排卵とは何ですか？

「排卵とは何ですか？そして、どのように判断するのですか？」この質問は、妊娠を計画している女性、あるいは今のところは妊娠を控えたいと考えている女性にとって重要な意味を持ちます。妊娠、より正確には受胎とは、精子と成熟した女性の卵子が融合することです。卵子は卵巣内で成熟という準備過程を経て、卵巣から排出されます。受精の準備が整った卵子が放出される時期を排卵と呼びます。この言葉はラテン語で「卵子（ovum）」を意味します。

排卵とは何かを知るためには、その過程を最初から最後まで追う必要があります。卵巣には、卵胞と呼ばれる特定の円形の構造があります。卵子はその中に存在し、発育周期を経ます。細胞を含む卵胞は、約2週間かけて卵子と共に成熟し、成長します。成長するにつれ、小胞は絶えず女性ホルモンであるエストロゲンを産生します。エストロゲンは、あたかも受精の可能性に備えるかのように、子宮の粘膜に作用します。2週間後、細胞の準備が整うと、小胞が破裂し、成熟した卵子が放出されます。卵管には細いタンパク質の突起物である卵管采があり、これが成熟した細胞を捕らえ、破裂した卵胞から漏れ出る体液とともに腹腔へと移動させます。腹腔内の卵子は、非常に速やかに子宮、つまり卵管（卵管とも呼ばれます）に入ります。成熟した細胞と精子の決定的な「出会い」は、卵管の内腔で起こります。各周期は、多数の卵胞（最大数千個）の成熟を特徴としますが、数千個のうちたった1個だけが「排卵」します。つまり、受精できるのはたった1個、つまり卵子1個だけです。例外として、成熟した卵胞が2個に発達し、双子（二卵性双生児）が生まれる可能性があります。成熟した細胞が、数百万もの精子の中で最も活発な精子との出会いを求めている間に、卵胞は黄体へと変化します。卵胞には、特徴的な黄色を帯びた黄体細胞が含まれており、急速に増殖し、プロゲステロンを分泌し始めます。黄体形成の過程も約2週間続き、これは月経周期の第二期にあたります。排卵とは何かが分かりましたね。では、それをどのように認識するかについては、以下をお読みください。

排卵の主観的な感覚は何ですか?

• 特徴的な痛み、引っ張られるような感覚、チクチクする感覚が通常は下腹部に生じます。
• 性的興奮の増加;
• 膣分泌物にいくつかの変化があります - より豊富になります（エストロゲンが作用します）。
• 外陰部に軽い膨張や腫れが生じる場合があります。
• 全身の軽い腫れ。
• 特に胸部の皮膚の異常な敏感さ。
• 乳腺がわずかに肥大し、痛みを伴う可能性があります。

排卵を判定するには？

排卵は、ルテイン濃度を測定する特殊な試験紙を用いて判定されます。排卵期には黄体形成ホルモン（LH）が活発に分泌され、その濃度は著しく増加します。LHは尿中にも存在するため、尿中のLH濃度を測定することで、尿中のLH濃度を測定することができます。

一般的に、排卵期は標準的な28日周期の12日目から15日目の間に起こります。月経周期が短い場合、例えば21日の場合は、周期開始から7日目に排卵が起こることがあります。

受胎は排卵を中断させます。受胎が起こらなかった場合、成熟した細胞は卵管内で死滅し、月経血とともに排出されます。そして、この周期が繰り返されます。

多くの女性は排卵が何であるかを知っています。この情報は、妊娠をより注意深く意識的に計画したり、適時に妊娠を予防して中絶を回避するのに役立ちます。