手術なしでバストアップ

現代女性は、手術なしで乳房リフトを受けることが十分に可能です。この方法は専門医によって処方され、女性自身も視覚的に必要性を判断できます。例えば、乳房の下に置いた鉛筆が完全に見え、皮膚のひだに覆われたり、支えられていたりしていない場合は、心配する必要はありません。逆に、乳房リフトの必要性は、たるみの程度によって示され、その程度は1段階から3段階に分類されます。

乳腺が弱り始め、形が崩れ始めた段階では、メソセラピーが推奨されます。これは、ヒアルロン酸をベースとした特殊な混合物を乳腺の表層と中層に注入する治療法です。この治療法の目的は、弾力性を高め、有用成分を豊富に含ませ、乳腺自身の皮膚強化成分の生成を活性化することです。

• マイクロカレントと筋刺激の組み合わせは、皮膚と胸筋の両方をサポートし、強化します。マイクロカレントは若返りのプロセスを促進し、筋刺激は乳房の自然な構造を修復します。

特殊なリフトアップ糸は、乳腺の形状と弾力性を同時に矯正します。金、プラチナ、ポリミルク製品などが使用されます。この糸挿入法は、3～1度以下の眼瞼下垂に効果的です。

非外科的治療法には、真空、鍼治療、超音波といったハードウェアによる方法も含まれます。例えば、Beauty Tekの装置は、体にバイオサイバネティック効果をもたらし、外科的な美容整形手術に代わる真に安全な代替手段と考えられています。

• 注射、バイオリバイタリゼーション、マッサージ、マスク（自宅で行うものも含む）など、これらの方法はすべて、乳腺の状態と外観に確実に良い効果をもたらします。

安全で痛みもないと宣伝されていますが、女性は専門家を信頼するだけでなく、外見に対する個人的な責任を忘れず、その重要性を誇張したり、流行に流されたりしないようにしましょう。みんなに喜んでもらおうとしてやり過ぎるよりも、ある程度のことは控えた方が良いでしょう。

自宅でできる豊胸術

自宅でできるバストアップの方法には、マッサージ、マスク、オイルやクリーム（自宅で作るものも含む）、ラップ、特別なケア用品、エクササイズ、シール、テープラッピングなどがあります。サロンで行う方法ほど過激ではありませんが、費用も手頃で安全です。

• マッサージ、特にアイスマッサージは、バストアップに効果的です。冷たさが組織を圧迫し、自然なバストアップを促します。

1回の施術には、氷2個で十分です。両乳房を1分間同時にマッサージします。氷で軟部組織を冷やしすぎないように、それ以上は必要ありません。すぐに皮膚を拭き、ブラジャーを着用してください。この動作を1日に数回繰り返すことをお勧めします。そのたびに30分間横になって休んでください。

• ザクロマスクの使用は、このエキゾチックなフルーツの若返りと栄養補給の特性に基づいています。

垂れ乳を予防・解消するには、ザクロの種子から抽出したフィトオイルを他の成分と組み合わせて使用しましょう。レシピの一つは、以下の手順で作られます。ザクロの皮を砕き、温めたマスタードオイルを少量混ぜます。就寝前にマッサージしながら塗布します。ザクロの種子は、日中のバストマッサージにも適しています。

• ある意味、購入したものではないけれど高価な商品はすべて手作りだと言えます。

乳腺のたるみや引き締まりを防ぐには、水泳などのスポーツ、正しい姿勢の維持、快適な高品質の下着、健康的な栄養、十分な水分補給、悪い習慣の断ち切りが効果的です。体重が過剰な場合は、減量することをお勧めしますが、急激な減量は避けてください。急激な減量は乳腺に悪影響を及ぼします。

乳房リフト製品

「バストアップ製品」という言葉は、まず化粧品と結び付けられます。クリーム、軟膏、ジェル、マスクなど、自社と顧客を大切にするメーカーなら、あらゆる製品が揃っています。それも当然です。なぜなら、バスト、顔の皮膚、そして体の他の部分のバストアップは、ファッションビジネス、美容整形、薬理学といった美容関連分野において、ほぼ最大の関心事だからです。バストの形やデコルテ周辺の肌の状態は、その持ち主の実年齢を露呈させるだけでなく、適切なケアを怠ると、年齢を誇張してしまうことさえあります。これは残念なことですよね？

• 自分自身（そして他の人）が気分を害さないために、望ましくない変化に対する注意と予防を事前に始める必要があります。

現代では化粧品の供給は豊富で、様々な肌タイプに対応したブランドのアンチエイジング製品が販売されています。高品質な製品には、細胞を強化し、弾力性を高め、組織に栄養を与える成分が豊富に含まれています。Evelyn、Clarence、Avon、Green Mama、Aventといったブランドは、すべての女性の胸の美しさと健康を大切にしています。Lieracのように、胸のケアのためのシリーズを展開しているブランドもあります。

• 家庭化粧品愛好家たちは、独自のレシピに従って製品を作ります。カッテージチーズ、クリーム、ヨーグルト、新鮮な野菜や果物のジュース、リンゴ酢、ハーブの煎じ薬やオイル、薬局で買えるビタミン剤などを使用します。

市場には、乳腺を持ち上げて矯正するためのシールやパッチなど、機械的に作用する製品も溢れています。これらは特殊な接着剤、シリコン紙、ポリウレタンフィルムで作られており、有用な天然物質や医薬品成分がたっぷり含まれています。

効果的な胸の引き締めクリーム

胸を引き締めるために別々のクリームが必要な理由を理解していない人もいるかもしれません。顔や体の部位の肌の弾力性を高めるように設計された製品を使ってみてはいかがでしょうか？効果的な胸引き締めクリームをそれぞれ個別に選ぶべき理由を理解するには、体の様々な部位の皮膚の特徴と機能を理解する必要があります。

• 胸部の皮膚は、内的要因だけでなく外的要因、特に身体活動、日光、風、霜といった悪影響にさらされているため、他の部位よりも確実な保護と特別なケアが必要です。

化粧品を選ぶ際には、少なくともデコルテ専用であるかどうかを確認しましょう。薬局やブランドショップで販売されているクリームには、抗酸化物質、コラーゲン、美白成分、再生成分、植物、温泉水、動物性成分といった天然由来成分を配合した特別な成分が含まれています。

• 効果的な締め付け製品は様々なメーカーから販売されていますが、かなり高価なものも少なくありません。

1. デクレオール バスト ジェルには、8 種類のアロマオイルと植物由来のケア コンプレックスが含まれています。
2. カネボウセンサイは、体の組織を強化する物質の合成を刺激します。
3. ビューティーリフトは、乳腺の色合いと輪郭を整える革新的な成分を配合しているのが特徴です。
4. Pregnacare は産後のストレッチマークを予防し、除去するように設計されています。
5. 獣医用軟膏をベースにした「ブレンカ」には、30 種類の薬用植物からなる現代的なイタリアの複合体が補充されており、ひび割れや乾燥だけでなく、乳房の老化にも効果があります。
6. 「反重力」によりリフトアップ効果が得られ、老化を防ぎます。
7. グアム デュオは、植物成分、海水、藻類から作られた、冷却効果のあるバイオ複合体です。

バストアップのためのスキノタン

体の自然なバストアッププロセスを促進する新しい薬剤が登場しています。特に、スギナのオイルエキスを配合したスキノタンは、エラスチンとコラーゲンの生成を促すシリコンを肌に豊富に含みます。これらの成分は皮膚細胞の材料となるもので、不足すると肌の強さと弾力は失われますが、補充することで再生されます。

• 胸部サポート用のスキノタンは乳腺の皮膚に作用し、その弾力性と形状に有益な効果をもたらします。

スキノタンのおかげで、美容師に頼ることなく、自宅でリフトアップ施術を受けることができます。一部の専門家は、この薬剤を、手術なしで効果的なリフトアップが可能かどうかという問題を解決する新たなアプローチだと考えています。

説明書に従って、時計回りと反時計回りに肌にすり込んでください。跡は残りません。バストの状態に応じて、1日2回、3ヶ月から6ヶ月間繰り返してください。

効果は3ヶ月目から現れ始めます。症状が進行している場合は、痛みを伴う不快感を伴うこともありますが、これは薬剤の効果を裏付けるものです。自然な効果、効果、そして副作用がないことが利点です。

バストアップマスク

奇跡の力を持つアロエは、民間療法士やプロの美容師にも利用されています。アロエベラを使ったバストアップマスクも人気です。入手しやすく、体に良いと謳われているからです。抗酸化作用、柔軟作用、治癒効果のある成分が配合されています。

• 胸を引き締めるには、アロエジェルで10分間マッサージし、マスクを同じ時間肌に当てたまま、心地よい温度の水で洗い流します。効果を得るには、週に最大5回繰り返してください。

大さじ1杯のアロエに小さじ1杯の蜂蜜とマヨネーズを加えたマスクを週に1回使用してください。15分間置いてから、ぬるま湯で洗い流し、冷水で洗い流してください。

• オリーブオイルは、自家製マスクによく使われる材料です。実は、胸は健康的な植物油も「大好き」だそうです。

1食分につき、大さじ1杯のオイル、卵黄、レモン汁10滴を加えます。滑らかになるまで混ぜ、胸の皮膚に20分間塗ります。

• 胸を引き締める効果のあるスクラブは、家庭用品を使って簡単に作ることができます。

砂糖と塩を同量ずつ加え、この量の植物油を半分の量注ぎ、混ぜ合わせ、乳首も含め15分間肌に擦り込みます。このスクラブは表面を清潔にするだけでなく、皮膚呼吸と血行を促進します。これにより、肌の強化効果が高まります。この方法はシャワー中に行うと便利です。すぐに胸を洗い流して乾かし、保湿クリームで乾燥した肌に潤いを与えることができます。

胸を引き締めるオイル

天然成分の中でも、バストアップオイルは独自の地位を占めています。栄養価の高い成分と必須成分の両方、そして外国産のものも含め、あらゆる成分が配合されています。ビタミン、抗酸化物質、美白成分、再生成分など、肌に有益な成分が含まれているため、バストアップに効果的です。

• オイルはマッサージやマスクに用いられます。マッサージは局所的な血行と代謝を促進し、組織への酸素供給を促進します。動きは常に同じパターンで、胸から脇の下、そして顎まで優しく行います。

施術を始める前に、手にオイルを塗り、腺を一つずつ円を描くように、指先で軽くつまみながらマッサージします。その後、軽く叩き、「のこぎりでこする」ように、中心から肩に向かってこすり、最後に撫でます。施術全体は約20分かかります。

アンチエイジング製品によく配合されているシアバターを例に考えてみましょう。少量の液体製品を肌に塗布し、10～15分間マッサージした後、同じ時間置いてから洗い流します。効果を実感するには、オイルトリートメントを1日おきに行うことをお勧めします。

• シアバターは、シーバックソーン、ヒマシ油、ココアオイル、アーモンドオイル、亜麻仁油、ココナッツオイル、フェンネルオイル、クミンオイルなど、いずれかに置き換えることができます。胸部用の湿布には、ショウノウ（ローレルから得られる）が使われます。

専門家は、エッセンシャルオイルの成分だけでなく、香り自体も女性に有益な効果があると考えています。ストレスを軽減し、自尊心を高め、気分を高め、異性との交際を成功させる可能性を高めます。アレルギー反応の可能性を防ぐため、初めて使用する前日に肘の付け根でアレルギーテストを行ってください。

胸リフトステッカー

特殊なバストリフトステッカーは、バストを瞬時に美しく見せ、この悩みを解消するのに役立ちます。ストラップのない胸元の開いた服、大きなネックラインの服、サマードレス、スポーツTシャツなどを着こなすために考案されました。こうした場合、従来の下着が服の下から見えてしまい、美観を損なうと考えられています。

• もちろん、これは議論の余地があるが、異なる意見が世界のファッショニスタによって確立されたトレンドに影響を与える可能性は低い。

シールは、妊娠や授乳後に女性の乳房の弾力性を回復させる必要がある場合にも、伝統的な用途で使用されています。防水加工されたバストアップ製品は、水中でも形状を保ちます。また、植物エキスを含浸させた薬用製品は、肌の健康をさらに改善します。

• 取り付けは簡単です。保護フィルムを剥がした後、胸部に装着します。皮膚は清潔で乾燥した状態に保ち、乳液やクリームなどで潤滑しないでください。そうでないとデバイスが固定されません。

人気ブランドのベアリフトは、乳首の上に皮膚を寄せることでリフトアップを実現。この方法で固定された乳房は、歩いていても揺れたり揺れたりしません。

シールのデメリットは、壊れやすく、大きな胸を支えられないことです。体を動かすとシールが剥がれ、シワになり、服に透けてしまいます。背中を空けて、控えめなネックラインで着用する方が実用的です。また、消費者は「布切れとテープ」のコストが高すぎると考えています。

胸を引き締める効果的なエクササイズ

美しいバストは自然の恵みであるだけでなく、外見と健康への気遣いと配慮の賜物でもあります。魅力を保つためには、バストの引き締め、つまり弾力性と輪郭の明瞭さを司る筋肉群を鍛えるべきです。体型が完成すれば、すぐにエクササイズを始めることができます。年齢を重ね、体重が増えるにつれて、バストを引き締めるにはより効果的なエクササイズが必要になります。そのためには、高価なジムに通う必要はありません。自宅で手軽にエクササイズをすれば十分です。

• バストアップの定番テクニックは腕立て伏せです。

腕立て伏せの姿勢から、体をまっすぐにし、肘を横に曲げて立ち上がります。このとき、お腹がたるまないように注意してください。

より複雑なバージョンでは、片方の腕を曲げ伸ばししながら数秒間腕を放します。反対の腕でも同じ動作を繰り返します。

大きな椅子の座面に寄りかかり、つま先を床に伸ばします。腰を動かさずに、両手で体を押し上げます。

• 次の一連のエクササイズでは、1.5 kg のダンベル (または水を入れたボトル) が必要になります。

座っているときに、椅子の背もたれに寄りかかり、ウエイトを持った腕を胸から脇へ、あるいはその逆へ動かします。

手を替えるときは、立って、できるだけ頭の後ろに手を移動する必要があります。

腕を組んで前に伸ばします。

ベンチに横たわり、腕を下ろし、次に上げて横に広げます。

学校の体育の授業で習った定期的な体操、水泳、スポーツの試合も良い結果をもたらします。大切なのは、怠けたり、不快感を引き起こすような無理な努力をしないことです。一生懸命に努力し、トレーニングを楽しめば、成功は必然です。ちなみに、胸だけでなく、全体的な健康状態や精神状態も改善されます。

胸を持ち上げるエクササイズ

女性の乳房は胸筋の上にあり、筋肉自体よりも複雑な構造をしています。その主な機能は、母性であり、子孫を養うことです。腺組織、脂肪組織、結合組織といったバストの解剖学的構成要素は、トレーニングにはあまり適していません。そのため、バストアップは、特別なエクササイズで胸筋を鍛えることによってのみ実現可能です。

胸を持ち上げる体操は、胸の筋肉を強化し、この部分の血液供給とリンパの流れを活性化することを目的としています。

• この方法は、隠れたリスクがなく、身体的な喜びと全身への利益をもたらすため、他の方法よりも優れています。

様々な角度で動く筋肉群を使い、正しく技術的にエクササイズを行い、怪我を避けることが重要です。懸垂、腕立て伏せ、様々なボールを使ったスポーツ中の腕立て伏せ、器具を使った強化エクササイズ、同じダンベルなどは、効果的であることが証明されています。

以下のテクニックは筋肉を最大限に鍛えます。

• 壁腕立て伏せ;
• 標準的な腕立て伏せ;
• ダンベルベンチプレス;
• ダンベルフライ
• 前方へのスイング;
• "引っ張る";
• バーのディップ。

クラスはウォームアップから始め、ウェイトトレーニングは最小限に抑えましょう。各テクニックのルールを守り、体系的にトレーニングすることが重要です。そして、成果が出たら、それを継続的に維持しましょう。

ダンベルチェストリフト

乳腺の解剖学的構造は乳腺の垂れに寄与するため、遅かれ早かれすべての女性は乳房リフトが必要になります。自然な原因に加え、不適切な下着、猫背や胸を引っ込める癖、栄養やスキンケアの不足も、この問題を悪化させます。ダンベルを使った特別な乳房リフトアップコンプレックスを含む身体活動やエクササイズは、老化の進行を遅らせるのに役立ちます。

• ウェイトトレーニングはより効果的です。同じスイングでも、ダンベルを使うと、単純な腕振りよりも早く、より長く効果が得られます。

ダンベルは自宅でも使えます。立っていても、座っていても、床に寝転んでも構いません。理想的には専用のベンチが必要ですが、高価なため、多くの女性はそのような器具を使わずに済ませています。

• スイングを行う際は、胸筋を最大限に緊張させます。両手で前後に3回ずつ円運動を行います。この時、2回目の円運動は太ももに当てます。これを10回繰り返します。

両手を使ったエクササイズは、腕を交差させて速いペースで行い、振幅を大きくします。次に、床に横になり、背中を床に押し付け、膝を曲げます。呼吸の動きを常に一定に保つことが重要です。この姿勢では、上げた腕を広げ、息を吸い込み、吐き出すときにリラックスします。

乳房リフトマッサージ

バストアップのための複合プログラムには、マッサージが欠かせません。その効果は、乳腺に血管やリンパ管といった多くの血管が通っていることに基づいています。リンパ節や汗腺もすぐ近くにあり、そこから老廃物が排出されます。そのため、マッサージは胸を引き締めるだけでなく、血流とリンパの流れを改善する効果もあります。

組織内に新しい毛細血管が形成され、その容積が増加します。毛細血管の詰まりが解消され、腫れや嚢胞の発生が予防されます。同時に、肌は清潔になり、柔らかくなり、乳房の見た目と弾力性が向上します。

• クリームでマッサージすると、女性の腺にエストロゲン、栄養素、刺激物質が追加で供給されます。

バストを引き締めるためのマッサージテクニックについては別のトピックなので、ここでは簡単に説明します。どんなマッサージでも、バストのサイズ、弾力、そして形に良い効果をもたらします。これらの部分の皮膚は非常にデリケートなので、乳首に触れずに優しくマッサージすることが重要です。一般的なマッサージテクニックは以下の通りです。

• リンパドレナージ;
• こねる;
• 化粧品;
• 指圧ポイント。
• 道教徒;
• 日本のセルフマッサージ。
• 水力;
• 温かいスプーンとともに;
• ハードウェア
• 家;
• 予防的。

数ヶ月、最長6ヶ月間、毎日測定することで、改善の過程を追跡することができます。専用のクリームを使用すると、視覚的な変化が早く現れます。

テープを使った乳房リフト

美容整形、特に豊胸手術に携わる専門家なら、普通の粘着テープをこの目的に使うことはまず考えないでしょう。ですから、テープを使った豊胸術のような簡単な方法は、まさに女性の秘策と言えるでしょう。

• この独創的でシンプルな「発見」は、有名な美しい女優や「スタイルアイコン」と関係があり、彼女たちはブラジャーなしで露出度の高いドレスを着て人前に出るときにこのトリックを使っていると言われています。

ブラジャーなしでバストの形を保つために、マスキングテープやシールを使用することをお勧めします。ブラジャーが胸の谷間から「はみ出して」しまい、飼い主を困惑させる可能性があります。これは一時的なもので、個々のケースに合わせて個別に使用するものであることは明らかです。特に経験がない場合、指示に従うのは困難です。興味のある方は、写真の説明が参考になるでしょう。

• 利点は、バストサイズに関係なく、どんなネックラインでも、露出度の高いネックラインでもデザインを作成できることです。

両面マジックテープを使えば、手作りのデバイスを衣類に取り付けることもできます。安価で楽しく、想像力を自由に働かせることができる。まさにこれが私の理想です。

セロテープを使う際は、数時間経つと乾燥して剥がれ始めることを覚えておいてください。また、バストに貼り付けるために開発されたものではないため、刺激を感じることもあります。

注射による乳房リフト

豊胸注射の歴史は19世紀末に始まりました。当時、ウィーンの専門医が初めてパラフィン注入で患者のバストを大きくしました。誰もが喜び、この豊胸・バストリフト手術が世界中で人気になると予測していましたが、合併症が現れ始めるまではそうでした。合併症は5年後に現れましたが、20世紀の60年代まで、この手術を希望する人の数は減りませんでした。

• 現在、非外科的治療法は多くの国で禁止されていますが、すべての国で禁止されているわけではありません。

確かに、パラフィンの代わりに、より現代的なジェル素材が乳房に注入されます。多くの人がこの施術を時限爆弾だと考えている一方で、美しい容姿のためにリスクを負い、健康を犠牲にする覚悟のある女性もいます。リスクを最小限に抑えるためには、認可されているジェルには多くの副作用があり、ポリアクリルアミドジェルは完全に禁止されていることを考慮することをお勧めします。

• 合併症は、予見可能な将来と遠い将来の両方で発生します。

ゲルの導入は、変形や炎症、シールの形成、移動、乳腺組織の中毒を伴います。

代替療法として、脂肪注入法が提案されています。これは、脂肪組織を採取し、自身の組織を注入する治療法です。体はこの物質を「本来の」ものと認識し、拒絶反応を起こしません。そのため、この治療法は実質的にリスクフリーです。

しかし、マイナス面もあります。異物と同様に、自身の脂肪も将来必要になった際に診断を複雑化させる可能性があります。大きなリスクは、脂肪注入法が今日まで十分に研究されていないことです。

真空乳房リフト

真空乳房リフト装置は、強力なポンプと様々なアタッチメントを備えたマッサージ器です。施術では、乳腺をドーム内に置き、ゴム製の器具で皮膚に固定します。容器内の空気を排出することで、真空効果を生み出します。

• 施術中、真空吸引によって乳房が引き込まれ、カップ内の空間が満たされます。この施術を繰り返すことで、血行が促進され、乳腺が引き締まり、見た目も大きくなり、肌の弾力も回復します。

吸引手術の適応症は、皮膚のたるみや乾燥、出産後または大幅な体重減少後の外観の悪化、バストを大きくして豊かでリフトアップしたいという願望です。

• エアレス乳房リフトはサロンで行われ、他のマッサージ動作と同様に、痛みや不快感のない心地よい感覚をもたらします。

5～15分のセッションを10～15回、隔日で行います。効果はコースの半分で現れ、6ヶ月間持続します。事前に、禁忌について専門医にご相談ください。

腫瘍、血管疾患、肺疾患、および血栓症の傾向がある場合、吸引法は禁忌です。胸部の化膿性皮膚病変やその他の皮膚病変、および血液凝固障害は、この装置の使用を妨げる要因となります。

乳房リフトマシン

バストリフトマシンは筋肉を刺激し、自然な方法でハリを取り戻します。サロンで購入できるほか、個人で使用することも可能です。

現代の機器は非外傷性で、ハードウェアを用いた施術はリラックス効果を特徴としています。乳房のリフトアップは、強力でありながら繊細な吸引作用によって実現され、静脈血とリンパ液の流出、動脈血の流入、線維芽細胞の機能など、複数の要因を同時に活性化させます。

最初の施術で肌の弾力性が向上し、7～10回の施術で自然な輪郭が回復します。施術時間は30分で、1コースあたり最大20回（週2～3回）の施術をお勧めします。

• 女性が急激な減量を行わず、月に少なくとも1回は補助的な機器操作を行う限り、効果は最大6ヶ月持続します。これは、外科的な豊胸手術に抵抗がある方にとって理想的な代替手段です。

残念ながら、ハードウェア法はすべての症例に効果があるわけではありません。この方法は、最近出産した女性の予防ケアと回復、そしてバストサイズがサイズ3以下で少し大きくしたい方に適しています。主な禁忌は、乳腺症の存在です。

レーザー乳房リフト

外科手術に加えて、非外科的乳房リフトアップ法も存在します。非外科的乳房リフトアップ法はより手軽で安全であるため、美容整形に比べて関心が低いのは不当と言えるでしょう。おそらく、この分野で十分な経験を持つ認定専門医が不足しているのが現状でしょう。また、レーザーなどの機器は海外製のみで、安価ではありません。

• 非外科的治療法には、アメリカで開発された自然な乳房増大法であるレーザー乳房リフトも含まれます。この技術は、女性の乳房組織にパルスビームを照射することで、乳房組織の状態と機能を改善するというものです。

レーザー装置は、この目的に最適な長さのビームを照射し、乳房の引き締めと豊胸を実現します。この効果を得るには、一連の施術が必要で、最大3ヶ月かかります。施術の流れは以下の通りです。最初の施術後、2週間の休止期間を設け、これを6回繰り返します。

外科的な美容整形手術と比べて、痛みは全くなく、切開や傷跡、麻酔、合併症、不快な制限もありません。また、美容整形後の回復期間を考慮すると、それほど長くはありません。施術後は、肌の弾力と滑らかさ、そして美しい輪郭を実感していただけます。

一見無害に思えるかもしれませんが、レーザー治療には禁忌があります。授乳中や妊娠中、皮膚疾患、自己免疫疾患などです。また、高齢者や心臓病を患っている方には、レーザー治療は推奨されません。

胸を引き締める民間療法

胸を引き締める民間療法の中で、特に人気があるのはマスク、ラップ、クリームです。これらは天然素材、できれば環境に優しい素材から作られています。専門的な美容整形手術に代わるものではありませんが、はるかに安価で、リスクもほとんどありません。

• 私たちはいくつかの民俗レシピを提供しています:

1. 新鮮なキュウリをペースト状にし、アルコールを大さじ10杯加えて混ぜます。蓋のしっかり閉まるガラス容器に入れ、暗い食品庫に1週間置いておきます。濾した後、良質の水で半分に薄めます。コットンで胸に（皮膚にのみ）擦り込み、乾いたらシャワーで洗い流します。
2. このスクラブは砂糖、塩、マスタードオイルから作られています。オイル0.5カップにつき、スクラブを1カップお召し上がりください。乳腺の皮膚に、水処理の前に最大15分間すり込み、洗い流した後、保湿剤を塗布してください。スクラブとマッサージを組み合わせることで、特に効果的です。
3. 海藻ラップはサロンでも自宅でもできます。後者の方がはるかに経済的であることは明らかです。必要な成分は薬局で粉末の形で販売されており、温水に30分ほど浸します。その後、ラップを胸に当て、ポリエチレンで包みます。その後1時間は安静に横たわった状態で過ごし、その後シャワーを浴びます。

セルフマッサージは、胸を引き締める民間療法にも由来しています。セルフマッサージとハイドロマッサージは、肩から胸の中央にかけて、優しく動かしながら、計画通りに行います。施術時間は5分から10分です。マッサージの前にマスクをすることで、マッサージの効果はさらに高まります。