条件で働く機会を与えるべきだと提言しています。新入社員の入社時期が会社の好況期または危機期と重なった場合は、適切なプロジェクトを割り当てることで、仕事のペースを少し遅くしたり早くしたりする必要があります。

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