ほとんどすべての人が、妊娠中に女性の体が非常に変化することは明らかです。彼女の成長する身体に関連する女性の気持ちは非常に複雑です。ほぼすべての妊婦は時々反感を感じる。あなたは体で起こる変化について多くの異なる気持ちを体験することができます。これは正常です。しかし、これは事実です - 女性がこの数ヶ月間に体重を増やす可能性があります。特に前に彼女が体重を注意深く見ていれば特にそうです。しかし、未来の母親が彼女の外見を心配しないように助ける特定の行動があります。
彼女に話す、それは美しい。男性が妻に、妊娠時に美しいと考えていることを伝えることは重要です。彼女は彼女が彼女の夫に魅力的であることを知る必要があり、多くの男性は妊婦の魅力を魅力的であると感じる。幸福、興奮、子供の誕生への期待などによって引き起こされる可能性のある妊娠の「輝き」は、しばしば女性の美しさを補完します。もしこれがすべて人にとって本当でないならば、救いの中に少し嘘があると、妻は彼女と一緒に起こっている変化について心配しないでしょう。
良い健康に焦点を当てる。男は健康な子供について妻と話すべきです。特定の体重を加えることは、子供の健康を確保する上で重要であり、「妊娠」と「脂肪」という言葉を区別するのに役立つことを彼女に納得させる必要があります。
女性が撃たれるべきです。男性は、妻にヘアカットやマニキュアとペディキュアをさせるべきです。男性が妊婦や母親のために服を買うのが不快なら、花、CD、ジュエリーを購入したり、葉っぱを送ることができます。彼は妻を特別な気分にさせるべきです。
女性をどことでも比較しないでください。たくさんの人が他の人と比較されると、それは好きではありません。これは特に妊婦の場合に当てはまります。女性の妊娠は犬にとって独特です。彼女の友人の妊娠についてコメントしたり、妻の姿を妊娠前の様子と比較したりしてはいけないからです。
男は女の人に夢中になるはずです。男性は、自分の変化する身体についての意見を常に聞く準備ができていることを妻に知らせなければなりません。彼はこれらの感情が正常であることをggに確信させる必要があります。
感情を理解することは役割を果たします。この期間中、女性は非常に感情的である可能性があることを覚えておく必要があります。彼女は彼女の外見に関するコメントや提案に予期せぬ反応をすることができるという事実に備える必要があります。
男は妻のサポートを提供すべきです
男性が妊娠した妻にサポートを提供できる方法はたくさんあります。彼は不快な感覚から身体が変化することに対する彼女の認識まで、問題に対処するのに役立つはずです。彼女とあなたの成長する赤ちゃんがどれほど重要であるかを彼女に知らせ、毎回彼女を助け、彼女の人生を楽にし、安全を提供する仕事をしてください。
男は家事で妻を助けなければなりません。家に帰ると、男性は家に休み、妻に仕事を任せますか?それを助けるためにいくつかを取る時が来ました。男性の助けを借りれば、将来の母親はより多くの休息を取ることができ、疲れたり、ストレスをかける危険な状況を防ぐことができます。
男性が妻のストレスや疲労を軽減するために行う家事は、将来の母親が幸せで健康的であると感じたときにも、気分が良くなります。男は彼の助けを提供し、彼の妻が彼にしたいと思うものを求めなければならない。彼女は彼女の人生のこの部分をコントロールしたいという事実に注意を払わなければならない。以下は、男性が何を取ることができるかのリストです。
掃除機で掃除する。家の周りで掃除機を動かす必要性は時々退屈なことがあります。
バスを含む浴室の清掃。いくつかの洗剤は女性に悪影響を与えることがあります。バスルームの底に達するために曲がる必要性は、背中の痛みを引き起こす可能性があり、それはまたかなり不快である。
食器洗い機から皿洗い。重いパンや皿を傾けたり持ち上げたりする必要があると、不便が生じることがあります。
洗濯の手伝い。男は階段にリネンを入れたフルバスケットを着ることができます。夫婦が庭に服を着て乾くと、人間は濡れた札をロープに運ぶことができます。
ランドリーバスケットがいっぱいになると、彼は彼女を彼女を解体したい場所に連れて行くように妻を誘うべきです。配偶者が洗濯機で洗濯物を洗うと、男は妻が車に汚れた服を入れ、乾燥機に濡れているのを助けることができます。乾いた服は一緒に取り出してください。
重量を持ち上げる必要がある作業。男はゴミを取り出さなければなりません。
上の棚に横たわってめったに使われていない料理に対処するためには、球根を交換するために、これを世話してください。
あなたは妊婦にとって危険ではない洗剤を買うべきです。いくつかの洗剤は、将来の母親の倦怠感を引き起こす可能性がある強いにおいを有し、その多くは一般的に危険である。指示書を読むときは、物質の毒性に特別の注意を払うべきである。
男は、衣服をアイロンかけたり、料理を洗うなど、長い間立っている職業を取るべきです。人が鉄を欲しがらない場合は、物事を洗濯物に持ち帰ったり、この仕事のために誰かを雇うことができます。
女性が疲れすぎて食べ物やその他の必要なものを購入することはできません。配偶者は一緒に買うもののリストを作ることができます、そして、男性は店に行くことができます。
夫が配偶者を休養させたい場合は、指示に従ってください。ドライクリーニング、ガソリン購入、薬局や他の店への旅行などを計画する必要があります。
特に、吐き気や嘔吐がある場合は、配偶者の料理を分かち合う。女性の中には、料理の匂いが苦しく、料理が彼らがやりたい最後のものです。
男は妻の車がうまく働くことを確認し、タイヤの圧力、オイル、水やその他の液体の量を確認し、それを満たして洗う必要があります。
自宅や周辺でセキュリティを提供する
将来の母親の安全を確保するために人ができることはたくさんあります。スクラップの安全は、成長する子供が害を受けないという人間の自信を確実にする方法の1つです。ステップ。彼は、妻が事故や有害物質との接触を避けるのを助けることです。必要とされるのは、ちょっとした計画と考え方です。
洗面器を洗う。たとえ猫が女性や男性に属していても好きではないとしても、未来の母親がトキソプラズマ症を避けるようにトイレを洗うべきです。トキソプラズマ症は、感染したネコまたはそれらの糞便によって伝播される疾患である。女性は、猫のトイレから、猫が歩いている表面から、または猫がそれを愛撫するときに、猫から病気を拾うことができます。男性は猫がテーブルを歩くことを許してはならず、猫に触れた後に毎回手を洗うように妻を用意し、彼女に抱きしめずにキスしないように勧めます。
また、生の肉を食べたり、裸のヤギの牛乳を飲んだり、生の卵を食べたり、昆虫と接触した食べ物に感染することもあります。感染を防ぐために、あなたは準備ができて昆虫が歩く可能性のある食物を食べないようになるまで、常に食物を扱う必要があります。将来の母親の感染は、出生時に子供の流産や感染を招くことがあります。
女性が患者との接触を避けるように助けてください。妊婦は可能な限り、さまざまな病気の感染を避けることが重要です。以前に病気にかかっていないなら、水痘、麻疹、おたくだ症などがあります。パルボウイルス19、肝炎、胃腸疾患、ライム病とも呼ばれる第5病(感染性紅斑)には非常に注意する必要があります。女性が感染する可能性のある状況を避ける。人が5番目の病気(ほとんどの場合、幼稚園や学校の可能性が高い)の病気に気付くと、妻は慎重で感染の可能性を避けるように勧めなければなりません。食べ物を受け取るには、清潔で衛生的な場所を選ぶべきです。脳炎のダニが多い場所では散歩に行ってはいけません。
身体温度のサポート。女性の体温が長引くと、成長する子供が傷つく可能性があります。このため、妊婦は熱を発する場所、特に温浴をしたり、サウナに行ったり、ジャグジーを取ったりするべきではありません。お風呂も歩かないでください。
さらに、妊娠中に電気毛布を使用することの安全性は議論の余地があります。これ以上のことは知られていませんが、熱はエアコンの電源を切る、または別の毛布で覆うなど、他の方法で保管する必要があります。または一緒に抱き合って暖かく保つ。電気毛布やマットレスは使用しないでください。
環境中の毒に関する情報
配偶者は、環境に含まれる毒物が女性の健康に影響を及ぼさないようにしなければなりません。環境は、胎児に損傷を与える可能性のある他の危険な物質でひどく汚染されています。その中には鉛、水銀、農薬などがあります。
鉛は胎盤を通して赤ちゃんにすばやく運ばれます。中毒は12週目のような早い時期にも起こりうる。鉛と接触すると、流産のリスクが高まります。
鉛は、水道管、電池、建築材料、塗料(髪や織物用の染料を含む)、腐食から木材を保護するために使用される物質に含まれています。男は、妻が家でこれらのものを持たずに鉛と通信できないようにしなければならない。
中毒した魚を食べると水銀と接触することがあります。かつて水銀を含む穀物で被毒したケースがあった。将来の母親の水銀による中毒は、脳性麻痺や小頭症などの胎児の病状と関連している。男は、妻が食べる魚が毒でないことを確認し、一週間に340グラム以下の魚を消費しようとします。
農薬の中毒は、望ましくない植物の生育を制限するために広範囲に使用されているため、非常に頻繁に起こる。それらの中で最も広く使用されているものは、DDT、クロルダン、ヘプタクロルおよびリンデンである。妊娠中の農薬との接触は、流産や異常な胎児の発育のリスクを高める可能性があります。将来の母親との接触を防ぐために自宅で殺虫剤を使用しないでください。
おそらく男性は農薬との接触をすべて排除することはできないでしょう。あなたの配偶者とあなた自身を保護するために、彼はそれらとの可能性のあるすべての接触を避けるべきです。果物や野菜は使用前に十分に洗浄する必要があります。人がこれらの物質と接触していることが分かっている場合、手を洗う必要があります。男性は、妻が上記の物質のいずれかと接触することを許さないようにすべきであり、彼はそれらとの接触をすべて防止しようとすべきである。
男性は、これらの物質を職場の服に持ち帰ることもできます。これが将来の母親を傷つけないことが保証されるべきである。
ホームセキュリティのヒント
以下は、自宅で安全を確保するために人ができる行動のリストです。これらのアイデアは、実行するのが非常に簡単で、多くのお金や時間を奪うものではありません。しかし、彼らは事故を防ぐことができるという点で貴重です。
スリップや落下を防ぐため、浴槽やシャワーの底に特殊なマットやカバーを付けてください。これは、妊婦の重心が混ざり、バランスを保つことができないため、妊娠の進行とともにより重要になります。
- 男性は、バスルームの床に滑り止めマットがあることを確認する必要があります。必要に応じて交換する必要があります。
- 女性は暗闇の中で夜にトイレに行く必要はなかったので、夜間照明を使用するか、ライトを点灯させておくべきです。
- 女性が歩く通常の場所と道が十分に点灯していることを確認する必要があります。
- 雪が降った後、男は妻の道を歩いて雪から庭を守り、妻が歩きやすくなるようにする必要があります。妊娠中の女性が滑ったり落ちたりしないように、氷の蓄積を避けてください。
- 毒物を含むすべての洗剤を捨て、妊娠中に使用する環境に優しい製品を購入する必要があります。
- 男が生まれる前に子供の部屋にペイントしたい場合は、自分で行う必要があります。妊婦は塗料の臭いを吸い取ってはいけません。部屋には換気され、男がそれを塗装する間、あなたは窓を開けるべきです。
- 妻が食べている魚は毒でないことを確認する必要があります。
- 果物や野菜は、食事の前に徹底的に洗って、農薬やその他の有害物質を洗い流す必要があります。
- 毎回トイレに行った後、生の肉や家禽に触れ、動物と接触した後、手をよく洗ってください。
- 男はすべての電気装置をチェックして、それらが機能し、コードが整っていることを確認する必要があります。
- 男は妻に妊娠中に自分自身を守るために電子レンジを使用するための指示に従うように頼むべきです。
妊娠中のシートベルトの使用
- 女性が妊娠中にシートベルトを使用すべきか?はい!これらの適応はまた、妊娠中に、その前後に必要である。
- 彼女と彼女の子供を守るために、旅の間に女性はいつもシートベルトを固定しなければなりません!安全ベルトの使用が胎児または子宮への損傷の可能性を増加させる機会は今までにない。事故の場合、未来の母親がシートベルトを締めていれば、女性と子供の両方がより良い生存の機会を得ます。
- 妊娠中にシートベルトを貼る正しい方法があります。女性は下のストラップを腹の下に置いて、腰の上部を押して押すようにすべきですが、それは快適でした。それから彼女は、上部のストラップが彼女の首にぶつかるのではなく、彼女の肩にかかるように座るべきです。それは彼女の乳腺の間に位置し、肩から滑ってはいけません。それだけでは、下部ストラップは、特に妊娠中の安全を保証しません。