女性と男性の妊娠を計画する際のビタミンE：ノルム、飲み方、摂取計画

20世紀の20世紀においてさえ、ラットで行われた研究では、食事から特定の食品を除外することで不妊症が生じたことが示されました。サラダ葉と小麦胚芽油を食品に加えて、生殖機能を回復させた。したがって、ビタミンEが発見され、その後、ビタミンα-トコフェロールの生物学的に活性な物質が記載された。これは、ギリシャ語では「子孫、妊娠」を意味する。これは1938年にトコフェロールの化学式を記述し、合成することを可能にした。それ以来、強力な抗酸化物質と性細胞の産生を引き起こす男性と女性の器官の機能を高めるツールとして広く使われています。したがって、妊娠を計画する上でのビタミンEの役割は、親となることを準備している女性と男性の両方にとって、疑う余地がなく、重要です。

妊娠を計画する際の男性のためのビタミンE

将来の妊娠のために体を準備することは、女性だけでなく男性にとっても必要です。3-4ヶ月は、生殖機能を強化し、環境の負の影響を低減、免疫の保護特性を高めるために計画されたイベントに先立って、それが妊娠はセル構造の損傷生殖器官を防ぐ計画する際に、ビタミンの数を取る男性のためのビタミンEとビタミンEを含む開始することが推奨されると高い運動性と精子の活力を提供します。

妊娠計画における女性のためのビタミンE

女性のためのビタミンEは、妊娠を計画する際に非常に重要です。卵のフルを開発するために卵巣を準備するのに役立ちます、そして成功した概念は、流産のリスクを低減した後、胎児のフェージングは、胎盤は、妊娠のように多くの40週間のヘルプ良い感じにするとその開発エージェントのために必要な果物を供給するために強化してまいります。ビタミンEの役割の他の肯定的側面には、

• ホルモンバランス;
• 血液微小循環の改善;
• 圧力の安定化;
• 子宮の筋肉組織の増加した弾性および強度;
• 糖尿病患者にとって非常に重要な糖レベルの低下、
• 生殖器系への感染の浸透に対する抵抗性の強化。

妊娠計画におけるビタミンEの基準

妊娠を計画する際にビタミンEの基準を決定するには、測定単位tkを理解する必要があります。一部のパッケージでは略語MEが指定されており、他のものではすべてのmg（ミリグラム）までクリアされています。MEは、国際単位での物質の測定を意味する。必要に応じて、あるユニットから別のユニットに翻訳するには、次の式を適用する必要があります。

1mgのビタミンE = 1.21 ME

女性と男性のビタミンEの1日摂取量は異なりますが、平均して10-20 IUです。妊娠を計画するとき、専門家は200~400IUに増加することを勧めますが、医師は個々の健康指標と人間の食事を考慮して決定を下す必要があります。ビタミンも体内に入るという事実を考慮に入れる価値があります。従って、そのほとんどは、犬が上昇し、乾燥アプリコット（5グラム）、ホウレンソウ中（ビタミンEを25gのために5グラムからナットの様々なタイプの100グラム）ナットに見出される小麦胚芽（2,5-3,8g）、イカ、カリーナ（2- 2.2g）、サーモン（1.8g）などがあります。

適応症 妊娠計画におけるビタミンE

妊娠を計画する上でのビタミンEの使用に関する最も重要な適応は、生殖器官への有益な効果である。さらに、トコフェロールは増加する：

• 様々な感染から身体を保護するイミュニティ。
• 血管の弾性および透過性;
• 組織再生。

また、ビタミンEは、ホルモンを安定させる有害要因（喫煙、アルコール）を中和し、血圧を正常化、また、体内で重要な役割を果たしているビタミンAの吸収を助けます。こうした無関心、慢性疲労、ぼんやり、増加した緊張感、頭痛、肝臓障害などの症状がある場合 - これは、体内でビタミンE欠乏の兆候とその使用のための表示であるかもしれません。また、トコフェロールを含むビタミンで身体を飽和させる必要があることを示している、子どもを妊娠または忍耐する試みが失敗した。

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リリースフォーム

ビタミンEは、脂溶性ビタミンを指す。その放出の形態は、カプセルおよび油溶液である。カプセルシェルはゼラチン状であり、内部は淡黄色の油状液体である。異なる用量のブリスターおよびバイアルに包装されている：100,200および400mg。注射用油性溶液を、異なる濃度のトコフェロール（5％、10％、25％、30％）を含む暗くしたバイアルに包装する。

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薬力学

ビタミンEの薬力学は、その抗酸化特性であり、細胞の代謝に影響を与える能力であり、血液微小循環を改善する。妊娠中に胎盤内に形成され、それの正常な発達を提供しているホルモン - それは、ゴナドトロピンの開発に関与している、血管の弾力性を高め、男性と女性の生殖器官に様々な障害を防止し、性器に細菌や感染症の侵入を防ぎます。また、この薬物は、心筋活動、特に心筋に正の作用を及ぼし、それを供給し、収縮作用を改善する。ビタミンEは、タンパク質合成は、肝臓によるコレステロールの産生を減少させそれが刺激等ヘモグロビン、ミオグロビン、シトクロム、ペルオキシダーゼ、血液酵素の合成に関与し、貧血を防止するビタミンAの吸収を促進します

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薬物動態

ビタミンEの薬物動態は以下の通りである。胃腸管に入る薬物の全使用量の半分が吸収され、4時間後にその最大濃度に達する。吸収中、リポタンパク質に結合し、ビタミンはまずリンパ液に輸送され、次に血流に輸送されます。副腎、脂肪、筋肉組織、下垂体、肝臓、精巣に集中しています。すべての代謝過程の後、トコフェロールの吸収が続く腸に胆汁とともに排泄されます。吸収されないものはすべて糞便で排泄されます。代謝産物（トコフェロール酸およびグルクロニド）は、尿によって排泄される。

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投薬および投与

妊娠を計画するためのビタミンEの投与および投与量は、医師を計算しなければならないと、ビタミンで体を飽和させるために、胎児に長い期間を運ぶ女性を準備するために、様々な要因の有害な影響から彼女の胎児を保護することを意図しています。

将来の両親のための毎日の投与量は、身体の毎日の必要量を大きく上回り、しばしば恐怖を引き起こす。しかし、投薬中に薬物を摂取すると、中毒は可能であり、推奨量よりも1000倍も高い。

妊娠を準備したり、女性を出産したり、以前の妊娠に問題がなければ、毎日100〜200IUを服用すれば十分です。流産、胎盤剥離、胎児退行、早産、または婦人科疾患がある場合、用量は200〜400IUに増加する。

男性の場合、彼らは1日当たり300IUを摂取することを勧めている。妊婦の調査では、特に、必要とされる投与量（100,200,300,400IU）に存在する可能性が最も高いため、薬剤をカプセルに入れるのに最も便利な形態がカプセルであることが証言されています。

妊娠計画中にビタミンEを服用するスキームは次のとおりです。必要な用量を2つの部分に均等に分け、朝と晩に服用します。妊娠計画でビタミンEをどれくらい飲むかは、すべてのパラメータを考慮して医師を定義または決定します。典型的には、1-2ヶ月の最短期間ですが、レセプションは子供の概念まで半年の間継続することができます。

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妊娠計画における葉酸とビタミンE

妊娠を計画する際の葉酸（ビタミンB9）とビタミンEは、妊娠中のストレスの増加と健康な胎児の臓器の形成のために女性の体を準備できる2つの強力なツールです。葉酸は、胎児の神経管の正常な形成である循環系および免疫系の発達に必要である。男性の場合、ビタミンB9は生存可能な精子の生産に必要です。自然条件では、葉酸は食物と共に体内に入り、腸内微生物叢によっても生成されます。ビタミンが含まれている製品には、豆の中に含まれている大豆粉、緑色の野菜、特にほうれん草のようなものから、マメ科植物、肝臓、酵母、黒いパンが含まれます。完全に葉酸の必要性を満たす食品は、ビタミンの熱処理部分が破壊されたという事実によって妨げられています。葉酸の1日の摂取量は400 mkgです。

上記のビタミンEの特性は、強力な抗酸化および免疫学的特性のみを強調しています。このツールの助けを借りて、将来の母親だけでなく、彼女の子孫の世話をするだけでなく、教皇です。

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禁忌

ビタミンEの使用に対する最初の禁忌は、薬物に対する過敏症である。したがって、どのような場合でも、指示を読むことができます。アレルギー児はまた、トコフェロール自体がアレルギー反応を引き起こさないと主張している。それは多くの場合、ビタミンA（レチノール）で撮影されているので、レチノールへのヒスタミン反応は当然だったが、どのようなビタミンEに起因していない、吐き気、嘔吐、下痢、皮膚の発疹、かゆみ、胃の痛み、の形で身体の反応は稀 - 乾燥した口と出血した歯肉があり、その薬に対するアレルギーの徴候と考えられています。また、甲状腺機能亢進症、糖尿病、胆嚢炎、血友病、肝硬変、腎疾患患者の注意があります。

副作用 妊娠計画におけるビタミンE

妊娠を計画する際のビタミンEの副作用は、薬物の制御されない受け取りで起こる可能性があります。それらの中で最も負のものは、血液中のプロトロンビンの減少（低プロトロンビン血症）である。これは血液凝固能が悪く、歯茎、粘液鼻、生殖器官の出血を引き起こす。また、血圧、慢性肝疾患の悪化、膵炎の増加も可能です。

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過剰摂取

大量のビタミンEを長期間投与すると、ビタミンEが過剰に摂取され、使用が推奨される量を大幅に上回ります。これは頭痛、消化器系疾患（吐き気、下痢、腹痛）、疲労、血圧上昇につながります。

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他の薬との相互作用

ビタミンEの他の調製物との相互作用は次のとおりです：彼はビタミンAと "友人"です。それを酸化から保護し、セレンと共に酸化からそれを保護するビタミンCによって、お互いの抗酸化効果を高める。薬物と相互作用するとき、同時投与されたゼニカル、コレスチラミン、胃のような薬物がビタミンの吸収速度を低下させることが判明している。

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保管条件

ビタミンEは乾燥した暗い場所で、25度を超えない温度で保存されます。

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賞味期限

製造元によって異なる（2年または3年）ことを示しています。損害を受けた薬に害を与えないように、パッケージを見る必要があります。

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レビュー

収入に問題があった女性からのビタミンEに関するすべての肯定的な回答のほとんど。彼らの母親になる機会は、この特定の薬物の受容と関連しています。計画段階でそれを葉酸や他のビタミンと一緒に摂取し、妊娠から健康な子どもの誕生に成功した人は、この特定の薬物に彼らの成功を明白に帰することはできません。