どのように "爪真菌を拾わない"？
最後に見直したもの： 23.04.2024
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非常に一般的で不快な病気は、爪真菌症または単に爪だけでなく皮膚にも影響を与える真菌です。この真菌は皮膚糸状菌によって誘発される。爪真菌症は、爪のすべての疾患の数の約50％であり、ほとんどの場合、脚に影響する。
真菌感染はどこで起こるのですか？
真菌は、熱と湿気が増加する場所ではいつでもよく生きています。そして、これは、知られているように、サウナ、プール、ジム、そして最も不愉快な、家でさえ、それ自身のバスルームで観察されます。特にこれは、シャワーを浴びた後に足を乾かさない人に適用されます。しかし、それは有害なバクテリアを定着させるのと同様に、くぼみの中にあります。
清潔は健康の保証です
まず、問題を避けるために、個人衛生の規則に従う必要があります。足は毎日洗って徹底的に拭いて乾かしておく必要があります。ソックス、ストッキング、パンティストッキングはきれいでなければなりません。あなたの足を洗った後、保護製品、例えば、ラベンダーオイルまたはクリームとティーツリーエキスを使用する方が良いです。
[個人用アイテム
歯ブラシのように、家庭用スリッパは親戚や友人の周りを歩いてはいけません。あなたの靴はあなただけのものでなければなりません。新しい靴を買うときには、靴下の上だけですべてを試してください。あなたの前には数十人の人が試着できるからです。
フットウェア：利用規約
もちろん、最初は、靴を押したり、大きくしたりしないでください。あなたの足を浸したことがあるならば、それが完全に乾くまではまったく着用しないでください。さもなければ病原菌の軍隊と離婚するだけです。トラブルを避けるために、酢を浸した布で靴を拭いたり、抗真菌剤で処理したりすることができます。
参照：健康に有害な靴
ペディキュア
あなたが爪だけを気にかけている場合、各手技の後、アルコールで器具を拭きます。靴の場合と同様に、ツールは怠惰にならないように誰にも使用されるべきではありません。専門家を信頼する場合は、マスターが必要なすべての消毒ルールを実行していることを確認してください。
イミュニティ
弱い生物は様々な感染症の攻撃を受けやすいため、食事を監視し、シリアル、野菜、魚、肉、果物を食べる必要があります。物理的な練習や新鮮な空気の中を歩くことも忘れないでください。
感染が発生した場合
それにもかかわらず、あなたが感染した場合は、敵を直接知っている必要があります。ネイルプレートが真菌の影響を受けると、それは肥厚し、崩壊し、色が変化する。おばあちゃんのレシピを試してみるのではなく、必要な治療を処方する専門医に直接行くのがよいでしょう。