妊娠初期の吐き気：どのように戦い、緩和するか？

妊娠は多くの女性にとって待ちに待った、わくわくする瞬間です。心地よい感情に加え、妊婦は様々な異常な感覚に悩まされることがあります。まず、妊娠初期の吐き気があります。しかし、この症状は胎児の発育異常の前兆ではありません。統計によると、妊娠4～7週目には、60%の妊婦に中毒症の兆候が見られます。そして、入院治療を必要とする妊婦は10%未満です。

ほとんどの場合、中毒症は後遺症や合併症を伴わずに発症します。軽症であれば治療は必要ありません。しかし、急激な体重減少、激しい嘔吐、または衰弱が見られる場合は、専門医の診察が不可欠です。

妊娠初期の脱力感や吐き気は必ず起こるもので、それがない場合は警戒すべき兆候であるというのが最も一般的な考えです。

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原因 妊娠初期の吐き気

多くの専門家によると、吐き気はわずかなホルモンの変化によって引き起こされます。リスク要因：

• 消化器系の病状;
• 遺伝;
• 甲状腺疾患または腎臓疾患;
• 頻繁なストレス
• 感染症;
• 肥満;
• 中毒または酩酊状態。

また、妊娠初期の激しい吐き気の原因は、妊婦の喫煙である場合もあります。また、自己催眠の結果である場合もあります。多くの母親は過去の経験から嫌悪感を抱いたり、単に不安に過剰に反応したりしています。このような場合は、妊婦は心理士に相談した方が良いかもしれません。

吐き気は病気の兆候ではないにもかかわらず、正常とみなすべきではありません。頻繁で激しい嘔吐は、母親だけでなく赤ちゃんの健康にも悪影響を及ぼす可能性があるためです。朝の空腹時に吐くことは許容範囲とされています。

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病因

妊娠初期の吐き気の原因については、反射性、ホルモン性、免疫性、アレルギー性など、様々な説が提唱されてきました。しかし、専門家は今日に至るまで正確な原因を特定できていません。

妊婦の体は受精の瞬間から様々な刺激物にさらされます。すべての器官や臓器がこれに完全に抵抗できるわけではないため、結果として特異な反応が起こります。

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症状 妊娠初期の吐き気

妊娠4～5週頃に、女性は自分の興味深い体位に気づきます。同時に、初期中毒症の最初の兆候が現れます。倦怠感、絶え間ない眠気、イライラ感に加えて、妊婦は吐き気、嘔吐、嗅覚の異常に悩まされ始めます。

多くの妊婦は、生理が遅れる前の妊娠初期に吐き気に悩まされます。この現象の原因はなかなか説明がつきません。恐怖や不安、あるいは自己催眠によるものかもしれません。

妊娠初期の吐き気の主な症状：

1. 嘔吐。医師は嘔吐をいくつかの形態に分類します。

• 軽度。まれな嘔吐発作（1日5回まで）が特徴です。妊婦の体重は1週間で1～3kg減少することがあります。全身状態は正常です。無気力になることがあります。検査結果に変化は認められません。
• 平均的です。嘔吐の回数は1日に10回に増加し、代謝が乱れます。妊婦は7日間で最大5kgの体重減少を経験することがあります。血圧が低下し、心拍数が増加することもあります。治療を適切な時期に開始すれば、予後は良好です。
• 重症の場合、妊娠初期にめまいと吐き気を伴うことがあります。嘔吐の頻度は1日に20回に達します。睡眠障害が見られ、胃に水分が貯留されません。妊婦は急激に体重が減少し、舌が乾燥します。口からはアセトンの強い臭いがします。

2. 皮膚病。発症例は非常に少ない。多くの場合、皮膚のかゆみとして現れる。
3. 窒息または気管支喘息。この病気は重症で、乾いた咳を伴います。
4. 唾液分泌の増加。独立した病理として現れる場合もあれば、嘔吐を伴う場合もあります。

軽度の吐き気は治療を必要とせず、時間の経過とともに治まります。妊娠初期には、嘔吐を伴わない吐き気が起こることがあります。これは空腹時や朝に起こることが多いです。不快感を和らげるには、少し食べるだけで十分です。

ただし、医療機関に連絡して検査を受ける必要があることを示す症状がいくつかあります。

• 嘔吐発作が 1 日に 10 回以上起こる。
• 妊娠初期の発熱と吐き気;
• 心拍数が上昇する。
• 妊婦は急速に体重が減っている。

これらの症状がある場合は専門医に相談して治療を受ける必要があります。

診断 妊娠初期の吐き気

妊婦の吐き気の診断は専門医にとって難しくありません。病気の程度と重症度を判断するために、妊婦は診察と検査を受ける必要があります。その結果、医師は血中ビリルビン、ナトリウム、カリウム、グルコース、窒素、タンパク質、タンパク質分画の含有量を判定することができます。尿検査では、タンパク質、アセトン、胆汁色素、ウロビリンの濃度を判定します。ヘモグロビン濃度は、妊婦の体の脱水症状の程度を判断するのに役立ちます。

吐き気の機器診断には以下のものがあります:

• 超音波検査。腹腔内を検査することで、胆管や胆嚢だけでなく、腸、腎臓、膵臓の状態も評価できます。
• 酸性度検査。この検査は体内の酸性度を示します。胃のpH値が2.0以下であれば、消化器疾患または炎症プロセスの存在を示唆します。
• 食道胃十二指腸鏡検査。専門医が胃、食道、十二指腸の表面の状態を評価する検査です。内視鏡という特殊な器具を用いて行われます。緊急の必要がある場合に行われます。

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差動診断

鑑別診断も行われます。吐き気は様々な病気を伴うため、正確な診断を下す必要があります。例えば、膵炎、胃炎、食中毒、胃がんなどです。

処理 妊娠初期の吐き気

これから妊娠するお母さんは、妊娠初期のつわりにどう対処すればいいのか、どうすれば解消できるのか、という大きな疑問を抱えています。この問題に対処する効果的な方法はたくさんあります。しかし、自己判断は避けるべきです。ご自身と生まれてくる赤ちゃんに害を及ぼさないためにも、検査を受け、医師の指示に従うことをお勧めします。

妊娠初期のつわりの治療法

吐き気の治療は、吐き気の原因を取り除くことです。主な目的は、代謝、水分・塩分代謝を回復させ、重要な臓器の機能を改善することです。重度および中等度の嘔吐は入院治療が必要です。軽度の吐き気は外来で治療できます。

妊娠初期の夕方のつわりを解消するには、まず食生活を見直すことが重要です。食べ物は1日に3～4回、少量ずつ冷やして摂りましょう。

薬物治療では、吐き気や嘔吐を抑えるのに役立つ薬剤が使用されます。

• モチリウム。この薬は、消化管運動障害および重度の吐き気発作に用いられます。神経細胞のドーパミン受容体を遮断することにより、制吐作用および制吐作用を示します。禁忌：内出血、てんかん、腹痛、高血圧。添付文書によると、1日1～2錠を3回に分けて服用してください。モチリウムは食後に服用してください。
• セルカル。妊娠初期の吐き気を抑えるのに役立ちます。頻繁な嘔吐、吐き気、胃のけいれんに使用します。用量は主治医が個別に指示します。この薬は胎児の状態に悪影響を与える可能性があるためです。1日の平均服用量は10～15mgで、2～3回に分けて服用してください。副作用：口渇、脱力感、無気力、筋肉のけいれん。専門医の指示に従い、正しく服用すれば、全身状態が大幅に改善し、排便機能が向上します。
• レギドロン。妊娠初期の下痢や吐き気は、体から大量の水分を排出する原因となります。そのため、医師はこの薬を処方します。1日の服用量は、体重1kgあたり30～60mlです。1袋で1リットルの温水に十分です。この薬を溶かした溶液に砂糖やその代替物を加えることは、治療効果を低下させるため禁じられています。この薬は安全ですが、医師の監督下で服用することをお勧めします。
• ポリフェパン。下痢、吐き気、嘔吐に効果があり、解毒作用もある腸管吸収剤です。食事の1時間前に服用してください。妊婦の方は単独で服用しないでください。医師は診察後、投与量と治療期間を決定します。

妊娠初期の吐き気や嘔吐を抑えるために、理学療法が行われます。理学療法には以下のものが含まれます。

1. 鼻腔内電気泳動法。この検査ではビタミンB群を使用します。
2. エレクトロスリープ;
3. 脳の活性化。

これらの処置を行うことで、脳内の嘔吐中枢の活動を抑制するのに役立ちます。

吐き気に対する伝統医学の有効性

不快な症状を和らげるために、多くの人が民間療法に頼ります。妊娠初期の朝や夕方の吐き気を抑える最も効果的な方法は次のとおりです。

• クランベリージュース。ジュースを作るには、約150～200グラムのクランベリーを洗って潰します。潰したクランベリーに熱湯を注ぎ、10分間煮ます。レモン汁と砂糖を加えても構いません。最初の嘔吐感が現れたら、すぐに飲んでください。
• ジャガイモジュース。ジャガイモはブレンダーかミートグラインダーで細かく刻みます。出来上がったジュースは、妊娠初期の食後の吐き気に効きます。大さじ2杯程度です。
• 妊娠初期の胸焼けや吐き気を和らげるには、カボチャジュースや種を飲むのがおすすめです。

妊娠初期の夜間の吐き気は、睡眠障害やイライラにつながります。これらの不快な症状を和らげるには、ハーブ療法が効果的です。最も効果的で安全なのはレモンバームの煎じ薬です。水1リットルに対し、レモンバーム大さじ6杯を使用します。メリッサは熱湯に注ぎ、3時間浸出させます。煎じ薬を1日4～5回、0.5カップずつ服用してください。

ミント（20g）、バレリアンの根（15g）、マリーゴールドの花（20g）、ノコギリソウ（20g）を混ぜたお茶も効果的です。このハーブティーに熱湯（0.5リットル）を注ぎ、3時間置いておきます。その後、茶葉を濾して大さじ3杯を1日6回飲みます。

妊娠初期の吐き気や嘔吐を和らげるのに役立つもう一つの優れた治療法は、フェンネルです。消化を促進し、胃の不快感を和らげます。煎じ薬を作るには、小さじ1杯のフェンネルを熱湯1杯に浸します。10分後、煎じ液をよく濾します。蜂蜜やレモン汁を加えてもよいでしょう。

吐き気に対するホメオパシー療法

多くの専門医は、嘔吐発作を軽減し、妊婦の全身状態を緩和するホメオパシー療法を処方することを好みます。現在、以下のホメオパシー薬が最も人気があります。

1. コッカリン錠。この錠剤は吐き気を抑え、嘔吐を防ぎ、食欲を増進します。1回2錠を1日3回服用してください。副作用はありません。禁忌には、個人の不耐性が含まれます。
2. セピア。この薬は、薬用イカの乾燥墨をベースに開発されました。嘔吐発作、持続的な吐き気、便秘、痛みに処方されます。治療期間と投与量は主治医が決定します。
3. イペカック。この薬は、激しい吐き気と唾液分泌の増加を抑えるのに役立ちます。1日3回服用します。用量は専門医が決定します。
4. コルチカム。食後の吐き気や悪寒には、1日3回、3球（粒）服用することをお勧めします。

防止

妊娠中の嘔吐や吐き気に悩まされないように、妊娠に向けてしっかりと準備をしましょう。計画的な妊娠は、様々な不快な症状の出現を防ぐのに役立ちます。

また、栄養についても忘れてはいけません。妊婦の食事は多様で、1日に3～4回に分けて少量ずつ摂ることが大切です。

運動しすぎないようにしましょう。同時に、天候が許せば、少なくとも1日3時間は新鮮な空気の中を歩くことが大切です。冬は凍えないように暖かい服装を心がけましょう。

ハーブティーは嘔吐や吐き気を抑えるのに適しています。服用する前に、専門医に相談してください。

吐き気はほぼすべての妊婦を悩ませるものです。しかし、自分の体の声に耳を傾け、医師の指示に従えば、この時期は簡単に乗り越えられ、母親としての喜びを存分に味わうことができるでしょう。

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