アルツハイマー病の7つの原因
最後に見直したもの： 23.04.2024
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アルツハイマー病は、認知症（認知症）の最も一般的な形態である。この神経学的疾患は、発語と記憶が漸進的に悪化することによって特徴付けられ、その後、患者は外部の助けなしにはできない。
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この病気を引き起こす要因は何ですか？
アルツハイマー病は主に高齢者に発症する。71〜79年で、この病気は人の2.3％、80〜9〜89歳〜18％に影響を及ぼし、90歳以上のアルツハイマー病患者には約30％が罹患する。
女性
男性では、アルツハイマー病の発症リスクは女性よりも低く、これはより長く生きることが知られている女性の平均余命に関連している。痴呆の発症のもう一つの理由は、閉経とエストロゲンの量の減少です。
遺伝
アルツハイマー病は、生活習慣や遺伝的要因を引き起こす可能性があるので、家族にこの病気の人がいれば、それを継承するリスクは十分です。
[1]
喫煙
科学者によれば、喫煙は病気を発症するリスクを半減させます。この理由は、心臓血管系へのニコチンの負の作用であり、これは細胞の酸化をもたらし、結果として脳の損傷を引き起こす。
真性糖尿病
喫煙者のように、糖尿病患者も危険にさらされています。研究結果によると、血糖値が高いほど、病気を発症するリスクが高くなります。このような科学者の規則性がまだ分かっていない理由はまだ分かっていません。
電源
脂肪で飽和した不均衡な食生活も危険因子になります。あなたの習慣を変えることは決して遅すぎることはありません。ビタミンCとビタミンBだけでなく、複雑な炭水化物も豊富な食品を食べる。
身体活動
定期的な運動は、65歳以上の人々のアルツハイマー病発症リスクを40％低下させることができます。
精神的負荷
身体活動と同様に、身体を強化し、精神的な仕事は脳を鍛える。専門家によると、書籍や新聞を読んで、展覧会や博物館を訪れることで、病気のリスクを47％削減することができます。
社会的隔離
孤独は、病気を引き起こす重要な危険因子でもあります。
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研究の科学者によると、人が親戚を抱えていても、寂しくて社会から隔離されていると感じることができる。