9ヶ月から12ヶ月の赤ちゃんにどのように食事を与えていますか？

妊娠10ヶ月目から、徐々に断乳を始めましょう。これは母子双方にとって非常に重大な出来事であることを覚えておくことが重要です。乳房はもはや栄養源ではなくなったとしても、かつてへその緒がそうであったように、母親とのより密接な繋がりの象徴であり、器官であり続けるのです。母親にとっても、授乳するかどうかは非常に重要です。母親は、自分が子供にとって大切な存在でなくなったことに失望するかもしれません。この長く続く絆を痛みなく終わらせるためには、段階的なアプローチと、この段階は終わったという実感が必要です。無理やり、乱暴に断乳を強要すると、子供は失望し、精神的に崩壊してしまう可能性があります。そして、それは後に攻撃性、自信喪失、不安といった形で現れる可能性があります。

赤ちゃんは1歳までに完全に離乳する必要があります。通常、1歳を過ぎると、赤ちゃんが母乳を必要とすることはほとんどなくなります。赤ちゃんが早く眠りにつくように、寝る前に母乳を与える母親もいますが、これは授乳とはほとんど関係がありません。

上記のすべてを考慮すると、10 か月から 1 歳までのお子様のおおよそのメニューがわかります。

• 6.00 - 母乳（または調整乳） - 200 ml（離乳食を長期間続けている場合は、同じ量のケフィアまたはミルクでも可）
• 10.00 - お粥（セモリナ、オートミール、そば） - 180〜200 ml（子供が便秘になりにくい、または便が不安定な場合は、米粥を与えることができます）フルーツピューレ - 90〜100 g卵黄半分
• 14.00 - 肉スープ - 30 ml ミートボールまたはカツレツ - 25〜50 g 野菜ピューレ - 100 g パン - 5 g フルーツジュース - 90 ml
• 18.00 - ケフィア - カッテージチーズ 180～200 ml - クッキー 30 g - 1枚
• 22.00 - 母乳（または調整乳またはミルク） - 200 ml。

この年齢になると、赤ちゃんの歯は既に4～8本生えている可能性が高いですが、切歯なのでまだそれらを使って噛むことはできません。しかし、ゆでた野菜、果物、クッキーなどは、歯茎と舌の助けを借りて、うまく噛むことができます。そのため、生後9ヶ月を過ぎたら、食べ物を細かく切って与え始めましょう。もちろん、肉はまだ細かく切って与えてはいけません。

ピューレ状の食べ物から細かく切った食べ物に切り替える際は、まず段階的に行う必要があることを覚えておいてください。まず、フォークで食べ物をよく潰し、少量ずつ赤ちゃんの口に入れます。赤ちゃんがピューレ状の食べ物に慣れてきたら、徐々に細かく切った食べ物の量を増やしていきましょう。次に、すべての食べ物を細かく切った状態で与えるのではなく、必ず1品ずつ分けて与えてください。