蜘蛛の恐怖と高所恐怖症は関係がある

クモ恐怖症を解消すれば、高所恐怖症も同時に解消できます。

恐怖症状態 恐怖は、震え、発汗の増加、意識障害などによって現れる、不安発作、強迫的な恐怖を特徴とする病状です。最も強く、時には説明のつかないパニック感は、特定の刺激によって引き起こされます。

既存の恐怖を取り除く最も一般的な方法は、暴露すること、つまり、安全な環境で恐怖の対象に直接向き合うことです。恐怖を感じながらも蜘蛛を拾い上げて抱くということではありません。恐怖症への影響は、恐怖症の対象を想像的に表現した写真のデモンストレーションから始まります。同時に、心理学者は積極的に働く必要があり、その目標は、患者が恐怖を感じる理由、否定的な感情の正確な原因などを理解することです。忍耐強く段階的な作業は、恐怖が平準化されるという事実につながります。

人は複数の恐怖症を同時に経験することが多いことが知られています。これらを互いに別々に扱うのは論理的です。たとえば、患者が「自分はひどい状態だ」と訴えたとき、蜘蛛が怖い と高所の場合、治療は順番に実行され、クモ恐怖症に個別に影響を及ぼし、次に-高所恐怖症、 またはその逆。しかし、ルール大学の代表者らは、これら 2 つの恐怖は一緒に治療できるし、一緒に治療すべきであることを示しました。

研究者らは、クモ恐怖症と高所恐怖症（高所恐怖症）の両方を持つ50人を選択した。治療はクモに対する恐怖のみに向けられました。治療の過程で、彼らは恐怖症の程度を確認し、さまざまなテストや調査を実施しました。注目すべきことに、患者自身が両方の問題が徐々に解消されたことを示しました。これは実施されたテストによって確認されました。

この研究の将来性は印象的です。しかし、すべてがそれほど単純なわけではありません。専門家にとって、この影響の原因とメカニズムを理解し、他の病理学的恐怖への影響の可能性を比較することが重要です。クモと高さの共通点を追跡するのは困難です。他の恐怖症の間でも同様のリンクが形成される可能性があります。

科学者は、抗恐怖症療法の効果を高めるために、多くの作業を行い、関連するすべての精神プロセスを分析する必要があります。実際には、恐怖を完全に取り除くことは難しいことが知られています。ほとんどの場合、恐怖の発現を軽減することしかできません。この点に関して、科学者にはまだやるべきことがたくさんあります。あらゆる種類の恐怖症、恐怖、パニックが数多く存在し、人々は人生に存在するだけでなく想像力の中で生じるほぼすべての物体や現象を経験する可能性があります。

治療をより効果的に行うことができます。タイムリーに心理療法士の助けを求めること、そして自分の感情を恥ずかしがらないことも同様に重要です。

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