どのように最初の学校の月のストレスを軽減するには？

新しい学年の始まりは、脆弱な子供の精神に根本的に影響を及ぼし、ストレスは、社会や学習における子供の有効性を低下させる可能性があります。勉強の最初の数ヶ月は、子供と両親にとって非常に困難なことがあります。実際に学校に行きたい子供たちでさえ、必然的に学校生活に関連するより高いレベルの活動とストレスに適応しなければならない。適応の程度は子供に左右されますが、親は自分のペースを自分のペースで管理し、すべてを事前に計画し、レッスンや新生児に積極的に反応するよう手助けすることができます。あなたの子供が学校の最初の数か月を楽にするのに役立つヒントをいくつか紹介します。

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研究開始前

少年の肉体的、精神的健康が良い。あなたの子供が身体的、精神的に健康であることを確認してください。学校の前に医者に連れて行き、特に心理学者、整形外科医、歯科医師に相談してください。主治医 - 小児科医は、子供の発達が年齢に対応しているかどうかを判断するのに役立ちます。あなたが学校に通う前に、あなたが自分の健康と発達の問題を特定して対処し始めることができれば、あなたの子供は恩恵を受けるでしょう。

学校に関するすべての情報を表示します。学校に関連する資料を確認します。あなたの子供の授業の先生の電話番号、彼が従事するクラス番号、学校給料、通話スケジュール、看護師の番号が必要です。

必要な書類のコピーを作成する。あなたの子供のカードのコピーと予防接種のコピーを作成してください。この情報は、夏のレクリエーション活動に使用できます。たとえば、サマーキャンプの場合。

学校の子供の昼食スケジュールを書き留めます。あなたが勉強を始める前に少なくともこの情報を知っておく必要があります。学校での勉強のメリットについて彼に話すことによって、あなたの子供にこれらの変化を準備してください。子供のために、ストレスの多くは、その日のモード全体を変えることです。

テレビの視聴を制限する。テレビを見るのではなく、寝る前に子供に静かなゲーム、パズル、絵の具を読んだり、朝と夕方に読んだりしてください。これはあなたの子供の学習を促進するのに役立ちます。可能であれば、学年を通してこのプラクティスを適用してください。テレビは多くの子供の気を散らし、あなたの子供が不必要な情報で脳を過負荷にならないようにすれば、学校への準備が整います。

あなたの子供と一緒に学校に行く。あなたの子供が最初に学校に通うか、新しい学校に通う場合は、あなたの子供と一緒にそれを訪問してください。子供は、クラス、ロッカールーム、ダイニングルームなど。E.は、それが子供の不安を和らげるだけでなく、彼はあなたに彼のために新しい環境に関するいくつかの質問をすることができます彼の教師、誰であるかを示すために必要です。教師に話し、子どもがどんな種類の問題を起こすとすぐに、彼らがいつもあなたに向かうようにしてください。

あなたの子供のために適切な服と靴を選んでください。必要なものだけを購入してください。子供は急速に成長しているので、少なくとも2組の丈夫な靴を持っていることを確認してください。理想的には、整形外科的です。これは、フラットフィートに関連する疲労や病気から赤ちゃんの足を保護します。子供が学校で特別な形態を取るかどうかを事前に調べる。多くの特別な学校では、それは練習されています。

あなたの子供が宿題をする場所を準備してください。高齢の子供は自分の部屋で勉強することができ、この場所は家で一番静かでなければなりません。小さな子供は通常休息が必要です、これは子供が保護され、落ち着いていることができます。

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学校の最初の数ヶ月

自分のスケジュールを自由にしてください。可能な限り、学校の最初の数ヶ月の出張、就労後の会議、および追加のプロジェクトで。あなたは、あなたの子供が学校に慣れるのを助け、多くの子供が新しい学年の初めに経験する恥ずかしさや不安を克服するのを自由にする必要があります。

子供が彼と一緒に摂ることができる夕食を準備する。年長のお子様は、この学校給食を手伝ったり準備したりすることができます。または財政が許せば、学校で昼食を買う機会を子供に与えます。

アラームを設定します。学校時代の子供たちは、自分の目覚まし時計を持っていなければならない。これは子供の反応と責任を高めるでしょう。迅速な対応のために彼を賞賛してください。

あなたの子供は学校の手数料に余裕を持っておいてください。あなたの子供が起床し、朝食をして学校に通うのに十分な時間があることを確認してください。バスで学校に通われる非常に幼い子供のためには、ジャケットのポケットに教師の名前と学校番号、連絡先情報などの適切な情報を記入する必要があります。

学校を離れると子供は安全になります。放課後に家に帰ると何をすべきかについて子供に話してください。あなたは彼に会うことができません。非常に具体的に、特に幼い子供たちに。子どもに連絡できる番号と、祖父母、怖い姉妹、兄弟などの代替番号を教えてください。

あなたの子供の教科書を見てください。あなたの子供が1年間学習する方法について彼に話してください。彼の能力に自信を持って共有してください。学年を通してあなたの子供を教えることに興味を持ってください。特定のスキルを習得するには、時間と頻繁な繰り返しが必要です。子供が忍耐強く、思慮深く、すべての学校の状況に積極的に反応するように促す。

あなたの子供の先生にメモを送って、時々彼に電話してください。教師にあなたが定期的なフィードバックを得ることに興味があること、そしてあなたの子供が学校でしているような情報を知ってもらうようにしましょう。教師に、彼と協力することを心から願ってください。

どのように学校の最初の数ヶ月のストレスのレベルを減らすために？

あなたの子供たちに知らせてください、あなたはそれらを気にします。あなたの子供が学校を心配している場合は、彼がその状況に対処するのを手伝ってください。毎日子供との会話、彼の最も小さな問題を見つける。彼らと一緒に働く。子供は両親の不安を吸収するので、あなたの楽観主義と自信はあなたの子供のための良い模造モデルです。最初の授業時間に少し神経質であることをあなたの子供に知らせてください。

それをやめてはいけません。最初の数日間は、子供たちがやや控えめで、積極的に、刺激的に行動しますが、反応しないようにしてください。子供たちは不安や恥ずかしさを経験するかもしれません。あなたは新しいペースに適応するように助けなければなりません。あなたがそれらを愛し、日中にそれらについて考えることを彼らに納得させ、それが子供たちを助けるでしょう、安心感を作り出します。

学校での状況に対処する彼の能力の子供を説得する。学校での困難な状況を管理するためのいくつかの選択肢について子供に話し、あなたのやり方を説明し、自分の学校の過去の話をいくつか教えてください。しかし、問題が解決しなければ、子供は教師とあなたと共有しなければなりません。学校と連絡を取り合う。

学校の前で子供たちの集まりを組織する。学校前におなじみの同級生の会合を手配してください。そして、学校の最初の数ヶ月は子供にとってそれほど難しくありません。