フェイスマスクの使い方

マスクは、自宅で行うフェイシャルスキンケアで最もよく使われる方法です。様々な肌タイプに合わせたマスクが販売されています。多くの女性は、マスクはクリームよりも効果が低いと考えていますが、これは全くの誤解です。正しいマスクを作り、定期的に使用すれば、すぐに良い結果が得られるでしょう。

マスクの使用目的は、肌の代謝を活性化し、栄養を与え、柔らかくし、肌を整えることです。目の疲れや緊張を和らげ、若々しさと健康的な肌色を取り戻すマスクもあります。これらのマスクには、ビタミン、微量元素、ミネラル塩などの天然成分が含まれています。週に2～3回、コースで使用すれば、さらに高い治癒効果が得られます。合計で、月に12～15回使用できます。

マスクは必ず洗顔した肌に塗布してください。乾燥している場合は、クリームで軽く保湿してからご使用ください。脂性肌の女性は、まず洗顔するか、ローションで拭き取ってからマスクを塗布してください。年齢を重ねた方は、マスクを塗布する前に、薄めたワイン、ジュース、牛乳、ハーブティー、または塩水で顔を拭くのもおすすめです。ミント、シナノキ、カモミールなどの薬草の煎じ液を使った湿布もおすすめです。これらの手順で肌を清潔にし、マスクを塗布する準備を整えます。

厚めのマスクは、専用のスパチュラを使って顔に塗布できます。スパチュラがない場合や使いにくい場合は、指を使っても構いません。液状のマスクの場合は、綿棒で肌に塗布します。ガーゼを2～3枚重ねて使用することもできます。目と鼻の穴に穴を開け、溶液に浸してから顔と首に塗布してください。

薬用成分を下から上へ肌のシワに沿って塗布し、15～30分間そのままにしておきます。マスクを塗布した後は、話したり笑ったりしないでください。綿棒を水または水で薄めたレモン汁に浸してマスクを剥がしてください。その後は、ぬるま湯で洗い流してください。

マスクは指定時間以上つけたままにしないでください。特に、成分が乾燥して顔に硬い皮膜を形成する場合は注意が必要です。例外は、オイルとボディアジが配合されたパラフィンマスク、いわゆる「ブラック」マスクです。それ以外の場合、施術時間を長くすると逆効果になり、肌が伸びて疲労感が生じることがあります。

マスクは季節、年齢、肌の状態に合わせて使用します。マスクには栄養補給、引き締め、脱脂、柔軟化、鎮静、乾燥など、様々な効果があります。

レモン汁は肌を白くし、毛穴を引き締めます。塩はむくみを抑え、ハチミツは肌を刺激してリフレッシュさせます。リンゴも肌をフレッシュにし、若返らせます。ザワークラウトはニキビや脂性肌にとても効果的です。

酵母はニキビを治療し、肌に弾力を与えます。オリーブオイルは多くの化粧品に欠かせない成分で、早期のシワを滑らかにします。