運動不足は、変形性関節症の主な原因であります

科学者は、関節の関節症の発症を防ぐために、完全かつ定期的に関節に適度な物理的負荷を与えることが必要であると助言する。

座っている生活様式に典型的な代謝過程の減速は、軟骨細胞の遺伝的変化をもたらし、その結果、軟骨の破壊に至る。人が関節症の代謝過程を制御できるならば、彼は危険な病気のさらなる発達を遅くしたり停止させたりすることさえできるでしょう。この結論は、英国サリー大学の科学者によって行われました。彼らは、Nature Reviews Rheumatologyの刊行物に彼らの研究を発表した。

関節炎は英語の科学者にとって緊急の問題であることは注目に値する。英国では、様々な関節症および変形性関節症を有するほぼ900万人の患者が登録されており、主に40歳以降の女性が登録されている。

軟骨の正常な機能のためには、質的代謝が非常に重要である。体内にある種の好ましくない状態が生じた場合、軟骨組織は「緊急」動作モードに移行する。すなわち、その機能は根本的に破壊される。

そのようなプロセスは、軟骨の組織における炎症性メディエーターおよび代謝産物の蓄積を伴い得る。時間とともに、異化反応がより活発になり、軟骨における破壊的プロセスの開始を刺激する。

過去10年間で、この問題について多くの研究が行われました。世界各地の科学者たちは、妨害された代謝プロセスが関節症の発症と悪化の引き金となるメカニズムであると繰り返し主張してきました。

催眠癖、または座っている生活様式（私たちの時代の惨劇）は、炭水化物のエネルギーを奪うために軟骨細胞の性質を中断させます。従って、軟骨細胞は、エネルギー供給のための他の供給源を探す必要がある。結果として、未処理のグルコースが過剰になり、乳酸になる。これは、軟骨の破壊に至るプロセスの1つに過ぎない。科学者によると、このようなメカニズムはたくさんあります。

「長年にわたり、医師は関節炎を「疲れた」軟骨および関節に関連する疾患とみなしてきた。そのような病理は、年齢の人、特に高齢者にとっては正常とみなされた。しかし、私たちの研究は、これが事例とはまったく異なることを示しています。私たちは、栄養と身体活動が代謝過程に及ぼす影響を過小評価しました。しかし、これらの要因は身体の各構造の状態に直接影響します。彼らは予防手段としての役割を果たすことができ、また深刻な病気につながる可能性があります」とSurrey大学の筋骨格系の生理医師、Ali Mobasheri氏は述べています。

専門家は、次の実験が、人が代謝プロセスの痛みを伴う変化を制御し予防することを可能にする有効な方法を見つけることを目指すと主張している。これは、関節症および変形性関節症の予防および治療のための最新のアプローチである可能性が高い。

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