生後8ヶ月の母乳栄養児の養生法

生後8ヶ月の赤ちゃんにとって、母乳育児は徐々に重要ではなくなります。日中は通常の栄養摂取が中心となり、原則として夜間のみ母乳を飲みます。

多くの新しいタイプの活動が生まれています。遊びがますます重要になってきています。遊びの中での単純な模倣が登場します。子どもはおもちゃを取り、並べ替え、動かし、叩き、転がします。自分で寝転んだり、座ったり、立ち上がったり、支えにまたがったりします。「ラドゥシュキ」「手をちょうだい」などの言葉やゲームで遊ぶことができます。楽しい時は大声で笑います。食べられるもの（パン粉）を握ったり、スプーンを握ろうとしたりします。パン粉やおもちゃを噛んだりします。

毎日のスケジュール

朝はいつも通りの時間に起き、自立した活動や社会化もこれまで通り行います。その後、徐々に衛生管理、食事、運動へと進めていきます。

日常生活において、遊びや子どもの自立した活動はますます重要な役割を担うようになっています。身体的、社会的、そしてコミュニケーション能力の発達（散歩、大人とのコミュニケーション、他の子どもとの交流、公共の場所や公園への出かけなど）を促すことが重要です。認知能力、芸術的・美的能力、そして言語能力の発達も重要な役割を担っています。そのために、大人とのコミュニケーション、ゲーム、読書、テレビ番組や映画の鑑賞、音声録音の聴取、おとぎ話、絵画鑑賞などが活用されます。

夕方には、お子さんに気を配り、話しかけ、一緒に創作活動やアクティビティをしましょう。遅くとも22～23時までには寝かせましょう。

餌

魚介類は新たな補助食品として導入しましょう。柔らかく茹でた魚をピューレ状に刻んで与えましょう。魚のパテ、ピューレ、缶詰の魚も適しています。骨を噛まないように十分注意してください。カニの身、エビ、タラなどの魚介類は、刻んでからすりつぶしたものも与えることができます。魚のすり身は蒸しカツレツにすることもできます。魚卵、牛乳、レバーも少量与えることができます。

配給メニュー

母乳は夜間に与えます。朝はフルーツや野菜のピューレやジュースから始めるのが良いでしょう。2回目の朝食や休憩時間には、カッテージチーズ、チーズマス、すりおろしたチーズやプロセスチーズ、お茶、ジュース、レモン水、母乳も与えましょう。

昼食にはスープを与えましょう。ドロドロのスープも用意できます。野菜のピューレ、マッシュポテト、ひき肉、魚介類などを与えましょう。2回目の昼食にもスープと、野菜、魚、肉のいずれかを与えましょう。

夕食には、液状のセモリナ粥、牛乳、酸っぱい乳製品、サワークリーム、卵を与えます。遅い夕食には、サワークリーム、卵、ヨーグルト、または発酵乳製品が添えられるのが一般的です。母乳を与える場合もあります。赤ちゃんは夜間も母乳を飲み続けます。

椅子

便は次第に成人の便に似てきます。硬さが増し、特徴的な塊状の便となります。特有の臭いと濃い茶色を呈します。排便は規則的で、1日1～3回、毎日排便します。

寝る

この年齢の子供にとって、昼間の睡眠と夜の睡眠はどちらも非常に重要です。子供は平均して一晩に15～16時間眠るべきです。