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顔の肌の栄養

 
、医療編集者
最後に見直したもの: 20.11.2021
 
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あなたがクレンジングを行った後、それは顔と首のためのスキンケアの次の段階 - 栄養になりました。これは、栄養組成物が皮膚の健康に寄与し、老化および萎凋を除去し、長期間良好な状態を維持するので、必要かつ重要な点である。

皮膚が何よりも先に消え始める領域があります。基本的に、これらは目や唇の角、額などです。女性は、目に見えるような年齢の変化がある場合、つまり、これらの場所に小さなシワやシワが生じた場合にのみ、このような問題に気付くことになります。これは統計です。若い頃の肌の状態に注意することをお勧めします。彼らはアレルギーを引き起こす可能性があるので、45年後のP rimenyatクリームが腫れ、彼らは顔の毛の成長を促進するホルモンが含まれている場合は、皮膚炎を引き起こす、内分泌系に影響を与え、注意して皮膚の早期老化する必要があります。

あなたが個人的に使用するクリームを選択した場合は、注釈を非常に慎重に読んで、専門家に相談してください。クリームを塗るときは注意してください。変更には注意してください。肌にクリームを塗った後、赤みやはがれを起こさないでください。これが起こるとき、結論はただ一つです:このクリームはあなたのようなものではありません。皮膚反応が正常なままであれば、それはさらに使用することができる。しかし、クリームの使用にはいくつかの規則があります。

まず、クリームの作用はちょうどこの時間の間続くので、クリームを肌に塗布すると、1時間以上放置しないでください。これ以上、すべての成分が約1時間で皮膚に吸収されます。

第二に、既に「満たされた」クリームを顔に残す必要はなく、ナプキンの助けを借りて余剰を削除する必要がある。クリームが夜間使用を目的としていない場合は、顔面から除去する必要があります。そうしないと、目の下の腫れが発生し、顔面の皮膚の血管が広がることがあります。

クリームの適用には一定の条件があります。すなわち:

  • 非常に重要な要素は身体の状態です。常にいくつかの化粧品に頼るとは限りません。壮大な役割は、本格的な睡眠(7〜8時間以上)、正しい仕事モードと休息、合理的な栄養によって行われます。うつ病、睡眠不足、疲労 - これはすべて皮膚に悪影響を及ぼします。
  • 慎重に浄化された肌は、クリームを構成する栄養素のさらなる同化のための優れた基礎となります。
  • クリームは、就寝前に、家に帰る前に塗布する必要がありますが、30分以上はかかりません。
  • 湿った肌はクリームをより良く吸収します。マッサージラインにそれを適用してください。
  • クリームは、乾燥した肌にも薄い層に塗布されます。厚い層、特にあなたが目の下に袋を持っている人のカテゴリに属している場合は、顔の腫れと皮膚の刺激の症例です。
  • クリームの正しい適用は非常に重要である。これは、あなたが瓶を開けた直後には皮膚に適用できないことを意味します。クリームはまだ冷たく、これは血管の狭窄につながる可能性があります。冷却されたクリーム中に含まれる活性物質の効果は弱く、表現されていない。厚いクリームに加えて、不均一に横たわっています。まず、少量のクリームを手のひらの間にこすります。このクリームは暖かくなり、柔らかくなり、皮膚に均一に塗布することができます。慎重に、穏やかに、皮膚を伸ばしてはならない。それを強く押すことも必要ではありません。
  • 目の周りには皮脂腺がなく、これらの場所の皮膚は乾燥しているので、クリームを塗布することが絶対必要です。これは、目の外側の角から目の内側の角の方向に下まぶたを持ちながら、指先で軽くフリックするようにします。次に、上まぶたでは、指の同じ動きで、あなたは外側のまぶたに戻る必要があります。ここではマッサージを強化することができます。なぜなら、この場所には「カラスの足」が形成されているからです。マッサージを終えたら、つないだ指で瞼を押し、皮膚から涙を引き裂いて丸で囲みます。
  • あなたの顎や上唇に硬い毛がある場合は、これらの場所にクリームを塗布しないでください。
  • 皮膚が1つのクリームに慣れないように、定期的に別のクリームに交換しなければならない。
  • クリームを使用した後のアレルギーの徴候の皮膚上の外観は、それがもはや適用できないことを示す。
  • ビタミンA(レチノール)は、私たちの皮膚、特に乾燥した、簡単に炎症を起こした皮膚に非常に役立ちます。このような皮膚は、外部の気象刺激剤(風、雪、太陽)に最も敏感です。大量のカロテン(プロビタミンA)がニンジンとカボチャに含まれています。

かつて古代の女性は美容手段に興味を持ち始めました。それは肌の美しさを強調するのに役立ち、それを輝かしく健康的にしました。そして当時、医療用化粧品への関心は消えていませんでしたが、逆に、激化しています。そして、おそらく最も有名で共通しているのは、このクリームです。

クリームは英語の単語で、クリームを意味します。以前は、鯨ろう、アーモンド油、ミツロウ、水などの成分を含むクリームは1種類のみでした。この複雑でない混合物は、かつてGalenという非常に有名な医師によって初めて作られました。この組成物は「コールドクリーム」すなわち「コールドクリーム」と呼ばれていた。

古代のスキンケアは、さまざまなオイルの助けを借りて行われました。古代夫のオビッド氏はレシピをこう述べています。「女性がそのような薬で顔を塗ったら、鏡が輝き、彼女と一緒に輝くでしょう」そして、油を入れた船は、常に女性の部屋だけでなく、男性の部屋にもありました。異なる国では、これらの部品で利用可能な油が使用された。

たとえば、地中海ではオリーブオイルを使用し、アフリカでは手のひらを使用します。オセアニアでは、ココナッツオイルは今日では非常に一般的です。現代化粧品のクリームやマスクに添加されています。ココナッツオイルを次のように入手してください。粉砕されたココナッツの穀粒は、発酵のために太陽の下で2〜3日間放置されます。直射日光の当たるところでオイルを放出し始めます。それから他のオイル、キャスターやパームオイルだけでなく、動物の脂肪、植物やハーブ、ショウガ、マホガニー、さらには金属の粉塵と混合されます。

昔は、最も一般的な手段は芳香油と軟膏でした。それらの調製のために、野菜および動物の脂肪をハーブのブイヨン、香および他の医薬物質を加えたものと混合した。これらの薬剤はすべて、身体と顔の皮膚を軟化させて浄化するために使用されました。当時、石鹸はなかったので、人々は入浴と一緒に様々なクリームと軟膏を使用しました。古代ローマでは、清潔な軟膏と油の生産を委任された大学を設立しました。ギリシャでも、高貴な人々は必然的に入浴のための類似した化粧品のセット全体を持っていた。

古代の美容師のクリームの基礎を形成する水、脂肪および油は、現代の調製に用いられる。クリームは、あらゆる種類の薬物、ビタミン、およびそれらの組成物に導入される生物学的に有用な物質のために薬効を有する。最も一般的な成分はラノリンです。脂肪と同じ天然ワックスです。これは、組成物の柔軟性および弾力性を与えるために、クリームおよび軟膏に添加される。ラノリンはよく吸収され、脂っこい輝きを残さない。それは皮膚の血液循環と代謝を増加させ、弾力性と触感に優しくなります。

ラノリンは、ヒツジの毛から抽出された脂肪に由来する。それは優れたモイスチャライザーです。しかし、非常に敏感な肌の人はラノリンが発疹や刺激を引き起こす可能性があることを覚えておく必要があります。

カオリンは、化粧品に置き換わることのできない薬です。すべての泥マスクはカオリンに基づいて作られています。細かく粉砕された粘土で、皮膚に非常に便利です。粘土のマスクは毛穴を狭め、顔にフィルム効果を作り出します。そのようなマスクを作るためのレシピは以下の通りである:粘土は太陽エネルギーで飽和するように太陽の中で乾燥させなければならない。それから細かく細かくハンマーで砕いて、小麦粉をまき、それが小麦粉を出しました。この粘土粉の粒子が小さくなればなるほど、マスクを感じるのがより優しくて楽しいことに注意してください。粉砕された粘土は、液体ではないスラリーを生成するために水に溶解しなければならないが、あまりにも厚くすべきではない。その後、ガーゼの小さな片を取って、あなたの顔に取り付けてください。前もって、鼻と目の穴を切り取ってください。今や粘土の上にガーゼを重ねる。

この手順は都合のいいように横たわってください。別のガーゼを上に置き、あなたの顔をウールのショールで覆うことをお勧めします。ですから、あなたはしばらく寝る必要があります。うずきと緊張の感覚がある場合は、慌てないで、手順を続行します。マスクをはがした後、冷たい水で洗ってください。皮膚は健康になり、弾力を与え、リフレッシュされます。マスクはかなり頻繁に使うことができます。

エラスチンとコラーゲン - クリーム成分の製造において非常に重要です。それらは皮膚の構造タンパク質である。皮膚の乾燥重量の約75%がこれらの物質で構成されているため、弾力性と弾力性が得られます。これらの製品を含むクリームを使用して、水分の蒸発や大気現象の影響から皮膚を保護します。コラーゲンが加齢に伴い変化すると、皮膚にしわが形成され、弾力性が失われます。現代医学はしわに対処する多くの方法を見出しています。そのうちの1つに、コラーゲンの皮下注射があり、顔面にしわやひだの出現を予防します。

ヒアルロン酸は、結合組織の一部である物質である。ヒアルロン酸は皮膚の表面に皮膜を形成し、水分の蒸発を防ぎます。

チロシンはアミノ酸である。それはいくつかのクリームに含まれています。チロシンは皮膚のメラニン形成を促進する。それがなければ私たちの肌は非常に薄い外観を持つ着色顔料です。

果実の酸について言及する必要があります。クエン酸、リンゴ酸、乳酸、酒石酸およびグリコール酸を含む多くの果物酸がある。

薬の一部の酸は、にきび、ふけ、湿疹などの皮膚疾患の治療に使用されます。フルーツ酸の助けを借りて、激しい肌の色素沈着や、最初のしわを取り除くことができます。

現在では、この業界は様々な異なるクリームを生産しています。これは、偶然にも、天然産物から自宅で調製することができます。私たちのおばあちゃんと曾祖母は産業用化粧品を使う機会を持っていませんでした。彼らは自分のクリームを準備しなければならなかった、彼らは "自分自身"の化粧品師だった。世代から世代にかけて、特定の家族では、美しさのためのレシピが成功しました。女性は新しいレシピを思いつき、長い間テストした後、娘たちに伝えました。今日、化粧品業界が集中的に発展しているにもかかわらず、多くの女性がクリームを準備し続けています。しばしば彼らははるかに効果的であり、店で買ったクリームよりもあまり良い結果を出しません。

このクリームを調製するには、いくつかの知識が必要です。異なる成分は異なる特性を有し、各物質は皮膚にそれ自身の効果を有する。あなたが知る必要があるアプリケーションのいくつかのルールがあります。化粧品の準備には多くの時間と労力がかかりますが、作品はそれを正当化します。躊躇しないで、あなたが持っている作品はそれほど有用ではありません。主なものは、自分の手で調製されたクリームが非常に限られた貯蔵寿命を有することを忘れることではない。ホームクリームは数週間しか治癒特性を保持しません。冷蔵庫に保管しておいてください。少量の化粧品を作る。クリームが2週間以上冷蔵庫の棚に付いている場合は、後悔することなくそれを捨ててください。

クリームの化粧品のレシピは常に秘密に保たれています。専門家が慎重に保管している古代のレシピについてお話したいと思います。そして、あなたは自宅でこれらの資金を準備することができます。

枯れた肌のためのミツバチクリーム

成分:各5~6個。ナナカマドの葉とイラクサ、10枚のスグリの葉、パセリと3-4バラのつぼみやジャスミンの1束、マーガリン大さじ1、大さじ1植物油、ミツロウの小さじ1、レチノール(ビタミンA)の小さじ1。

調製および使用の方法。すべての野菜成分をナイフで挽く。マーガリンを溶かし、葉の粥と混ぜ合わせ、残りの成分を加えてよく混ぜる。得られる均質な塊はクリームである。この薬剤は、乾燥した退色性の皮膚の人に非常に有用です。

カレンデュラ付きクリーム

成分:カレンデュラの乾燥した花の油抽出物2杯、蜜蝋2杯、コーン油小さじ1、グリセリン1杯。

調製および使用の方法。カレンデュラの花の油抽出物を調製するには、植物油を注ぎ、暗い場所で1週間主張し、時々混合する。その後、水浴上で蜜蝋を融解し、得られた油抽出物およびコーン油を特定量添加する。溶液が熱いうちにグリセリンを入れ、完全に冷却するまで混合します。クリームは乾燥した肌に最適です。

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