1年半から2年までの子供の日のレジメン

• 2歳の子供の身体的パラメータ

すでに述べたように、今年の子供の体重は、通常、2.5〜3kg増加します。しかし、あなたの子供が "遅い"場合は、パニックに急いではいけません。時には、この年齢での成長と体重が、飛躍のように変化します。あなたの子供が健康で陽気で、よく食べた主なものが、大量になりました！そして、一般的に、体重が過剰で痩せているものではなく、より多くの問題が生じる。

人生の2年目の成長は12cm増加し、その強度は徐々に低下します。体重と同様に、成長は数ヶ月間変化しないままであり、思春期前および思春期（12歳から17歳）においてのみ急激なジャンプがある。

2歳までには、牙はすでに切られているはずです。しかし、歯列の順序はさまざまです。

最初の年（33-35cmから45-46cm）で非常に激しかった頭の周囲の増加は減速し、約2cmです。

1歳半と比較して、2歳児では、骨化と背骨の基本的な生理学的曲線の形成が終わるので、脊椎に特別な変化はない。

• 2歳の子供にとって好ましい日のモード

多くの子供たちは、昼間に初めて寝ると1年半寝ることがあり、2度目は眠らないことがあります。これは、すでに1日の睡眠に移行できることを示唆しています。もちろん、状況が変わる可能性があり、2日間の昼寝に戻らなければなりません。通常、これは天候の変化によるものです。暖かい夏の日の後にコールドスナップがあるか、または夏の発症でコテージまたは海に行きました。新鮮な空気、新しい印象の豊かさは子供が1日2回寝る必要があるという事実につながります。当然のことながら、子供は1日中少なくとも2回寝なければなりません。

静かな子供たちよりも覚醒時にはるかに多くのエネルギーを費やすので、2歳の昼間の睡眠は、この年齢では子供が弱くなったり動いたり感情的に興奮したりするために必要です。

1回の昼間の睡眠への移行は徐々に行われるべきである。今日の体制を劇的に変えることはできません。このような突然の体制の変化は、過度の興奮、気まぐれ、刺激、食欲の低下を顕在化させる過労を引き起こす可能性があります。

7.00、11.00、15.00、19.00、で供給し、日中の睡眠はで始まり、11.00から12.00 14.30- 15.30に続けることができます：移行期間中デイモードでは、このようなものに見えるかもしれません。あなたは20時から赤ちゃんを寝たきりにする必要があります。その後、彼が6.00〜7.00時間に起きると、起床時間は約10時間になります。

1年8ヶ月から始まって、この体制は若干変わります：8.00,12.00,16.00,20.00時間の食事、12.00-13.00から15.00-15.30の睡眠。夕方、子供は20時から21時に寝るべきです。

2年間で、子供は6時間起きていることができます。その時代から、就学前の子供たちの体制に近づいています。

• 眠る

ときどき子供が眠りに落ち、不安に眠ります。通常、これは親が日の体制を守らないという事実と関連している。これは、就寝時と就寝前の行動に適用されます。あなたが知っているのは、子供が就寝前、走り回っているとき、遊ぶ時に子供が積極的にゲームに参加していた（自分自身またはあなたの参加している）場合、彼は落ち着く時間が必要だということです。そしてちょうど20.00をベビーベッドに "詰め込んで"寝ないようにしますが、それでもすぐに（自分の好きなテレビシリーズを見るために）。あなたが静かなゲームや本を読んで寝る前に子供を提供することができなかった場合は、30-40分で寝る時間を持ってください。子供の日の政体はこれを本質的に破ることはないが、彼の神経系はこの間に落ち着くであろう。一般的に、あなたは子供をいつも同時に寝かせる必要があります。同じことが食品にも当てはまります。その後、子供は（徐々に）条件反射を持ち、ある時間がたつにつれて彼自身が眠りにつきます。

私の最年少の娘（本質的に "イチョウ"）、21時に寝る。通常、同時に放置された子供のプログラムは、約40〜50分間遅れていた。（当時のソ連の指導者の誰かが話した）。子供が漫画を見ているのを知って、私たちは私たちの仕事に忙しかったです。移転が終わったとき、私たちは赤ちゃんが早く眠っていることを発見しました。つまり、彼女はその頃は眠りに落ちていた。

非常に頻繁に両親は、子供が寒いだろうと心配、電池やヒーターの近くにベビーベッドを置く。一方、すぐに眠りにつき、良い睡眠を提供するのに役立つ唯一の真のツールは、新鮮で冷たい空気です。子供が暑すぎる場合、彼はよく眠れません。子供が睡眠中に寒いかどうかを確認したいのですが、歩行と同じように、鼻を試してみてください。子供は寒いわけではありませんが、パジャマで寝ている間に置いて足の上に足を置きます。あなたは羽毛布団でそれを覆うことができ、それがなければ2番目の毛布で覆うだけです。寝袋（特に子供用）を使うことができます。子供が夢の中で開放するのを防ぎます。

夏には、子供を新鮮な空気の中で寝かせることが良いです。あなたがダーチャまたは海にいる場合は、静かな日陰の場所（例：庭園）を選択します。子供が眠った後、軽く空気がかかる布（ガーゼ、チュールなど）で覆うことができ、昆虫に悩まされることはありません。

多くの両親は、子供がすぐに眠りにつき、手で身につけ、車いすを吸って、ベビーベッドで歌を歌い、おしゃぶりをすることを願っています。これらの技術は有効かもしれないが、子供がこれらの技術なしで眠ることができないときのステレオタイプの形成に寄与する。後でこのステレオタイプをサポートできない場合は、それを作成しないほうがよいでしょう。例えば、私がまだ若いとき、私は車いすの中で私の最長の娘をゆっくりと揺らして、もっと早く眠りにつくようにしました。彼女は車椅子の車輪が砂利に沿って転がる「ショット」を打ち砕きはじめた直後に、ほとんど瞬時に眠りにつきました。しかし、秋になると、そして冬には、車椅子を転がすのが難しくなり、眠りに問題がありました。ベッド前に歌うことは、これはゲイ、アクティブなゲームの後に子供を落ち着かせる良い方法です。また、それは審美教育の要素でもあります。パフォーマー（父または母親）が良い耳を持っている場合、特にベッド前に良い歌を歌う。乗り物酔いに関しては、それは何にでも明白です。

[1], [2], [3], [4], [5],